Iyo ubaye umubyeyi mushya, ushobora kuba ufite ibibazo byinshi mu mutwe wawe. Kimwe mu bibazo bikomeye ni ukureba konsa umwana wawe. "Ese ni byiza konsa amata?", "Ese umubiri wanjye uzabyara amata?", "Ni izihe nyungu nyazo zo konsa?" Ibi byose ushobora kuba ufite mu mutwe. Ntugahangayike. Ntabwo uri wenyine. Buri mubyeyi uherutse kuvuka afite ibi bibazo. Uyu munsi, tuzaganira kuri ibi mu buryo bworoshye cyane, mu buryo ushobora gusobanukirwa.
Reka tubanze turebe inyungu umwana afite.
Amashereka ni impano y'agaciro gakomeye ushobora guha umwana wawe. Si ibiryo by'umubiri w'umwana wawe gusa, ahubwo ni umuti n'uburinzi. Ubushakashatsi bwagaragaje ko abana banywa amashereka baba bafite amahirwe make yo kurwara indwara zimwe na zimwe. Kandi ubudahangarwa bwabo bw'umubiri, ari bwo bushobozi bwabo bwo kurwanya indwara, burakomera cyane.
Tekereza igihe gito umwana wawe azamara kwa muganga akiri muto? Amashereka afasha cyane muri ibyo. Reka turebe indwara zo konsa umwana zishobora kumurinda.
| Kugabanya ibyago by'uburwayi | Ibisobanuro byoroshye |
|---|---|
| Impiswi, kuruka, n'indwara zo mu mara (urugero: Preterm Necrotizing Enterocolitis - NEC) | Amashereka y'umwana yoroshye cyane mu nda, yoroshye kuyagogora, kandi yuzuyemo uturemangingo dufasha kurwanya mikorobe zo mu nda. |
| Indwara zo mu myanya y'ubuhumekero (umusonga, virusi ya RSV, inkorora itera ububabare) | Uturemangingo turinda umwana mu mashereka dufasha gukumira mikorobe kwinjira mu bihaha by'umwana. |
| Indwara zo mu matwi | Abana bonsa ntibakunze kugira ibibazo nk'indwara zo mu matwi. |
| Allergie nka asima na eczema | Amashereka afasha mu kuboneza neza ubudahangarwa bw'umubiri bw'umwana, bigabanya ibyago byo kurwara indwara ziterwa n'ubwivumbure. |
| Indwara y'urupfu rw'uruhinja rutunguranye (SIDS) | Nubwo impamvu nyayo itazwi neza, ubushakashatsi bwerekana ko konsa bigabanya cyane ibyago byo kurwara iki kibazo giteje akaga. |
| Umubyibuho ukabije mu bana na Diyabete yo mu bwoko bwa 2 | Konsa umwana wawe bimufasha kugira ibiro byiza, bishobora kumurinda indwara nka diyabete mu gihe kizaza. |
| Kanseri nka kanseri y'amaraso mu bwana | Hari ibimenyetso bigaragaza ko konsa bigabanya ibyago byo kurwara kanseri zimwe na zimwe mu bana. |
Amashereka si ibiryo gusa!
Tekereza amashereka nk' 'ibiryo by'inyongera' byagenewe umwana wawe. Akubiyemo ibyo umwana wawe akeneye byose ku rugero rukwiye kugira ngo akure neza.
- Igogora ryoroshye: Amara y'abana ni yoroshye cyane. Amashereka yagenewe kugogorwa byoroshye n'ayo mara yoroshye.
- Ubudahangarwa bw'umubiri bwubaka ubudahangarwa bw'umubiri: Ubudahangarwa bw'umubiri, abasirikare bato barwanya indwara, bakorerwa mu mubiri wa nyina, bukwirakwira ku mwana binyuze mu mashereka. Ibi bifasha umwana kurwara gake cyane.
- Indyo ikwiye: Amashereka arimo ibinure bikwiye, isukari, amazi, poroteyine, na vitamine bikenewe kugira ngo ubwonko bw'umwana burusheho gukura, arebe neza kandi akure neza.
- Guhindura imiterere y'umwana: Iki ni cyo kintu gitangaje cyane. Uko umwana wawe akura, ibyo akeneye birahinduka. Igitangaje ni uko amashereka yawe nayo ahinduka. Hari itandukaniro rinini mu gaciro k'intungamubiri hagati y'amashereka utanga mu minsi mike ya mbere (colostrum) n'amashereka utanga nyuma y'amezi make. Ni nk'indyo 'yakorewe umwana wawe'.
- Gutuza umwana: Amashereka arimo ibintu bituma umwana atuza mu buryo busanzwe. Niyo mpamvu rimwe na rimwe umwana urira ahita asinzira nyuma yo kugaburirwa.
Abaganga basaba ko abana bonsa amashereka gusa mu mezi 6 ya mbere . Nyuma y'ibyo, ni byiza ko abana bakomeza konsa kugeza bagejeje ku myaka ibiri cyangwa irenga, igihe bazaba bahawe indyo yuzuzanya.
Ni iki gifite agaciro gakomeye ku mashereka y'ibere?
Hari ibice byinshi by'ingenzi biri mu mashereka.
- Karubohidrati:Lactose, ubwoko bw'isukari, itera gukura kwa bagiteri nziza mu nda y'umwana kandi ikoroshya igogora.
- Ibinure: Ibi ni ingenzi mu mikurire myiza y'ubwonko bw'umwana n'imitsi ye.
- Poroteyine: Poroteyine nka Lactoferrin na Secretory IgA ni 'abarinda umwana' bato. Zifasha kurwanya mikorobe zitera indwara.
- Vitamine: Amashereka arimo hafi vitamine zose umwana akeneye kugira ngo akure, arebe, kandi akomeze amagufwa ye.
- Uturemangingo tw'amaraso: Turwanya mikorobe mu buryo butaziguye kandi tukarinda umwana kwandura.
Noneho reka turebe inyungu ubona nk'umubyeyi.
Konsa umwana ntibigirira akamaro umwana wawe gusa, ahubwo binagirira akamaro wowe n'ubuzima bwawe nk'umubyeyi.
Mbere na mbere, konsa bishobora gufasha kugabanya ibyago byo kwiheba nyuma yo kubyara, indwara bamwe mu babyeyi bahura na yo nyuma yo kubyara. Binagira akamaro kenshi mu buzima bw'igihe kirekire.
| Kugabanya ibyago by'uburwayi | Akamaro |
|---|---|
| Kanseri y'ibere | Uko wonsa igihe kirekire, niko ibyago byo kurwara kanseri y'ibere bigabanuka. |
| Kanseri y'intanga ngore | Konsa bihindura urugero rw'imisemburo kuko intanga zihagarara, bigabanya ibyago byo kurwara iyi kanseri. |
| Kanseri y'inkondo y'umura na Kanseri ya Tiroyide | Ubushakashatsi bwagaragaje ko konsa binafasha kugabanya ibyago byo kurwara ubwo bwoko bwa kanseri. |
| Osteoporosis - kugabanya amagufwa | Nubwo kalisiyumu ibura mu mubiri mu gihe cyo konsa, umubiri wongera kubaka amagufwa nyuma yo konsa, bikagabanya ibyago byo kuvunika mu gihe kirekire. |
| Diyabete yo mu bwoko bwa 2, umuvuduko ukabije w'amaraso, indwara z'umutima | Konsa bituma umubiri urushaho gukora neza, ibi bikaba bifasha cyane mu kurinda indwara zitandura nk'izi. |
Uretse izi nyungu ku buzima, hari n'izindi nyungu nyinshi zifatika uzabona.
Gukira vuba no kugirana umubano ukomeye
Iyo wonsa, umubiri wawe ukora imisemburo yitwa oxytocin . Nanone yitwa "imisemburo y'urukundo." Ibi bifasha nyababyeyi yawe gusubira ku bunini bwayo bwa mbere nyuma yo kubyara. Ibi bigufasha gukira vuba kandi bikagabanya kuva amaraso nyuma yo kubyara.
Icy'ingenzi kurushaho ni umubano utangaje ubaho hagati yawe n'umwana wawe. Urukundo n'umubano wumva iyo ufashe umwana wawe kandi umwonsa ntushobora kubisobanura mu magambo. Ni ikintu kidasanzwe kuri wowe n'umwana wawe. Ubu bumwe butuma umwana yumva afite umutekano n'icyizere. Bugira kandi ingaruka nziza ku myitwarire y'umwana mu gihe kizaza.
Uburyo bworoshye kandi buhendutse
Tekereza, iyo umwana wawe akangutse mu gicuku, ntugomba kubyuka, kujya mu gikoni, guteka amazi, no gukora amata y'ifu. Ushobora kugaburira umwana wawe ako kanya umufashe. Ntabwo ugomba gutwara amacupa n'amacupa y'ifu y'ifu aho ujya hose. Uhora ufite amata ku bushyuhe bukwiye kandi asukuye kugira ngo umuhe umwana wawe. Nanone, iyo utekereje ku giciro cy'amata y'ifu, konsa bigufasha kuzigama amafaranga menshi.
Ese konsa bituma ugabanya ibiro?
Iki ni ikibazo ababyeyi benshi bibaza. Konsa bitwika karori mu mubiri wawe. Kubwibyo, bishobora kugufasha kugabanya ibiro wagize mu gihe utwite. Ariko ibi ntibibaho kimwe kuri bose. Hari abantu bagabanya ibiro, abandi ntibabigabanya. Kubera ko hari ibindi bintu byinshi bigira ingaruka ku kugabanya ibiro, nko kurya, imyitozo ngororamubiri ukora, ndetse n'ibitotsi uhura nabyo.
Ese inyungu zihinduka uko umwana aba amaze igihe cyo konsa?
Yego. Uko wonsa umwana wawe igihe kirekire, niko uzabona inyungu nyinshi.
Wibuke ko buri gitonyanga cy'amashereka uha umwana wawe ari ingenzi cyane mu buzima bwe.
- Konsa umwana mu gihe cy'amezi atatu byibuze bigabanya ibyago byo kurwara igifu, impiswi, no kwandura indwara zo mu matwi mu mwaka wa mbere w'umwana. Bigabanya kandi ibyago byo kurwara asima na eczema.
- Konsa nibura amezi ane bigabanya ibyago byo kujya mu bitaro bitewe n'indwara z'ubuhumekero nka RSV.
- Konsa umwana mu gihe cy'amezi atandatu byibuze bigabanya ibyago byo kurwara kanseri mu bwana.
- Konsa umwana kugeza ku mwaka umwe cyangwa ibiri bikomeza gutera imbere no kugira ubudahangarwa bw'umubiri. Binatuma umubyeyi arushaho kwirinda indwara nka kanseri y'ibere na diyabete.
Ese koko abana bonsa bafite ubwenge?
Hari ubushakashatsi kuri ibi, bwerekana ko intungamubiri nka aside irike yihariye mu mashereka zigira ingaruka nziza ku mikurire y'ubwonko bw'umwana. Ariko ibyo ntibivuze ko umwana unywa amata y'ifu aba afite ubwenge buke. Igikuru ni uko umwana abona imirire ikwiye, urukundo, no kwitabwaho.
Bite se niba ntashobora konsa?
Iki ni ikibazo gikomeye kandi cy’ingenzi. Hari igihe, bitewe n’impamvu zitandukanye z’ubuzima, kubagwa, imiterere y’akazi kawe, n’ibindi, bishobora kugorana konsa. Umubiri wawe ushobora no gukora amata make.
Si ikosa ryawe, ntugahangayike. Agaciro k'umubyeyi ntigapimirwa niba yonsa cyangwa atayonsa. Icy'ingenzi ni ugukunda umwana wawe no kumwitaho neza.
Niba udashobora konsa cyangwa ufite ibibazo, icyiza wakora ni ukuganira na muganga wawe cyangwa muganga w’abana w’umwana wawe.
Bazagusaba ubwoko bw'ifu ikwiye umwana wawe.
Niba ufite ibibazo byo konsa (urugero: amashereka make, amabere ababara), ganira na muganga wawe kuri ibyo. Bashobora kukwerekeza ku mujyanama w’inzobere mu byo konsa.
Icy'ingenzi: Ntuzigere ugura amashereka kuri interineti cyangwa ahantu hatazwi. Nta cyizere cy'umutekano wayo.
Amaherezo, gufata icyemezo cyo kugaburira umwana wawe ni kimwe mu byemezo ufata nk'umubyeyi. Nubwo konsa bifite akamaro kenshi, ntucike intege niba utabishoboye. Vugana na muganga wawe maze ufate icyemezo cyiza kuri wowe no ku mwana wawe.
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- Konsa bitanga inyungu nyinshi ku buzima bw'umwana na nyina. Ni yo ndyo nziza kandi irinda umwana.
- Amashereka yo konsa akomeza ubudahangarwa bw'umubiri bw'umwana kandi akagabanya amahirwe yo kurwara kenshi.
- Nk'umubyeyi, konsa bigufasha gukira vuba nyuma yo kubyara kandi bikakurinda indwara nka kanseri na diyabete mu gihe kizaza.
- Ni byiza konsa umwana mu mezi 6 ya mbere gusa, hanyuma ukamugaburira indyo yuzuye kugeza ku myaka 2.
- Niba ku mpamvu runaka udashobora konsa, ntugahangayike. Si ikosa ryawe. Vugana na muganga wawe hanyuma uhitemo uburyo bwiza.
- Igikuru ni ugukomeza umwana wawe afite ubuzima bwiza, yishimye kandi amwitaho mu rukundo.
💬 Comments (0)
Kwipimisha kanseri y'ibere, kwisuzuma no kwirinda byakozwe byoroshye. Kanseri y'ibihaha
Ishyirireho intego ya calorie hanyuma ubare itariki yo kugabanya ibiro.