Вы постоянно чувствуете усталость? Возможно, это анемия.

Вы тоже постоянно чувствуете усталость, у вас нет сил ни на что, и вы чувствуете усталость даже после небольшой работы? Иногда у вас кружится голова или глаза становятся синими? «Почему ты такой бледный?» — возможно, вас кто-то спрашивал. Даже если вы думаете, что это просто нормально, возможно, за этим скрывается дефицит крови , о котором мы все слышали, или, говоря медицинским языком, анемия . Не волнуйтесь, это очень распространенное состояние. Давайте сегодня поговорим обо всем простыми словами.

Что это за сложный термин, обозначающий анемию?

Проще говоря, анемия — это состояние, при котором количество красных кровяных клеток в крови уменьшается. Представьте, что существует служба доставки, которая переносит кислород по всему вашему телу. Носителями этой службы являются красные кровяные клетки . А оболочка, содержащая кислород внутри этих носителей, называется гемоглобином .

Если у вас анемия, это означает, что количество переносчиков кислорода (красных кровяных клеток) низкое. Что происходит в этом случае? Ткани и органы в организме не получают необходимого количества кислорода. Подобно тому, как рабочее место не может нормально функционировать, если необходимые материалы не доставляются вовремя, при недостатке кислорода органы нашего организма не могут должным образом выполнять свою работу. Именно поэтому возникают симптомы, о которых мы говорили ранее, такие как усталость, слабость и головокружение .

Некоторые виды анемии могут передаваться из поколения в поколение через гены. Женщины также подвержены риску развития железодефицитной анемии из-за менструальных кровотечений и повышенной потребности в крови во время беременности. Люди старшего возраста подвержены более высокому риску развития анемии из-за заболеваний почек или других хронических заболеваний.

Какие симптомы у анемии?

На ранних стадиях симптомы анемии настолько незаметны, что вы можете их даже не заметить. Однако по мере дальнейшего снижения количества красных кровяных клеток начинают проявляться симптомы.

Может ли анемия представлять угрозу для жизни?

Это проблема, с которой сталкиваются многие люди. Смерть от анемии встречается крайне редко . Обычно она возникает в сочетании с другим серьезным заболеванием. Например, анемия чаще встречается при наличии серьезного генетического заболевания, такого как серповидноклеточная анемия, при сильном кровотечении после серьезной аварии или при раке. Как правило, анемию, вызванную дефицитом питательных веществ или витаминов, можно полностью вылечить при правильном лечении.

Каковы основные причины анемии?

Хотя существует более 400 типов анемии, их можно разделить на три основные категории.

1. Анемия, вызванная кровотечением.

Если ваш организм медленно теряет кровь в течение длительного периода времени, у вас может развиться анемия, которая может привести к снижению количества красных кровяных клеток. Это может произойти незаметно для вас.

• Заболевания пищеварительной системы, такие как язвы желудка, геморрой и гастрит.
• Длительное применение обезболивающих препаратов (НПВП), таких как аспирин и ибупрофен, может вызвать язвы желудка и желудочное кровотечение.
• Обильные менструации у женщин.
• После серьезной аварии или операции.

2. Сниженное или дефектное производство эритроцитов.

Это происходит, когда ваш организм не способен вырабатывать достаточное количество красных кровяных клеток или когда в производимых им красных кровяных клетках обнаруживается дефект.

• Железодефицитная анемия: это наиболее распространенная причина. Железо необходимо организму для выработки гемоглобина. При недостатке железа гемоглобин не может вырабатываться, что приводит к анемии. Это состояние часто встречается у людей, придерживающихся вегетарианской диеты, беременных женщин, кормящих матерей и детей быстрого роста.
• Витаминодефицитная анемия: Витамин B12 и фолиевая кислота — два витамина, необходимые для образования красных кровяных клеток. Недостаток этих двух витаминов может привести к анемии.
• Талассемия: это генетическое заболевание. Оно вызвано дефектом в производстве молекулы гемоглобина. Это заболевание также встречается в Шри-Ланке.
• Проблемы с костным мозгом: Красные кровяные клетки вырабатываются стволовыми клетками в костном мозге. Если этот костный мозг поврежден (например, раком, лучевой терапией, некоторыми лекарствами), выработка красных кровяных клеток может быть нарушена.

3. Разрушение красных кровяных клеток

В некоторых случаях образующиеся эритроциты очень хрупкие. Они легко разрушаются и уничтожаются по мере перемещения по организму. Это называется гемолитической анемией. Причиной может быть атака иммунной системой организма на эритроциты, увеличение селезенки, некоторые инфекции и генетические заболевания.

Как точно определить, есть ли у вас анемия?

Если у вас наблюдаются какие-либо из перечисленных выше симптомов, лучше всего обратиться к врачу . Врач расспросит вас о ваших симптомах и семейном анамнезе. Затем он назначит простой анализ крови, чтобы подтвердить наличие у вас анемии.

• Общий анализ крови (ОАК): это самый простой анализ. Он дает полную картину количества эритроцитов, уровня гемоглобина и других типов клеток в крови.
• Мазок крови: Этот анализ позволяет проверить, соответствуют ли форма и размер эритроцитов норме.

После этих анализов ваш врач точно определит, какой тип анемии у вас и какова ее причина.

Как лечится анемия?

Лечение зависит от типа анемии и ее причины.

• Если причиной дефицита железа является:Врач назначит вам препараты железа и посоветует придерживаться диеты, богатой железом.
• Если причина в дефиците витаминов: будут назначены добавки, содержащие витамин B12 или фолиевую кислоту.
• Если причиной является кровотечение: будет установлена ​​причина кровотечения (например, язва желудка) и проведено лечение.
• При тяжелых заболеваниях, таких как талассемия: при необходимости может потребоваться переливание крови или другие специализированные методы лечения.

Существует ли диетическое решение этой проблемы?

Да, безусловно. Диета, богатая железом, очень важна, особенно при анемии, вызванной дефицитом железа.

Анемия во время беременности

Во время беременности объем крови в организме увеличивается примерно на 20-30%. Это означает, что для роста ребенка и потребностей матери требуется больше железа и витаминов. Из-за этого у многих беременных женщин может развиться анемия различной степени тяжести, особенно во втором и третьем триместрах.

Хотя легкая анемия встречается часто, тяжелая анемия может быть опасна как для матери, так и для ребенка . Тяжелая анемия может привести к таким рискам, как преждевременные роды и низкий вес при рождении. Поэтому очень важно принимать таблетки железа и фолиевой кислоты (пренатальные витамины), назначенные врачом, во время беременности.

Анемия, Анемия на сингальском языке, Гемоглобин, Частая усталость, Дефицит железа, Железодефицитная анемия, Анемия во время беременности