Ni gute imiti igabanya ubukana bw'indwara zo mu mutwe igira ingaruka ku buzima bwawe?

Ese muganga wawe yakwandikiye imiti yo kuvura indwara yo kwiheba? Niba ari uko bimeze, ushobora kuba ufite ibibazo byinshi kuri iyi miti. Ni ibisanzwe kwibaza ibintu nk'ibi, "Ese iyi miti irakora koko?", "Bizantwara igihe kingana iki kugira ngo ndusheho gukira?", "Ese iyi miti izagira ingaruka mbi?" Ntugahangayike, uyu munsi turaganira ku bintu by'ingenzi ugomba kumenya kuri iyi miti yo kuvura indwara yo kwiheba, ni ukuvuga imiti igabanya ubukana bw'indwara zo kwiheba, mu buryo bworoshye cyane.

Ni iki uyu muti ukora ku bwonko mu by'ukuri?

Mu magambo make, hari intumwa zidasanzwe za shimi mu bwonko bwacu zigenzura ibyiyumvo byacu, amarangamutima yacu nk'ibyishimo n'agahinda. Mu buvuzi, izi mashini zituma umuntu agira ibyiyumvo nk'ibi. Umuntu ufite ihungabana ashobora kuba afite ubusumbane mu bijyanye n'izi ntumwa za shimi. Icyo gihe yumva ababaye, nta cyo ashishikajwe nacyo, ndetse n'umutima we uremereye.

Iyi miti igabanya ubukana ikora mu kugarura ubwo buringanire bw'imiti. Iyo ubwo buringanire bugarutse, amarangamutima yawe ararushaho kuba meza, urasinzira neza, ubushake bwawe bwo kurya buriyongera, kandi ubushobozi bwawe bwo gutekereza burarushaho kuba bwiza. Nk'uko igiti cyapfuye gisubizwamo imbaraga n'uduti duke, iyi miti iha ubwonko bwawe "imbaraga" bukeneye, ni ukuvuga imbaraga.

Ese nzongera nduhuke nyuma yo gufata umuti?

Iki ni ikibazo abantu benshi bibaza. Oya, ntabwo uzumva itandukaniro rinini nyuma yo gufata uyu muti. Ni nko gutera ikimera. Ntigihita gikura nyuma yo gutera. Ugomba kugihira amazi, kucyitaho, no gutegereza igihe gito. Uko ni ko uyu muti umeze. Bifata igihe kugira ngo ugarure ubuziranenge bw'imiti mu bwonko.

Reka tuvuge ko hari umuntu witwa Nimali, na we watangiye gufata imiti yo kwiheba. Agira ati: "Nta gihinduka kinini numvise mu byumweru bibiri cyangwa bitatu bya mbere. Nibajije niba ibi byakora. Ariko nakomeje kubifata nk'uko muganga yabivuze. Buhoro buhoro, nabonye ko ubwenge bwanjye bwari bworoheje, kandi ko ntari nkibabara kenshi nka mbere. Bityo rero ngomba kwihangana."

Wakora iki niba umuti utarakora nyuma y'ukwezi kumwe?

Wihangayika. Ibi biratandukanye kuri benshi. Umubiri wa buri wese si umwe. Kubwibyo, umuti umwe ntukora kuri buri wese. Wenda umuti wanditswe kuri wewe ntukwiriye neza umubiri wawe.

Ikintu cy'ingenzi ushobora gukora ni ukuganira na muganga wawe kuri ibi ako kanya. Mubwire uti "Muganga, maze ukwezi mfata uyu muti, ariko ntabwo numva itandukaniro rinini."

Ubushakashatsi bwagaragaje ko mu gihe bamwe bakira iyo bahawe dose ya mbere, abandi bakira iyo bahinduye imiti cyangwa bongeyeho indi miti. Bityo muganga wawe azagushakira umuti ukubereye. Ushobora kugerageza imiti ibiri itandukanye. Ibyo ni ibisanzwe. Icy'ingenzi ni ugukomeza kugerageza no gukorana na muganga wawe.

Ni izihe ngaruka mbi zishobora guterwa n'uyu muti?

Kimwe n'indi miti yose, imiti igabanya ubukana ishobora gutera ingaruka mbi ku bantu bamwe na bamwe. Ariko ibi ntibibaho kuri bose. Hari abantu batagira ingaruka mbi. Izi ni zimwe mu ngaruka mbi zikunze kugaragara.

Ubu hari ubwoko butandukanye bw'imiti ivura indwara yo kwiheba. Imwe mu miti mishya, nka SSRIs (Selective Serotonin Reuptake Inhibitors) , igira ingaruka nke ugereranyije n'imiti ishaje (nka TCA na MAOIs ). Ariko ibi biratandukanye bitewe n'umuntu ku giti cye. Niba uhangayikishijwe n'ingaruka mbi runaka (nk'ubwiyongere bw'ibiro), vugana na muganga wawe mbere yo gutangira imiti. Hanyuma ashobora guhitamo umuti ukubereye.

Izi ngaruka mbi zizamara igihe kingana iki?

Iki nacyo ni ikibazo cyiza. Akenshi, izi ngaruka zimara iminsi mike cyangwa ibyumweru bike bya mbere. Akenshi zishira uko umubiri wawe umenyereye imiti.

Ariko niba zimwe mu ngaruka mbi zikomeje kukubangamira, ntugahagarike gufata umuti wenyine. Vugana na muganga wawe. Ushobora gukemura ikibazo uhindura igihe ufata umuti (urugero, niba ari umuti utera gusinzira, kuwufata nijoro) cyangwa ugahindura undi muti.

Nkeneye gufata uyu muti igihe kingana iki?

Ibi biterwa n'imiterere n'uburemere bw'ihungabana ryawe. Abantu benshi bakeneye gufata imiti nibura amezi atandatu kugeza ku icyenda . Hari igihe ushobora kunanirwa guhagarika gufata imiti yawe kubera ko wumva umeze neza. Ni ngombwa gukomeza gufata imiti yawe kugira ngo ugabanye ibyago byo kongera kuyisubiramo.

Hari abantu bashobora kumara imyaka myinshi bafata imiti. Nta kibazo kiri muri ibyo. Ni nko gufata imiti ya diyabete cyangwa umuvuduko ukabije w'amaraso. Muganga wawe azakwereka igihe gikwiye cyo guhagarika gufata imiti n'uburyo bwo kuyigabanya mu buryo bwizewe.