Iyi misemburo ni iki? Ese twavuga kuri ibi mu buryo bworoshye?

Ushobora kuba warigeze kumva ijambo "hormones" mbere, sibyo? Hari igihe wigeze kumva muganga abivuga, cyangwa inshuti ye ibivugaho. Ese koko uzi akamaro k'iyi hormones? Ntugahangayike, ntabwo bigoye cyane. Uyu munsi, reka tuvuge kuri iyi hormones mu buryo bworoshye, mu rurimi rwacu.

Iyi misemburo ni iki mu by'ukuri?

Mu magambo make, imisemburo ni nk'ibintu bito bitanga ubutumwa mu mubiri wawe. Tekereza muri ubu buryo: iyo ukeneye kohereza ubutumwa buva mu gice kimwe cy'umubiri wawe ujya mu kindi, iyi misemburo ni yo ikora akazi. Nk'uko umuposita wacu atanga amabaruwa, iyi misemburo inyura mu maraso yawe igatanga amabwiriza ku ngingo zitandukanye n'imitsi, nko "kora ibi" na "kora ibi muri iki gihe."

Izi misemburo, cyangwa imisemburo, ikorwa n'imisemburo yihariye mu mubiri wawe. Izi misemburo twita imisemburo y'ingirabuzimafatizo . Imisemburo ikorwa n'izi misemburo irekurwa mu maraso ikajya mu bice by'umubiri bikwiye kugira ngo ikore akazi kayo. Kuva ku burebure bwawe kugeza ku buryo ushonje kugeza ku buryo wishimye cyangwa ubabaye, izi misemburo nto zigenzura byose kuva ku burebure bwawe kugeza ku byiyumvo byawe.

Imisemburo ituruka he? Inganda z'imisemburo mu mibiri yacu (Glands za Endocrine)

Twavuze ko imisemburo ikorwa n'uturemangingo tw'imisemburo. Izi ni nk'inganda zikora imisemburo mu mubiri wacu. Reka twige bike kuri zimwe mu misemburo ikomeye.

Umuyobozi mu bwonko: Indwara ya pituitary

Ibi biri mu gice cyo hasi cy'ubwonko bwawe, kingana n'ishaza. Ariko nubwo ari bito, ni nk'"umuhanga" ugenzura izindi misemburo myinshi. Bikora imisemburo ikura, igufasha gukura muremure, ndetse n'indi misemburo myinshi y'ingenzi.

Ikinyugunyugu mu ijosi: Indwara ya Tiroyide

Iyi ni ingirabuzimafatizo imeze nk'ikinyugunyugu iri imbere mu ijosi ryawe. Imisemburo ikora igenzura ibintu nko gukora ingufu z'umubiri wawe (ibyo twita metabolism), umuvuduko w'umutima, n'ubushyuhe bw'umubiri. Ni ingenzi cyane mu mikurire y'ubwonko bw'abana bato.

Udupfundikizo duto turi hejuru y'impyiko: Impyiko zo mu bwoko bwa Adrenal Glands

Izi ngirabuzimafatizo ziba hejuru y'impyiko zawe, nk'udupfundikizo tubiri duto. Zikora imisemburo nka "Adrenaline" na "Cortisol" irekurwa iyo ugize ubwoba butunguranye, urakaye, cyangwa uri mu stress nyinshi. Zifasha kandi kugenzura umuvuduko w'amaraso n'umuvuduko w'umutima.

Umutware wacu mwiza: pancreas

Ibi biri inyuma y'igifu cyawe. Bikora insuline, imisemburo y'ingenzi igenzura urugero rw'isukari mu maraso yawe, cyangwa isukari. Insulini ifasha uturemangingo tw'umubiri kwinjiza isukari mu byo turya nk'ingufu.

By’umwihariko ku bakobwa: Intanga

Intanga ngabo, zigize urwego rw'imyororokere rw'umukobwa, zikora imisemburo y'ingenzi y'abagore, estrogen na progesterone. Iyi misemburo ni ingenzi mu bintu nko mu mihango no gutwita.

By’umwihariko ku bahungu: Amasambu (Testes)

Testosterone, imisemburo nyamukuru y'abagabo, ikorwa n'udusabo tw'intanga, turi mu bigize imiterere y'imyororokere y'umuhungu. Igira ingaruka ku bintu nko kongera ijwi, gukura k'ubwanwa, no gukura kw'imitsi.

Noneho ushobora kuba usobanukiwe ko izi ngirabuzimafatizo zifitanye isano kandi zigakora nk'ikipe kugira ngo zigenzure ibintu byinshi mu mubiri wacu.

Kuki imisemburo ari ingenzi cyane kuri twe? Akamaro kayo ni akahe?

Imisemburo si imiti gusa. Igira ingaruka hafi ya zose mu buzima bwacu. Reka turebe zimwe mu nshingano z'ingenzi.

Gukura no gutera imbere

Uko ukura ukiri muto, uburebure bwawe buriyongera kandi umubiri wawe urakura. Cyane cyane iyo ugeze mu bwangavu, hari impinduka nyinshi zikomeye, si byo? Amajwi y'abahungu arahinduka, ubwanwa butangira kumera. Imiterere y'umubiri w'abakobwa irahinduka, kandi batangira kujya mu mihango. Imisemburo ni yo iri inyuma y'ibi byose. By'umwihariko, imisemburo yo gukura yitwa "Growth Hormone" idufasha gukura mu burebure, gukura amagufwa, n'imitsi.

Tekereza gato, inshuti yawe Saman ubu ni muremure cyane kurusha uko yari ameze akiri muto, kandi ijwi rye ryarahindutse. Ibyo byose biterwa n'imisemburo.

Ubumaji bw'ingufu z'ibiribwa: Metabolism

Metabolisme ni inzira umubiri wacu ubonamo ingufu mu byo turya. Imisemburo na yo igira uruhare runini muri ibi. Cyane cyane imisemburo ya insuline twavuze mbere. Iyo uriye ibiryo, isukari iri muri byo, ni ukuvuga isukari, yongerwa mu maraso yawe. Iyi glucose ni yo itanga imbaraga ku turemangingo tw'umubiri wacu, kimwe n'amavuta ku modoka. Rero, insuline ikora nk'urufunguzo rufungura urugi rwo gukura iyi glucose mu maraso ikayohereza mu turemangingo. Iyo insuline idakora neza, urugero rw'isukari mu maraso rushobora kwiyongera. Iyi ndwara tuyita Diyabete Mellitus.

Ibyishimo, agahinda n'ibitotsi mu mitima yacu

Hari iminsi wumva wishimye gusa, sibyo? Hari iminsi wumva ubabaye kandi uhangayikishijwe n'ibintu bito cyane. Uryama neza nijoro, ariko hari iminsi udashobora gusinzira uko wagerageza kose. Imisemburo nayo igira ingaruka kuri ibi bintu. Urugero, imisemburo `(Serotonin)` idufasha kugumana ibyiyumvo byiza. Imisemburo `(Melatonin)` idufasha gusinzira.

Imisemburo ifasha mu gutangiza umuryango (Kubyara)

Imisemburo twavuzeho mbere, `(Estrogen)`, `(Progesterone)` (mu bagore), na `(Testosterone)` (mu bagabo), ni ingenzi ku mikorere myiza y'urusobe rw'imyororokere no kubyara abana.

Imisemburo iturinda mu bihe byihutirwa (Guhangana n'ihungabana)

Tekereza urimo kugenda mu muhanda maze imbwa ikaguhitana. Umutima wawe utangira gutera cyane, umubiri wawe utangira kubira ibyuya, amaso yawe akarushaho kuba manini. Ibi byose biterwa n'imisemburo ya `(Adrenaline).` Igutegurira guhangana n'ikibazo cyihutirwa (kurwana) cyangwa guhunga (guhunga). Imisemburo ya `(Cortisol)` nayo igira uruhare runini mu bihe by'imihangayiko by'igihe kirekire.

N'ibindi byinshi!

Uretse ibi, imisemburo igira uruhare rutaziguye mu bindi bintu byinshi, nko kugenzura ubushyuhe bw'umubiri wawe, umuvuduko w'umutima, n'umuvuduko w'amaraso. Ibi bivuze ko hafi ya buri gikorwa cyose mu mubiri wacu kidashobora gukora neza hatabayeho izi ncuti zitwa imisemburo.

Bigenda bite iyo imisemburo ihungabanye? (Kudahuza kw'imisemburo)

Ubusanzwe, imibiri yacu ikora imisemburo mu rugero rukwiye, mu buryo butunganye. Ariko rimwe na rimwe iri ringaniza rishobora gutakaza. Ni ukuvuga ko imisemburo imwe ishobora gukorwa mu buryo burenze urugero, indi ikorwa mu buryo buke. Ibi tubyita ihindagurika ry’imisemburo .

Iyo ubu busumbane bubayeho, ibimenyetso bitandukanye bishobora kuvuka. Bimwe muri byo ni:

• Kongera ibiro cyangwa kugabanuka ku buryo butunguranye nta mpamvu.
• Kumva unaniwe igihe cyose, kandi ntugire icyo ugeraho ndetse na nyuma yo gusinzira.
• Guhindagurika mu byiyumvo , kurakara nta mpamvu, kumva ufite ubwoba cyangwa uhangayitse.
• Ibibazo by'uruhu . Urugero, ibiheri byinshi, uruhu rwumye.
• Nta kibazo cyo gutakaza umusatsi wawe , ariko nta kibazo cyo kumera umusatsi udashaka ku mubiri wawe.
• Ku bagore, bishobora kuba imihango idahwitse . Hari igihe ibi bishobora kujyana n'indwara nka `(PCOS - Polycystic Ovary Syndrome)`.
• Kubura ibitotsi cyangwa gusinzira cyane.
• Kugabanuka k'ubushake bw'imibonano mpuzabitsina.

Icy'ingenzi: Ntugatinye gutekereza ko ufite ikibazo cy'imisemburo kubera ko ufite kimwe cyangwa bibiri muri ibi bimenyetso. Ariko, niba ibi bimenyetso bikomeje kandi bikabangamira imirimo yawe ya buri munsi, ni byiza gushaka inama kwa muganga.

Akenshi, imisemburo idahwitse ishobora kugenzurwa no kuvurwa neza n'abaganga, bityo rero ni ngombwa kudatinya.

Ni ryari ngomba kujya kwa muganga?

Niba umaze igihe kinini ugaragaza kimwe mu bimenyetso byavuzwe haruguru, cyangwa niba wumva impinduka zikomeye cyangwa ububabare mu mubiri wawe cyangwa mu mutwe wawe udashobora gusobanukirwa, menya neza ko wagiye kwa muganga.

Ntukigere ujya kwa muganga utekereza ko ufite indwara, yaba ari ikintu wasomye kuri interineti cyangwa ikintu inshuti yawe yakubwiye. Ibyo bishobora guteza akaga. Muganga ashobora kugusuzuma neza, kandi nibiba ngombwa, agapima amaraso, kugira ngo amenye neza niba koko ufite ikibazo cy'imisemburo cyangwa udafite. Hanyuma bashobora kuguha uburyo bwo kuvura bukwiye.

Rero, incamake y'ibyo twize uyu munsi (Ubutumwa bwo kujyana mu rugo)

None se, twavuze byinshi ku misemburo uyu munsi, si byo se? Reka dusubiremo ingingo z'ingenzi.

• Imisemburo ni nk'intumwa mu mibiri yacu. Iyo bitabaho, ibintu byinshi mu mibiri yacu ntibyakora neza.
• Kuva tugeze mu gihe cy'ubugimbi, imisemburo igira ingaruka hafi ya zose, kuva ku byiyumvo byacu kugeza ku gusinzira kwacu kugeza ku igogora ryacu.
• Hari igihe iyi misemburo ishobora kutagira ubuziranenge.Hanyuma ibimenyetso bitandukanye bishobora kugaragara.
• Nta cyo ugomba gutinya. Hari uburyo bwiza bwo kuvura ibibazo byinshi by’imisemburo. Icy'ingenzi ni ukubonana na muganga mu gihe gikwiye niba wumva hari ikibazo.

Umva umubiri wawe. Niba ubonye ikintu kidasanzwe cyangwa kidasanzwe, jya ucyitondera. Kugira ngo ubeho ubuzima bwiza, ni ngombwa cyane kumenya inshuti zacu nto zitwa imisemburo. Niba ufite ibindi bibazo, ntugatinye kubaza muganga w'umuryango wawe cyangwa umubyaza.

Imisemburo , Ingirabuzimafatizo z'imisemburo, Insulini, Diyabete, Diyabete, Ubugimbi, Kutagera ku misemburo