Ese ukunze kubabara mu gifu? Reka tuvuge ku ndwara zo mu gifu!

Abenshi muri twe twigeze kugira ikibazo cyo mu nda mu buzima bwacu, sibyo? Hari igihe biba ari ukubyimba, kubabara mu nda, cyangwa kudashobora kujya mu bwiherero. Bimwe muri ibi bintu birakira mu munsi umwe cyangwa ibiri. Ariko, hari igihe ibi bibazo bishobora kuba ikimenyetso cy'ikibazo gikomeye kimara igihe kirekire cyangwa kikagaragara kenshi. Ni bwo tugomba gutekereza ku ndwara zo mu gifu . Rero, uyu munsi turaganira kuri ibi mu buryo bworoshye ushobora gusobanukirwa.

Indwara zo mu gifu ni iki?

Mu magambo make, ibi bivuga indwara zitandukanye n'ibibazo bigira ingaruka ku buryo bwo gusya (inzira y'igifu (GI) . Noneho ushobora kuba wibaza uburyo bwo gusya ari bwo. Ni inzira yose ibiryo urya binyuramo kuva mu kanwa kawe bijya mu gifu, aho bigogorwa, bigashyirwamo, bigakurwamo nk'imyanda. Ibi birimo umunwa wawe, umuhogo, umwobo, igifu, amara mato, amara manini, uturemangingo , ndetse n'ingingo zigufasha gusya ibiryo, nk'umwijima, pancreas, n'agasabo k'inkari . Niba rero hari ikibazo ahantu hose muri ubu buryo, ni cyo twita indwara y'igifu.

Hari ubwoko bubiri bw'ingenzi bw'indwara z'igifu:

Izi ndwara zishobora kugabanywamo ibice bibiri ahanini.

1. Indwara zikura vuba kandi zigakira mu gihe gito (Indwara z'igifu cya GI)

Izi ni indwara zitangira mu buryo butunguranye kandi zikamara igihe gito, nk'iminsi mike cyangwa ibyumweru bike. Urugero, hari igihe turwara impiswi nyuma yo kurya ikintu kitatubereye, kandi ni ko bigenda. Izi ndwara zikunze gukira vuba iyo zivuwe neza.

2. Indwara z'igifu cya GI zidakira

Ubwo bwoko bw'indwara bushobora kumara amezi menshi cyangwa imyaka myinshi. Bushobora gusaba kuvurwa igihe kirekire no guhindura imibereho.

Byongeye kandi, izi ndwara za GI nazo zishyirwa mu byiciro mu bundi buryo:

Indwara z'imirire mibi y'igifu (GI)

Ibi ni ibintu bidasanzwe. Ikibaho hano ni uko iyo muganga wawe agusuzumye, cyangwa ndetse akagukorera endoscopy, ntabona inenge zigaragara mu miterere y'umubiri, ibisebe, cyangwa utubyimba mu buryo bw'igogora ryawe. Ariko, ufite ibimenyetso. Ni nk'aho nta kibazo kiri muri iyo mashini, ariko ntabwo ikora. Ibintu nk'imikorere mibi y'amara no kwiyongera k'ubuhanga nibyo bibaho hano.

Indwara z'imirire mibi mu miterere y'umubiri

Aha, iyo muganga asuzumye uturemangingo tw’igogora , ashobora kubona neza ko hari ikibazo, nko kubyimba, kuziba kw’uturemangingo, gukomereka, cyangwa gukura kudasanzwe . Ibi akenshi biba bigoye cyane kuruta indwara "zikora".

Birenzeho gato ku ndwara z'igifu cy'imirire mibi (functional GI diseases)

Mu by’ukuri, twese twagize ikibazo cy’imikorere y’igifu cya GI nk’iki mu buzima bwacu.Impatwe (kunanirwa guca mu gifu neza), kubyimba inda, no gucibwamo ni bimwe mu bimenyetso byiza. Ibi bishobora gutera kumererwa nabi mu gifu, kandi ushobora kugira ibimenyetso bitandukanye.

Reka turebe impamvu nyamukuru zibitera ni izihe?

• Indyo: Indyo idafite fibre nyinshi, kurya ibiryo byinshi byatunganyijwe.
• Kutagira imyitozo ngororamubiri: Kutagira imyitozo ngororamubiri ku mubiri.
• Impinduka mu mibereho: Mu gihe uri mu rugendo, cyangwa iyo ingeso zawe za buri munsi zihindutse.
• Guhangayika no guhangayika: Iyi ni yo mpamvu y'indwara nyinshi.
• Kugenzura icyifuzo cyawe cyo kujya mu bwiherero: Ese ibyo si byiza?
• Imiti imwe n'imwe: Ishobora kandi guterwa n'imiti imwe n'imwe ufata.
• Impinduka mu misemburo: nko mu gihe cyo gutwita no mu mihango.
• Kubabara ibiryo bimwe na bimwe: Hari ibiryo bishobora kutakugora.

Akenshi, abaganga basaba guhindura imibereho nk'uburyo bwo kuvura izi ndwara "zikora" z'igifu. Ibi bivuze kurya ibiryo byinshi birimo fibre (imbuto, imboga, n'imboga), kunywa amazi menshi, gukora imyitozo ngororamubiri buri munsi, no kumenya no kwirinda ibiryo bikurakaza. Hari igihe ibi bibazo bishobora gukemuka ubwabyo mu minsi mike.

Indwara z'imirire mibi mu miterere y'umubiri

Izi ndwara ziragoye gato kurusha indwara zavuzwe mbere zo "Imikorere", kandi rimwe na rimwe zishobora kuba zikomeye . Muri izi ndwara, umuganga ashobora kubona neza ikintu nk'ububyimbirwe, kuziba, cyangwa imvune iyo asuzuma uturemangingo tw'igogora. Izi ndwara ziragoye kunoza iyo uhinduye imibereho yawe gusa, kandi akenshi zishobora gusaba imiti cyangwa kubagwa . Ingero zimwe na zimwe z'izi ndwara ni iz'indwara zo mu mara, indwara zo mu mara, n'indwara yo mu mara (IBD).

Ni izihe ndwara zikunze kugaragara mu mikurire y'igifu?

Abaganga b’inzobere mu ndwara zo mu gifu bitwa ``Gastroenterologists.'' Reka turebere hamwe zimwe mu ndwara zisanzwe zivura indwara zo mu gifu.

1. Kwihagarika impatwe

Ibi bishobora gutera ingorane mu kwituma, cyangwa bigatwara iminsi myinshi kugira ngo ujye mu bwiherero. Hashobora kubaho umuvuduko ukomeye iyo uri mu mara. Ibi bishobora kugenzurwa no kunywa amazi menshi no kurya ibiryo birimo fibre nyinshi . Imiti yo koroshya amaraso itangwa na muganga nayo ishobora gufasha. Ariko, niba iki kibazo kigikomeje, ni byiza kujya kwa muganga.

2. Indwara y'amara iterwa n'uburakari (IBS)

Iki ni ikibazo abantu benshi bahura nacyo. Ikibaho hano ni uko imitsi yo mu mara yawe ikora buhoro cyangwa buhoro kurusha uko bisanzwe.. Kubwibyo, ibimenyetso nko kuribwa mu gifu, kubyimba inda no kubyimba ibinure bishobora kubaho. Ibi bishobora kugenzurwa hakoreshejwe impinduka mu mirire n'imiti yatanzwe na muganga.

3. Hemorrhoids

Iki ni cyo gihe imitsi y'amaraso iri mu maraso yawe cyangwa hafi yayo ibyimba . Kubyimba mu gihe cyo kuva mu mara ni yo mpamvu nyamukuru. Ibibyimba bishobora kugenzurwa no kugabanya impatwe no gufata ingamba zo kugabanya guhangayika. Hari igihe ibibyimba binini kandi bibabaza bishobora gukenerwa ko bikurwaho na muganga.

4. Indwara zitandukanye

Iki ni cyo gihe udupfunyika duto twitwa "Diverticula" tugaragara mu rukuta rw'amara yawe manini . Utwo dupfunyika twitwa kandi "Diverticulosis". Iyo utwo dupfunyika twanduye, twitwa "Diverticulitis" . Ibi bishobora gutera kuva amaraso no kuziba amara. Kurya indyo irimo fibre nyinshi, "Antibiyotike", ndetse rimwe na rimwe no kubagwa bishobora kuba ngombwa.

5. Polyps zo mu mara na kanseri y'amara

Kanseri y'inkondo y'umura ni imwe mu ndwara zikunze kugaragara cyane muri iki gihe. Inyinshi muri izi kanseri zitangira ari uturemangingo duto (polyps zo mu mara) twibasira mu gice cy'amara manini . Izi kanseri ntabwo ari kanseri (ifite ingaruka mbi) mu ntangiriro. Ariko, zishobora guhinduka kanseri uko igihe kigenda gihita. Niyo mpamvu ari ngombwa kuzisuzuma no kuzikuraho hakiri kare binyuze mu bipimo nka colonoscopy . Iyo zibonetse hakiri kare, kanseri ishobora gukira burundu.

Wibuke ko ari ingenzi cyane kwipimisha kanseri y'amara buri gihe, uhereye ku myaka 45.

6. Colitis - Kubyimba kw'amara

Iyi si indwara imwe gusa, ahubwo ni izina rusange ry’itsinda ry’indwara zitera kubyimba amara . Ibimenyetso bishobora kuba impiswi, amaraso mu mwanda, kubabara mu gifu, no kujya mu mara kenshi. Indwara ya kanseri y’ibisebe n’indwara ya Crohn ni zimwe mu ndwara z’ingenzi muri iri tsinda.

7. Indwara ya Celiac

Ibi ni igihe urya ibiryo birimo gluten (poroteyine iboneka mu binyampeke nk'ingano na sayiri), maze uturemangingo tw'igogora tugatangira kugira ibibazo. Ibimenyetso bishobora kuba birimo kubabara mu gifu, kubyimba inda, na gaze. Ibi kandi bifatwa nk'indwara y'ubwiyongere bw'umubiri . Ibi biterwa nuko uturemangingo tw'umubiri wawe twibasira gluten. Iki gitero gishobora kwangiza amara yawe mato bigatuma ahagarika gukora neza.

8. Indwara y'igifu - Kubyimba igifu

Ibi bivuga kubyimba urukuta rw'imbere rw'igifu cyawe.Ibimenyetso nko kubura ubushake bwo kurya, kubabara mu gifu, no kugira isesemi bishobora kubaho. Bishobora guterwa n'indwara zandurira mu mubiri, imiti imwe n'imwe, n'indwara za "Autoimmune". Akenshi, bishobora gukira mu minsi mike hakoreshejwe imiti itangwa ku iduka.

9. Indwara y'igifu - Kubyimba igifu n'amara

Iki ni igihe ububyimbirwe bukwirakwira buva mu nda bujya mu mara . Ibimenyetso by'ingenzi ni ububabare bwo mu gifu, kuruka, no gucibwamo. Ibi akenshi biterwa n'ubwandu bwa bagiteri buturuka ku biryo byangiritse (uburozi bw'ibiryo) cyangwa ikintu nk'agakoko ko mu gifu (ibicurane byo mu gifu) . Twese twahuye n'ibi byibura rimwe mu buzima bwacu.

10. Indwara yo kuzura aside/indwara yo kuzura aside mu gifu (aside reflux/GERD)

Iki ni cyo gihe aside yo mu gifu igaruka mu muhogo no mu gituza . Ibi bishobora gutera ubushyuhe mu gituza no mu muhogo. Ivurwa hakoreshejwe imiti, guhindura imirire, ndetse rimwe na rimwe no kubagwa.

11. Kudashobora kwihanganira Lactose

Ibi bibaho iyo amara yawe mato adashobora gusya neza lactose, isukari iboneka mu mata no mu bikomoka ku mata . Ibimenyetso bishobora kuba birimo impiswi, kubyimba inda no kuzura umwuka. Uburyo bw'ingenzi bwo kuvura ni ukwirinda ibiryo n'ibinyobwa birimo lactose.

12. Kudakora neza kw'igogora/Kudakora neza kw'igogora

Ibi bivuga kubabara cyangwa kubabara mu nda nyuma yo kurya . Ibi ni ibisanzwe cyane. Bikunze kubaho mu minota mike cyangwa amasaha make nyuma yo kurya. Gufata umuti ugabanya aside bishobora kugabanya ububabare.

13. Umuhogo wa Barrett

Ibi bihindura isura y'agace k'umuyoboro w'ibiryo . Hari igihe ibimenyetso bishobora gushira burundu. Ariko akenshi biterwa no gukomeza kugaragara kwa aside reflux (Chronic acid reflux / GERD). Abantu bafite iyi ndwara bafite ibyago byinshi byo kurwara kanseri y'umuyoboro w'ibiryo .

Ni iki twakora kugira ngo twirinde indwara z'igifu cya GI?

Hari ibintu dushobora gukora kugira ngo tugabanye ibyago byo kurwara indwara nyinshi zo mu nda.

• Kurya indyo yuzuye: Shyiramo imboga nshya, imbuto n'imboga mu ndyo yawe. Gabanya ibiryo byihuse n'ibiryo bifite amavuta.
• Gukora siporo nibura iminsi mike mu cyumweru: Ni ingenzi cyane kugira ngo umubiri wawe ukomeze gukora.
• Jya mu bwiherero vuba uko bikenewe: ntubifatiremo.
• Suzuma kanseri y'inkondo y'umura buri gihe: cyane cyane nyuma y'imyaka 45.
• Jya kwa muganga buri mwaka kugira ngo agupime ubuzima bwawe.

Kubana n'indwara yo mu gifu rimwe na rimwe bishobora kugorana. Bishobora kugorana guhangana n'ibimenyetso no kubona impumuro. Ariko ibuka ko utari wenyine. Abantu babarirwa muri za miriyoni ku isi barwaye ibi bibazo. Umuganga wawe n'itsinda ry'abaganga bari hano kugufasha. Ganira nabo ku bibazo byawe n'uko bigira ingaruka ku buzima bwawe. Bazagutega amatwi kandi baguhe inama ku buryo bwiza bwo kuvura ikibazo cyawe.

Ibintu by'ingenzi cyane ugomba kwibuka

Indwara z'igogora ni ubwoko butandukanye bw'indwara. Zimwe ni izoroshye kandi zikira vuba. Zimwe zikenera kuvurwa igihe kirekire.

Igikuru ni uko, niba urwaye ububabare bw'igifu budashira cyangwa bubabaza, cyangwa niba bukunze kugaragara, ntubyirengagize. Shaka muganga kugira ngo akugire inama.

Iyo ubikoze, ushobora kumenya neza ikibazo cyawe no gutangira kuvurwa neza vuba. Hanyuma ushobora gukira vuba no gukora imirimo yawe ya buri munsi wishimye.

Igogora ry'igifu, indwara zo mu gifu, impatwe, hemorrhoids, gastritis, aside reflux, IBS