С тех пор как врач сообщил вам, что у вашего ребенка сахарный диабет, вы испытываете сильное давление. Вопросы типа «Каким будет будущее моего ребенка?» и «Будет ли это неконтролируемо?» наверняка приходили вам в голову сотни тысяч раз. Когда вы несколько раз в день прокалываете мизинец, берете образец крови и проверяете уровень сахара в крови, ваше сердце замирает, когда показания немного колеблются, верно? Мы понимаем это чувство. Но не волнуйтесь, вы не одиноки. Мы здесь, чтобы помочь вам на этом пути и объяснить все простым языком.
Почему так важно правильно контролировать уровень сахара в крови у ребенка?
Всё очень просто. Если уровень сахара в крови у ребёнка с диабетом должным образом контролируется, он вырастет таким же здоровым, как и любой другой ребёнок. Этот правильный контроль даст ему силы учиться, играть, расти и наслаждаться жизнью в полной мере.
Ваш врач назначит вам целевой диапазон уровня сахара в крови для вашего ребенка. Этот диапазон не одинаков для всех детей. Целевые показатели меняются в зависимости от возраста ребенка. Это не целевой диапазон для младенца, а для ребенка школьного возраста. Целевые показатели также меняются, когда ребенок достигает подросткового возраста. Поэтому крайне важно проверять уровень сахара в крови вашего ребенка несколько раз в день. Только тогда мы сможем внести необходимые корректировки и привести уровень сахара в норму.
Помните, что значение, отображаемое на глюкометре, не означает «хорошо» или «плохо». Это как прибор на приборной панели автомобиля. Он просто предоставляет нам информацию. Мы используем эту информацию, чтобы решить, что делать для поддержания здоровья нашего ребенка.
Каковы причины повышения или понижения уровня сахара в крови?
Никто не ожидает, что уровень сахара в крови ребенка будет оставаться неизменным все время. Это как волны в океане, он немного поднимается и опускается. Наша цель — максимально контролировать эти подъемы и спады и поддерживать их в целевом диапазоне. На это влияют несколько основных факторов.
| Фактор | Как это влияет |
|---|---|
| Еда | Продукты, содержащие углеводы, которые мы едим — такие как рис, хлеб, макароны, лапша, картофель, фрукты и сладкие напитки — перевариваются и превращаются в глюкозу (сахар), которая попадает в кровь. Это приводит к повышению уровня сахара в крови после еды. Степень повышения зависит от типа и количества съеденной пищи. |
| Упражнение | Когда ребенок играет, бегает, прыгает или занимается спортом, организм использует сахар в крови для питания мышц. Именно поэтому физические упражнения обычно снижают уровень сахара в крови. Однако иногда во время интенсивных тренировок уровень сахара в крови может временно повышаться. |
| Рост и гормоны | В периоды быстрого роста у детей, особенно в период полового созревания, происходят значительные изменения в гормональном фоне организма. Эти гормоны препятствуют действию инсулина, вызывая непредсказуемые колебания уровня сахара в крови без видимой причины. Это очень распространенное явление. |
| Болезнь | Любая болезнь, будь то простуда, лихорадка или боль в животе, подвергает организм стрессу. Гормоны, выделяющиеся в результате этого стресса, повышают уровень сахара в крови. Поэтому контролировать уровень сахара в крови во время болезни может быть довольно сложно. |
| Стресс | Такие эмоциональные состояния, как давление предстоящего экзамена, грусть от ссоры с другом и страх, также могут привести к выбросу гормонов стресса и повышению уровня сахара в крови. |
| Медикамент | Количество инсулина, время его приема или некоторые лекарственные препараты (например, стероиды), принимаемые при других заболеваниях, также напрямую влияют на уровень сахара в крови. |
Порог полового созревания
Подростковый возраст — непростой период как для родителей, так и для детей. Гормональные изменения в организме могут вызывать резкие скачки уровня сахара в крови. В один день уровень сахара в крови может быть под контролем, а на следующий день он может резко подскочить без видимой причины.
Не паникуйте и не обвиняйте ребенка в данный момент. Не причиняйте ему боль вопросами типа: «Ты что-нибудь пронес?» Это не ваша вина и не вина ребенка. Это полностью связано с гормонами . Лучше всего регулярно консультироваться с врачом, пока это не пройдет, и корректировать дозу инсулина и диету по мере необходимости.
Как вы можете помочь своему ребёнку пройти этот путь в одиночку?
Наша главная цель — дать вашему ребенку возможность самостоятельно контролировать свой диабет. Этого нельзя добиться за одну ночь. Но начать можно с небольших шагов, начиная с раннего возраста.
- Выработайте полезные привычки: поощряйте ребенка своевременно проверять уровень сахара в крови, принимать инсулин и правильно питаться.
- Похвалите за старание: после того, как ваш ребенок проверит уровень сахара в крови, независимо от результата, похвалите его за проверку. Скажите: «Спасибо, сынок/дочь, что вовремя проверил(а) уровень сахара в крови».
- Не обвиняйте: Не обвиняйте и не ругайте ребенка, когда уровень сахара в крови выходит за пределы нормы. Это может отбить у него желание проверять уровень сахара в крови, или у вас может возникнуть соблазн скрыть неверные показания. Это очень опасно.
- Поддержка: Когда у вашего ребенка нарушается уровень сахара в крови, поддержите его, сказав: «Все в порядке, давай разберемся, почему это произошло. Давай все исправим». Дайте ему почувствовать, что он не одинок.
Иногда ни вы, ни ваш ребенок не можете распознать симптомы гипогликемии или гипергликемии. Поэтому регулярный контроль уровня сахара в крови, даже при отсутствии симптомов, является лучшим и единственным способом предотвратить опасные ситуации. Поддерживайте связь с врачом и обращайтесь к нему, если у вас есть какие-либо опасения.
Главный вывод
- Надлежащий контроль уровня сахара в крови у ребенка с диабетом имеет важное значение для его здорового развития.
- Целевые уровни сахара в крови варьируются в зависимости от возраста и образа жизни ребенка, поэтому проконсультируйтесь с врачом.
- Питание, физические упражнения, болезни, стресс и гормональные изменения (особенно в период полового созревания) напрямую влияют на уровень сахара в крови.
- Не следует обозначать показания глюкометра как «хорошие» или «плохие». Это всего лишь информация, необходимая для контроля здоровья вашего ребенка.
- Когда уровень сахара в крови вашего ребенка выходит за пределы нормы, не обвиняйте его, а помогите ему понять причину и вернуться к норме. Всегда хвалите ребенка за старания.
- Даже если у вас нет симптомов, важно регулярно проверять уровень сахара в крови. При возникновении любых опасений обратитесь к врачу.
💬 Комментарии (0)
Комментариев пока нет. Будьте первым, кто добавит свой комментарий здесь.
Добавить комментарий