Kuki ari ngombwa kwiyiriza ubusa mbere yo gupimwa amaraso (Kwiyiriza ubusa kubera gukora amaraso)? Reka tubiganireho!

Ese wigeze ubwirwa na muganga kwiyiriza ubusa amasaha make mbere yo gupimwa amaraso? Nubwo ibi bishobora kukugora, ni ingenzi cyane kubona ibisubizo nyabyo bivuye mu isuzuma ry'amaraso yawe. None rero uyu munsi, reka tuvuge ku cyo kwiyiriza ubusa, cyangwa "Kwiyiriza ubusa kugira ngo amaraso akore", akamaro kabyo, n'uburyo bwo kubikora neza.

Kuki ubabwira kutarya cyangwa ngo banywe mbere yo gupimwa amaraso?

Mu magambo make, abaganga bakubwira kureka kurya no kunywa kugira ngo umenye neza ibirimo kuba mu mubiri wawe. Tekereza nawe, iyo uriye ifunguro cyangwa unywa ikintu, intungamubiri, isukari, n'ibinure biri muri iryo funguro cyangwa icyo kunywa byinjira mu maraso yawe by'agateganyo. Hanyuma agaciro k'ibintu biri gupimwa mu isuzuma ry'amaraso gashobora guhinduka.

Tekereza muri ubu buryo, kwiyiriza ubusa ni nko gusukura by'agateganyo ingingo z'imbere z'umubiri wawe. Iyo wiyimye ibiryo n'ibinyobwa mu gihe runaka, muganga wawe ashobora kubona isuzuma ry'ibanze ry'ibiri mu maraso yawe bisanzwe. Ibi nibyo bituma afata ibipimo nyabyo no gufata icyemezo cyizewe ku bisubizo byawe.

Tekereza gato, niba uriye ifunguro riryoshye cyane ukanywa icyayi mbere yo gupimwa amaraso mu gitondo, igipimo cy'isukari mu maraso yawe gishobora kugaragara hejuru cyane kuruta uko kiri mu by'ukuri. Hanyuma muganga ashobora gutekereza ko ufite indwara nka diyabete, mu gihe mu by'ukuri utayifite. Urabona uburyo ubwumvikane buke bushobora guterwa n'ikintu gito cyane? Niyo mpamvu iki "Kwiyiriza ubusa" ari ingenzi cyane.

Ese ngomba kwiyiriza ubusa gutya kuri buri gihe cyo gupimwa amaraso?

Oya, si ko ibizamini byose by'amaraso bisaba kwiyiriza ubusa . Ariko, hari bimwe mu bipimo bisanzwe bisaba kwiyiriza ubusa mu gihe runaka. Reka turebe ibyo ari byo:

• Ibipimo by'isukari mu maraso/isukari: Ibi bikoreshwa mu gusuzuma no kugenzura indwara nka Diyabete Mellitus, Prediabetes, na Diyabete yo mu gihe cyo gutwita. Ibisubizo by'ibi bipimo bishobora kuba atari byo na gato niba uriye cyangwa unywa ikintu icyo ari cyo cyose.
• Igipimo cy'ibinure: Iki gipimo gipima urugero rwa `(Cholesterol)` na `(Triglycerides)` mu maraso yawe. Ibi bikoreshwa mu gusuzuma ibyago byo kurwara indwara z'umutima. Rimwe na rimwe `(Kwiyiriza ubusa)` bishobora kudasabwa kuri iki kizamini, bitewe n'ibitekerezo bya muganga n'imiterere y'ikizamini kiri gukorwa. Kubwibyo, ni byiza kubaza muganga wawe.
• Igice cy'ibanze cya metabolike (BMP):Iki ni ikizamini cyuzuye. Gitanga igitekerezo cy'ibintu byinshi, nk'ibinyabutabire by'amaraso, urugero rw'isukari mu maraso, n'imikorere y'impyiko.
• Ikizamini cya Gamma-Glutamyl Transferase (Ikizamini cya GGT): Iki ni ikizamini cyo kugenzura imikorere y'umwijima. Kwiyiriza ubusa bishobora kandi kuba ngombwa kugira ngo hamenyekane impamvu zitera kwiyongera kwa GGT.

Hari n'ibindi bipimo by'amaraso bishobora kuba bikubiyemo ibi, bishobora no gusaba kwiyiriza ubusa. Niba rero utabizi neza, banza ubaze muganga wawe niba ukeneye kwiyiriza ubusa kugira ngo upime.

Ni igihe kingana iki tugomba kumara tudarya cyangwa ngo tunywe nk'iki?

Ubusanzwe, ugomba kwiyiriza ubusa amasaha ari hagati ya 8 na 12 mbere yo gupimwa amaraso. Ariko ibuka ko iki gihe gishobora gutandukana bitewe n'ubwoko bw'ikizamini ugiye gukora. Bityo, muganga wawe azakubwira neza igihe n'icyo ugomba kwirinda gukora . Ni ngombwa gukurikiza amabwiriza ye neza kugira ngo ubone ibisubizo nyabyo.

Abantu benshi bateganya ko amaraso yabo azapimwa kare mu gitondo. Muri ubwo buryo, igihe kinini cyo kwiyiriza ubusa ukimara usinziriye. Muri ubwo buryo, ntuzumva umerewe nabi cyane.

Ese ushobora kunywa amazi mugihe wiyirije ubusa?

Yego, urashobora! Mu by’ukuri, abaganga bakugira inama yo kunywa amazi mu gihe wiyirije ubusa. Hari impamvu nyinshi zibitera:

• Gutanga amazi: Kugumana amazi ni ingenzi cyane, cyane cyane mbere yo gupimwa amaraso. Kunywa amazi bizafasha imitsi yawe kuzuza gato, bityo byorohereze umuganga w’indwara z’imitsi gukuramo amaraso.
• Nta ngaruka ku bisubizo: Amazi nta karori, isukari cyangwa ikindi kintu icyo ari cyo cyose kirimo , bityo ntibizagira ingaruka ku bisubizo by'amaraso yawe.

Ariko ikintu kimwe ugomba kwibuka ni uko ugomba kunywa amazi gusa . Ntukanywe amazi afite uburyohe, ibinyobwa birimo isukari, cyangwa amazi arimo indimu cyangwa indimu. Ibi bishobora kongeramo ibintu bidakenewe mu maraso yawe no guhindura ibisubizo.

None se kunywa ikawa y'umukara nk'iyo ni byiza?

Iki ni ikibazo abantu benshi bafite. Ibi biragoye gato ku bantu badashobora kubaho badafite ikawa mu gitondo. Ariko, iyo wiyirije ubusa kugira ngo upime amaraso, si byiza kunywa ikawa iyo ari yo yose, ndetse n'ikawa yirabura.

Uzi impamvu? Kafeyine iri mu ikawa ihindura zimwe mu ngaruka mu mibiri yacu. Urugero, ishobora kugira ingaruka ku bintu nk'urugero rw'isukari mu maraso cyangwa umuvuduko w'umutima. Nanone, ikawa yirabura ishobora kuba irimo ibintu bishobora kugira ingaruka ku bipimo bimwe na bimwe, cyane cyane ibifitanye isano n'imikorere y'isukari.

Byongeye kandi, ikawa ni "Diuretic". Ibi bivuze ko yongera inkari. Ibi bishobora gutuma umuntu abura amazi. Ibi bibaye, bishobora kugorana gukurura amaraso, kandi ingano y'ibintu bimwe na bimwe mu maraso ishobora guhinduka, bigatuma ibisubizo bihinduka neza. Kubwibyo, ugomba kwihangana igihe gito kugeza igihe ikizamini kirangiye.

Ese nshobora gukomeza gufata imiti mfata?

Iki nacyo ni ikibazo cy'ingenzi cyane. Keretse muganga wawe atagusabye ukundi, muri rusange nta kibazo ukomeza gufata imiti wahawe mu gihe wiyirije ubusa.

Ariko, ugomba kubaza muganga wawe ibi kandi ukabyemeza. Cyane cyane menyesha muganga wawe imiti idasanzwe ufata, "Muri farumasi" (ni ukuvuga imiti ushobora kugura muri farumasi udafite muganga), vitamine, cyangwa izindi ntungamubiri. Kubera ko imiti imwe n'imwe ishobora kugira ingaruka ku bipimo by'amaraso, muganga wawe ashobora kukubwira kutayifata umunsi umwe mbere y'ikizamini, cyangwa guhindura igihe. Rero, ntutegereze.

Ese, nakora iki iyo ndya ikintu ntabishaka?

Tekereza ko mu gihe wabwirwaga, wibagiwe cyangwa ku mpamvu runaka washyize ikintu kitari amazi mu kanwa kawe. Ntugahangayike, ariko ugomba kubibwira muganga wawe cyangwa umuntu uri mu isuzuma ry’amaraso mbere yuko upimwa.

Ni ngombwa ko babimenya, kuko icyo gihe bashobora gusobanukirwa neza ibisubizo by'ibizamini byawe. Hari igihe bazakubwira gukora ikizamini undi munsi, kuko ari ngombwa cyane kubona igisubizo gikwiye kuruta kubona igisubizo kitari cyo. Rero, ni byiza kuvuga ukuri nta kintu na kimwe uhishe.

Ni ryari nzongera kurya no kunywa nk'uko bisanzwe?

Inkuru nziza! Ushobora kongera gutangira kurya no kunywa bisanzwe ukimara gupimwa amaraso yawe. Akenshi, uzemererwa kurya no kunywa ubuntu ukimara gupimwa amaraso.

Rero, niba bishoboka, tegura akantu gato ko kurya cyangwa icyo kunywa. Ushobora kugifata ikizamini kirangiye. Cyane cyane niba urimo kwiyiriza ubusa mu gitondo, kurya ikintu gito nyuma yo kwiyiriza bizagufasha kumva umeze neza.

Ni iki kindi nkwiye kumenya ku bijyanye no kwiyiriza ubusa kugira ngo npime amaraso?

Hari utundi tuntu duto tugomba kwibuka.

• Niba utazi neza, ibaze uti: Niba utazi neza niba ugomba kwiyiriza ubusa kugira ngo upime amaraso yawe, baza muganga wawe ako kanya. Hanyuma, niba ukeneye kwiyiriza ubusa, uzabona umwanya wo kwitegura.
• Ntukiyirize ubusa bitari ngombwa: Hari igihe, niba utariye cyangwa ngo unywe mbere yo kwipimisha bidasaba kwiyiriza ubusa, bishobora kugira ingaruka ku bisubizo. Rero, ugomba kumenya neza niba ukwiye cyangwa utakwiye.
• Niba ufite ikibazo icyo ari cyo cyose, baza:Niba ufite ikibazo cyangwa impungenge ku mabwiriza yo kwiyiriza ubusa, banza ubaze muganga wategetse ikizamini cyangwa laboratwari yafashe amaraso.

Wibuke ko ibi byose bikorwa kugira ngo ubone ishusho nyayo kandi isobanutse neza y'ubuzima bwawe. Nubwo byaba bitoroshye, inyungu ni nyinshi.

None se, ni ubuhe butumwa bwo kujyana mu rugo buturuka kuri ibi byose?

Kwiyiriza ubusa mbere yo gukora ikizamini cy'amaraso rimwe na rimwe bishobora kugorana, ariko ni intambwe yoroshye kandi y'ingenzi kugira ngo ubone ibisubizo nyabyo bivuye mu bipimo by'amaraso yawe. Ni nko guha umubiri wawe umwanya ukwiye. Mu gihe utarya cyangwa ngo unywe mu gihe runaka, ikizamini gishobora kuguha ishusho isobanutse neza y'ibirimo kuba mu mubiri wawe.

Ibintu bike byo kwibuka:

• Kunywa amazi: Ni byiza kunywa amazi mu gihe cyo kwiyiriza ubusa, kuko bifasha kwirinda umwuma kandi bigatuma byoroha gukurura amaraso.
• Umva umuganga wawe: Muganga wawe azakubwira neza icyo ugomba kwirinda n'igihe ugomba kumara. Kurikiza ayo mabwiriza neza.
• Gutegura gato: Niba ufite gahunda nto, ushobora gutsinda byoroshye iki gihe cyo "Kwiyiriza ubusa". Ni byiza kugena igihe cyo gukora ikizamini mu gitondo.

Rero, ubutaha ugomba kwiyiriza ubusa kugira ngo upimwe amaraso, ntugafate ko ari ikibazo gikomeye, ahubwo nk'ikintu cy'ingenzi ku buzima bwawe. Kwiyiriza ubusa bikozwe neza bizaguha ibisubizo nyabyo, kandi binyuze muri ibyo, bizaguha ubuvuzi bukwiye!

Gupima amaraso , kwiyiriza ubusa, kwiyiriza ubusa, gupima amaraso, ibizamini by'ubuzima, ibizamini by'amaraso, ibisubizo nyabyo