Follicle y'umusatsi ni iki? Reka tuyigireho mu buryo bworoshye!

Ese wigeze wibaza uburyo n'aho iyi misatsi ikura? Iyo dusokoje umusatsi wacu, cyangwa tukawukoraho gusa, umusatsi uragwa. Hari igihe ushobora kuba warabonye ko umuzi w'umusatsi umeze nk'umupira w'umweru. Abantu benshi batinya bati "Oh, waguye uva ku muzi, ese umusatsi ntuzongera kumera?" Impamvu yabyo ni agace k'umusatsi tuvugaho uyu munsi, kitwa `(Umusatsi Follicle)` mu Cyongereza. Ntugahangayike, tuzavuga kuri byose neza.

Umusatsi wo mu nda ni iki?

Mu magambo make, agace k'umusatsi ni imiterere mito isa n'umuyoboro ukikije umuzi w'umusatsi wawe n'umuyoboro w'umusatsi, kandi ikaba iri imbere mu ruhu. Mu by'ukuri, iherereye mu bice bibiri byo hejuru by'uruhu rwacu. Tekereza nk'isogisi. Ukuguru kwawe ni umuyoboro w'umusatsi. Isogisi ifata ukuguru ni umuyoboro w'umusatsi. Bityo umuyoboro w'umusatsi uba uri muri iyi sogisi yitwa umuyoboro w'umusatsi.

Iyo twese tuvutse, tuba dufite utwo dusatsi turenga miliyoni 5 mu mibiri yacu, kandi turenga miliyoni imwe ku mitwe yacu gusa. Uko tugenda dusaza, ni ko ubwoya bukura buzamuka.

Ikintu cyihariye kuri izi follicles z'umusatsi ni uko zishobora guhagarika gukora hanyuma zigatangira gukora. Iyi gahunda niyo ifasha umusatsi wacu kongera gukura nubwo wagwa.

Ni iyihe mirimo y'ingenzi y'umusatsi?

Akamaro gakomeye kandi kazwi cyane k'umusatsi ni ukumera umusatsi, ariko aka gakoresho gato gafite n'izindi nshingano nyinshi z'ingenzi.

• Gufasha mu gukira ibikomere: Iyo uruhu rwawe rwakomeretse, uturemangingo two mu mitsi yo mu bwoya hafi y'igikomere ni two twihuta tugatangira gukira. Ni nk'uko serivisi zacu zihutirwa zibikora.
• Imitsi mishya y'amaraso: Iyi nzira tuyita "angiogenesis." Uturemangingo turi muri utwo dutsi tw'umusatsi natwo dufasha mu kurema imitsi mishya y'amaraso aho umubiri uyikeneye.
• Ishingwa ry'uturemangingo dushya tw'imitsi: Mu buryo nk'ubwo, ibi bifasha mu ishingwa ry'uturemangingo dushya mu mitsi, inzira yitwa "neurogeneis".

Uruhererekane rw'imikurire y'umusatsi rugenda rute?

Gukura k'umusatsi ntibibaho icyarimwe. Bibaho mu gihe cy'uruziga. Hari ibyiciro bitatu by'ingenzi by'uru ruziga. Reka turebe ibyo ari byo.

Bigenda bite iyo ukuye umusatsi ku muzi?

Iki ni cyo kibazo abantu benshi bafite. Iyo ukuye umusatsi, ntushobora gukuramo umupira wera ku mizi, kuko uba winjiriye mu ruhu rwawe. Uwo mupira wera ni umuzi w'umusatsi gusa. Kuwukuramo ntacyo byangiza mu ruhu rw'umusatsi.

Ni izihe ndwara zikunze kugira ingaruka ku mitsi y'umusatsi?

Hari indwara zitandukanye zigira ingaruka ku mitsi y'umusatsi wacu. Ushobora kuba warumvise zimwe muri zo.

• Alopecia areata: Indwara aho umusatsi ugwa mu duce duto.
• Ubusatsi: Indwara ishobora kwibasira abagabo n'abagore.
• Folliculitis: Kwandura uduheri duto, dutukura, kandi tubabaza.
• Hidradenitis suppurativa:Indwara ituma udusatsi two mu nda dufunga kandi hakagira uduheri tubabara mu bice nko mu kwaha no mu kibuno.
• Umuhangayiko: Umuhangayiko ukabije ushobora kongera gutakaza umusatsi.
• Telogen effluvium: Gutakaza umusatsi mu buryo butunguranye kandi bwinshi buterwa n'ihungabana ku mubiri (urugero: indwara ikomeye, kubagwa, kubyara).
• Imitwe y'umweru, imitwe y'umukara: Utwenge tw'imitsi y'umusatsi dufungwa n'amavuta n'uturemangingo twapfuye.

Niba ukeka ko ufite iyi ndwara, icyiza wakora ni ukujya kwa muganga kugira ngo akugire inama.

Ni gute umuganga asuzuma izi ndwara?

Iyo ugiye kwa muganga, ashobora gukora ibizamini byinshi kugira ngo amenye neza ibyo bibazo.

1. Isuzuma ry'umubiri: Ubwa mbere, umuganga wawe azasuzuma neza umutwe wawe, umusatsi wawe n'uruhu rwawe. Azakubaza n'amateka y'ubuzima bwawe.

2. Ikizamini cyo gukurura no gukurura: Muri iki kizamini, muganga azafata igice gito cy'umusatsi wawe maze akikurure. Hanyuma azabona umubare w'umusatsi usohoka. Ibi bizaguha ishusho y'uburyo umusatsi wawe ukura.

3. Gupima amaraso: Gupima amaraso bishobora gukorwa kugira ngo harebwe izindi ndwara (urugero: kudahuza kw'imisemburo, kubura vitamine) bishobora gutera ibimenyetso.

4. Isuzuma ry'uruhu: Hari igihe hafatwa agace gato cyane k'uruhu rwo mu mutwe kagasuzumwa hifashishijwe mikorosikopi. Ibi bishobora gufasha kumenya neza ibyangiritse ku mitsi y'umusatsi.

Ni gute wakomeza kugira ngo udusatsi tw’umusatsi tugire ubuzima bwiza kandi dukomere?

Ubuzima bw'umusatsi wacu bushingiye ku buzima bw'imitsi yacu. Hari rero ibintu byoroshye dushobora gukora kugira ngo ikomeze gukomera.

• Kurya indyo yuzuye: Ni ngombwa cyane kurya indyo yuzuye irimo poroteyine, feri, zinc na vitamine.
• Gabanya stress: Humura ubwenge bwawe binyuze mu bintu nka yoga no gutekereza cyane. Stress ni umwe mu banzi bakomeye b'umusatsi.
• Gira umusatsi witonze: Irinde gukurura cyangwa gukurura umusatsi wawe. Nanone, irinde gufunga umusatsi wawe neza.
• Rinda uruhu rwawe izuba: Gukoresha amavuta akingira izuba ku mutwe wawe cyangwa kwambara ingofero bishobora kugabanya kwangirika kw'imitsi y'umusatsi wawe.
• Komeza ugire isuku ikwiye: Gusukura umutwe wawe bishobora gufasha kwirinda indwara nka folliculitis.

Bigenda bite ku mitsi y'umusatsi iyo habaye igikomere? Imitsi y'umusatsi ishobora kwivura ubwayo iyo habaye igikomere. Ariko, iyo habaye igikomere gikomeye kandi inkovu ikavuka, bishobora kugorana ko umusatsi wongera kumera mu nkovu.