У вашего ребенка сильная аллергия? Вот как рассказать ему об этом!

Представьте, что у вашего ребенка сильная пищевая аллергия. Он на дне рождения у друга. Все едят торт и всевозможные блюда. Но вас охватывает страх. «Съест ли мой ребенок что-нибудь вредное для себя? Навредит ли это ему?» Это чувство очень распространено среди родителей детей с тяжелой аллергией . Но вместо того, чтобы бояться, есть способ лучше справиться с этой ситуацией. А именно, рассказать ребенку об этом и вовлечь его в заботу о собственной безопасности.

Почему так важно рассказывать детям об этом?

Если у вашего ребенка сильная аллергия, у него может возникнуть серьезная, угрожающая жизни реакция, называемая анафилаксией . Проще говоря, это худший сценарий развития аллергии. Могут возникнуть такие тяжелые симптомы, как затрудненное дыхание, отек лица и потеря сознания. Поэтому лучший способ предотвратить подобное — это рассказать ребенку об этом. Если он знает, что можно есть, чего следует избегать и что делать, если у него появятся симптомы аллергии, это будет его лучшей защитой.

Давайте начнем это путешествие с юного возраста.

Лучше всего начинать это, когда ребенку два или три года. Даже в раннем возрасте он уже способен понимать происходящее.

• Учите задавать вопросы: поощряйте ребенка спрашивать вас обо всем, что он кладет в рот. Приучите его спрашивать: «Мама/папа, можно я это поем?» Даже если он не всегда делает это правильно, важно привить эту привычку.
• Выявление аллергенов: Когда вашему ребенку исполнится 3-4 года, четко объясните ему, на какие продукты у него аллергия. Например, просто скажите: «Сынок/дочь, у тебя аллергия на кешью, поэтому тебе нельзя есть кешью».
• Это не наказание, это опыт обучения: не позволяйте ребенку чувствовать, что это наказание или ограничение. Вместо этого внушите ему мысль, что «мы должны есть только то, что подходит нашему организму и полезно для нас».

Ваш ребенок должен знать эти вещи, когда пойдет в школу.

Когда ваш ребенок пойдет в школу, он или она должны понимать, что такое собственная безопасность . Обязательно четко объясните ему или ей эти вещи.

Ваше отношение как родителя очень важно.

То, как вы относитесь к аллергии вашего ребенка, напрямую влияет на то, как он ее воспринимает. Если вы постоянно беспокоитесь об этом, злитесь и говорите об этом с раздражением, ваш ребенок начнет воспринимать это как большую обузу.

Когда вы пойдете поговорить об этом с учителями и директором школы, по возможности возьмите с собой ребенка. Но не представляйте это как большую проблему. Вместо этого, говорите с позиции: «Давайте все вместе поможем защитить нашего ребенка».

Потренируйтесь со своим ребенком (ролевая игра)

Лучший способ помочь детям лучше понять эти вещи — это ролевые игры.

«Представьте, что вы съели в школе что-то, что вам не понравилось, и вдруг почувствовали себя плохо. Что бы вы сделали дальше? К кому бы вы обратились за помощью?» Задавайте подобные вопросы и помогайте ему правильно отвечать.

По мере того как дети становятся старше, давайте повышать их ответственность.

По мере того, как ваш ребенок становится старше, особенно по мере взросления , вы должны давать ему больше ответственности за собственную безопасность. В это время поощряйте его делать следующее:

• Учитесь говорить «нет»: если вам предлагают еду, которая вам не нравится, научитесь без колебаний говорить: «Спасибо, я не могу это есть».
• Читайте этикетки: Возьмите за правило читать этикетки на продуктах, которые вы покупаете в магазине, и проверять наличие ингредиентов, вредных для вас.
• Мытье рук : Приучитесь тщательно и часто мыть руки, особенно перед едой.
• Не засовывайте руки в рот: эта привычка поможет предотвратить случайное проглатывание чего-либо, на что у вас аллергия.

Стоит ли разрешать моему ребенку хранить инъектор с адреналином?

Врачи назначают детям с тяжелыми формами аллергии автоинъектор с адреналином . Это жизненно важная инъекция, которую делают в экстренных случаях. Решение о том, следует ли иметь при себе автоинъектор с адреналином, должно приниматься не только исходя из возраста ребенка, но и с учетом его знаний и зрелости.

Ребенок считается готовым к этому, если соблюдены следующие условия:

• Если он сможет правильно пользоваться этим устройством .
• Если бы только он знал , когда это использовать .
• Если бы только он был достаточно зрелым, чтобы понять, что это не игрушка, которой можно похвастаться перед друзьями, а вещь, с которой нужно обращаться ответственно .

Обычно эту ответственность можно возложить на детей в раннем возрасте. Однако, даже если ребенок может сделать прививку самостоятельно, гораздо безопаснее иметь «систему напарника», когда близкий друг или учитель учит его, как это делать.

Давайте поможем ребенку, рассказав об этом другим.

Вы не всегда находитесь рядом с ребенком, поэтому крайне важно сообщить об этом взрослым в тех местах, где он проводит время.

• Используйте медицинский браслет-идентификатор:С раннего возраста давайте ребенку браслет с указанием его аллергии. Таким образом, в случае чрезвычайной ситуации любой сможет узнать о состоянии ребенка. Браслет безопаснее, чем ожерелье, для детей, которые играют.
• Обязательно сообщите этим людям:

Что они хотят узнать?

При информировании этих людей обязательно четко изложите эти моменты в письменной форме.

• На что у ребенка может быть аллергия ?
• Какие симптомы характерны для тяжелой аллергической реакции (анафилаксии) ? (Затрудненное дыхание, отек, рвота, обморок)
• Где находится инъектор с адреналином? (например, в сумке ребенка, рядом с классным руководителем)
• Объяснение (и, по возможности, обучение) по использованию данного инструмента.
• Когда следует вызывать скорую помощь (1990 г.) и когда следует доставить пациента в ближайшее отделение неотложной помощи .

Лучше всего составить план действий в чрезвычайных ситуациях , включающий все вышеперечисленное, и раздать его всем. Обсудите это со своим врачом и следуйте его рекомендациям.