У вашего ребенка диабет? (Сахарный диабет) Не бойтесь, давайте поговорим об этом!

Когда вы узнаете, что у вашего ребенка диабет, на вас, как на родителя, ложится огромная ответственность. Вам необходимо проверять уровень сахара в крови ребенка, вовремя вводить ему инсулин, следить за тем, что он ест и пьет, и постоянно поддерживать уровень сахара в крови в пределах нормы. Выполнять все это одновременно может показаться непосильной задачей. Но не волнуйтесь, если вы точно знаете, что делать в каждой ситуации, вы легко справитесь.

Точно ли мы контролируем уровень сахара в крови?

Врач вашего ребенка точно скажет вам, сколько раз в день следует проверять уровень сахара в крови, какие показатели должны быть правильными и как лучше это делать. Возможно, вам потребуется проколоть палец тонкой иглой, чтобы получить каплю крови, или вашему ребенку может быть назначен специальный глюкометр или устройство непрерывного мониторинга уровня глюкозы.

Возможно, вам придётся самостоятельно вводить ребёнку инсулин, либо в виде инъекции, либо с помощью инсулиновой помпы. Ваш врач сообщит вам, сколько и когда нужно вводить инсулин.

Маленьким детям не нравится, когда их колотят иголкой, но есть способы облегчить эту задачу и для них, и для вас.

• Дыхательные упражнения: Делайте глубокие вдохи вместе с ребенком. Это поможет ему успокоиться. Когда он спокоен, он меньше чувствует боль. Для маленького ребенка можно предложить ему надуть мыльный пузырь. Тогда он неосознанно медленно и глубоко выдохнет.
• Позвольте ребенку самому выбрать, какой палец он будет прокалывать иглой. Это даст ему чувство контроля.
• Посчитайте вместе: посчитайте от десяти вместе с вами. Ему вдруг станет менее страшно, потому что он будет знать, что когда он скажет «ноль», его уколют иголкой.

Не забывайте об этом, когда пойдете в школу.

Каждое утро перед выходом в школу составьте небольшой список вещей, чтобы убедиться, что в вашей сумке есть все необходимое для проверки уровня сахара в крови в течение дня. Если ваш ребенок может носить эти вещи самостоятельно, убедитесь, что они находятся в его сумке.

Независимо от того, храните ли вы эти предметы у своего ребенка или оставляете их школьной медсестре, всегда проверяйте, достаточно ли их и не просрочены ли они .

Давайте всей семьей будем питаться здоровой пищей.

Если у вашего ребенка диабет, очень важно, чтобы все члены семьи придерживались здорового режима питания.

Если вам разрешено перекусить в особых случаях, например, в день рождения, спросите своего врача, нужно ли вам скорректировать дозу инсулина.

Планируйте приемы пищи и перекусы заранее. Если ваш ребенок питается в школе, узнайте, что предлагает школьная столовая. Многие школы публикуют меню и информацию о пищевой ценности продуктов на сайте в начале учебной недели. Это поможет вам спланировать все заранее.

Будьте внимательны к этим моментам во время тренировок.

Если ваш ребенок занимается спортом или если это день, когда он более активен, чем обычно,Перед началом тренировки проверьте уровень сахара в крови. Повторите проверку во время и после тренировки.

Физические упражнения могут влиять на уровень сахара в крови до 24 часов. Возможно, вашему ребенку потребуется ввести дополнительный инсулин или дать ему дополнительный перекус. Обсудите это с врачом вашего ребенка и разработайте план, который подойдет именно ему.

Об этом также следует сообщить школе.

С помощью педиатра вашего ребенка составьте план медицинского наблюдения. Передайте копию в школу. В плане должно быть четко указано, что школа должна делать на каждом этапе. Следующие вопросы помогут вам его составить:

• Какое лечение следует назначить при слишком высоком или слишком низком уровне сахара в крови?
• Может ли ребёнок самостоятельно контролировать уровень сахара в крови?
• Каковы правила, определяющие, разрешать ли занятия спортом в зависимости от уровня сахара в крови?

Школьные вечеринки и экскурсии могут потребовать дополнительной подготовки. Работая вместе с персоналом школы, вы можете помочь вашему ребенку контролировать диабет.

Прививайте своему маленькому ребенку ответственность постепенно.

По мере взросления детям требуется больше свободы и самостоятельности. Если у вашего ребенка диабет, он, возможно, захочет контролировать его самостоятельно или, по крайней мере, с меньшей вашей помощью.

Как родитель, вы можете бояться отказаться от этого контроля, потому что на этом пути могут возникнуть ошибки и проблемы. Однако это очень важный шаг на пути вашего ребенка к взрослой жизни.

Если ваш маленький ребенок готов взять на себя эту ответственность, вот несколько вещей, которые ему помогут:

• Постепенно передавайте контроль ребенку. Не делайте все сразу, а постепенно давайте ему ответственность, проверяя, может ли он справиться с задачей должным образом.
• Не стоит постоянно обвинять его. Избегайте постоянных обвинений в том, как он обращается со своими вещами.
• Цените хорошее. Цените, когда он что-то делает хорошо. Тогда он захочет делать это еще лучше.
• Пусть он поговорит с врачом наедине. Так он почувствует, что контролирует свое здоровье.
• Напомните ему, что он может поговорить с вами в любое время. Напомните ему, что он может поговорить с вами в любое время и о чем угодно.

Всегда будьте готовы к чрезвычайным ситуациям.

Как бы тщательно вы ни планировали, уровень сахара в крови вашего ребенка может внезапно повыситься или понизиться. В дополнение к экстренному инсулину, у вашего ребенка всегда должен быть с собой «контейнер для низкого уровня сахара», который можно использовать в случае падения уровня сахара в крови.В эту коробку положите несколько продуктов, которые могут быстро усваивать сахар организмом, например, таблетки глюкозы, ириски и сок.

Сообщите учителям вашего ребенка, водителю школьного автобуса, спортивному тренеру и другим лицам, осуществляющим уход за ребенком, о состоянии вашего ребенка. Убедитесь, что им четко понятно, что делать и кому звонить в случае чрезвычайной ситуации. Поручите им немедленно доставить ребенка в ближайшее отделение неотложной помощи больницы в случае возникновения чрезвычайной ситуации.