Nyuma yo kubagwa prostate, abagabo bamwe na bamwe bahura n'ikibazo kibabaza kandi giteye inkeke: kwihagarika ku bushake. Abantu benshi bagira isoni zo kubivuga mu ruhame. Ariko mu by'ukuri ni indwara ikunze kugaragara. Ikintu cy'ingenzi ni uko hari uburyo bwiza bwo kuvura ibi. Reka tubiganireho uyu munsi mu buryo bweruye kandi mu buryo buboneye.
Uku kudashobora kugenzura inkari bivuze iki?
Mu magambo make, kudakora imibonano mpuzabitsina ni ukudashobora kugenzura inzira y'inkari. Iyi ndwara ishobora kubaho nyuma yo kubagwa kanseri ya prostate (prostatectomy) cyangwa nyuma yo kuvurwa hakoreshejwe imirasire.
Muri rusange ishobora kugabanywamo ubwoko bubiri bw'ingenzi. Gusobanukirwa itandukaniro riri hagati y'ibyo byombi ni ingenzi mu kuvura.
| Ubwoko bw'indwara yo kudakoresha indorerwamo | Bisobanuwe mu buryo bworoshye |
|---|---|
| Kunanirwa kwihagarika | Ibi bibaho iyo inkari nke zisohoka iyo hari igitutu ku ruhago. Urugero, ushobora kuvamo udutonyanga duke tw'inkari iyo ukorora, witsamuye, useka cyane, cyangwa uteruye ikintu kiremereye . Ubwo bwoko bukunze kugaragara nyuma yo kubagwa kugira ngo haveho ingirabuzimafatizo z'abagabo. |
| Gusaba kudakoresha indonke | Iki ni cyo gihe uhita ugira ubushake bukomeye bwo kunyara . Ibi bisa n'indwara yitwa "Uruhago rukora cyane." Ushobora kuva inkari mbere yuko wirukira mu bwiherero. Hari abantu batazi ko uruhago rwabo rwuzuye. Ubwo bwoko bw'ubushake bukunze kubaho nyuma yo kuvurwa hakoreshejwe imirasire. |
Inkuru nziza ni uko iyi ndwara nyuma yo kubagwa akenshi iba ari iy'igihe gito . Mu mezi make kugeza ku mwaka, ugomba kongera kugenzura inkari zawe. Muganga wawe azagufasha mu buryo bukenewe bwo kuvurwa.
Kuki ibi bibaho nyuma yo kubagwa?
Reka tubisobanukirwe muri ubu buryo. Uruhago rwacu rufatwa n'udusimba tubiri, imitsi ikora nk'udupira tubiri. Nk'amarobine abiri y'amazi. Imwe iri imbere, indi iri hanze. Iyo twicaye, utu dupira turafunguka bitewe n'ikimenyetso kiva mu bwonko.
Mu gihe cyo kuvanamo intanga, agace k'imbere k'ingirabuzimafatizo karakurwaho. Ariko, agace k'inyuma k'ingirabuzimafatizo, ushobora kugenzura, karacyakora neza.
Ubusanzwe, iyo valve imwe ikora neza, birahagije kugenzura inkari zawe. Ariko nanone bisaba imitsi yo hasi mu kibuno n'imitsi kugira ngo bikore neza.
Ku rundi ruhande, ubuvuzi bushingiye ku mirasire bushobora no kwangiza ingingo nzima zo muri ako gace, ibyo bikaba byagira ingaruka ku mikorere y'uruhago n'imiyoboro yarwo.
Iki kibazo kizamara igihe kingana iki?
Biragoye kuvuga neza igihe ibi bizamara. Bitandukanye bitewe n'umuntu ku giti cye. Hari ibintu byinshi bishobora kugira ingaruka kuri ibi:
- imyaka yawe.
- Imiterere y'ubuzima bwawe muri rusange (urugero, waba ufite umubyibuho ukabije cyangwa ufite izindi ndwara).
- Uburyo bwo kugenzura inkari bwawe bwari bumeze bute mbere yo kubagwa?
Urugero, umuntu muzima uri munsi y'imyaka 60 ntakunze kugira iyi ndwara igihe kirekire. Ariko ku muntu uri mu kigero cy'imyaka 80, ishobora kugorana gato. Hari abantu badashobora kwibikaho inkari na gato kandi bagomba gukoresha udutambaro cyangwa udupira tw'inkari. Abandi bashobora kuvamo udutonyanga duke tw'inkari rimwe na rimwe.
Ariko wibuke ko iyo umuntu avuwe, iyi ndwara igenda irushaho kuba nziza. Abantu benshi bashobora kongera kugarura uburyo bwo kugabanya inkari mu mezi atatu.
Ni ubuhe buryo bwo kuvura ibi?
Uburyo bwo kuvura buterwa n'uburemere bw'ibimenyetso byawe, igihe bimaze, n'ubwoko bw'indwara ufite (stress, urge, cyangwa byombi).
Ubusanzwe, muganga abanza gutanga inama ku buryo bworoshye bwo kuvura butari ubwo kubaga.
Ibintu ushobora gukora uri mu rugo
Hari ibicuruzwa ushobora kugura muri farumasi cyangwa mu maduka manini kugira ngo bigufashe mu gucunga ikibazo cyawe cyo kudakora imibonano mpuzabitsina, nk'udupira duto two gukurura cyangwa udupira tw'abantu bakuru. Hariho kandi ibikoresho nk'agakoresho ko kwirinda gukora imibonano mpuzabitsina gashobora gufasha gukumira amazi. Ariko ugomba kuvugana na muganga mbere yo gukoresha ikintu nk'iki.
Imyitozo ngororamubiri ya Kegel yo gukomeza uruhago rw'inkari
Ubu ni bumwe mu buryo bwa mbere kandi bw'ingenzi bwo kuvura iyi ndwara.Kegels ni imyitozo ikomeza imitsi yo hasi mu gice cyo hasi cy'ikibuno cyawe.
Tekereza iyi mitsi nk'ingofero ifata ingingo zo mu kibuno cyawe. Ifasha kandi mu kugenzura uruhago n'amara. Nyuma yo gukuraho prostate yawe, ubu ugomba kwishingikiriza kuri iyi mitsi hafi ya yose. Niyo mpamvu iyi myitozo ari ingenzi cyane.
Umuburo: Si byiza gukora imyitozo ngororamubiri ya Kegel cyane. Iyo ubikoze, imitsi ishobora gukomera cyane, bigatera ibibazo nko kubabara cyangwa kuribwa mu nda. Kubwibyo, ni byiza gukora iyi myitozo uyobowe n'umuganga w'imitsi cyangwa muganga wawe .
Hari igihe abaganga bahuza iyi myitozo n'uburyo bwo kuvura bwitwa biofeedback, bugufasha kumenya no kugenzura iyi mitsi neza kurushaho.
Ni iyihe miti ikoreshwa kuri ibi?
Niba ufite ikibazo cyo kutagira icyo ukora (Urge Incontinence) (gukenera kwihagarika mu buryo butunguranye), hari imiti ishobora kugufasha. Imwe muri iyi iruhura uruhago kandi ikongera ingano y'inkari ishobora kubika. Muganga wawe azagusobanurira umuti ukubereye n'ingaruka zawo.
Kugeza ubu nta miti ivura indwara yo kudahagarika umutima (stress incontinence) (ubwoko bw'inkari zisohoka mu gihe cyo gukorora cyangwa kwitsamura).
Ese iyi ndwara ishobora gukira hakoreshejwe kubagwa?
Yego. Niba ukomeje kugira ikibazo cyo kudakora imibonano mpuzabitsina nyuma y'amezi 6 kugeza kuri 12, muganga wawe ashobora kukugira inama yo kubagwa. Hari ubwoko bubiri bw'ingenzi bwo kubagwa.
1. Gukata urethral: Ibi bikubiyemo gukata gato mu gace k'umuyoboro w'inkari kari hagati y'amasaro yawe n'inkari no gukoresha ikintu nk'agatambaro k'ubukorano kugira ngo urethra izamurwe. Ibi bikora neza ku bantu bafite ikibazo cyo kudakora neza k'umuyoboro w'inkari.
2. Aus Artificial Enkari Sphincter (AUS): Iyi ikoreshwa ku bantu bafite ikibazo gikomeye cyo kudakora imibonano mpuzabitsina. Iki gikoresho cy’ubukorano gikorera mu mwanya wa valve yawe idakora neza. Gifite ibice bitatu:
- Igipfundikizo gishyirwa hafi y'umuyoboro w'inkari: Ibi bikomeza gufunga umuyoboro w'inkari kandi bigahagarika kuva kw'inkari.
- Pompe nto iri imbere mu ikariso: Iyi ni yo ifungura kandi igafunga umukandara.
- Igipupe kigenzura umuvuduko wo mu nda: Ibi bituma umuvuduko mu mubiri uhora uhindagurika.
Nyuma y'uku kubagwa, iyo ukeneye kunyara, ugomba gukanda ipompo mu gifu cyawe. Hanyuma agapfundikizo karakinguka inkari zikavamo. Iyo urangije kunyara, agapfundikizo karahita gafunga.
Ni ryari ngomba kubonana na muganga?
Niba ufite ibi bimenyetso nyuma yo kubagwa prostate, menya neza ko wavuganye na muganga wawe.
Bishobora gutera isoni no kugorana kuvuga kuri ibi. Ariko ntabwo uri wenyine. Abantu benshi bakorewe ubu bubagwa bahura n'ibi bibazo. Muganga wawe arahari kugira ngo agufashe. Rero, aho kwibanda ku byo wahuye na byo no kubabara, mubwire ibyabyo.
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- Kubura uburyo bwo kugenzura inkari nyuma yo kubagwa prostate ni ibisanzwe kandi akenshi biba ari iby'igihe gito.
- Hari ubwoko bubiri bw'ingenzi: `Stress Incontinence` (inkari zisohoka mu gihe cyo gukorora, guterura ibintu biremereye) na `Urge Incontinence` (gukenera kwihuta cyane).
- Imyitozo ngororamubiri ya Kegel ni uburyo bw'ingenzi cyane bwo kuvura, ariko igomba gukorwa neza kandi iyobowe na muganga.
- Hari uburyo bwinshi bwo kuvura butanga umusaruro mwinshi, harimo imyitozo ngororamubiri, imiti, no kubaga.
- Ntugatinye ibi kandi ntugakomereke wenyine, ahubwo vugana na muganga wawe kandi umugire inama.











💬 Comments (0)
Kwipimisha kanseri y'ibere, kwisuzuma no kwirinda byakozwe byoroshye. Kanseri y'ibihaha
Ishyirireho intego ya calorie hanyuma ubare itariki yo kugabanya ibiro.