Reka tumenye neza igitsina cyawe.

Iyo tuvuga 'igitsina gore', benshi muri twe twumva dufite isoni cyangwa ubwoba bwo kubivugaho. Wenda uyu ni umuco wacu. Ariko mu by'ukuri ni urugingo rw'ingenzi cyane mu mubiri wacu, kandi ni ngombwa kurukomeza neza. Kutamenya neza ibyarwo bitera ubwoba butari ngombwa, ndetse rimwe na rimwe no kwirinda indwara. Uyu munsi rero twatekereje ko twabiganiraho mu buryo bworoshye kandi bw'inshuti, nko kuvugana n'inshuti, no gusubiza ibibazo byinshi biri mu mutwe wawe.

Igituba cy'umugore ni iki mu by'ukuri?

Mu magambo make, igituba ni igice cy’imyanya y’imyororokere y’abagore gifite imiyoboro yoroshye kandi isa n’imitsi. Ni igice cy’ingenzi cyane cy’imyororokere y’abagore. Abantu benshi bakoresha ijambo 'igituba' bashaka kuvuga ibice byose bigaragara by’imyororokere y’abagore, ariko ibyo ni ukwibeshya. Igituba ni igice cy’imbere gusa.

Nubwo imiterere y'igitsina cy'umugore wese muri rusange isa, hari itandukaniro rinini hagati ya buri muntu. Ni ukuvuga:

• Ibara: Ibara ry'igitsina gore n'ibice bigikikije rishobora gutandukana bitewe n'ibara ry'uruhu.
• Impumuro n'amasasu: Igituba gizima gitanga amasasu karemano. Impumuro yacyo n'imiterere yacyo bishobora gutandukana bitewe n'ukwezi kwawe.
• Hymen: Iyi ni agace gato kari hafi y'umwobo w'igitsina. Iratandukanye mu miterere n'ubugari kuri buri wese.
• Uburebure n'ubugari: Ibi kandi biratandukanye cyane bitewe n'umuntu ku wundi.

Igikuru ni uko nta kintu kigaragara nk'isura "isanzwe". Wibuke ko isura zacu zose zitameze kimwe. Kandi ibi ntabwo bitandukanye. Ntugahangayike rero niba utekereza ko igitsina cyawe gitandukanye n'icy'undi muntu. Ariko, niba ubonye ibintu bidasanzwe bivamo amaraso, impumuro mbi, cyangwa kuva amaraso, bishobora kuba ikimenyetso cy'uko ukwiye kujya kwa muganga. Ntugatinye kubivugaho. Ibi ni bimwe mu bigize ubuzima bwawe.

Ni iyihe mirimo y'ingenzi y'igitsina gore?

Igituba gikora imirimo myinshi y'ingenzi mu mubiri wacu.

1. Gufasha gutwita umwana

Mu gihe cy'imibonano mpuzabitsina, intanga ngabo zinyura mu gitsina zijya mu mura. Kuva aho, zinyura mu mura no mu miyoboro y'inda zigahura n'igi, umwana agasamwa. Bityo, igitsina ni cyo gice cy'itangiriro ry'urwo rugendo.

2. Kubyara umwana

Niba utwite, umwana wawe azavuka binyuze mu gitsina cyawe. Iyi ni yo nzira umwana wawe anyuramo, bityo bamwe bayita "inzira y'imbyaro." Mu gihe cyo kubyara, igitsina gitembera mu buryo budasanzwe kugira ngo umwana wawe asohoke.

3. Imihango (imihango)

Buri kwezi, igice cy'inda yawe (endometrium) kirasohoka kikanyura mu gitsina cyawe hamwe n'amaraso. Ibi twita imihango. Muri iki gihe, ushyiramo tampon cyangwa igikombe cy'imihango mu gitsina cyawe.

4. Imibonano mpuzabitsina n'ibyishimo

Inkuta z'igitsina zikungahaye ku mitsi. Iyi mitsi igufasha kumva wishimye kandi unyuzwe mu gihe cy'imibonano mpuzabitsina. Iyo ishyushye mu gitsina, imibonano mpuzabitsina iriyongera mu burebure no mu bugari, kandi amavuta asohoka, bigatuma byoroha gukora imibonano mpuzabitsina nta bubabare.

Ese igitsina gabo kirahinduka uko igihe kigenda gihita?

Yego rwose. Imboro irahinduka bitewe n'impinduka mu misemburo ziba mu byiciro bitandukanye by'ubuzima bwacu.

• Ubugimbi: Muri iki gihe, umubiri utangira gukora estrogen nyinshi, bigatuma inkuta z'igitsina zikomera kandi zigahinduka ubushuhe bwinshi.
• Gutwita: Muri iki gihe, urugero rw'imisemburo narwo ruriyongera, ibyo bigatuma amaraso atembera mu gitsina. Imiterere y'ibinure ishobora guhinduka.
• Gucura: Muri iki gihe, imisemburo ya estrogen mu mubiri igabanuka cyane. Ibi bishobora gutuma inkuta z'igitsina zirushaho kuba nto kandi zigakomera. Iyi ndwara yitwa "Vaginal atrophy".

Imiterere n'ibice by'igitsina (Akatomike)

Igituba giherereye mu kibuno cyacu, hagati y'uruhago n'urura. Reka tuvuge ku bice byacyo by'ingenzi.

Inkuta zo mu gitsina

Igizwe n'ibice bitatu by'ingenzi:

1. Uru ruhererekane rw'amacandwe: Uru ni uruhererekane rw'imbere kandi rutose. Rufite uduce duto (rugae) dutuma rushobora kwinjira neza mu gitsina. Ni naho rutuye bagiteri nziza n'ibihumyo (ibimera byo mu gitsina) bifasha mu gutuma igitsina cyacu kigira ubuzima bwiza.

2. Urusobe rw'imitsi: Iyi mitsi igizwe n'imitsi yoroshye. Iyi mitsi ifasha gusunika imyanda hanze.

3. Urusobe rw'inyuma (Adventitia layer): Uru rukungahaye kuri kolajeni n'uturemangingo tworoshye. Uru rusobe rutuma imboro igira imbaraga n'ubudahangarwa. Niyo mpamvu imboro ikura neza mu gihe cy'imibonano mpuzabitsina no kubyara.

Igituba gifite uburebure bungana iki?

Ubusanzwe, uburebure bw'igitsina cy'umugore buba hagati ya santimetero 7-10 iyo kidashyushye. Ariko,Iyo ishyutswe mu mibonano mpuzabitsina, ishobora kwaguka kugeza kuri santimetero 1.8. Ibi biterwa nuko umura w'inkondo y'umura uzamuka gato mu gihe cyo gushyukwa kandi amaraso agana mu gitsina akiyongera. Ariko, iyi mibare ishobora gutandukana bitewe n'ibintu nk'imyaka n'imiterere y'umubiri.

Indwara zisanzwe zishobora kugaragara mu gitsina

Hari indwara nyinshi zishobora kugira ingaruka ku gitsina. Inyinshi muri zo zishobora kuvurwa byoroshye hakoreshejwe imiti, bityo ni ngombwa kuzimenya.

Ni ibihe bimenyetso bisaba kubonana na muganga?

Niba ufite kimwe mu bimenyetso biri hepfo, ntugatinye kujya kwa muganga vuba. Ibi ni ibibazo by'ubuzima bisanzwe bifite uburyo bwiza bwo kuvura.

• Kugira uburibwe, ubushye, cyangwa ububabare mu gitsina cyangwa hafi yacyo .
• Impinduka idasanzwe mu ibara, impumuro, cyangwa ingano y'ibicurane mu gitsina (urugero: icyatsi kibisi, umuhondo, imvi, cyangwa impumuro isa n'ifi).
• Amavuta menshi y'umweru asa n'amata avanze n'ibishyimbo.
• Kuva amaraso ku buryo budasanzwe hanze y'imihango.
• Kubabara mu gihe cy'imibonano mpuzabitsina (Dyspareunia).
• Gushya cyangwa kubabara mu gihe cyo kunyara (Dysuria).

Ni gute wakomeza ubuzima bw'igitsina cyawe?

Hari ibintu byoroshye ushobora gukora ubwawe kugira ngo igitsina cyawe gikomeze kugira ubuzima bwiza.

• Ntukanywe isuku: Gukaraba imbere mu gitsina ukoresheje isabune, imibavu, cyangwa ibindi bintu by'amazi. Ibi bishobora kwica bagiteri nziza ziri mu gitsina, bikongera ibyago byo kwandura. Igitsina gifite ubushobozi karemano bwo kwisukura. Ugomba gusukura inyuma gusa ukoresheje amazi y'akazuyazi.
• Jya kwisuzumisha kwa muganga buri gihe: Jyana muganga w’abagore buri gihe kandi upimwe. By’umwihariko, ikizamini cya Pap gishobora kumenya indwara nka kanseri y’inkondo y’umura hakiri kare.
• Hindura imyenda itose kandi irimo ibyuya:Irinde kwambara imyenda itose igihe kirekire, nko nyuma yo gukora imyitozo ngororamubiri cyangwa koga. Ubushuhe n'ubushyuhe bishobora gutera indwara z'imikaya na bagiteri.
• Koresha uburyo bwizewe nk'udukingirizo bishobora kukurinda indwara zandurira mu mibonano mpuzabitsina.
• Imyitozo ngororamubiri y'imitsi yo hasi mu kibuno: Gukora imyitozo nka Kegel bishobora gukomeza imitsi yo hasi mu kibuno. Ibi bishobora gufasha kwirinda indwara nko gucika kw'imitsi mu gitsina.
• Ambara imyenda y'imbere ikoze mu ipamba: Kwambara imyenda y'imbere ikozwe mu bikoresho bisanzwe nk'ipamba bituma habaho umwuka mwiza, bigabanya ibyago byo kwandura.

Amaherezo, kumenya igitsina cyawe no kumenya impinduka iyo ari yo yose ni cyo kintu cyiza ushobora gukora ku buzima bwawe bw'imyororokere n'imibonano mpuzabitsina. Niba ubonye impinduka cyangwa ubabaye, ntutinye cyangwa ngo ugire isoni zo kubiganiraho. Muganga wawe arahari kugira ngo agufashe, ntabwo ari ukugucira urubanza.