Uri umubyeyi mushya? Cyangwa uteganya kubyara umwana? Noneho ushobora kuba ufite ibibazo byinshi mu mutwe wawe. "Ni izihe mpinduka zizaba ku mubiri wanjye?", "Ni iki kirimo kuba mu mubiri wanjye koko?" Ushobora kuba uhora wibaza. Ntugatinye ikintu icyo ari cyo cyose. Muri uru rugendo rutangaje rw'amezi 9, tuzagufasha kuba umubyeyi ufite ubumenyi, icyizere, kandi witeguye. Reka rero dutangire uru rugendo turebe ibirimo kuba mu nda yawe.
Icyumweru cya 1 n'icya 2: Intangiriro nziza y'urugendo
Kuri iyi ngingo, umwana wawe aracyari nk'ikimenyetso cy'ibyiringiro mu mutwe wawe. Kubera ko bigoye kumenya neza igihe wasamiye, abaganga babara 'itariki yo kwitegura' uhereye ku munsi wa mbere w'imihango yawe ya nyuma. Ese ibyo ntibitangaje? Ibyo bivuze ko mu by'ukuri, kubara bitangira mbere yuko utwita!
Muri iki gihe, igice cy'umura wawe kirimo kwiyongera kandi cyitegura gutwita. Iyo imihango yawe itangiye, haba hari amagi mato agera kuri 20 yitwa 'ova' mu dusaho twuzuye amazi (follicles) mu dusaho tw'intanga. Niba ufite ukwezi gusanzwe kw'iminsi 28, iminsi 14 nyuma y'imihango yawe, igi rizava muri rimwe muri ayo magi. Ibi byitwa 'ovulation' . Iri gi riramanuka mu muyoboro w'inda rigategereza ko intanga ngabo zihagera.
Igihe cyawe cy'uburumbuke ni iminsi mike iri imbere yo gusohora ovulation . Ni ukuvuga iminsi mike iri imbere nyuma y'iminsi 14 utangiye imihango. Niba wifuza kubyara, iki ni cyo gihe cyiza cyo kugerageza.
Nyuma y'uko igi rimaze gusama, biba hagati y'amasaha 24 na 72 nyuma yo gusohora intanga, rijya mu mura. Ariko ntugahangayike niba udatwite bwa mbere. Bitewe n'imyaka y'umugore, amahirwe yo gusama ni hafi 25% buri kwezi. Bityo rero ushobora kugerageza inshuro nyinshi.
Inama z'ingenzi kuri wowe muri iki cyumweru
Niba urimo gutekereza kubyara umwana, ikintu cyiza wakora ni ukujya kwa muganga w’abagore (OB-GYN) kugira ngo bagusure mbere yo gusama. Bashobora kukubwira ibintu bishobora gutera ingaruka ku miterere y’umubiri, ibintu bidukikije, n’impinduka mu mibereho ugomba gukora kugira ngo utwite neza. Kandi, ikiruta byose, tangira gufata miligarama 0.4 (mg) za aside folike ku munsi, cyangwa mikorogarama 400. Gufata aside folike amezi menshi mbere yo gusama bishobora kugabanya cyane ibyago byo kurwara indwara z’imitsi, nka spina bifida, zishobora kugira ingaruka ku mitsi y’umwana wawe.
Icyumweru cya 3: Uburyo ubuzima buto bumera
Murakoze! Niba igi ryawe n'intanga z'umukunzi wawe byarahuye neza, ubu ufite urusoro mu nda yawe. Ariko ni ruto cyane, rungana n'agatwe k'agapira. Ntirusa n'uruhinja. Ni itsinda ry'uturemangingo tugera ku 100 twigabanya vuba. Igice cyo hanze cy'uru rusoro kizahinduka ingobyi , naho igice cy'imbere kizahinduka urusoro .
Muri iki gihe nta mpinduka uzumva mu mubiri wawe. Tekereza nawe, utarahagarika imihango. Ariko imisemburo irimo gukora mu mubiri wawe, ikaguha ibimenyetso ukeneye kugira ngo uhagarike imihango kandi ukomeze gutwita.
Inama z'ingenzi kuri wowe muri iki cyumweru
Ntufite kwihangana? Gerageza gupima inda mu rugo. Ni ukuri nk'uko gupima inkari kwa muganga. Ushobora kubona ibisubizo ako kanya. Ariko menya neza ko wasomye amabwiriza witonze kandi ugakomeza gusukura ibyo ukoresha byose.
Icyumweru cya 4: Ibimenyetso bya mbere n'imikurire
Igi ryatewe inda rifata ku rukuta rwa nyababyeyi yawe rigatangira gukurira aho ngaho. Ibi byitwa 'implantation' . Ibi bishobora kubaho mu minsi ine nyuma yo gusama.
Birashoboka ko utegereje imihango yawe muri iki cyumweru. Ikimenyetso cya mbere kandi cy'ingenzi cyerekana ko utwite ni igihe bitabaye. Uko urusoro rwinjira mu rukuta rw'umura, ushobora kubona akantu gato k'ibara. Ibi ni ibisanzwe, rero ntugahangayike.
Kugeza ubu, umwobo w'amaraso yo mu nda, wuzuyemo amazi yo mu nda kugira ngo arinde umwana, hamwe n'ingobyi, itanga ogisijeni n'intungamubiri ku mwana, bitangiye kwirema mu mura wawe. Amabere yawe ashobora kumva ababara gato kandi akabyimba. Ariko ushobora kutabona impinduka. Mu mpera z'iki cyumweru, ushobora no kwipimisha inda mu rugo kugira ngo wemeze niba utwite.
Inama z'ingenzi kuri wowe muri iki cyumweru
Gerageza kurya indyo yuzuye . Ibyo bivuze kurya indyo yuzuye yo mu matsinda atandukanye y'ibiribwa no kunywa nibura ibirahuri 6-8 by'amazi ku munsi. Ariko ntugomba "kurya abantu babiri." Ukeneye gusa karori 300 z'inyongera ku munsi mu gihe utwite. Ntugahangayikishwe no kubura ibyo kurya bitewe no gusara mu gitondo. Niba usanzwe urya neza, umwana wawe azabona intungamubiri akeneye.
| Imikurire y'umwana mu mpera z'ukwezi kwa mbere | |
|---|---|
| Igice cyo gukura | Ni iki kiri kuba? |
| Agafuka k'amagi | Agafuka kadafata amazi kazengurutse igi ryatewe, gahita kuzuzwa amazi. Ibi birinda urusoro rukura. |
| Placenta | Uru ni urugingo ruzengurutse kandi rurerure rutanga intungamubiri kuva kuri nyina kugeza ku mwana kandi rugakuraho imyanda y'umwana. |
| Isura n'umubiri | Isura isanzwe irimo kugaragara ifite utuziga twinshi tw'umukara ku maso. Umunwa, urwasaya rwo hasi, n'umuhogo birimo gukura. |
| Iterambere ry'amaraso (Gutembera kw'amaraso mu mubiri) | Uturemangingo tw'amaraso turatangira gukora, maze amaraso agatangira gutembera neza. |
| Ingano | Mu mpera z'ukwezi kwa mbere, umwana wawe aba afite uburebure bwa santimetero 1/4 - muto ugereranije n'agace gato k'umuceri! |
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- Itariki yo kwizihiza irabarirwa uhereye ku munsi wa mbere w'imihango yawe ya nyuma.
- Niba utekereza kubyara umwana, ni ngombwa gufata aside folike buri munsi, ndetse na mbere yo gusama.
- Nubwo guhagarika imihango ari cyo kimenyetso cy'ingenzi cyo gutwita, bishobora kwemezwa no gupimwa mu rugo.
- Ntugahangayike niba udatwite ku nshuro ya mbere. Bishobora gufata igihe, kandi ibyo ni ibisanzwe.
- Niba ufite ikibazo cyangwa impungenge ku bijyanye no gutwita kwawe, ntutindiganye kuvugana na muganga wawe.
💬 Comments (0)
Kwipimisha kanseri y'ibere, kwisuzuma no kwirinda byakozwe byoroshye. Kanseri y'ibihaha
Ishyirireho intego ya calorie hanyuma ubare itariki yo kugabanya ibiro.