Iyo ubaye umubyeyi mushya , kimwe mu byemezo bikomeye ugomba gufata ni iki: "Ese nonsa umwana wanjye cyangwa amata?" Iki ni ikibazo kigoye cyane gusubiza. Hari abantu bashobora kukwanga iyo wonsa umwana wawe. Ariko iyo ufashe icupa ry'amata, hari abavuga bati: "Kuki utanga amata aho gutanga ibi biryo bisanzwe?" Rero uko wakora kose, uzagomba kumva inkuru y'umuntu.
Ariko reka dushyire ku ruhande ibitekerezo by'abandi. Icy'ingenzi hano ni ikintu cyonyine cy'ingenzi: icyakubera cyiza wowe n'umwana wawe. Reka tubiganireho birambuye.
Reka tubanze turebe uko umwana yonsa.
Imiryango yose ikomeye ku buzima bw'abana ku isi, nka American Academy of Pediatrics (AAP), ivuga ko konsa ari yo ndyo nziza ku bana. Basaba ko abana bonsa gusa mu mezi 6 ya mbere y'ubuzima bwabo . Nyuma y'ibyo, nubwo batangira kurya ibindi biribwa bikomeye, basaba ko abana bonsa nibura umwaka umwe, cyangwa igihe kirekire niba nyina n'umwana babishaka. Konsa imyaka 2 cyangwa irenga bitanga inyungu nyinshi kuri nyina n'umwana. Bifasha ababyeyi kwirinda indwara nka diyabete, umuvuduko ukabije w'amaraso, na kanseri y'ibere n'intanga ngore.
Ni gute amashereka ari meza ku mwana wawe?
Amashereka si amata gusa, ni ibiryo bitangaje byagenewe abana bato. Reka turebere hamwe ibyiza byabyo.
| Inyungu | Ibisobanuro byoroshye |
|---|---|
| Imiterere ikwiye y'indyo | Amashereka arimo intungamubiri zose zikenewe kugira ngo umwana akure neza, nka poroteyine, isukari, ibinure na kalisiyumu, ku rugero rukwiye. |
| Ubudahangarwa bw'umubiri karemano | Amashereka aha umwana wawe ubudahangarwa karemano bumufasha kurwanya indwara nk'indwara zo mu matwi. Ibi bikomeza ubudahangarwa bw'umubiri bw'umwana wawe. |
| Byoroshye gusya | Amata y'ibere yoroshye kuyagogora kurusha amata y'ifu, bityo abana bonsa ntibagira ibibazo byinshi nko kutagira impatwe n'umwuka. |
| Kugabanya ibyago byo kurwara SIDS | Konsa bifasha kugabanya ibyago byo kurwara indwara y’impfu z’uruhinja mu buryo butunguranye (SIDS) mu mwaka wa mbere w’umwana. |
| Iterambere ry'ubutasi | Ubushakashatsi bwagaragaje ko abana bonsa bafite ubushobozi bwo gutekereza bwinshi. |
| Ibyiza ku buzima mu gihe kizaza | Konsa kandi bifasha mu kurinda umubyibuho ukabije mu gihe kizaza, asima, allergie, diyabete yo mu bwoko bwa 1 n'ubwoko bwa 2, cholesterol nyinshi, na kanseri nka Hodgkin's disease, leukemia, na lymphoma. |
| Uburyo bworoshye n'igiciro | Amashereka y'ibere ahora yiteguye. Ashobora gutangwa aho ari ho hose, igihe icyo ari cyo cyose. Kandi ni ubuntu rwose. |
Ibyiza ku mubyeyi
Konsa bifite akamaro kenshi atari ku mwana wawe gusa, ahubwo no kuri wewe nk'umubyeyi. Konsa bigabanya ibyago byo kurwara kanseri y'ibere, diyabete, indwara z'umutima, osteoporosis, na kanseri y'intanga ngore. Binafasha kugabanya ibiro nyuma yo kubyara kandi bigabanya ibyago byo kwiheba nyuma yo kubyara.
Ikirenze byose, umubano utangaje ubaho hagati yawe n'umwana wawe iyo wonsa ... ni ntagereranywa.
Reka twige kandi ku bijyanye no kugaburira abana amata
Nubwo konsa ari byiza, konsa amata y'ifu nabyo ni bibi cyane ku bana.Amahitamo meza . Niba ku mpamvu runaka uhisemo gutanga amata y'ifu, ibuka ko ari yo mahitamo meza kuruta amashereka y'ibere .
Icy'ingenzi cyane: Ntukagerageze gukora amata yawe bwite y'umwana mu rugo cyangwa ngo uhe umwana wawe amata y'inka cyangwa andi mata y'inyamaswa. Ashobora kwangiza umwana wawe cyane. Buri gihe koresha amata y'umwana yasabwe na muganga gusa.
Ababyeyi benshi bahitamo amata y'ifu kubera impamvu zitandukanye.
| Inyungu | Ibisobanuro byoroshye |
|---|---|
| Ubworoherane | Iyo hatanzwe amata y'ifu, umuntu wese mu muryango ashobora konsa umwana igihe icyo ari cyo cyose. Inshingano si iza nyina gusa. |
| Guhindura imiterere | Niba uri umubyeyi ukora akazi, ntukeneye gukamura amata mu gihe uri ku kazi. Ushobora guha umurera abana cyangwa ikigo cyita ku bana bato amata. |
| Umusanzu wa Papa | Ba se bashobora no gufasha kugaburira umwana nijoro. Ibi bimuha amahirwe meza yo gukomeza umubano we n'umwana we. |
| Kurya kuri gahunda | Amata y'ifu ntagogorwa vuba nk'amashereka. Kubwibyo, abana bonsa amata y'ifu ntibakenera kugaburirwa kenshi. Ibi bituma gutegura amafunguro byoroha, cyane cyane mu mezi make ya mbere. |
| Nta mbogamizi ku biribwa | Ababyeyi bonsa rimwe na rimwe bagomba kureka kurya ibiryo bimwe na bimwe bitanogeye abana babo (urugero: ibirungo, amavuta). Niba urimo konsa amata y'ifu, ntugomba gushyiraho ayo mategeko ku mirire y'umwana wawe. |
| Inzoga | Ababyeyi bonsa barabujijwe kunywa inzoga, kuko n'inzoga nke zishobora kunyura mu mashereka y'umwana. Niba urimo konsa amata y'ifu, ntugomba guhangayikishwa cyane no kunywa inzoga nke rimwe na rimwe. |
Mu bihe bikenewe ko habaho indyo y'inyongera
Hari igihe muganga wawe ashobora kukugira inama yo guha umwana wawe amata y'ifu mu gihe wonsa, cyangwa kongeramo inyongeramusaruro (inyunganiramirire) mu mata yawe yo mu ibere. Ibi bishobora kubaho iyo:
- Niba umwana wawe yaravutse igihe kitageze cyangwa afite ibiro bike cyane, kandi umwana akeneye karori n'indyo byiyongereyeho.
- Iyo umwana afite ikibazo cyo kwifata ku ibere no konka amata.
- Niba umubiri wawe udatanga amashereka ahagije.
- Iyo umwana afite amazi menshi mu mubiri, afite umuhondo mwinshi, cyangwa afite isukari nke mu maraso .
Mu gihe utanga iyi ndyo y'inyongera, ni ngombwa cyane gukamura amashereka yawe. Hanyuma ushobora kongera konsa umwana wawe amaze kwitegura. Iyo umwana wawe amaze gukura neza, ushobora guhindura ukonsa burundu niba ubyifuza.
Amaherezo, waba wonsa, ugaburira amata y'ifu, cyangwa byombi, ikintu cy'ingenzi ni uko umwana wawe arya neza, akitaweho neza, kandi akakundwa nawe. Rero, ntureke ngo ibyo abandi bavuga bikubuze amahoro, ahubwo fata icyemezo cyiza ku cyakugirira akamaro wowe n'umwana wawe.
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- Amashereka ni yo mafunguro meza kandi yuzuye umwana ashobora kubona. Atanga inyungu nyinshi ku buzima bw'umwana na nyina.
- Niba konsa bidashoboka cyangwa uhisemo kutabikora, amata y'ifu ni amahitamo meza kandi yizewe .
- Ntugahe abana amata y'ifu yo mu rugo cyangwa amata y'amatungo nk'amata y'inka ku mpamvu iyo ari yo yose.
- Uko icyemezo cyawe cyaba kiri kose, ntureke ngo ibitekerezo by'abandi bikuremere. Icy'ingenzi ni ibyishimo byawe n'imibereho myiza yawe, ndetse n'iy'umwana wawe.
- Niba ufite impungenge cyangwa gushidikanya ku mirire y'umwana wawe, hita ugana muganga w'umuryango wawe (umuganga) kugira ngo akugire inama.
💬 Comments (0)
Kwipimisha kanseri y'ibere, kwisuzuma no kwirinda byakozwe byoroshye. Kanseri y'ibihaha
Ishyirireho intego ya calorie hanyuma ubare itariki yo kugabanya ibiro.