Mbere yuko twumva dushaka kuruka, twumva tumeze nk'aho tumeze nk'aho turi mu nda... Ibyo ni byo twita isesemi. Kuruka ni ugusohora ibiri mu nda binyuze mu kanwa. Hari igihe isesemi iza gusa, rimwe na rimwe ikaza no kuruka. Ibi birababaza cyane kandi ntibituje. None rero uyu munsi, reka tubiganireho mu buryo burambuye .
Kuki tugira isesemi no kuruka?
Ikintu cya mbere ugomba gusobanukirwa ni uko isesemi no kuruka atari indwara, ahubwo ni ibimenyetso . Ni ibimenyetso byerekana ko hari ikibazo mu mibiri yacu. Tekereza nk'itara rya moteri y'imodoka yawe ritangiye kwaka. Iryo tara si cyo kibazo, ni ikimenyetso cy'ikindi kintu kirimo kuba imbere, sibyo? Uko ni ko bimeze.
Hari ibintu byinshi bishobora gutera ibi.
| Icyiciro cy'impamvu | Ingero |
|---|---|
| Ibibazo by'igogora |
|
| Izindi mpamvu zifatika | |
| Impamvu z'imibereho n'imitekerereze |
Kuki abana bato baruka?
Abana bato bafite amahirwe menshi yo kuruka kurusha abantu bakuru. Umwana wawe na we ashobora kurwara. Impamvu nyamukuru zibitera ni izi:
- Indwara za virusi
- Allergie y'amata
- Gutegura ibiryo
- Kubabara mu gihe uri mu rugendo mu modoka
- Kurya cyane cyangwa kurya cyane
- Iyo urimo gukorora cyane
- Izindi ndwara zitera umuriro mwinshi
Ibindi bimenyetso biherekeza isesemi no kuruka
Iyo utekereje ku gihe wumva ufite isesemi n'ibindi wumva icyarimwe, biroroha gato kubona impamvu.
Kuribwa umutwe no kugira isesemi.
Iyo isesemi ijyana no kubabara umutwe, birashoboka ko ari migraine . Abantu benshi barwaye iyi sesemi hafi ya bose. Kuri bamwe, kuruka bigabanya ububabare bw'umutwe.
Kugira isesemi mu gihe cyo gutwita
Isesemi ikunze kugaragara cyane mu mezi atatu ya mbere yo gutwita. Tuyita "Isesemi ya mu gitondo", ariko ishobora kubaho igihe icyo ari cyo cyose cy'umunsi. Bikekwa ko ibi biterwa n'ubwiyongere bw'imisemburo ya HCG mu mubiri. Ariko, kuri bamwe, iyi ndwara iba ikomeye cyane. Ni indwara aho uruka inshuro nyinshi ku munsi kandi ntushobora kurya cyangwa kunywa ikintu icyo ari cyo cyose. Tuyita Hyperemesis Gravidarum . Muri iyo mimerere, ugomba gushaka inama kwa muganga.
Kumva ufite isesemi nyuma yo kurya
Niba wumva ufite isesemi nyuma gato yo kurya, bishobora guterwa n'indwara nk'uburozi bw'ibiryo, indwara y'igifu, igisebe cyo mu gifu, cyangwa GERD (Acide Reflux). Bishobora kandi guterwa n'ubwivumbure ku biribwa bimwe na bimwe.
Impiswi hamwe no kuruka
Iyo kuruka no gucibwamo bihuye, birashoboka cyane ko ari ibicurane byo mu gifu. Urugero, ibi bishobora kubaho iyo wanduye norovirus .
Iyo kuruka no gucibwamo bibayeho hamwe, amazi menshi asohoka mu mubiri. Ibi byongera ibyago byo kubura amazi . Ibi bishobora guteza akaga cyane cyane ku bana bato n'abageze mu za bukuru.
Kuruka amaraso
Iki ni ikibazo cyihutirwa cy’ubuvuzi . Iyo uruka amaraso cyangwa uruka umukara, nk'ikawa, bivuze ko uva amaraso ahantu runaka mu nzira y'igifu. Ibi bishobora guterwa n'igisebe cyo mu gifu, kwangirika k'umwijima bitewe no kunywa inzoga nyinshi, cyangwa se indwara ikomeye nka Mallory-Weiss icika mu muhogo iterwa no kuruka cyane.
Mu gihe nk'iki, ntugatinde. Jya mu bitaro byita ku barwayi ba ETU vuba bishoboka.
Ese kuruka ni akaga? Reka twitondere ikibazo cyo kubura amazi mu mubiri!
Kuruka ubusanzwe ntabwo ari bibi, ariko ingaruka zikomeye ni ukubura amazi mu mubiri.Ibyo bivuze ko umubiri utakaza amazi ahagije.
Umuntu mukuru ashobora kubona vuba ibimenyetso by'umwuma mu kanwa (umunwa wumye, inyota, kugabanuka k'inkari). Ariko abana bato ntibasobanukirwa uko babimenya. Niyo mpamvu twebwe ababyeyi tugomba kwitonda cyane kuri ibi.
| Ibimenyetso by'umwuma mu bana bato | |
|---|---|
| Iminwa n'umunwa byumye | Amaso asa n'ay'izuba |
| Kongera umuvuduko wo guhumeka | Kugabanuka k'umuvuduko wo kunyara n'ingano (ntibikore amasaha 4-6) |
| Kubura amarira iyo urira | Ifu y'uruhinja ifite amenyo (ahantu horoshye hejuru y'umutwe w'uruhinja) |
Ibintu ushobora gukora mu rugo mu gihe urwaye isesemi no kuruka
Akenshi, isesemi no kuruka bigabanuka ubwabyo mu munsi umwe cyangwa ibiri. Ariko hagati aho, gerageza ibi bintu kugira ngo bigufashe kugabanya ububabare.
- Nywa ibinyobwa bike: Nywa amazi make, icyayi cya tangawizi, n'ibindi binyobwa. Ntukanywe byinshi icyarimwe.
- Irinde ibiryo bikomeye: Ntukarye ibiryo bikomeye nk'umuceri kugeza igihe kuruka burundu.
- Tangira n'ibiryo byoroheje: Iyo kuruka kurangiye, gerageza kurya ibiryo byoroheje kandi bitarimo amavuta nka crackers, umugati, igikoma na yawurute.
- Irinde impumuro zikomeye: Ibintu nk'impumuro zo guteka, impumuro mbi, n'impumuro mbi z'umwotsi bishobora kongera isesemi.
- Ruhuka neza: Komeza umutwe wawe uzamure gato igihe uryamye.
Icy'ingenzi ni ukudafata imiti iyo ari yo yose utabanje kugisha inama muganga . Ibi ni ingenzi cyane cyane niba utwite cyangwa ufata imiti y'izindi ndwara.
Igihe cyo kubonana na muganga
Nubwo ubusanzwe iyi ndwara idakunze kuba ikomeye, hari igihe biba ngombwa gushaka inama kwa muganga.
| Niba ufite ibi bimenyetso, reba muganga wawe. | |
|---|---|
| Ku bantu bakuru |
|
| Ku bana | |
| Ibi ni ibyihutirwa! Jya kuri ETU ako kanya! | |
| |
Niba ukeka ko kuruka byatewe no kunywa ikintu cy’uburozi, hamagara ikigo cy’igihugu gishinzwe amakuru ku burozi mu bitaro by’igihugu bya Colombo .
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- Isesemi no kuruka si indwara, ahubwo ni ikimenyetso. Bishobora kugira impamvu nyinshi.
- Ingaruka nyamukuru zo kuruka ni ukubura amazi mu mubiri, bityo rero ni ingenzi cyane kunywa ibinyobwa byinshi.
- Kenshi na kenshi, iyi ndwara ikemuka mu munsi umwe cyangwa ibiri iyo umuntu asanzwe yita ku buzima bwe mu rugo.
- Ariko, niba kuruka bikomeje, niba hari amaraso, cyangwa niba hari ibindi bimenyetso bikomeye, hita ubonana na muganga.
- Ntuzigere ufata imiti yo kuvura isesemi cyangwa kuruka utabanje kugirwa inama na muganga.
💬 Comments (0)
Kwipimisha kanseri y'ibere, kwisuzuma no kwirinda byakozwe byoroshye. Kanseri y'ibihaha
Ishyirireho intego ya calorie hanyuma ubare itariki yo kugabanya ibiro.