किं भवतः शरीरस्य केषुचित् क्षेत्रेषु जडता वा वेदना वा भवति ? चर्मरोगस्य विषये वदामः !

किं भवता कदापि चिन्तितम् यत् भवतः शरीरस्य एकस्मिन् भागे कदाचित् जडता वा वेदना वा भवति? अथवा भवन्तः कतिपयेषु स्थानेषु किमपि अनुभवितुं न शक्नुवन्ति इव अनुभवन्ति? एतेषां कारणं भवतः शरीरस्य चर्मरोगेण सह सम्बद्धं भवेत् । ठीकम्, एतस्य विषये सरलतया विनयेन च वदामः।

चर्मरोगः किम् ?

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् चर्मरोगः भवतः शरीरस्य त्वचायाः विशिष्टः क्षेत्रः अस्ति । एषः क्षेत्रः भवतः मेरुदण्डे विशिष्टेन मेरुदण्डेन सह प्रत्यक्षतया सम्बद्धः अस्ति । चिन्तयतु एषा मेरुदण्डः मुख्यः संचारमार्गः अस्ति यः तस्मात् त्वचाकोशात् भवतः मस्तिष्कं प्रति, भवतः मस्तिष्कात् पुनः तस्मिन् क्षेत्रे सूचनां वहति

द्विपक्षीयमार्गः इव अस्ति। भवतः मस्तिष्कं चर्मरोगं प्रति संकेतान् प्रेषयति, यत्र भवतः मांसपेशिनां नियन्त्रणं कर्तुं शक्यते । तथा च त्वचाकोशिकासु तंत्रिकाः पुनः मस्तिष्कं प्रति संकेतान् प्रेषयन्ति, यत्र भवन्तः स्पर्शः, तापः, शीतः, वेदना इत्यादीनि वस्तूनि अनुभवन्ति । परन्तु केषुचित् चिकित्सास्थितौ एषः सम्बन्धः एकस्मिन् पार्श्वे एव सीमितः भवितुम् अर्हति, अथवा सर्वथा विच्छिन्नः अपि भवितुम् अर्हति ।

भवतः चिकित्सकस्य च कृते चर्मरोगः किमर्थं महत्त्वपूर्णः अस्ति ?

चर्मरोगः एकः प्रकारः ऊतकः अस्ति यः वैद्येभ्यः कतिपयानां रोगानाम् निदानं वा चिकित्सां वा कर्तुं प्रयतमाने बहुमूल्यं सूचकं ददाति । एतत् अवगन्तुं भवतः मेरुदण्डं मुक्तमार्गः इति चिन्तयन्तु । अयं राजमार्गः अस्ति यत्र भवतः शरीरस्य मस्तिष्कस्य च मध्ये विशालमात्रायां तंत्रिकासंकेताः आगत्य आगत्य गच्छन्ति ।

भवतः मेरुदण्डस्य तंत्रिकाः अस्मिन् राजमार्गे ऑन- अफ-रैम्प इव सन्ति । ते यत्र तंत्रिकासंकेताः प्रविश्य बहिः गच्छन्ति। अतः, यदि भवन्तः स्वशरीरस्य कस्मिन्चित् भागे स्वस्नायुषु नियन्त्रणं कर्तुं न शक्नुवन्ति, अथवा तापं, स्पर्शं, वेदना वा अनुभवितुं न शक्नुवन्ति, तर्हि तस्य अर्थः अस्ति यत् मेरुदण्डस्य तंत्रिकायां किमपि दोषः अस्ति इदं इव अस्ति यत् ऑन--अफ-रैम्प्स् अवरुद्धाः सन्ति, तथा च कोऽपि संकेताः न आगच्छन्ति, बहिः न गच्छन्ति वा।

चर्मरोगः एकः महत्त्वपूर्णः सूचकः अस्ति यः वैद्यान् ज्ञातुं साहाय्यं करोति यत् भवतः मेरुदण्डस्य, मेरुदण्डस्य, मेरुदण्डस्य, मेरुदण्डस्य, अथवा तेषां सह सम्बद्धानां तंत्रिकाशाखानां अस्थिषु समस्या अस्ति वा इति प्रभावितस्य त्वचारोगस्य वा चर्मरोगस्य वा आधारेण वैद्याः कतिपयानि स्थितीनि निराकर्तुं शक्नुवन्ति, यथाशीघ्रं भवतः साहाय्यार्थं योग्यस्य निदानं च कर्तुं शक्नुवन्ति

चर्मरोगाः कुत्र स्थिताः सन्ति ?

चर्मरोगः भवतः त्वचायाः ते क्षेत्राणि सन्ति ये भवतः मेरुदण्डेन सह सम्बद्धैः तंत्रिकाभिः तंत्रिकाकृताः भवन्ति । तस्य अर्थः अस्ति यत् भवतः सर्वं शरीरं चर्मरोगेण आच्छादितम् अस्ति, भवतः मुखं विहाय । भवतः मुखस्य तंत्रिकाः किञ्चित् भिन्नाः सन्ति, यतः ते भवतः मेरुदण्डेन न गच्छन्ति ।

अपि च, भवतः पृष्ठे तंत्रिकाः यथा संयोजिताः सन्ति, तस्मात् एकस्य चर्मरोगस्य तस्य समीपस्थस्य चर्मरोगस्य च मध्ये किञ्चित् आच्छादनं भवति, अर्थात् केचन क्षेत्राणि आच्छादयन्ति इतिअतः, भवन्तः कस्मिंश्चित् त्वचाविशेषे अनुभूयमानः संवेदना एकस्मिन् समये अनेकमेरुदण्डस्य तंत्रिकाभिः गच्छति ।

चर्मरोगः कथं स्थितः इति ज्ञातुं प्रथमं मेरुदण्डस्य शरीररचनाविषये किञ्चित् ज्ञातव्यम् । भवतः मेरुदण्डः परस्परं सम्बद्धानां लघुअस्थीनां (कशेरुकाणां) समूहेन निर्मितः अस्ति । दक्षिणवामपार्श्वयोः विभक्ताः भवतः मेरुदण्डस्य तंत्रिकाः एतेषां कशेरुकाणां मध्ये अन्तरालद्वारा निर्गच्छन्ति ।

भवतः मेरुदण्डस्य पञ्च मुख्याः भागाः सन्ति- १.

• गर्भाशयस्य मेरुदण्डः : एतत् भवतः कण्ठे स्थितम् अस्ति । अस्मिन् सप्त कशेरुकाः, अष्टौ मेरुदण्डस्य तंत्रिकायुग्मानि च सन्ति ।
• वक्षःस्थलस्य मेरुदण्डः - अत्रैव भवतः ऊर्ध्वमध्यपृष्ठं निर्मितं भवति । द्वादश कशेरुकाः द्वादश मेरुदण्डयुग्मानि च सन्ति ।
• काठस्य मेरुदण्डः : एतत् भवतः पृष्ठस्य अधः, अथवा पृष्ठस्य अधः स्थितम् अस्ति । पञ्च कशेरुकाः पञ्च मेरुदण्डयुग्मानि च सन्ति ।
• सक्रल मेरुदण्डः - एषः भवतः मेरुदण्डस्य सः भागः यः भवतः नितम्बस्य अस्थिभिः सह सम्बद्धः भवति । अत्र पञ्च कशेरुकाः सन्ति (एते प्रायः भवतः वृद्धत्वेन एकत्र संलयनं कुर्वन्ति), पञ्च मेरुदण्डस्य तंत्रिकायुगलानि च सन्ति ।
• कोक्सीजियल मेरुदण्डः - अत्रैव भवतः पुच्छास्थि (coccyx) निर्मीयते । अस्य चत्वारि कशेरुकाः सन्ति - एते प्रायः प्रौढकाले एकत्र संलयनं कुर्वन्ति - मेरुदण्डस्य तंत्रिकायुगलं च ।

वैद्याः अक्षर-संख्या-संयोजनस्य उपयोगेन मेरुदण्डस्य तंत्रिकां निर्दिशन्ति । यथा - अष्टमी गर्भाशयस्य मेरुदण्डस्य तंत्रिका `C8` इति संक्षिप्तं भवति । एते अक्षर-सङ्ख्यासंयोजनाः तान् क्षेत्रान् अपि निर्दिशितुं शक्नुवन्ति यत्र चर्मरोगाः सन्ति ।

गर्भाशयस्य मेरुदण्डसम्बद्धाः त्वचाविच्छेदाः

भवतः गर्भाशयस्य मेरुदण्डस्य तंत्रिकाः भवतः शिरसि, कण्ठे, स्कन्धे, बाहुषु, अङ्गुलीषु च चर्मरोगेण सह सम्बद्धाः भवन्ति ।

• ग१: अधिकांशजनानां `C1` मेरुदण्डस्य तंत्रिका नास्ति, यस्य अर्थः अस्ति यत् तेषां `C1` चर्मरोगः नास्ति। ये कुर्वन्ति तेषां कृते शिरःपृष्ठस्य मध्ये स्थितम् अस्ति ।
• ग२ तः ग३ पर्यन्तम् : कण्ठस्य उपरिभागः, कर्णानां अधः हनुमत्स्य लघुः क्षेत्रः, शिरस्य पृष्ठभागः च ।
• ग३ तः ग४ पर्यन्तं : कण्ठस्य अधः, वक्षःस्थलस्य उपरि, पृष्ठस्य उपरिभागः च ।
• ग४ तः ग५ पर्यन्तम् : स्कन्धः ऊर्ध्वबाहुः च।
• C5 to C6: बाहुस्य अग्रभुजस्य च अङ्गुष्ठपार्श्वं, अङ्गुष्ठमेव च।
• C6 to C7: अग्रभुजस्य अङ्गुष्ठपार्श्वं तर्जनी च, मध्यमाङ्गुली च।
• ग६ तः ग८ पर्यन्तम् : अग्रभुजस्य कटिबन्धस्य च लघु अङ्गुलीपक्षः, तथैव वलयाङ्गुली लघु अङ्गुली च ।

वक्षःस्थलमेरुदण्डसम्बद्धाः त्वचाविच्छेदाः

भवतः वक्षःस्थलस्य चर्मरोगाः अधिकतया भवतः कूर्परे स्थिताः सन्ति, यत् भवतः वक्षःस्थलं, उदरं, पृष्ठं च भवति । चर्मरोगं `T1` (यत् सम्पूर्णतया भवतः बाहुयुग्मे अस्ति) तथा `T2` (यत् भवतः बाहुयोः कूर्परे च भवति) इत्येतौ विहाय अन्ये वक्षस्थलचर्मरोगाः भवतः कूर्परे परितः वलयरूपेण स्थिताः सन्ति

• T1 to T2: ललाटस्य बाहुस्य च लघु अङ्गुलीपक्षः, वक्षःस्थलस्य पृष्ठस्य च क्षेत्रं गुल्फयोः उपरि एव ।
• T2 to T3: ऊर्ध्वबाहुस्य लघु अङ्गुलीपक्षः, तथैव ऊर्ध्ववक्षः पृष्ठं च, गुल्फयोः स्कन्धयोः च उपरि एव ।
• T3 to T4: वक्षःस्थलं पृष्ठं च गुल्फस्य मध्यस्कन्धस्य च स्तरे।
• T4 to T5: वक्षःस्थलस्नायुषु अधोभागः स्कन्धस्य अधःभागः च ।
• T6 to T7: उरोस्थि/स्तनस्थलस्य अधः धारस्य स्तरे।
• T7 to T8: पृष्ठपार्श्वस्य अधमभागस्य किनारेषु स्तरे।
• T8 to T9: उदरस्य उपरिभागः, यत्र उदरस्य मांसपेशिनां उपरिभागः अपि अस्ति ।
• T9 to T10: नाभिस्य किञ्चित् उपरि, स्तरस्य च, पृष्ठस्य उपरितन-मध्यभागे च ।
• T10 to T11: पृष्ठपार्श्वस्य स्तरे तस्य किञ्चित् अधः च, मध्यपृष्ठस्य मध्ये एव च।
• T11 to T12: उदरस्य अधोभागः, नितम्बस्य अस्थिनां (श्रोणिः) स्तरात् किञ्चित् उपरि, मध्यपृष्ठस्य अधः भागः च ।

कटिमेरुदण्डेन सह सम्बद्धाः त्वचाविच्छेदाः

भवतः कटिमेरुदण्डे त्वक्-विच्छेदाः भवतः नितम्ब-पादयोः, पादयोः च क्षेत्रैः सह सम्बद्धाः भवन्ति ।

• L1 to L2: नितम्बस्य उपरिभागः, जघनक्षेत्रं, भवतः पृष्ठस्य लघुः, जननाङ्गं च (`(लिंग)`, `(वृषण)`, `(योनि)`)।
• L2 to L3: ऊर्ध्व ऊरु-कटि-स्नायुः, अधः पृष्ठस्य मध्यभागः च ।
• L3 to L4: ऊरुस्य (चतुर्भुजस्य), जानुशिखरस्य, जानुतः उपरि पादस्य बाह्यभागस्य, पृष्ठस्य मध्यतः अधःपर्यन्तं च मांसपेशयः
• L4 to L5: जानुस्य टोपः जानुस्य अग्रे च, वत्सस्य मांसपेशिनां आन्तरिकपार्श्वाः तथा पादस्य मध्य-पूर्वपृष्ठं, यत्र बृहत् अङ्गुष्ठः द्वितीयतृतीयः च अङ्गुष्ठः च सन्ति

कशेरुकाभिः सह सम्बद्धाः चर्मरोगाः

भवतः त्रिकोष्ठकशेरुकस्य चर्मरोगेषु भवतः नितम्बस्य क्षेत्राणि, भवतः पादयोः पृष्ठभागाः च सन्ति । त्रिकोष्ठकशेरुकानां मेरुदण्डस्य एकः एव तंत्रिका भवति अतः तेषां सह सम्बद्धः एकः एव चर्मरोगः भवति ।

• S1 to S2: नितम्बस्य उपरिभागः (ग्लूटियल-विदारणं च), ऊरु-वत्स-स्नायुयोः मध्य-बाह्य-पृष्ठं, नूपुरस्य पृष्ठभागः, चतुर्थ-पञ्चम-अङ्गुली च
• S2 to S3: नितम्बस्य मध्यभागात् अधः धावति लम्बवत् क्षेत्रं, एतत् ऊरुस्य पृष्ठभागस्य अन्तः-मध्यभागं यावत् अधः प्रसरति तथा च हम्स्ट्रिंग् इत्यस्य उपरितन-मध्यभागं यावत् प्रसरति
• S3 तथा अधः : ​​१.S3 तः अधः प्रत्येकं मेरुदण्डस्य तंत्रिका (भवतः सेक्रल मेरुदण्डस्य तंत्रिका सहितम्) भवतः जननाङ्गं, गुदां, द्वयोः मध्ये चर्मक्षेत्रेण (पेरिनेम) च सह सम्बद्धा भवति

त्वक्रोगं प्रभावितं कुर्वन्ति सामान्याः काः परिस्थितयः सन्ति ?

यद्यपि त्वक्-विच्छेदः त्वक्-क्षेत्राणि सन्ति तथापि तान् प्रभावितं कुर्वन्ति ये परिस्थितयः प्रायः भवतः शरीरे गभीरतर-समस्यानां कारणेन भवन्ति । एताः समस्याः चर्मरोगं प्रभावितयन्ति यतोहि ते तस्मिन् क्षेत्रे विशिष्टानि मेरुदण्डस्य तंत्रिकां वा मेरुदण्डं वा प्रभावितयन्ति । अस्मिन् सति क्षतिः अत्यन्तं सीमितक्षेत्रे एव सीमितः अस्ति चेदपि प्रभावः सम्पूर्णेषु प्रभावितेषु चर्मरोगेषु प्रसृतः भवति ।

एतादृशं क्षतिं वा प्रभावं वा जनयितुं शक्नुवन्ति केचन परिस्थितयः सन्ति- १.

• चोटः : एकं वा अधिकं वा मेरुदण्डस्य तंत्रिकामूलं, अथवा एकं वा अधिकं चर्मरोगं भवतः मेरुदण्डस्य चोटेन प्रभावितं भवितुम् अर्हति । एतेषां चोटानां मुख्यकारणानि सन्ति कारदुर्घटना, छूरेण व्रणाः वा बन्दुकस्य व्रणाः इत्यादयः भेदकाः आघाताः, पतनेन मेरुदण्डस्य भङ्गः च जन्मसमये जीवनस्य प्रथमेषु कतिपयेषु सप्ताहेषु वा चोटः अपि एतत् जनयितुं शक्नोति (उदाहरणार्थं , मस्तिष्कपक्षाघातः ) ।
• मेरुदण्डस्य अर्बुदः, कर्करोगः सहितः : एषः मेरुदण्डस्य उपरि वा परितः वा विकसितः कर्करोगः भवितुम् अर्हति, अथवा शरीरे अन्यत्र आरभ्य मेरुदण्डं प्रति प्रसारितः कर्करोगः भवितुम् अर्हति
• पुटीः अथवा द्रव-पूरिताः गुहाः : यदा एते मेरुदण्डस्य परितः भवन्ति तदा एषा स्थितिः सिरिन्गोमाइलिया इति कथ्यते ।
• संक्रमणम् : एते मेरुदण्डस्य, तंत्रिकामूलस्य च प्रत्यक्षतया आक्रमणं कर्तुं शक्नुवन्ति, अथवा तेषां शोथः, शोफः च भवितुम् अर्हति । यतो हि भवतः मेरुदण्डस्य परितः शोफस्य बहु स्थानं नास्ति, तस्मात् सः शोफः मेरुदण्डस्य तंत्रिकासु अथवा मेरुदण्डे एव अत्यधिकं दबावं दातुं शक्नोति
• इस्कीमिया : शरीरस्य अन्येषां सर्वेषां ऊतकानाम् इव भवतः मेरुदण्डस्य, मेरुदण्डस्य तंत्रिकानां च रक्तस्य आवश्यकता भवति । रक्तवाहिनी अवरुद्धेन रक्तवाहिनी भग्नेन वा रक्तप्रदायः छिन्नः भवितुम् अर्हति ।
• जन्मजाताः स्थितिः : एतानि स्थितिः सन्ति येषां सह भवतः जन्म भवति । केचन जन्मजाताः भवतः मेरुदण्डस्य, मेरुदण्डस्य, मेरुदण्डस्य वा तंत्रिकानां संरचनां प्रभावितयन्ति । यथा, मायलोमेनिन्गोसेल् अथवा स्पाइना बिफिडा इत्यादीनि अवस्थानि ।

चर्मरोगं प्रभावितं कुर्वन्तः रोगाः कानि सामान्यविशेषतानि सन्ति ?

चर्मरोगं प्रभावितं कुर्वन्ति रोगाः भवतः तंत्रिकासु मेरुदण्डे वा विघटनेन भवन्ति । एतेषां व्यत्ययानां कारणेन विविधानि लक्षणानि भवितुम् अर्हन्ति | एतेषां लक्षणानाम् मुख्यतया त्रयः वर्गाः विभक्ताः भवितुम् अर्हन्ति ।

• चालन लक्षणम् (गतिसम्बद्धम्) २.
• इन्द्रियलक्षणम् (स्पर्शसम्बद्धम्) २.
• स्वायत्तलक्षणं (शरीरस्य स्वचालितप्रक्रियाभिः सह सम्बद्धम्) २.

मोटर लक्षण

• मांसपेशीनां दुर्बलता वा पक्षाघातः वा।
• अनियंत्रितस्नायुगतिः ( मांसपेशीनिष्क्रियता वा अनियंत्रितक्रिया वा)।
• मांसपेशीशोषः ( अप्रयोगात् मांसपेशीनां अपव्ययः संकोचनं च)।

इन्द्रिय लक्षण

• सुन्नता (Tingling)।
• जडता ।
• पीडा।

स्वायत्त लक्षण

स्वायत्तप्रक्रियाः शरीरस्य कार्याणि सन्ति ये नित्यं भवन्ति, भवन्तः चिन्तयन्ति वा न वा । एतानि कार्याणि महत्त्वपूर्णानि सन्ति यतोहि ते भवतः शरीरस्य निर्वाहं नियमनं च कर्तुं साहाय्यं कुर्वन्ति । यदि क्षतिः चर्मरोगं गच्छन्तीनां स्वायत्तकार्यं बाधते तर्हि भवन्तः एतादृशानि लक्षणानि अनुभवितुं शक्नुवन्ति ये सूचयन्ति यत् भवतः शरीरं तस्मिन् क्षेत्रे प्रक्रियाः स्वयमेव नियन्त्रयितुं असमर्थः अस्ति उदाहरणतया:

• अत्यधिकस्वेदः (Hyperhidrosis) अथवा स्वेदस्य अभावः (Anhidrosis)।
• मूत्राशयस्य वा आन्तरस्य वा मांसपेशीनां नियन्त्रणे समस्याः, अर्थात् भवन्तः स्वस्य मूत्रस्य (मूत्रस्य असंयमस्य) अथवा शौचस्य (मलस्य असंयमस्य) नियन्त्रणं कर्तुं न शक्नुवन्ति।
• यौनविकारः ।

चर्मरोगसम्बद्धसमस्यानां जाँचार्थं केषां परीक्षणानां उपयोगः कर्तुं शक्यते?

अत्र अनेकाः परीक्षणाः सन्ति येषां उपयोगेन भवतः मेरुदण्डस्य तंत्रिकानां तत्सम्बद्धानां चर्मरोगस्य समस्यानां निदानं वा निदानं वा कर्तुं शक्यते । अत्यन्तं सामान्यपरीक्षाः इमेजिंग् परीक्षणं, तंत्रिकासञ्चारपरीक्षा च सन्ति । तेषु केषुचित् अन्तर्भवन्ति- १.

• सीटी स्कैन (Computed tomography (CT) scans)।
• एमआरआइ स्कैन (Magnetic resonance imaging (MRI) scans) ।
• सिस्टर्नोग्राम स्कैन।
• विद्युतमायोग्राम (EMG) परीक्षण।

चर्मरोगस्य कानि चिकित्सानि सन्ति ?

मेरुदण्डस्य तंत्रिकानां तत्सम्बद्धानां चर्मरोगाणां च चिकित्सां तत्कालीनस्थितेः परिस्थितेः च आधारेण भवति यतो हि चिकित्साविकल्पाः बहुविधाः भवितुम् अर्हन्ति, अतः भवतः कृते के चिकित्साः उपलभ्यन्ते, के सर्वोत्तमाः इति वक्तुं वैद्यः एव सर्वोत्तमः व्यक्तिः भवति । अतः यदि भवतः किमपि चिन्ता अस्ति तर्हि चिकित्सकस्य सल्लाहं प्राप्तुं महत्त्वपूर्णम् अस्ति।

चर्मरोगसम्बद्धसमस्यानां निवारणाय भवन्तः किं कर्तुं शक्नुवन्ति ?

चर्मरोगः भवतः मेरुदण्डः, मेरुदण्डः च कथं कार्यं कुर्वन्ति इति सूचकाः इव सन्ति । अतः, तेषां पालनाय प्रथमं मेरुदण्डस्य पालनं कर्तव्यम् । मेरुदण्डस्य, मेरुदण्डस्य तंत्रिकानां च स्वास्थ्यस्य विषये एतानि वस्तूनि मनसि धारयन्तु।

• यथा अनुशंसितं तथा आसनमेखला इत्यादीनां सुरक्षासाधनानाम् उपयोगं कुर्वन्तु । मेरुदण्डस्य चोटस्य प्रमुखं कारणं कारदुर्घटना एव । सीटबेल्ट् इत्यादीनि सुरक्षायन्त्राणि गम्भीराणां चोटं निवारयितुं साहाय्यं कर्तुं शक्नुवन्ति ।
• सुरक्षिततया उत्थापयन्तु। पृष्ठस्य अपेक्षया पादैः उत्थापनेन मेरुदण्डस्य मेरुदण्डस्य च तंत्रिकाषु (यथा हर्नियायुक्तः चक्रः) चोटः निवारयितुं साहाय्यं कर्तुं शक्यते । यदि भवतः पृष्ठसमस्यायाः इतिहासः अस्ति, विशेषतः यदि भवतः कार्यं करोति यस्य कृते उत्थापनस्य आवश्यकता भवति, अथवा यदि भवतः व्यायामार्थं भारं उत्थापनं भवति तर्हि भवतः पृष्ठसमर्थन-कङ्कणं धारयितुं आवश्यकता भवितुम् अर्हति
• अग्निबाणस्य उपयोगं कुर्वन् अतीव सावधानाः भवन्तु। मेरुदण्डस्य चोटस्य सामान्यं कारणं बन्दुकस्य गोलिका अस्ति । अग्निबाणस्य उपयोगं किमपि कारणेन अत्यन्तं सावधानाः भवेयुः । यदि भवन्तः शतप्रतिशतं निश्चिन्ताः सन्ति यत् ते भारिताः न सन्ति चेदपि तान् भारितम् इव व्यवहारं कुर्वन्तु। अपि च अग्निबाणं अवतारितं, ट्रिगर-लॉक्-युक्तं, बालकानां प्राप्यतायां बहिः च संग्रहणीयम् । गोलाबारूदं पृथक्, तालाबद्धे, तालाबद्धे स्थाने स्थापयितुं अपि बुद्धिमान् ।
• पतनं न भवेत् इति पदानि गृह्यताम्। ऊर्ध्वतायां कार्यं कुर्वन् सुरक्षासाधनं विशेषतः सुरक्षाहर्नेस् अत्यावश्यकम् । गृहे विशेषतः सोपानं स्नानगृहेषु च पतनं न भवेत् इति पदानि अपि ग्रहीतव्यानि । उदाहरणानि सन्ति- हस्तरेखास्थापनं, अस्लिप्-जूतानां, तलस्य च उपयोगः, सोपानात् त्रुटि-जोखिमान् दूरीकर्तुं च ।
• अस्थि स्वास्थ्य को प्राथमिकता देना। अस्थिक्षयसम्बद्धाः अवस्थाः यथा अस्थिविकारः , अस्थिभङ्गः च कशेरुकभङ्गं जनयितुं शक्नुवन्ति । एतेषां भङ्गानाम् कारणेन मेरुदण्डस्य, मेरुदण्डस्य तंत्रिकानां च भृशं क्षतिः भवितुम् अर्हति ।
• मुद्रा महत्त्वपूर्णा अस्ति। उपविष्टः वा स्थितः वा दुर्गतिः भवतः पृष्ठे अनुचितं तनावं जनयितुं शक्नोति । एतेन भवतः मेरुदण्डस्य, मेरुदण्डस्य तंत्रिकानां च उपरि दबावः भवितुम् अर्हति । उदाहरणं चिमटितं तंत्रिका .

अस्मिन् लेखे स्मर्तव्यं महत्त्वपूर्णं वस्तु

चर्मरोगः भवतः मेरुदण्डस्य नक्शा इव भवति तथा च तया सह सम्बद्धाः बहवः तंत्रिकाः, भवतः शरीरस्य स्वास्थ्यस्य कार्यस्य च विषये वदन्ति । बहवः जनाः चर्मरोगः शरीरस्य कार्यस्य अन्यत् वर्णनं भवति, ते अन्यथा न चिन्तयन्ति । परन्तु चर्मरोगः वैद्यानां कृते स्वास्थ्यसमस्यानां निदानस्य प्रमुखः उपायः अस्ति, विशेषतः मेरुदण्डस्य, मेरुदण्डस्य, मेरुदण्डस्य तंत्रिकाभिः च सम्बद्धानां समस्यानां निदानस्य । मेरुदण्डस्य स्वास्थ्यस्य रक्षणाय, निर्वाहाय च पदानि स्वीकृत्य भवतः शरीरस्य चर्मरोगं प्रभावितं कर्तुं शक्नुवन्ति इति स्थितिः परिहरितुं साहाय्यं कर्तुं शक्यते । अतः, यदि भवन्तः किमपि असामान्यं अनुभवन्ति तर्हि स्वशरीरस्य पालनं अवश्यं कुर्वन्तु, चिकित्सकस्य सल्लाहं च लभन्तु।

`त्वक्विकारः, मेरुदण्डस्य तंत्रिकाः, त्वचासंवेदना, मेरुदण्डस्य तंत्रिकाः, तंत्रिकाविकाराः, वेदना, सुन्नता च