Kanseri y'inkondo y'umura, izwi kandi nka kanseri y'inkondo y'umura n'iy'umura, ishobora kwibasira umuntu uwo ari we wese. Hari igihe bigora abaganga kuvuga impamvu nyayo ibi bibaho. Ariko, ubu hari ibintu byinshi byongera ibyago byo kurwara iyi ndwara. None rero uyu munsi, reka tuvuge kuri ibi bintu bishobora kugira ingaruka ku buzima bwawe. Ni ngombwa kubimenya.
Ni ibihe bintu byongera ibyago byo kurwara iyi kanseri?
Reka turebere hamwe ibi bintu mu buryo burambuye kimwe kimwe. Ahari kimwe cyangwa byinshi muri ibi bishobora kukureba nawe. Soma witonze.
1. Imyaka
Iyi ni yo mpamvu nyamukuru ishobora gutera iyi ndwara. Iyi ndwara ikunze kugaragara cyane nyuma y’imyaka 50. Ibyago byo kurwara iyi kanseri byiyongera buhoro buhoro uko imyaka igenda ishira nyuma y’imyaka 30. Ariko ibi ntibivuze ko abakiri bato badashobora kuyirwara. Iyo umuntu mu muryango afite iyi ndwara cyane, rimwe na rimwe hari amahirwe make yo kuyirwara ndetse no ku muntu uri munsi y’imyaka 30.
2. Igitsina
Muri rusange, abagabo bafite ibyago byinshi byo kurwara kanseri y'amara n'iy'imyororokere kurusha abagore. Kanseri y'amara ishobora kugira ingaruka ku bagabo bombi kimwe, ariko kanseri y'amara ikunze kugaragara cyane ku bagabo .
3. Polyps mu mara
Iki ni ikintu cy'ingenzi cyane. Muri make, polyps ni uduce duto, tumeze nk'udukoko dukura tuba ku rukuta rw'imbere rw'amara cyangwa rectum. Inyinshi muri zo ntabwo ziba zirwaye kanseri mu ntangiriro. Ariko, uko igihe kigenda gihita, hari ubwoko bushobora guhinduka kanseri.
By’umwihariko, adenoma ni ubwoko bwa polyps zifite ibyago byinshi byo kwandura kanseri. Izi zifatwa nk'intambwe ya mbere mu kurwanya kanseri y'amara.
Ikintu cyiza ni uko izi polyps zishobora kumenyekana no gukurwaho mbere yuko zihinduka kanseri binyuze mu isuzuma rya muganga ku gihe (urugero, gupimwa mu maraso).
4. Amateka y'ubuzima bwawe
Amateka yawe y'ubuzima na yo agira ingaruka kuri ibi.
- Niba warigeze kugira iyi kanseri mbere: Niba warigeze kugira kanseri y'amara mbere kandi ukaba warakize, hari amahirwe make ko izagaruka. Ingaruka ziba nyinshi cyane cyane iyo wabanje gupimwa mbere y'imyaka 60. Ibi ni ukuri nubwo waba warigeze gukurwaho polyps mbere.
- Izindi ndwara z'amara: Niba ufite indwara y'igihe kirekire itera kubyimba mu mara, nka kanseri y'ibisebe cyangwa indwara ya Crohn , ibyago byawe byo kurwara kanseri biri hejuru.
5. Amateka y'umuryango
Iki nacyo ni ikintu ugomba kwitondera cyane.Niba ufite umuryango wa hafi (mama, papa, musaza, mushiki, cyangwa umwana) warwaye iyi kanseri, nawe uri mu kaga ko kuyirwara.
- Iyo uwo muvandimwe yagaragaye ko afite iyi ndwara mbere y’imyaka 45, ibyago byo kuyirwara biba byinshi kurushaho.
- Niba abagize umuryango benshi bafite iyi kanseri cyangwa polyps, ibyo nabyo ni ikintu gikomeye gishobora gutera ibyago byinshi.
Nanone, zimwe mu ndwara za genetike zihererekanywa kuva ku gisekuru kugeza ku kindi zongera ibyago. Urugero, niba indwara nka `(Familial Adenomatous Polyposis)`, `(MYH-associated polyposis)`, na `(Heroditary Non-polyposis Colorectal Cancer)` zigaragara mu muryango, si kanseri y'amara gusa ahubwo n'ubundi bwoko bwa kanseri bushobora kugaragara.
Ni gute imibereho yacu igira ingaruka kuri byo?
Ingeso zacu za buri munsi nazo zigira ingaruka zikomeye kuri ibi. Ibi ni ibintu dushobora guhindura, bityo rero ni ngombwa kubimenya.
| Impamvu y'ibyago | Mu magambo make ... |
|---|---|
| 6. Indyo | Ingaruka ziba nyinshi iyo uriye ibiryo byinshi birimo amavuta menshi, ibinure byinshi, na cholesterol nyinshi, n'inyama zitukura (nk'inyama z'inka n'ingurube), hamwe n'imboga nkeya, imbuto n'imboga zikungahaye kuri fibre . |
| 7. Ubuzima | Kunywa inzoga nyinshi, kunywa itabi, kudakora imyitozo ngororamubiri, no kwiyongera ibiro (umubyibuho ukabije) byongera ibyago byo kurwara kanseri. |
| 8. Diyabete | Abantu barwaye diyabete bafite amahirwe menshi yo kurwara iyi kanseri kurusha abatayirwaye. |
| 9. Isiganwa | Iyi kanseri ikunze kugaragara mu moko amwe n'amwe ku isi. Ariko icy'ingenzi cyo kwibuka ni uko iyi kanseri ishobora kwandurira umuntu uwo ari we wese w'ubwoko ubwo aribwo bwose, igihugu icyo ari cyo cyose, harimo n'abaturage bacu bo muri Sri Lanka. |
Ubu se tuzakora iki?
Niba ufite ibi bintu birenze kimwe muri ibi bishobora gutera indwara, ushobora kurwara polyps cyangwa kanseri. Ariko ntugatinye. Icy'ingenzi ni ukuganira na muganga wawe ku mugaragaro kuri ibi. Mubwire ibyago byawe. Hanyuma, muganga wawe azakubwira uburyo bwo kugabanya ibyago byawe n'igihe ugomba gukorerwa ibizamini bya muganga.
Nanone, niba ufite ibimenyetso nko kuva amaraso mu mara cyangwa impinduka mu mikorere y'amara (urugero, kwihuta cyane kugira ngo wiyongere, impatwe ihoraho) , ntubyirengagize gusa. Muri ibyo bihe, menya neza ko wagisha inama kwa muganga.
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- Kanseri y'inkondo y'umura ishobora kwibasira umuntu uwo ari we wese, bityo ni ngombwa kumenya ibintu bishobora gutera iyi ndwara.
- Ibintu by'ingenzi bishobora gutera iyi kanseri ni ukuba ufite imyaka irenga 50, kuba ufite amateka y'iyi kanseri mu muryango wawe, no kugira polyps mu mara.
- Indyo nziza (imboga n'imbuto bikungahaye kuri fibre) hamwe n'ubuzima busanzwe (imyitozo ngororamubiri) bishobora kugabanya ibyago.
- Niba ubonye kuva amaraso mu mara cyangwa impinduka zidasanzwe mu mikorere y'amara, ntubyirengagize kandi uhite ubonana na muganga wawe .
- Niba ufite ibintu bishobora gutera ibyago, vugana na muganga wawe ku byerekeye ibyo bintu kandi wipimishe ku gihe.
💬 Comments (0)
Kwipimisha kanseri y'ibere, kwisuzuma no kwirinda byakozwe byoroshye. Kanseri y'ibihaha
Ishyirireho intego ya calorie hanyuma ubare itariki yo kugabanya ibiro.