Иногда мы чувствуем себя очень уставшими, не так ли? Но когда мы хорошо высыпаемся и отдыхаем, эта усталость проходит. Но представьте, что без всякой причины, независимо от того, сколько вы отдыхаете, вы чувствуете такую усталость, что она отнимает у вас все силы? Сегодня мы поговорим о таком состоянии, как миалгический энцефаломиелит/синдром хронической усталости, или ME/CFS . Врачи до сих пор точно не знают, что его вызывает. Но они считают, что некоторые люди подвержены несколько более высокому риску его развития. Давайте рассмотрим эти факторы риска.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Как возраст и пол влияют на ситуацию?
Удивительно, но синдром хронической усталости (СХУ) чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Фактически, женщины примерно в четыре раза чаще заболевают им, чем мужчины. Поэтому, если вы женщина, стоит обратить на это больше внимания.
Это заболевание очень редко встречается у маленьких детей, но даже в этом возрасте девочки болеют им чаще, чем мальчики.
Если рассматривать взрослых, то это заболевание обычно начинается у людей в возрасте от 30 до 50 лет. Среди маленьких детей это состояние наиболее распространено в возрасте от 13 до 15 лет.
Эта информация не означает, что мужчины или другие возрастные группы не заболевают этим заболеванием. Она лишь указывает на группы, которые статистически подвержены более высокому риску.
Существует ли генетическая связь?
Да, это может быть генетически обусловлено. Если у кого-то из вашей семьи, например, у матери, отца или брата/сестры, есть синдром хронической усталости (СХУ), вы также можете подвергаться небольшому риску его развития. Проще говоря, этот риск может быть вызван слабостью генов, которые мы наследуем от родителей.
Но здесь важна не только структура генов. Еще важнее то, правильно ли эти гены «включены». Это как включать и выключать свет. Исследования показали, что у людей с синдромом хронической усталости (СХУ) наблюдаются изменения в работе этих генов, особенно в таких частях тела, как белые кровяные клетки .
Например, было обнаружено, что гены, стимулирующие нашу иммунную систему и подготавливающие ее к борьбе, могут быть постоянно «включены» или чрезмерно активны в организме этих пациентов. Именно поэтому они часто чувствуют усталость и вялость.
Взаимосвязь между генами и окружающей средой
Многие заболевания вызываются не только генами, но и факторами окружающей среды, в которой мы живем. То есть:
- Бактериальные инфекции
- Токсины
- Наша диета
- Сильный стресс
- Схема упражнений
Синдром хронической усталости (СХУ) может быть вызван как генетическими, так и экологическими факторами . Это означает, что даже при наличии генетической предрасположенности заболевание может быть спровоцировано такими факторами, как инфекция или сильный стресс.
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →Другие заболевания, которые могут сопровождать это заболевание.
У людей с синдромом хронической усталости (СХУ) чаще встречаются и другие заболевания. Возможно, одно заболевание повышает риск развития СХУ. Или же СХУ может вызывать другие заболевания. Врачи до сих пор не до конца понимают эту взаимосвязь. Давайте рассмотрим некоторые из наиболее распространенных заболеваний.
| Состояние | Простое объяснение |
|---|---|
| Фибромиалгия | Состояние, вызывающее боли по всему телу, сильную усталость и проблемы со сном. |
| Синдром раздражённого кишечника (СРК) | Заболевание пищеварительной системы, вызывающее боли в желудке, вздутие живота и изменения в работе кишечника (запор или диарея). |
| Множественная химическая чувствительность | Повышенная чувствительность организма к запахам и химическим веществам в окружающей среде. |
| Височно-нижнечелюстные расстройства (ВНЧС или дисфункция височно-нижнечелюстного сустава) | Боль и функциональные нарушения в челюстном суставе и жевательных мышцах. |
| Интерстициальный цистит | Состояние, вызывающее боль в мочевом пузыре или тазу. |
| Постконтузионный синдром | Стойкие симптомы (такие как головные боли, головокружение) после травмы головы. |
| Головная боль напряжения | Распространенные головные боли, вызванные стрессом. |
| Хроническая боль в области таза (у женщин) | Длительная боль в области таза у женщин. |
| Хронический простатит (у мужчин) | Длительное воспаление и боль в предстательной железе у мужчин. |
Если у вас есть один или несколько из этих симптомов, или если вы обеспокоены или подозреваете, что у вас может быть синдром хронической усталости (СХУ), пожалуйста, поговорите об этом со своим семейным врачом . Не ставьте себе диагноз самостоятельно, ища информацию в интернете. Ваш врач — лучший источник советов и рекомендаций.
Главный вывод
- Синдром хронической усталости (СХУ) — это реальное, изнурительное заболевание. Это не «скука» или «изнеможение».
- Женщины, особенно в возрасте от 30 до 50 лет, подвержены более высокому риску развития этого заболевания.
- Если у кого-то из членов вашей семьи было это заболевание, у вас также может быть небольшой генетический риск.
- Наличие других заболеваний, таких как фибромиалгия или синдром раздраженного кишечника, может повысить риск развития синдрома хронической усталости.
- Самое главное, если у вас есть какие-либо сомнения или опасения по этому поводу, не принимайте решения самостоятельно и немедленно обратитесь за советом к врачу .
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.