Ese umwana wawe asa n'ubabaye kandi urakaye igihe cyose? Reka tuvuge ku bijyanye n'ihungabana mu bana

Ese umwana wawe ntabwo ameze nka mbere? Ese ahora ababaye kandi ababaye? Cyangwa arakazwa n'utuntu duto duto? Ese imikino n'ibyo yakundaga nta cyo bikimaze? Nk'ababyeyi, ni ibisanzwe ko twumva dufite ubwoba kandi duhangayikishijwe cyane iyo tubonye impinduka nk'izo. Hari igihe twibwira tuti: "Ibi ni ibintu bibaho iyo ukuze." Ariko si ko bigenda buri gihe. Iki kibazo gishobora kuba ikimenyetso cy'indwara yo mu mutwe yitwa kwiheba mu bana.

Mu magambo make, ni iki gituma aba bana bagira ihungabana?

Ni ibisanzwe ko abana bumva bababaye kandi bakagira ihindagurika ry'amarangamutima. Tekereza nawe, iyo babonye amanota mabi mu kizamini cyangwa barwana n'inshuti, bumva bababaye. Ibyo ni ibisanzwe. Ariko nyuma y'iminsi mike, ako gahinda karashira, bakongera kugira ibyishimo.

Ariko kwiheba ni ikintu gitandukanye. Si agahinda gusa, ni indwara. Umwana ufite kwiheba yumva ababaye, ararakaye, kandi nta kintu na kimwe ashishikajwe na cyo mu gihe kirenze ibyumweru bibiri. Ibi bishobora kugira ingaruka ku bitotsi bye, ku byifuzo bye, no ku mibanire ye n'inshuti n'umuryango. Ashobora kubura ubushake bwo kwishimisha mu bintu yakundaga, nko gukina siporo cyangwa gushushanya. Mu bihe bikomeye, ashobora no kugira ibitekerezo byo kwiyangiza.

Ni ubuhe bwoko bw'indwara yo kwiheba abana bashobora kugira?

Ihungabana ntiriza mu buryo bumwe cyangwa ubundi. Riza mu buryo butandukanye. Reka turebe bumwe mu bwoko bukunze kugaragara mu bana.

Kuki abana bagira ihungabana?

Nta mpamvu imwe ihari itera kwiheba ku bana, ariko abahanga bemeza ko uruvange rw'imiterere y'umubiri n'ibidukikije bigira uruhare muri iyo ndwara.

Dore zimwe mu mpamvu nyamukuru n'ibintu bishobora gutera ibyago:

• Amateka y'umuryango: Iyo umuntu wo mu muryango wa hafi (mama, se, abavandimwe) afite ikibazo cy'ihungabana, umwana na we aba afite ibyago byinshi byo kurwara indwara y'ihungabana.
• Ibintu bibabaje mu buzima: gutandukana kw'ababyeyi, urupfu rw'umwe mu bagize umuryango, kwimuka, guhindura amashuri, n'ibindi.
• Gutoteza ku ishuri: Gutoteza abana ku mubiri cyangwa mu mutwe bishobora kugira ingaruka zikomeye ku bwenge bw'umwana.
• Izindi ndwara: Abana babana n'indwara z'igihe kirekire nka diyabete, igicuri, na asima bafite ibyago byinshi byo kurwara indwara yo kwiheba.
• Impinduka mu bwonko: Kwiheba bishobora guterwa no kutagera ku bintu bifatika mu bwonko bwacu bigenzura amarangamutima nk'ibyishimo n'agahinda.
• Ubugimbi: Imiterere y'imitekerereze y'abana ishobora guhinduka bitewe n'impinduka mu misemburo ziba muri iki gihe.

Wamenya ute ko umwana afite ikibazo cyo kwiheba?

Niba ufite impungenge ku mwana wawe, icya mbere ugomba gukora ni ukubonana na muganga w’abana w’umwana wawe. Muganga azabanza arebe niba hari impamvu y’umubiri itera impinduka mu mitekerereze y’umwana wawe.

Kubera ko ibimenyetso by'indwara zimwe na zimwe bishobora gusa n'ihungabana. Urugero:

• Anemia
• Ibibazo bya tiroyide (Hypothyroidism)
• Kubura Vitamine D
• Diyabete

Iyo byemejwe ko nta mpamvu ifatika ihari, muganga azakohereza wowe n'umwana wawe kwa muganga w'inzobere mu by'ubuzima bwo mu mutwe, urugero nk'umuganga w'indwara zo mu mutwe w'abana cyangwa inzobere mu by'imitekerereze y'abantu.

Aho ngaho, inzobere izabaza ibibazo wowe n'umwana wawe, kandi ibone amakuru ajyanye n'imyitwarire n'ibyiyumvo by'umwana wawe. Bashobora kandi kubona amakuru aturutse ku barimu b'umwana wawe. Ibi byose bizafasha kumenya niba umwana wawe afite ikibazo cy'ihungabana cyangwa atarwaye.

Ni ubuhe buryo bwo kuvura indwara yo kwiheba?

Hari uburyo bubiri bw'ingenzi bwo kuvura ihungabana ku bana: uburyo bwo kuvura hakoreshejwe uburyo bwo kuvuga (Talk therapy) n'imiti. Akenshi, umusaruro mwiza uboneka iyo ubwo buryo bwombi bukoreshejwe hamwe.

1. Uburyo bwo kuvura mu biganiro

Ibi ahanini bikoresha uburyo bwitwa Cognitive Behavioral Therapy (CBT) . Mu magambo make, bifasha umwana kumenya imiterere mibi y'ibitekerezo no kubihinduramo myiza. Bimwigisha uburyo bwo gucunga amarangamutima ye, guhangana n'ibibazo, no gutuza.

2. Imiti

Iyo muganga asanze ari ngombwa, azandika imiti yo kuvura indwara yo kwiheba. Ubwoko bw'imiti ikunze guhabwa abana ni SSRIs (Selective Serotonin Reuptake Inhibitors). Iyi miti ikora mu kongera urugero rwa serotonin, ikinyabutabire mu bwonko kigira ingaruka ku byishimo byacu. Imwe mu miti ikunze guhabwa abana ni iyi:

• Fluoxetine (Prozac®)
• Sertraline (Zoloft®)
• Paroxetine (Paxil®)

Nk'umubyeyi, nafasha nte umwana wanjye?

Inkunga n'urukundo by'umwana wawe ni ingenzi cyane muri iki gihe kigoye. Hari ibintu byinshi by'ingenzi ushobora gukora.

• Umva umwana wawe: Umva witonze ibyo avuga. Wubahe amarangamutima ye. Ntugasuzugure ibibazo bye umubaza uti "Ibyo ni ibiki?"
• Ihangane: Imiti ifata igihe kugira ngo igaragaze umusaruro. Rero ihangane. Ntugashyire igitutu ku mwana wawe.
• Andika impinduka umwana wawe agira: Andika mu gitabo cy'ibitotsi by'umwana wawe, ibyo arya, imyitwarire ye, n'ingaruka mbi z'imiti. Ibi bizagufasha cyane mu gihe ugiye kwa muganga.
• Tegura ahantu heza: Tegura ahantu heza ho mu rugo habe ahantu hatekanye kandi hashyigikira umwana. Ntukagire amakimbirane yo mu muryango imbere y'umwana.
• Shyira umwana wawe mu myitozo ngororamubiri buri munsi, umuhe indyo yuzuye, kandi umufashe gusinzira bihagije.
• Witondere: Iki gihe gishobora kukubera ikibazo gikomeye. Tekereza no ku buzima bwawe bwo mu mutwe. Shaka inama niba bibaye ngombwa.

Ni ryari nkwiye kwihutira kwivuza?

Muri rusange, iyo umwana ahindutse mu byiyumvo bye igihe kirenze ibyumweru bibiri, niba afite ibibazo bikomeye byo gusinzira, cyangwa niba yanze kujya ku ishuri iminsi irenga itanu, gana muganga.

Nanone, ntuzigere utinda mu bihe bikomeye bikurikira:

Iyi ndwara si ikosa ryawe cyangwa iry'umwana wawe. Ni indwara ishobora kugira ingaruka kuri buri wese. Iyo umwana wawe avuwe neza kandi agakundwa, ashobora kongera kubaho ubuzima bwiza kandi burangwa n'ibyishimo.