Guhumeka ni ikintu twese dukora igihe cyose, ariko ntabwo tubitekerezaho cyane. Iki gikorwa kibaho kuva umunsi twavutse kugeza umunsi dupfuye. Ariko se wigeze wibaza intwari nyayo, cyangwa injeniyeri w’umuhanga, uri inyuma y’iki gikorwa cyo guhumeka? Uwo ni we tugiye kuvugaho uyu munsi. Uwo ni diaphragm , cyangwa icyo twita mu Cyongereza. Uyu si umutsi gusa, ahubwo ni umuntu w’ingenzi cyane kandi utangaje mu mubiri wacu.
Mu magambo make, iyi diaphragm nziza ni iki?
Tekereza ku mutsi muto kandi ukomeye uri hagati y'igituza cyawe n'igifu cyawe, umeze nk'umutaka. Uwo ni wo mutsi. Uherereye munsi y'ibihaha byacu n'umutima.
Iyi mitsi ntabwo iguma gusa. Ifitanye isano na:
- Igufwa riri hagati mu gituza cyawe (sternum)
- Kugeza hasi mu gituza cyawe cy'imbavu
- Niba umugongo wawe wavunitse, umugongo wawe uzavunika.
Imwe mu nshingano zayo z'ingenzi ni ugukora nk'urukuta hagati y'aho ibihaha n'umutima biri n'aho inda yawe iri (aho ingingo zawe nk'igifu, amara n'umwijima biri).
Akamaro ka diaphragm nini ni akahe? Ese ni uguhumeka gusa?
Oya, guhumeka ni cyo kintu cy'ingenzi bikora kandi twese tuzi. Hari n'ibindi bintu byinshi by'ingenzi byiyongera kuri ibyo. Reka turebe kimwe kimwe ku kindi.
1. Umuhanga mu bijyanye no guhumeka
Iyi ni yo nshingano nyamukuru y'Urukuta Rukuru. Ibi bibaho mu buryo butangaje cyane.
- Iyo uhumeka: Diaphragm yawe irakomera, imanuka yerekeza mu nda yawe nk'inyuzamuco. Ibi byongera umwanya mu gituza cyawe. Ibi byongera umwanya ibihaha byawe bifite wo kubyimba, bigatuma umwuka winjira mu bihaha byawe.
- Iyo uhumeka: Diaphragm irahagarika kwifata maze iraruhuka. Hanyuma irazamuka yerekeza mu gituza, igakora ishusho isa n'umutaka. Muri iki gihe, umwuka wo mu bihaha urasohoka.
Mu magambo make, uko uhumeka buri kanya, iyi diaphragm nziza izamuka ikanamanuka. Ni nk'ipompo y'umwuka isanzwe mu mibiri yacu.
2. Ibindi bintu by'ingenzi byo gukora uretse guhumeka
Diaphragm ntigarukira gusa ku buryo bwo guhumeka. Ikora indi mirimo myinshi y'ingenzi cyane.
- Ubwiyongere bw'umuvuduko wo mu nda: Iyo diaphragm yikubise, itera umuvuduko mu nda. Uyu muvuduko udufasha gukora ibintu byinshi. Urugero, uyu muvuduko ni ingenzi ku bintu nko kunyara no kwituma.
- Kurinda aside reflux:Ikibazo abantu benshi bafite ni indwara ya gastritis, ni ukubyimba mu gifu. Impamvu imwe ni uko aside yo mu gifu izamuka mu muhogo. Umuyoboro w'ibiryo byacu unyuramo (Esophagus) ujya mu gifu unyuze muri diaphragm. Diaphragm ikora nk'agakingirizo gakikije uyu muyoboro w'ibiryo, ikabuza aside yo mu gifu kuzamuka.
- Gutanga inzira y'imitsi n'imiyoboro y'amaraso y'ingenzi: Imitsi myinshi y'ingenzi, imiyoboro y'amaraso, n'izindi ngingo mu mubiri wacu binyura muri septum.
| Inyubako yambukiranya Great Barrier Reef | Imikorere yayo iroroshye. |
|---|---|
| Aorta | Umutsi w'amaraso ukurura amaraso afite ogisijeni mu mutima ukayajyana mu mubiri wose. |
| Umuyoboro w'amaso | Umuyoboro utwara ibiryo turya kandi tunywa kuva mu muhogo ujya mu nda. |
| Vena Cava wo hasi | Umutsi mukuru w'amaraso uzana amaraso mabi ava mu bice byo hasi by'umubiri akayasubiza mu mutima. |
| Imitsi yo mu bwonko ya Phrenic | Umutsi ugenzura urujya n'uruza rwa diaphragm, ni ukuvuga urujya n'uruza rwayo. Ibi bimeze nk'igikoresho cyo kugenzura kure. |
| Umuyoboro w'igifu | Umuyoboro utwara amazi yitwa lymph, agize sisitemu y'umubiri ya lymphatic. |
| Imitsi yo mu nda y'umura | Umutsi ukora imirimo myinshi y'ingenzi, harimo no kugenzura uturemangingo tw'igogora. |
Ni izihe ndwara zigira ingaruka ku gice kinini cy'inyuma cy'inyuma?
Nkuko ibindi bice by'umubiri wacu bishobora kurwara indwara, diaphragm nayo ishobora kwangirika bitewe n'ibibazo bitandukanye, indwara, n'impanuka. Reka turebe iby'ingenzi kurusha ibindi.
- Hernias:
- Hernia yo mu nda: Iyi ni yo ndwara ikunze kugaragara cyane. Iyi ni yo ndwara ikunze kugaragara cyane mu gihe igice cyo hejuru cy'inda yawe gisunika kinyuze mu mwobo uri muri diaphragm, kikinjira mu gituza cyawe. Tekereza nk'agapira gato kazamuka. Iyi ndwara ikunze kubaho uko ugenda usaza kandi ukongera ibiro.
- Hernia yo mu nda (Diaphragmatic Hernia): Ibi bibaho igihe ikindi gice cyo mu nda (nk'amara) gisunika mu mwenge uri muri diaphragm kijya mu gituza. Ibi rimwe na rimwe bishobora kugaragara igihe umuntu avuka cyangwa bikabaho nyuma y'impanuka ikomeye.
- Kwangirika kw'imitsi ya Phrenic: Nkuko twabiganiriyeho mbere, uyu mutsi ugenzura diaphragm. Iyo uyu mutsi wangiritse, diaphragm ntizaba ikora neza. Uyu mutsi ushobora kwangirika na kanseri, kubagwa (cyane cyane kubagwa umutima), impanuka, na zimwe mu ndwara.
- Kubabara kw'imitsi: Kubera ko diaphragm nayo ari imitsi, rimwe na rimwe ishobora kubabara. Iyi ni indwara ibaho iyo dukora siporo cyane cyangwa twiruka, kandi ububabare buturuka ku ruhande rw'igifu, bwitwa "side stitch," bukunze kugabanuka iyo umuntu aruhutse akanya gato.
- Intege nke cyangwa Ubumuga: Indwara zimwe na zimwe zo mu bwonko, nka Multiple Sclerosis (MS) na Amyotrophic Lateral Sclerosis (ALS), zishobora gutuma diaphragm icika intege cyangwa igahagarara burundu. Indwara z'imitsi ziterwa na diyabete, imvune zo mu mugongo, n'indwara z'ibihaha nka COPD nabyo bishobora gutuma diaphragm icika intege.
Ni ibihe bimenyetso by'ikibazo cya diaphragm nini?
Niba hari ikibazo kuri diaphragm nini, ushobora kugira ibimenyetso bitandukanye. Ibi bishobora kuza bikagenda igihe runaka, cyangwa bikaba burundu.
- Kubabara mu gifu, kubabara mu gituza, no kuryoherwa mu muhogo (Aside reflux, kuribwa mu gifu).
- Gukorora kenshi no kugorwa no kumira ibiryo.
- Guhindura ibara ry'uruhu (hari igihe uruhu rushobora guhinduka ubururu).
- Umutima utera cyane, ububabare mu gituza cyangwa gufungana.
- Kumva ufite umwuka ubura, cyane cyane iyo uryamye.
- Umutwe.
- Ingorane ziza zigashira kenshi cyangwa zigakomeza zidashira.
- Ububabare cyangwa igitutu mu gituza, mu mugongo, ku mpande, ku bitugu, cyangwa mu nda (cyane cyane munsi y'urubavu). Ubu bubabare bushobora kwiyongera nyuma yo kurya.
- Kumva nk'uribwa mu nda munsi y'imbavu.
Icy'ingenzi cyane: Ibimenyetso nko kubabara mu gituza, gufungana mu gituza no kubura umwuka bishobora gusa n'iby'indwara y'umutima. Rero, niba ufite kimwe muri ibi bimenyetso, ntukirengagize ahubwo ugume mu rugo. Jya ku bitaro bikuru byita ku butabazi bw'ibanze (ETU) by'ibitaro biri hafi yawe ako kanya. Ibi bishobora kugutera urupfu cyangwa ubuzima.
Ibi bibazo bikunze kugaragara gute?
Impamvu nyamukuru itera ibibazo byo kuvura indwara ya phrenic ni ukwangirika k'imitsi yo mu bwoko bwa phrenic, haba mu kubagwa cyangwa mu mpanuka. Abagera kuri 20% by'abarwayi bashobora kugira ikibazo cy'iyi mitsi nyuma yo kubagwa umutima.
Indwara twavuga yitwa `(Hiatal Hernia)` nayo ikunze kugaragara cyane. Ikunze kugaragara cyane cyane ku bantu barengeje imyaka 50 ndetse n'abafite umubyibuho ukabije. Dukurikije ubushakashatsi, abantu bagera kuri 55% barengeje imyaka 50, ni ukuvuga umuntu umwe muri babiri, bashobora kugira `(Hiatal Hernia)` ku rugero runaka.
Ni gute twakomeza kubungabunga Great Barrier Reef?
Diaphragm nayo ni imitsi. Rero, kimwe n'indi mitsi yo mu mubiri wacu, dushobora kuyikomeza tuyikora. Hariho imyitozo yihariye yo guhumeka. Iyi myitozo yitwa `(imyitozo yo guhumeka ya Diaphragmatic)`. Iyi myitozo ifasha diaphragm gukora neza. Iyi myitozo ishobora kandi kugabanya umuvuduko wo mu mutwe.
Byongeye kandi, kurikiza izi ntambwe kugira ngo diaphragm yawe ikomeze kugira ubuzima bwiza:
- Irinde kurya amafunguro menshi icyarimwe. Urye amafunguro make menshi ku munsi. Irinde ibiryo birimo amavuta, ibirungo n'ibiryo bikarishye bishobora gutera ububabare mu gifu.
- Gumana ibiro byiza by'umubiri. Ibiro byinshi bishyira igitutu kidakenewe kuri diaphragm.
- Shyushya neza mbere yo gukora imyitozo ngororamubiri. Ibi biha diaphragm yawe n'indi mitsi umwanya wo kwitegura imyitozo ngororamubiri.
- Mu gihe ukora siporo, ntugakore imyitozo ngororamubiri myinshi icyarimwe. Ongera buhoro buhoro imbaraga z'imyitozo ngororamubiri yawe.
- Niba ufite ikibazo cy’uburwayi (urugero: diyabete, indwara y’ibihaha) byongera ibyago byo kugira ibibazo kuri diaphragm yawe, jya kwisuzumisha kwa muganga buri gihe.
Ni ryari ngomba kujya kwa muganga?
Niba ufite kimwe mu bimenyetso twavuze mbere, ni byiza kujya kwa muganga kugira ngo agupime. Ibimenyetso bimwe na bimwe bishobora kuba ibimenyetso by'izindi ndwara, bityo ni ngombwa ko uhabwa isuzuma rikwiye.
Nongeye kukwibutsa,Niba ubabara mu gatuza, umuvuduko w'igituza, cyangwa ufite ingorane zo guhumeka, ni impanuka. Jya ku bitaro byita ku barwayi ba ETU byihutirwa.
Ibyago byawe byo kugira ikibazo kuri diaphragm yawe bishobora kwiyongera niba ufite imwe muri izi ndwara zikurikira:
- Indwara z'ubudahangarwa bw'umubiri, urugero nka Lupus
- Indwara z'ibihaha nka COPD na kanseri y'ibihaha
- Indwara z'umutima zisaba kubagwa
- Indwara ya Lyme
- Indwara z'imitsi n'imitsi, urugero nka MS
- Umubyibuho ukabije
- Kwandura virusi nka virusi itera SIDA
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- Diaphragm ni umutsi w'ingenzi utandukanya igituza n'inda, ukaba ari ingenzi mu guhumeka.
- Uretse guhumeka, inakora imirimo nko gufasha mu igogora no gukumira aside yo mu gifu kwinjira mu muhogo.
- Hernia, kwangirika kw'imitsi, hamwe n'izindi ndwara bishobora kugira ingaruka ku mikorere ya diaphragm.
- Niba ugize ibimenyetso nko kubabara mu gifu, guhumeka bigoranye, no kubabara mu gatuza, ntukabirengagize.
- Kubabara mu gatuza no guhumeka bigoranye ni ibintu byihutirwa bisaba kuvurwa vuba. Jya mu ishami rishinzwe ubutabazi bwihuse (ETU) ry’ibitaro biri hafi yawe.
- Diaphragm ishobora gukomeza gukoreshwa binyuze mu myitozo ngororamubiri yihariye yo guhumeka no kubaho ubuzima bwiza.
- Niba ufite ibimenyetso, menya neza ko wagiye kwa muganga kugira ngo akugire inama kandi akuvure neza.
💬 Comments (0)
Kwipimisha kanseri y'ibere, kwisuzuma no kwirinda byakozwe byoroshye. Kanseri y'ibihaha
Ishyirireho intego ya calorie hanyuma ubare itariki yo kugabanya ibiro.