Ese nawe uva inkari utabizi? Reka tuvuge ku bijyanye no kutagira indonke mu nkari!

Ese hari igihe wumva bigoye kugumana inkari zawe? Ese kuva inkari mu gihe useka, ukorora, cyangwa ukora imyitozo ngororamubiri byabaye ikibazo mu buzima bwawe? Iki ni ikibazo abantu benshi bafite, ariko abantu benshi bumva bafite isoni zo kukivugaho. Ariko ntugahangayike, uyu munsi turaganira kuri iki kibazo (Incontinence Urinary) mu buryo burambuye.

Kutagira indonke mu nkari ni iki?

Mu magambo make, kunanirwa kwifata mu nkari ni ukudashobora kugenzura inkari zawe no kuva inkari zitaziguye ku bushake. Ibi bishobora kugira ingaruka zikomeye ku buzima bwawe.

Umubiri wacu ufite sisitemu y'inkari. Buri rugingo ni urwayo. Ibi byose hamwe biyungurura imyanda y'umubiri wacu, bikayibika, hanyuma bikayisohora nk'inkari. Iyo iyi sisitemu ikora neza, ubusanzwe ushobora kujya mu bwiherero ku gihe, kandi inkari ntizisohoka ubusa. Ariko, iyo hari ikintu kitagenda neza muri iyi sisitemu, icyo gihe iki kibazo cyo kudashobora kugenzura izi nkari kibaho. Hari impamvu nyinshi zishobora kubitera.

Ese iki ni ikintu buri wese akura uko agenda akura?

Abantu benshi batekereza ko iki ari ikintu kibaho uko tugenda dusaza kandi ko kidashobora guhagarara. Nibyo koko ingaruka ziyongera uko tugenda dusaza. Ariko, bishobora kuba ku muntu uwo ari we wese mu myaka iyo ari yo yose. Igice cyiza ni uko gishobora kuvurwa. Ntabwo ugomba guhagarika imirimo yawe ya buri munsi cyangwa ngo ukomeze gukora cyane kubera iki kibazo.

Dukurikije imibare iriho ubu, abagore barengeje imyaka 20 bagera kuri 62% bafite ikibazo cyo kudakora inkari. Mu bagabo, uyu mubare uri hasi gato, hafi 14%. Bityo rero urabona ukuntu ibi bikunze kugaragara.

Ni ubuhe bwoko bw'indwara yo kudakora inkari?

Hari ubwoko butandukanye bw'iyi ndwara. Ifite impamvu zitandukanye, ibimenyetso, n'impamvu zitera indwara. Kumenya neza ubwoko bw'indwara ufite ni ingenzi cyane kuri gahunda yawe yo kuvura.

Dore bumwe mu bwoko bw'ingenzi:

• Gusaba kudakora imibonano mpuzabitsina: Iki ni cyo gihe ugira ubushake budasubirwaho bwo kunyara. Akenshi, uva inkari mbere yo kugera mu bwiherero. Uruhago rukora cyane ni yo mpamvu nyamukuru itera ibi. Tekereza, iyo uri ku kazi, uhita utangira kunyara, kandi ntushobora guhagarara nubwo waba wiruka.
• Kunanirwa kwihagarika: Ibi bibaho iyo utakaza inkari nke iyo ukora ibikorwa nko guseka, gukorora, kwitsamura, kwiruka, gusimbuka, cyangwa guterura ibyuma. By'umwihariko, ibi bibaho iyo bigoye kunyara.
• Kunanirwa kwifata: Muri ibi, uruhago ntirusohora burundu nyuma yo kunyara.Hasigaye gato. Ubwo bwoko bukunze kugaragara cyane ku bagabo bafite indwara ya BPH (benign prostatic hyperplasia), cyangwa ku bafite indwara nka stroke cyangwa diyabete.
• Kudakora imibonano mpuzabitsina mu buryo buvanze: Nk'uko izina ribigaragaza, ibi bishobora kuba uruvange rw'ubwoko bwavuzwe haruguru. Urugero, ushobora kuba ufite ikibazo cyo kudakora imibonano mpuzabitsina mu buryo buvanze ndetse n'ikibazo cyo gukora cyane mu ruhago. Niba ufite ubwo bwoko bw'indwara yo kudakora imibonano mpuzabitsina mu buryo buvanze, menya neza igihe inkari zisohoka. Abaganga bashobora kugufasha kumenya ubwoko bw'inkari ufite no kugufasha kuzifata neza.

Ibimenyetso ni ibihe? Wabimenya ute?

Ikimenyetso nyamukuru ni ukuva kw'inkari mu bihe bimwe na bimwe, nko mbere yo kujya mu bwiherero, mu gihe urimo gukorora, useka, cyangwa ukora imyitozo ngororamubiri. Ushobora kuva inkari nyinshi, cyangwa ushobora kuva amazi mu rugero ruto. Ushobora kuva amazi ubudasiba, cyangwa ushobora kuva amazi buhoro buhoro. Ibi bimenyetso bishobora gutandukana bitewe n'ubwoko bw'indwara ufite. Ariko, ibimenyetso bisanzwe birimo:

• Gukenera kunyara inshuro zirenga umunani ku munsi (`(Gusohora inkari kenshi)`).
• Iyo ugiye mu bwiherero, ni make cyane asohoka icyarimwe.
• Kubyuka ngo unyoye inshuro zirenze ebyiri mu ijoro (`(Nocturia)`).
• Kunyara ku buriri (Enuresis).
• Kuva inkari mu gihe ukora imyitozo ngororamubiri, useka, ukorora, witsamura, uhumye, cyangwa urimo gukora imibonano mpuzabitsina.

Kuki tudashobora kugenzura inkari zacu? Impamvu ni izihe?

Hari impamvu zitandukanye zibitera. Izi mpamvu zishobora no gutandukana bitewe n'uko uri umugore cyangwa umugabo. Impamvu zimwe ni iz'igihe gito kandi zigashira iyo umuntu avuwe. Izindi ziterwa n'indwara z'igihe kirekire. Muri ibyo bihe, bishobora kudashira burundu nubwo umuntu yavurwa, ariko bishobora gukomeza kuba ikimenyetso.

Impamvu z'igihe gito cyangwa iz'igihe gito:

• Indwara zo mu nzira y'inkari (UTI)
• Mu gihe cyo gutwita cyangwa nyuma yo kubyara
• Imiti imwe n'imwe, urugero, ibinini by'amazi (diuretics) n'imiti igabanya ubukana bw'indwara zo kwiheba (imiti igabanya ubukana bw'indwara zo kwiheba)
• Ibinyobwa bimwe na bimwe, nk'ikawa n'inzoga
• Impatwe

Impamvu z'igihe kirekire:

• Uruhago rukora cyane
• Igisebe cy'imitsi
• Diyabete (`(Diabete Mellitus)`)
• Gucura
• Sclerosis nyinshi (`(Sclerosis nyinshi - MS)`)
• Indwara ya Parkinson (`(indwara ya Parkinson)`)
• Kwaguka kwa prostate
• Kubaga prostate (kubaga kugira ngo prostate ikureho)

Kuki ibi bibaho mu gihe cyo gutwita?

Hari impamvu nyinshi zituma iki kibazo kibaho mu gihe cyo gutwita:

• Igitutu ku ruhago:Uko umwana akura mu nda, umura na wo urakura. Ibi bishobora gushyira igitutu ku ruhago. Ibi bishobora gutuma ukenera kunyara kenshi. Iyi ndwara ishobora kwiyongera mu mpera z'inda, kuko umwana aba ari mu kigero kinini.
• Imitsi yo hasi y'ikibuno iracitse intege: Imitsi yo hasi y'ikibuno ni yo ifata ingingo zose zo mu kibuno cyawe. Iyi mitsi ishobora kurambuka no gucika intege mu gihe utwite, uko nyababyeyi ikura, cyangwa nyuma yo kubyara.

Ni nde ugerwaho n'iki kibazo cyane?

Bishobora kwibasira umuntu uwo ari we wese. Ariko, bikunze kugaragara mu matsinda amwe n'amwe no mu bihe bimwe na bimwe by'ubuzima. Bikunze kugaragara mu bagore cyane cyane:

• Mu gihe cyo gutwita
• Nyuma yo kubyara
• Ku bijyanye no gucura (`(Gucura)`)

Muri ibi bihe byose, imitsi yo hasi mu kibuno ishobora gucika intege buhoro buhoro ndetse n'uruhago rushobora guhinduka, ari nabyo bituma umuntu atabasha kugenzura inkari.

Ese iyi ngaruka iragenda yiyongera uko umuntu akura?

Yego, ibi byago biriyongera nyuma y'imyaka 50. Imibiri yacu irahinduka mu buzima bwacu bwose. Ibyago byo kurwara iyi ndwara biriyongera uko ugenda ukura, cyane cyane:

• Niba ufite indwara y'igihe kirekire.
• Niba warabyaye abana.
• Niba waramaze gucura.
• Niba prostate yawe yariyongereye.
• Niba warabazwe prostate.

Kubwibyo, ni ngombwa kuganira kuri izi ngaruka na muganga wawe kugira ngo ubone uburyo bwo guhangana n’iyi ndwara no kuyirinda kubangamira ubuzima bwawe bwa buri munsi.

Ese ibi bikunze kugaragara ku bagore?

Yego, iyi ndwara ikunze kugaragara cyane mu bagore. Gutwita, kubyara no gucura byose bishobora gutera ibibazo byo kuboneza urubyaro.

Kunanirwa kwihagarika inkari mu gihe cyo gutwita akenshi biba igihe gito kandi akenshi birushaho kuba byiza nyuma yo kubyara. Ariko, bamwe mu bagore bashobora kugira ikibazo cyo kudahagarara mu gihe cyo kubyara. Ibi biterwa n'uko imitsi yo hasi mu kibuno iba yararambuye kandi igacika intege mu gihe cyo kubyara.

Gucura ni igihe cy'impinduka zikomeye mu mubiri. Imisemburo yawe, cyane cyane estrogen, irahinduka muri iki gihe. Ibi bishobora no kugira ingaruka ku mikorere y'inkari.

Abaganga babisobanukirwa bate neza?

Muganga ashobora gusuzuma iyi ndwara asuzuma ibimenyetso byawe, amateka y'ubuzima bwawe, ndetse n'isuzuma ry'umubiri wawe. Ashobora kukubaza ibibazo nk'ibi:

• Unyara kangahe?
• Ese uva inkari hagati yo kujya mu bwiherero?
• Inkari zisohoka gutyo kangahe?
• Inkari zingana iki zirekurwa icyarimwe?
• Kuva ryari wabonye izi nkari zisohoka?
• Ni iyihe miti urimo gufata ubu cyangwa wigeze gufata mbere?
• Uratwite? Cyangwa wigeze utwita mbere?
• Wabyaye abana bangahe?

Ibi bibazo bishobora gufasha muganga wawe kumenya imiterere y'inkari zawe. Ibi bizamufasha kumenya ubwoko bw'indwara yo kudakora imibonano mpuzabitsina ufite. Ashobora kandi gutegeka cyangwa gukora ibindi bipimo kugira ngo yemeze iyo ndwara.

Ni ibihe bizamini biri gukorwa kuri ibi?

Muganga ashobora gutumiza ibizamini nk'ibi bikurikira:

• Isuzuma ry'ikibuno: Ibi bishobora gusuzuma imbaraga z'imitsi y'ikibuno cyawe no gusuzuma izindi ngorane z'ubuzima zishobora gutera iyi ndwara.
• Isuzuma rya digitale rectal: Ibi bifasha gusuzuma niba prostate yariyongereye ku bagabo.
• Isuzuma ry'inkari: Icyitegererezo cy'inkari utanga kirapimwa kugira ngo harebwe niba nta ndwara zandujwe n'amaraso ari mu nkari (hematuria).
• Ultrasound y'inkari: Iki ni ikizamini kidababaza kireba uruhago rwawe n'uburyo ushobora gukuramo amaraso mu ruhago rwawe.
• Ikizamini cy'umuhangayiko: Niba wumva ukeneye kunyara iyo ukorora, wiruka cyangwa usimbuka, muganga wawe ashobora kugusaba gukora ibyo bintu kugira ngo arebe niba koko unyara.
• Cystoscopy: Muri iki kizamini, umuyoboro muto ufite kamera (cystoscope) ushyirwa mu muyoboro w'inkari unyuze mu muyoboro w'inkari no mu ruhago rwawe kugira ngo usuzume uturemangingo tw'inkari zawe. Ariko, abantu benshi ntibakeneye iki kizamini.
• Ibizamini bya Urodynamic: Ibi ni urukurikirane rw'ibizamini bipima ingano y'inkari uruhago rwawe rushobora gufata n'uburyo ushobora gufata hanyuma bigasohora uruhago rwawe.
• Ikizamini cya pad: Muganga ashobora kuguha pad yihariye yo kwambara munsi y'imyenda yawe y'imbere. Izakusanya inkari utazi ko watsinze. Ikizamini nikirangira, bazareba ingano y'inkari ziri kuri pad.

Muganga wawe ashobora kandi kugusaba kubika ikaye y'inkari mu gihe cy'iminsi mike. Muri yo, ugomba kwandika:

* Unyara kangahe?

* Unyara zingana iki icyarimwe?

* Ese uva inkari hagati yo kujya mu bwiherero?

* Wakoraga iki igihe warimo kunyara?

>

Ntukibagirwe kujyana iyi diary igihe ugiye kwa muganga. Aya makuru azagufasha kumenya imiterere no kubona ubwoko bwihariye.

Ni ubuhe buryo bwo kuvura ibi? Ese bishobora kuvurwa?

Biterwa n'ubwoko bw'indwara ufite. Muganga azabanza kumenya ubwoko bw'indwara ufite. Hanyuma azakubwira uburyo bwo kuvura buhari kandi agufashe guhitamo uburyo bukunogeye.

Uburyo bw'ingenzi bwo kuvura ni ubu:

• Impinduka mu mibereho
• Ubuvuzi bw'umubiri
• Imiti
• Kubagwa cyangwa ubundi buryo bwo kubaga

Hari ibyiza n'ibibi kuri buri buryo, kandi muganga azagusobanurira byose.

Impinduka mu mibereho

Hari igihe guhindura gato ku buzima bwawe bwa buri munsi bishobora gufasha kunoza iyo ndwara nta bundi buryo bwo kuyivura. Ariko, izi mpinduka zishobora kudakiza ubwoko bwose bw'indwara yo kudakora imibonano mpuzabitsina. Ugomba kuvugana na muganga wawe mbere yo gutangira kimwe muri ibi bintu.

Impinduka zisanzwe mu mibereho:

• Kunyara ku gihe cyagenwe: Kunyara ku gihe cyagenwe, aho gutegereza kugeza igihe wumva ukeneye kunyara.
• Kunyara mbere yo gukora imyitozo ngororamubiri: Kunyara mbere yo gutangira gukora imyitozo iyo ari yo yose bishobora gufasha kugabanya ingano y'inkari zisohoka hagati yo kunyara.
• Irinde guterura ibintu biremereye: Niba ukeneye guterura ikintu kinini cyangwa kiremereye, saba ubufasha ku muntu.
• Imyitozo ngororamubiri ya Kegel: Iyi myitozo ishobora gufasha gukomeza imitsi yo hasi mu kibuno. Baza muganga wawe cyangwa umuganga w’imitsi uko wayikora.
• Irinde kunywa ibinyobwa byinshi (cyane cyane birimo kafeyine) mbere yo gutangira igikorwa na mbere yo kuryama nijoro.
• Koresha imyenda y'imbere ifata inkari cyangwa imyenda y'imbere: Iyi myanda ifata inkari kandi ishobora kwambarwa munsi y'imyenda nta muntu uyibonye.
• Gusubiramo imyitozo y'inkari: Ibi bigufasha kunyara rimwe hanyuma bikagabanya igihe hagati yo kunyara buhoro buhoro.
• Komeza kugira ibiro bizima bikubereye: Kugabanya ibiro mu nda bigabanya umuvuduko w'uruhago kandi bikongera ubuzima bwiza bw'uruhago.
• Udukoresho two mu gitsina: Udukoresho dushobora kugurwa ku giciro cya farumasi nta muganga wanditse. Iyo dushyizwe mu gitsina, bifasha kwagura urethra no kugabanya stress yo kudakora imibonano mpuzabitsina.

Imiti

Hari imiti myinshi ishobora kugabanya ingano y'inkari uva. Imiti imwe ifasha mu kugabanya imitsi itera gukora cyane kw'inkari. Indi ifasha kuruhuka kw'imitsi no gufasha uruhago gusesagura burundu. Niba ugiye mu gihe cyo gucura, imiti igabanya imisemburo, nka estrogen cream yo mu gitsina, ishobora gufasha kugarura imikorere y'uruhago isimbura imisemburo ya estrogen umubiri wawe utagikora.

Imwe mu miti ikoreshwa cyane:

• "Oxybutynin (Ditropan®, Ditropan XL®, Oxytrol®)"
• `Tolterodine (Detrol®)`
• `Solifenacin (VESIcare®)`
• `Fesoterodine (Toviaz®)`
• `Darifenacin (Enablex®)`
• `Trospium (Sanctura®)`
• `Mirabegron (Myrbetriq®)`
• `Vibegron (Gemtesa®)`

Ubusanzwe abaganga batangirana na dose nkeya hanyuma bakayongera dose buhoro buhoro. Ibi bigabanya ibyago byo kugira ingaruka mbi kandi bigatuma bareba uburyo umuti ukora.

Kubaga n'ubundi buryo

Muganga wawe ashobora kukugira inama yo kubagwa. Ibi bishobora kuba birimo:

• Ibikoresho bigabanya ububabare: Muganga atera ikintu gishingiye ku mazi mu mwenge w'inkari yawe. Ibi bigabanya ububabare bw'inkari yawe kandi bigafasha kugenzura inzira y'inkari.
• Inshinge za Botulinum toxin (Botox®): Gutera impatwe zo kudakora neza bivurwa na Botox®. Ibi biruhura imitsi y'uruhago. Ariko, ubu si uburyo buhoraho bwo kuvura, kandi inshinge zigomba gusubirwamo rimwe na rimwe.
• Ibikoresho byo guhindura imikorere y'ubwonko: Ibi bikoresho bitera imitsi ijya mu ruhago kandi bikongera uburyo bwo kuyigenzura.
• Uburyo bwo gukata umuyoboro w'inkari: Muri ibi, umuyoboro wakozwe n'umuntu (w’ubukorikori), nk'ikaseti yo kubaga, cyangwa bimwe mu bice by'umubiri wawe bwite bikoreshwa mu gushyigikira urethra.
• Umuti wo mu nkari w’ubukorano: Ubusanzwe iyi ni igikoresho gikoreshwa mu kuvura abantu bafite ikibazo cyo kudakora neza nyuma yo kubagwa kanseri ya prostate. Iki ni igikoresho cyo kwa muganga gishobora guhumeka. Gishobora kubika inkari kugeza igihe ugomba kujya mu bwiherero.

Ese iki kibazo kizashira burundu?

Biterwa n'ubwoko bw'indwara yo kunanirwa kwihagarika. Hari igihe iyo ndwara ishira nta kuvurwa iyo impamvu (urugero: indwara zo mu nzira y'inkari, imiti imwe n'imwe, impatwe) ivuyeho.

Ese ibi ntibishobora kwirindwa ko bibaho?

Impamvu zose ntizishobora kwirindwa. Zishobora guterwa n'ibintu bitandukanye mu buzima. Ariko, ushobora kugabanya ibyago byo kurwara indwara yo mu kibuno ukoresheje imyitozo ngororamubiri ya Kegel no kugira ibiro bizima bikubereye.

Ubaho ute muri iki kibazo?

Ku bantu benshi, niba kudafata indorerwamo bitera stress, depression, cyangwa guhangayika , byaba byiza uganiriye n'umuganga w'indwara z'imitekerereze cyangwa imitekerereze y'abantu. Bashobora kugufasha gucunga ubuzima bwawe bwo mu mutwe, cyangwa bakaguha imiti mu gihe bibaye ngombwa.

Ni ryari ukwiye kujya kwa muganga?

Jya kwa muganga ukimara kubona ko inkari ziseseka bwa mbere, cyangwa ukimara kubona impinduka mu byo wiyuhagiriramo. Bashobora kugufasha kumenya impamvu n'ubwoko bwayo, no kugufasha kuyivura cyangwa kuyicunga.

Ni ibihe bibazo ugomba kubaza muganga?

Ushobora kubaza muganga ibibazo nk'ibi:

• Ni ubuhe bwoko bw'ububabare bwo kwifata mfite?
• Ni ubuhe buryo bwo kuvura usaba?
• Ni izihe ngaruka mbi z'imiti yo kurwanya inkari?
• Ni izihe ngaruka mbi z'ubu buryo bwo kubaga cyangwa uburyo bwo kuvura?

Abantu benshi bagira isoni zo kuvuga ku ngeso zabo zo mu bwiherero. Ushobora kumva ufite isoni zo kudashobora kugenzura inkari zawe. Cyangwa, ushobora gutinya ko inkari zizava cyangwa kudashobora kugera mu bwiherero ku gihe niba ufite ikibazo cyihutirwa, gishobora kukubuza gukora imirimo yawe ya buri munsi. Ariko, muganga ashobora kugufasha kubona icyateye ikibazo cyawe cyo kugenzura inkari no kugufasha gukira. Ntabwo ari ngombwa ko ubabazwa n'ibi wenyine.

Vugana na muganga wawe kugira ngo umenye uburyo bwiza bwo kuvura iki kibazo cyo kutagira impatwe. Hanyuma ushobora kubaho ubuzima bwawe nta mpungenge.

Amaherezo, ibintu byo kwibuka

• Kudakoresha indorerwamo ni ikibazo gisanzwe, ariko ntukirengagize nk'ibisanzwe.
• Hari impamvu n'ubwoko butandukanye bw'ibi.
• Hari uburyo bwiza bwo kuvura. Ntugatinye cyangwa ngo utinye gushaka inama kwa muganga.
• Iyi ndwara ishobora kugenzurwa hakoreshejwe impinduka mu mibereho, imyitozo ngororamubiri, imiti, ndetse no kubagwa.
• Ntabwo uri wenyine, saba ubufasha.

Ndizera ko aya makuru azaba ingirakamaro kuri wewe. Komeza ugire ubuzima bwiza!

Kugenzura inkari , kunanirwa kwihagarika inkari, kunanirwa kwihagarika inkari, kudashaka kwihagarika inkari, kunanirwa kwihagarika inkari, kunanirwa kwihagarika inkari, indwara z'inkari,