Reka twige gusa ku 'ngirangingo' zigize imibiri yacu? (Ingingo z'umubiri)

Ese wigeze wibaza icyo imibiri yacu ikozwemo mu by'ukuri? Ntabwo twakozwe mu kintu kimwe kinini. Nk'uko inyubako nini ikozwe mu matafari mato, imibiri yacu ikozwe mu bice bito. Ibi bice tubyita 'uturemangingo'. Rero, iyo utu turemangingo twinshi dukora kimwe duhurira hamwe, tubyita 'uturemangingo'. Ibi nibyo tuvuga uyu munsi.

Iyi 'miterere' iri imbere mu mubiri ni iyihe?

Uburyo bworoshye bwo kubyumva ni ugutekereza ku mubiri wacu nk'ikigo kinini. Reba uburyo iki kigo giteguye neza, kuva hejuru kugeza hasi:

• Umubiri wawe wose: Iyi ni ikigo cyose. Kugira ngo gikore neza, buri shami na buri mukozi bagomba gukorana.
• Uturemangingo tw’umubiri: Ibi ni nk’amashami manini mu kigo. Urugero, ibintu nk’igogora, inzira y’ubuhumekero, n’ibindi. Aya mashami yose akorana kugira ngo akore akazi kanini kandi kagoye.
• Ingingo: Izi ni nk'inganda zitandukanye muri izo nzego. Tekereza ku bintu nk'umutima, ibihaha, umwijima n'impyiko. Buri ngingo muri izi ngingo igizwe nibura n'ubwoko bubiri bw'ingingo.
• Ingirabuzimafatizo: Izi ni nk'amatsinda y'imirimo yihariye mu ruganda. Izi ngirabuzimafatizo zikorwa no guhuriza hamwe uturemangingo twinshi dukora akazi kamwe. Ibi nibyo tuvuga uyu munsi.
• Uturemangingo: Aba ni abakozi ku giti cyabo b'ikigo. Hari ubwoko butandukanye bw'uturemangingo burenga 200 mu mibiri yacu. Buri turemangingo dufite akazi kacyo.

Ese usobanukiwe uburyo imibiri yacu iteguye muri iki gihe? Iyo izi nzego zose zikora neza ni bwo dushobora gukomeza kugira ubuzima bwiza.

Ni ubuhe bwoko bw'ingenzi bw'ingingo z'umubiri?

Ingirangingo zo mu mibiri yacu zishobora kugabanywamo ubwoko bune bw'ingenzi. Buri bwoko bufite akazi kabwo. Izi ni nk'amatsinda y'inzobere mu mashami atandukanye.

Noneho reka tuvuge kuri buri bwoko muri ubu buryo mu buryo burambuye.

1. Uturemangingo tw'inyuma - Uturinda

Ubwo bwoko bw'ingingo buraboneka mu mibiri yacu nk'igipfundikizo . Tekereza ku gice cy'inyuma cy'uruhu rwawe (epidermis) cyangwa agahu gatwikira cornea y'ijisho ryawe . Ibi birinda ibice byoroshye by'imbere mu mubiri wawe ku isi yo hanze.

Nanone, inkuta z'ingingo ziri mu mubiri wacu zitwikiriwe n'iyi ngingo y'imbere mu nda. Urugero, urukuta rw'imbere rw'igifu. Izi nkuta zikora nk'amarembo, ni ukuvuga ko zigenzura ibintu bishobora kwinjiramo n'ibishobora gukurwamo. Uturemangingo tw'iyi ngingo turasukuye cyane, twegeranye cyane.

2. Uduce duhuza - 'Gum' ifata byose hamwe

Nk’uko izina ribigaragaza, akamaro kanini k’ubu bwoko bw’ingingo ni uguhuza no gufata ibice bitandukanye by’umubiri . Hari ingingo zimwe na zimwe zihuza umubiri mu by’ukuri zifasha gufatanya.

Bitandukanye n'ingingo z'imbere mu mubiri, iyi ngingo ifite umwanya munini hagati y'uturemangingo. Uyu mwanya wuzuyemo ikintu cyitwa 'matrix'. Poroteyine n'ibindi bice bigize iyi ngingo bigena ubunini n'imbaraga by'ingingo.

3. Imitsi - Moteri ishinzwe kugenda kwacu

Iyo tuvuze ku mitsi, ikintu cya mbere kiza mu mutwe ni ukugenda . Iyi mitsi igizwe n'imitsi ifatanye kandi ifatanye. Kugenda bibaho iyo iyi mitsi ifatanye, igafatana kandi ikanakura. Iyo ifatanye muri ubu buryo, itanga imbaraga nyinshi kuruta iyo yaba ari umutsi umwe.

Hari ubwoko bubiri bw'iyi mikorere:

• Ingendo z'imbere:Urugero, umutima wawe uratera. Utera amaraso. Kandi iyo turya, imitsi irakorakora kugira ngo inyure ibiryo mu nzira y'igogora. Ntidushobora kubigenzura.
• Ingendo zo hanze: Ibintu nko kwimura amaboko n'amaguru, kugenda no kwiruka uko dushaka. Dushobora kubigenzura.

Ikindi kintu kidasanzwe ku mitsi ni uko ikira ibimenyetso by'amashanyarazi . Ni ukuvuga ko imitsi irafungana iyo ibonye ikimenyetso cy'amashanyarazi. Ibi ni ingenzi kugira ngo buri mitsi yo mu mubiri wacu ikore neza.

4. Imitsi y'ubwonko - Urusobe rwacu rw'itumanaho

Imitsi nayo igizwe n'imitsi. Ariko iyi mitsi ntigenda nk'imitsi. Ahubwo itwara ibimenyetso by'amashanyarazi n'ibinyabutabire mu mubiri wose ku muvuduko mwinshi cyane .

Ibi bimeze nk'insinga za telefoni mu mubiri wacu. Inshingano yabyo nyamukuru ni ugutwara ubutumwa buva ahantu hamwe mu mubiri bujya ahandi. Kimwe n'imitsi, imyakura nayo ikira ibimenyetso by'amashanyarazi. Ariko itandukaniro rikomeye ni uko imyakura itwara ibimenyetso ibonye ikagera aho ijya mu buryo bumwe.

Iyo uvuze ku bwonko, ushobora kuba warumvise `(ikinyabutabire cy'umukara)` na `(ikinyabutabire cy'umweru)`. Ibi byombi ni ingirabuzimafatizo z'imitsi. Uduce aho uturemangingo tw'imitsi twitwa `(neurons)` duhurira hamwe dufatwa nka `(ikinyabutabire cy'umukara)`, naho uduce aho imitsi miremire yitwa `(axons)` ituruka kuri izo nyuroni ihurira hamwe dufatwa nka `(ikinyabutabire cy'umweru)`.

Ni ubuhe bwoko bw'ingingo ziboneka cyane mu mubiri wacu?

Imitsi ihuza umubiri ni yo mitsi myinshi kandi iboneka hose mu mubiri wacu. Impamvu ni uko ibintu byinshi biba biri muri ubwo bwoko. Tekereza kuri ibi, usibye igice cyo hanze cy'uruhu, ibindi bice byose, amagufwa, amaraso, byose ni imitsi ihuza umubiri. Kubwibyo, ubu ni bwo bwoko bw'imitsi ihuza umubiri wacu.

Bite se niba muganga avuze ku 'ngirangingo'?

Nubwo tudakunze gukoresha ijambo 'ingingo' mu buzima bwacu bwa buri munsi, ni cyo dukomokamo. Ariko tekereza, muganga wawe arakubwira ati: "Reka dufate icyitegererezo cy'ingingo." Cyangwa ati: "Indwara yawe igira ingaruka kuri ubu bwoko bw'ingingo gusa." Muri icyo gihe, n'ijambo risanzwe rishobora kutwumva nk'ikintu gikomeye kuri twe, kandi dushobora kumva dufite ubwoba.

Ni ingenzi cyane ko umenya iby'umubiri wawe n'uko ukora. Bizagufasha gufata ibyemezo bikwiye ku buzima bwawe.