Ese amavi y'umwana wawe ahora ababara? Bishobora kuba indwara ya Osgood-Schlatter!

Ese umwana wawe akunda gukina siporo? Ese yifuza kwiruka no gusimbuka? Niba umwana wawe yinubira ububabare bw'ivi, cyane cyane munsi y'ivi, bishobora kuba biterwa n'indwara ya Osgood-Schlatter. Izina risa n'aho riteye ubwoba, si byo se? Ariko mu by'ukuri nta cyo ugomba gutinya. Reka tubiganireho mu buryo bworoshye.

Indwara ya Osgood-Schlatter ni iki?

Mu magambo make, indwara ya Osgood-Schlatter ni ukubyimba no kubyimba kw'igice cy'igufwa, kiri hejuru y'igufwa ry'umugongo, munsi y'ivi ku bana. Tekereza nawe, amagufwa y'abana bacu akura uko akura. Hafi y'impera z'aya magufwa, hari ahantu hihariye hakozwe mu rukenyerero rworoshye. Ibyo ni byo twita ibice by'igufwa. Ibi bice by'igufwa ni byo bigira uruhare runini mu burebure bw'umwana n'uburebure bw'amagufwa. Ni ibidakomeye gato ugereranyije n'amagufwa asanzwe, bityo bishobora kwangirika byoroshye.

Indwara ya Osgood-Schlatter ni indwara aho imitsi (cyane cyane umutsi wa patellar, uhuza n'imitsi ya quadriceps iri imbere y'ikibero) ifata ku gice cyo hejuru cy'igufwa ry'uruti rw'umugongo (kizwi mu buvuzi nka tibial tuberosity) munsi y'ivi ibyimba. Ibi bishobora kumera nk'ikibyimba gito.

Igikuru ni uko iyi ndwara ikunze kurangira burundu uko umwana agenda akura kandi idakunze guteza ibibazo bikomeye by’igihe kirekire.

Ni ibihe bimenyetso by'ibi? Ubimenya ute?

Niba umwana wawe afite indwara ya Osgood-Schlatter, ashobora kuvuga ibintu nk'ibi:

• Ububabare munsi y'ivi: Iki ni cyo kimenyetso nyamukuru. Ububabare buba munsi gato y'ivi, hejuru y'ivi.
• Kubyimba: Ahantu hari ububabare hashobora kubyimba gato. Hari igihe bishobora kumera nk'akabyimba gato gashobora gufatwa mu kiganza.
• Ububabare: Iyo ukoze ku kibyimba cyangwa ukanze ku kibyimba, bizababaza umwana.
• Ububabare buriyongera iyo ukoze imyitozo: Ububabare buriyongera iyo ukoze imyitozo ituma amavi aremerera, nko kwiruka, gusimbuka, kuzamuka ingazi, cyangwa gutembera. Bushobora kubabara igihe runaka nyuma yo kurangiza gukina.
• Birashoboka gucumbagira: Iyo ububabare bukabije cyane, umwana ashobora no gucumbagira gato mu gihe agenda.
• Mu ivi rimwe cyangwa yombi: Iyi ndwara ishobora kubaho mu ivi rimwe gusa cyangwa mu mavi yombi.

Tekereza umukobwa wawe cyangwa umuhungu wawe ari mu ikipe y'ishuri ya netball, cyangwa akina cricket. Iyo bavuye mu myitozo, bavuga bati "Mama/Papa, ivi ryanjye rirababara." Iyo urirebye, risa n'aho ryabyimbye munsi y'ivi. Iyo ushyize ikiganza cyawe kuri ryo, bavuga bati "Ouch!". Bavuga ko ribabaza cyane iyo birukaga kandi bakinnye. Niba warigeze kugira uburambe nk'ubu, birashoboka cyane ko ari Osgood-Schlatter.

Kuki ibi bibaho? Impamvu ni izihe?

Impamvu nyamukuru ibi niGukura kw'abana birushaho kwiyongera. Muri iki gihe, amagufwa y'abana akura vuba cyane. Ariko rimwe na rimwe imitsi n'imitsi ntibikura vuba cyane.

Itsinda rinini ry'imitsi iri imbere y'ikibero (imitsi ya ``Quadriceps``) inyura mu ivi igafatana n'igice cyo gukuraho (``Tibial Tuberosity``) kiri hejuru y'igufwa ry'uruti rw'umugongo n'umutsi (``Patellar Tendon``). Iyo umwana yiruka, asimbuka, cyangwa apfukamye ivi, uyu mutsi wa ``Quadriceps`` urafungana. Hanyuma, havuka ikintu gikurura igice cyo gukuraho binyuze muri uwo mutsi.

Uko amagufwa y'umwana akura vuba, iyi mitsi n'imitsi birakomera cyane. Hanyuma, iyo ivi rihuye n'imihangayiko isubiramo, nko mu gihe cy'imikino, umuvuduko kuri iyo ngingo yo gukura uriyongera, bigatuma rikomera, ribyimba kandi ribabara.

By'umwihariko:

• Umupira w'amaguru
• Volleyball
• Umupira w'amaguru
• Imyitozo ngororamubiri
• Siporo nko gusimbuka kure no gusimbuka hejuru

Iyi ndwara ikunze kugaragara ku bana bakina siporo.

Ni nde ushobora cyane kurwara iyi ndwara? (Ibintu bishobora gutera ibyago)

Indwara ya Osgood-Schlatter ikunze kugaragara muri:

• Mu gihe cyo gukura vuba: Abahungu bakura vuba hagati y'imyaka 10-15, naho abakobwa bakura hagati y'imyaka 8-13. Icyo gihe ni bwo biba bishoboka cyane ko bikura.
• Abana bakora siporo kandi bakunda gukora siporo: Abana bakina siporo zisaba kwiruka, gusimbuka no guhindura icyerekezo vuba ni bo cyane cyane baba bari mu kaga.
• Ku bahungu: Nubwo iyi ndwara ikunze kugaragara ku bahungu kurusha abakobwa, icyuho kirimo kugabanuka kuko abakobwa nabo ubu bitabira siporo.

Ni gute umuganga abimenya?

Kenshi na kenshi, muganga ashobora kumenya niba iyi ari indwara ya Osgood-Schlatter akurikije ibimenyetso by'umwana we no kubisuzuma.

Umuganga akora ibintu nk'ibi:

• Baza umwana ububabare, igihe bumaze, n'igihe burushaho kwiyongera.
• Bakumva agace karimo ibibyimba munsi y'ivi, bakagakanda, bakareba niba hari ububabare cyangwa kubyimba.
• Basaba umwana kwiruka, gusimbuka, cyangwa gupfukama kugira ngo barebe niba bibabaza.
• Igenzura ubukana bw'imitsi yo mu matako (Quadriceps, Hamstrings).

Ubusanzwe si ngombwa gukoresha X-ray. Ariko, muganga wawe ashobora gutegeka ko ukorerwa X-ray gusa iyo akeka ko hari ikibazo gikomeye kurushaho (nk'igufwa ryavunitse, ubwandu, cyangwa, gake cyane, ikibyimba). Ntugahangayike niba bavuze ko badakeneye X-ray.

Uburyo bwo kuvura ni ubuhe? Ni iki twagombye gukora?

Inkuru nziza ni uko indwara ya Osgood-Schlatter akenshi idasaba ubuvuzi bwihariye kandi burambuye. Intego nyamukuru ni ukugabanya ububabare no kubyimba no guha umwana ihumure.

Dore bimwe mu bintu ushobora gukora:

1.Guhindura uburyo bwo kuruhuka no gukora ibikorwa:

• Iki ni cyo kintu cy'ingenzi cyane . Ugomba kugabanya cyangwa guhagarika siporo cyangwa ibikorwa by'umwana byongera ububabare igihe gito. Ntabwo ukeneye kuguma mu buriri burundu, ahubwo ugomba kwirinda ibintu bimutera ububabare igihe gito.
• Iyo ububabare bumaze kugabanuka, ushobora gukomeza gukora ibikorwa buhoro buhoro. Ariko, si byiza ko wakora ibintu biremereye icyarimwe.

2. Gukoresha urubura:

• Siga urubura ahantu hari ububabare n'ibibyimba mu gihe cy'iminota 15-20, inshuro 3-4 ku munsi. Ntugashyire urubura ku ruhu, ahubwo uhambire mu gitambaro. Ni byiza kandi gushyira urubura nyuma yo kurangiza gukina.

3. Igabanya ububabare:

• Niba ububabare budashobora kwihanganira, ushobora gusaba muganga wawe cyangwa umufarumasiye wawe kuguha imiti igabanya ububabare nka Paracetamol cyangwa Ibuprofen. Ariko si byiza kuyitanga ubudasiba. Bitange gusa uko muganga akubwira.

4. Imyitozo yo kunanura no kongera imbaraga:

• Ni ingenzi cyane gukora imyitozo ngororamubiri yo kunanura imitsi yo mu nda n'amaguru. Iyo iyi mitsi irushijeho koroha, umuvuduko ku gice cyo gukura uragabanuka.
• Ushobora kandi gukora imyitozo ngororamubiri yo gukomeza iyi mitsi.
• Ni byiza gushaka ubufasha bw'inzobere mu by'umubiri kugira ngo umenye neza uko iyi myitozo ikorwa.

5. Imikandara cyangwa udupfundikizo two kurinda:

• Hari igihe gukoresha umukandara wihariye cyangwa agapira ko mu ivi kambarwa munsi y'ivi, hejuru y'imitsi ya patellar, bishobora gufasha kugabanya ububabare. Ibi bifasha kugabanya umuvuduko ku gice cyo gukuraho igihe cy'imikino.

6. Rimwe na rimwe guhagarika kugenda by'agateganyo (Kudashobora kugenda - Bidakunze kubaho):

• Ni gake cyane, iyo ububabare bukabije cyane, muganga ashobora kukugira inama yo gukoresha inkoni cyangwa gushyira plaster ya Paris (cast) ku kuguru. Ariko, ibi si ngombwa mu bihe byinshi.

Wibuke ko ikintu cy'ingenzi muri ubu buryo bwo kuvura ari ugutega amatwi umubiri w'umwana wawe. Niba ububabare bubayeho, hagarika icyo gikorwa. Ntugahatire gukora ikintu icyo ari cyo cyose ubabara.

Bizatwara igihe kingana iki kugira ngo ibi bikire?

Ibi biratandukanye bitewe n'umuntu ku giti cye. Ububabare bushobora kumara ibyumweru bike kugeza ku mezi make. Ku bana bamwe, ububabare bushobora kugabanuka nyuma y'iminsi mike hanyuma bukagaruka iyo basubiye mu bikorwa.

Icy'ingenzi ni uko ubu bubabare bushobora kuza bukagenda kugeza igihe igipimo cy'ikura cy'umwana gihindutse igufwa burundu kandi kikareka gukura (ubusanzwe hagati y'imyaka 14-18). Ariko ikibyimba cy'amagufwa gishobora kuba kikiriho. Ubusanzwe si ikibazo kandi ntikibabaza.

Ese ibi bishobora guteza ibibazo by'igihe kirekire?

Akenshi, indwara ya Osgood-Schlatter ntabwo itera ibibazo by'igihe kirekire. Akenshi ishira burundu uko umwana agenda akura.

Ariko, amagufwa ashobora gukomeza kugaragara munsi y'ivi kuri bamwe mu bantu bakuru. Akenshi nta bubabare kandi ntibibangamira ibikorwa.

Ni gake cyane (ibi ni gake cyane), agace gato k'iyo plate yo gukura ntigashobora gukira neza kandi bigatera ububabare mu gihe cy'ubukure. Iyo bibaye, ushobora kubagwa gato. Ariko, ibi ni gake cyane, bityo ntugahangayike cyane.

Ese ibi bishobora kwirindwa?

Nubwo bidashobora kwirindwa burundu, ushobora gukora ibi bikurikira kugira ngo ugabanye ibyago byo kurwara:

• Gushyushya no gukonjesha neza: Ni ngombwa kwishyushya mbere yo gutangira siporo iyo ari yo yose no gukonjesha nyuma ya siporo.
• Kurambura Imitsi Isanzwe: Kurambura imitsi isanzwe , cyane cyane imbere y'ikibero (`(Quadriceps)`) n'inyuma y'ikibero (`(Hamstrings)`), bishobora gufasha kugumana ubworoherane bwayo.
• Ongera buhoro buhoro imyitozo yawe: Ntukongere imbaraga cyangwa igihe cy'imyitozo yawe mu buryo butunguranye. Yongera buhoro buhoro.
• Inkweto zikwiye: Ni ngombwa kwambara inkweto zijyanye n'imikino kandi zijyanye n'ibirenge.
• Irinde imyitozo irenze urugero: Menya neza ko umwana wawe aruhuka bihagije.

Ni ryari ngomba kujya kwa muganga?

Mu bihe nk'ibi, ugomba kujya kwa muganga:

• Iyo ububabare bukabije ku buryo umwana atabasha kubwihanganira.
• Iyo ububabare butagabanutse nyuma yo kuvurwa mu rugo (icing, kuruhuka).
• Niba ububabare butuma umwana adashobora gukora imirimo ya buri munsi cyangwa kujya ku ishuri.
• Iyo ivi ribyimbye cyane, ritukura, cyangwa rishyushye (ibi bishobora kuba ibimenyetso by'ubwandu).
• Niba umwana afite umuriro.
• Menya neza niba koko ari Osgood-Schlatter, cyangwa niba ari ikindi kibazo.

Amaherezo, ibintu byo kwibuka (Ubutumwa bwo kujyana mu rugo)

Indwara ya Osgood-Schlatter ni indwara y'igihe gito ikunze kugaragara ku bana bakuze kandi bakora cyane. Nubwo izina rishobora kumvikana nk'aho riteye ubwoba, ntabwo ari indwara ikomeye.

• Ibi bifitanye isano n'imikurire y'umwana.
• Ikintu cy'ingenzi ni ukugenzura ububabare no kubyimba.
• Kuruhuka, urubura, no gukora imyitozo ngororamubiri ni byo bivura by'ingenzi.
• Akenshi, ibi birangira burundu iyo umwana ahagaze gukura.
• Ibibazo by'igihe kirekire ntibikunze kubaho.

Niba umwana wawe afite ibi bimenyetso, ntugatinye kandi uganire na muganga kugira ngo akugire inama. Ha umwana wawe inkunga n'inkunga akeneye. Mu gihe gito, umwana wawe azongera gutangira gukina!

"Indwara ya Osgood-Schlatter, Ububabare bw'ivi, Ububabare bw'ivi ku bana, Igihimba cy'imikurire, Ibikomere bya siporo, Indwara ya Osgood-Schlatter, Kubyimba ivi