ඔයා “සේලයින්” (Saline) කියන වචනය අහලා තියෙනවද? සමහරවිට ඔයාගේ නාසය හිරවුන වෙලාවක, පොඩි තුවාලයක් සුද්ද කරන්න, එහෙමත් නැත්නම් දොස්තර කෙනෙක් ඔයාට ඒ ගැන කියලා ඇති. සරලවම කිව්වොත් මේ කියන්නේ විශේෂ විදිහට හදාගත්තු ලුණු වතුර මිශ්රණයක්. හැබැයි මේක සාමාන්ය ලුණු වතුර වගේ නෙවෙයි, අපේ සෞඛ්යයට ගොඩක් ප්රයෝජනවත් වෙන විදිහට, නිශ්චිත ප්රමිතියකට හදපු දෙයක්. අපි අද මේ සේලයින් ගැන හැමදේම හරියටම දැනගමු.
සේලයින් (Saline) කියන්නේ ඇත්තටම මොකක්ද?
සේලයින් ද්රාවණය කියන්නේ පිරිසිදු කරපු වතුර (purified water) සහ ලුණු, ඒ කියන්නේ සෝඩියම් ක්ලෝරයිඩ් (Sodium Chloride) කියන රසායනිකය, නිශ්චිත අනුපාතයකට මිශ්ර කරලා හදාගන්න ද්රාවණයක්.
මේකෙදි අපි නිතරම අහන දෙයක් තමයි “නෝමල් සේලයින්” (Normal Saline) කියන එක. ඔයාට ඉස්පිරිතාලෙකදී “සැලයින්” එකක් දීලා තියෙනවා නම්, ඒ දීලා තියෙන්නේ මේක තමයි. “නෝමල් සේලයින්” වල තියෙන්නේ 0.9% ක ලුණු සාන්ද්රණයක්. ඒ කියන්නේ වතුර ලීටර් එකකට ලුණු ග්රෑම් 9ක් දාලා තියෙනවා. මේකේ විශේෂත්වය තමයි, අපේ ඇඟේ ලේ වල තියෙන ලවණ සහ ජල තුල්යතාවයටම සමාන වීම. අන්න ඒ නිසා තමයි කිසිම හානියක් නැතුව ශිරාගතව (IV) දෙන්න පුළුවන් වෙන්නේ.
සේලයින් පාවිච්චි කරන ප්රධාන අවස්ථා මොනවද?
සේලයින් කියන්නේ අපේ එදිනෙදා ජීවිතයේදී වගේම වෛද්ය ප්රතිකාර වලදීත් ගොඩක් වැදගත් වෙන දෙයක්. අපි බලමු මේකේ ප්රධාන ප්රයෝජන මොනවද කියලා.
| භාවිතා කරන අවස්ථාව | දැනගත යුතු වැදගත්ම දේ |
|---|---|
| නාසය හිරවීමට සහ සේදීමට | හොටු සෙම උකු ගතිය අඩු කරලා නාසය පිරිසිදු කරනවා. නිවසේදී හදාගත් සේලයින් පාවිච්චි කරන්න පුළුවන්, හැබැයි පිරිසිදු වතුර පාවිච්චි කිරීම අනිවාර්යයි. |
| ඇස් සේදීමට | ඇසට කුණු, දුවිලි, කෘමියෙක් ගිය විට සෝදා හරින්න හොඳයි. හැබැයි කිසිම වෙලාවක ගෙදර හදපු සේලයින් පාවිච්චි කරන්න එපා! ෆාමසියකින් ගන්නා විෂබීජහරණය කළ (sterile) අක්ෂි සේලයින් පමණක් පාවිච්චි කරන්න. |
| කුඩා තුවාල සහ සීරීම් සේදීමට | තුවාලයේ ඇති කුණු දූවිලි ඉවත් කරලා ආසාදන ඇතිවීම වළක්වනවා. ප්රථමාධාර පෙට්ටියේ තබාගැනීම ඉතාම වැදගත්. |
| අලුතින් විදපු තැන් (Piercings) පිරිසිදු කිරීමට | ආසාදන වළක්වා ගැනීමට දවසට දෙපාරක් පිරිසිදු කරන්න පුළුවන්. ෆාමසියෙන් ගන්නා සේලයින් වඩාත් සුදුසුයි. ගෙදර හදන එකේ ලුණු ගතිය වැඩි වුනොත් සම වියළෙන්න පුළුවන්. |
| නෙබියුලයිසර් (Nebulizer) සඳහා | සමහර පෙනහළු රෝග වලදී (උදා: Cystic Fibrosis) උකු සෙම තුනී කිරීමට යොදාගන්නවා. මෙය වෛද්ය උපදෙස් මත පමණක්ම කළ යුතුයි. |
නාසය හිරවීමට සේලයින් පාවිච්චි කරන්නේ කොහොමද?
සෙම්ප්රතිශ්යාව හැදුනම, නැත්නම් අසාත්මිකතාවයක් නිසා නාසය හිරවෙලා හුස්ම ගන්න අමාරු වෙන වෙලාවට සේලයින් වලින් නාසය සේදීම (nasal irrigation) ගොඩක් ප්රයෝජනවත්. මේකෙන් වෙන්නේ නාසය ඇතුලේ තියෙන උකු සෙම ටික තුනී කරලා, පහසුවෙන් එලියට යන්න සලස්වන එක. මේකට “නේති පොට්” (Neti Pot) වගේ උපකරණ පාවිච්චි කරන්න පුළුවන්.
ඇස් වලට සේලයින් හොඳද?
ඇහැට දූවිල්ලක්, කුඩා කෘමියෙක් වගේ දෙයක් ගියොත් ඒක සෝදලා අයින් කරන්න සේලයින් හොඳයි. හැබැයි මෙතනදි ගොඩක් සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන දෙයක් තියෙනවා.
කිසිම හේතුවක් නිසා ගෙදර හදාගත්ත ලුණු වතුර ඇස් වලට දාන්න එපා. ඔයා කොච්චර පිරිසිදුවට හැදුවත්, ඒකේ ඇහැට ආසාදන ඇතිකරන්න පුළුවන් ක්ෂුද්ර ජීවීන් ඉන්න පුළුවන්. ඒ නිසා, සෑමවිටම ෆාමසියකින් මිලදී ගත්, විෂබීජහරණය කරපු (sterile) අක්ෂි සේලයින් (eye wash) පමණක් පාවිච්චි කරන්න.
අක්ෂි කාච (contact lenses) පිරිසිදු කරන්නත් සේලයින් පාවිච්චි කරනවා, හැබැයි ඒ විෂබීජ නාශක දියරයකින් (disinfecting solution) පිරිසිදු කළාට පස්සේ සෝදලා හරින්න විතරයි. සේලයින් වලට විෂබීජ නසන්න බෑ.
තුවාල සේදීමට සේලයින්
වත්තේ සෙල්ලම් කරද්දී, වැඩක් කරද්දී වෙන පොඩි කැපුමක්, හිරීමක් වගේ දෙයක් වුන ගමන්ම සේලයින් වලින් සේදුවම ඒකේ තියෙන කුණු, පස් වගේ දේවල් අයින් වෙලා ආසාදනයක් ඇතිවීමේ අවධානම ගොඩක් අඩු වෙනවා. ඒ නිසා හැම ගෙදරකම තියෙන ප්රථමාධාර පෙට්ටියට (first-aid kit) සේලයින් බෝතලයක් එකතු කරගන්න එක ගොඩක් නුවණට හුරුයි. හැබැයි ලේ ගැලීම නතර වෙන්නේ නැත්නම්, තුවාලය ලොකුයි නම්, මැහුම් දාන්න ඕන වගේ පේනවා නම් ඉක්මනට දොස්තර මහත්තයෙක් හමුවෙන්න.
නිවසේදීම නාසය සෝදන්න සේලයින් හදාගන්නේ කොහොමද?
නාසය සෝදන්න විතරක් පාවිච්චි කරන්න ඔයාට ගෙදරදීම සේලයින් හදාගන්න පුළුවන්. හැබැයි වඩාත්ම වැදගත් දේ තමයි පාවිච්චි කරන වතුර වර්ගය.
ඔබට පාවිච්චි කළ හැක්කේ:
- ෆාමසියෙන් හෝ සුපිරි වෙළඳසැලෙන් ගන්නා “Distilled” හෝ “Sterile” ලෙස ලේබල් ගැසූ වතුර.
- නැතිනම්, සාමාන්ය ටැප් වතුර විනාඩි 3-5ක් හොඳින් උතුරුවා, නිවෙන්නට හැර පාවිච්චි කරන්න. ඉතිරි වන වතුර පිරිසිදු, වාතය නොයන බෝතලයක දමා පැය 24ක් ඇතුළත පාවිච්චි කරන්න පුළුවන්. පැය 24කට පස්සේ ඒ වතුර අයින් කරන්න.
අවවාදයයි: කිසිම විටක කෙලින්ම ටැප් එකෙන් ගන්නා වතුර (නොඋතුරවපු) පාවිච්චි කරන්න එපා. ඒ වතුරේ තියෙන සමහර බැක්ටීරියා වර්ග බඩට ගියාට ප්රශ්නයක් නැති වුනාට, නාසය හරහා ශරීරගත වුනොත් දරුණු ආසාදන ඇති කරන්න පුළුවන්.
සාදාගන්නා ආකාරය:
1. වියළි අමුද්රව්ය මිශ්ර කරන්න: අයඩීන් රහිත (non-iodized) ලුණු තේ හැඳි 3ක් සහ බේකින් සෝඩා තේ හැන්දක් එකට මිශ්ර කර පිරිසිදු, වාතය නොවදින භාජනයක දමා තබාගන්න.
2. ද්රාවණය හදාගන්න: මද උණුසුම් (නිවාගත්) වතුර අවුන්ස 8කට (මිලි ලීටර් 240 ක් පමණ) අර වියළි මිශ්රණයෙන් තේ හැන්දක් දමා හොඳින් දියකරන්න.
3. නාසය සෝදන්න: ඔබේ නේති පොට් එක හෝ වෙනත් උපකරණය සමඟ ලැබෙන උපදෙස් පිළිපදින්න.
ඔබේ දොස්තර මහත්තයාව හමුවිය යුත්තේ කවදාද?
පහත සඳහන් ලක්ෂණ ඔබටත් තියෙනවා නම්, වහාම වෛද්ය උපදෙස් ලබාගන්න.
- සමේ ආසාදනයක ලක්ෂණ පේනවා නම් (උදා: සම රතු වීම, ඉදිමීම, රස්නයක් දැනීම).
- ඇසේ ආසාදනයක ලක්ෂණ පේනවා නම් (උදා: ඇස් වලින් වතුර ගැලීම, රතු වීම, කැසීම, වේදනාව හෝ ඉදිමීම).
- නාසය සේදීමෙන් පස්සෙත් රෝග ලක්ෂණ අඩු වෙන්නේ නැත්නම් හෝ තවත් වැඩි වෙනවා නම්.
- තුවාලයක් සුව නොවී පවතිනවා නම්.
සේලයින් කියන්නේ ගොඩක් ප්රයෝජනවත්, සරල දෙයක් වුනත්, ඒක පාවිච්චි කරන්න ඕන හරිම විදිහට. විශේෂයෙන්ම ඇස් වලට, අක්ෂි කාච වලට, අලුත් පියර්සින් වලට ගෙදර හදන සේලයින් පාවිච්චි නොකර ඉන්න එක තමයි ආරක්ෂිතම දේ. යම් කිසි සැකයක් තියෙනවා නම්, ඕනෑම දෙයක් කරන්න කලින් ඔබේ දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහලා උපදෙස් ගන්න එක තමයි හොඳම දේ.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- සේලයින් කියන්නේ නිශ්චිත ප්රමිතියකට හදපු ලුණු වතුර මිශ්රණයක්. මෙය අපේ සෞඛ්යයට ගොඩක් ප්රයෝජනවත්.
- නාසය හිරවීමට සහ කුඩා තුවාල සේදීමට සේලයින් ඉතාම හොඳයි.
- කිසිම හේතුවක් මත ගෙදර හදාගත් සේලයින් ඇස් වලට, අක්ෂි කාච (contact lenses) වලට, හෝ අලුතින් විදපු තැන් (piercings) වලට පාවිච්චි කරන්න එපා. ආසාදන ඇතිවෙන්න පුළුවන්. හැමවිටම ෆාමසියෙන් ගන්නා විෂබීජහරණය කළ (sterile) සේලයින් පාවිච්චි කරන්න.
- නාසය සේදීමට ගෙදරදී සේලයින් හදනවා නම්, අනිවාර්යයෙන්ම උතුරුවා නිවාගත්, distilled හෝ sterile වතුර පමණක් පාවිච්චි කරන්න.
- යම් කිසි රෝග ලක්ෂණයක් ගැන හෝ සේලයින් භාවිතය ගැන සැකයක් ඇත්නම්, ඔබේ දොස්තර මහත්තයාගෙන් විමසන්න.
සේලයින්, Saline, ලුණු වතුර, නාසය හිරවීම, තුවාල සේදීම, ප්රථමාධාර, නෝමල් සේලයින්
