ڇا توهان جي ننڍڙي جو مٿو چٽو نظر اچي ٿو؟ اچو ته هن 'فليٽ هيڊ سنڊروم' (پوزيشنل پليجيو سيفلي) بابت ڳالهايون!

توهان شايد ڏٺو هوندو ته توهان جي ننڍڙي ٻار جي مٿي جو هڪ پاسو ٿورو سڌو آهي، يا انهن جي مٿي جي شڪل ٿوري عجيب آهي. نون والدين لاءِ ننڍين ننڍين شين بابت ٿورو پريشان ٿيڻ عام ڳالهه آهي. پر پريشان ٿيڻ جي ڪا به ڳالهه ناهي. هن حالت کي طبي طور تي 'پوزيشنل پليجيو سيفلي' سڏيو ويندو آهي. جڏهن اسان ان بابت ڳالهايون ٿا، ته اسان عام طور تي ان کي 'فليٽ هيڊ سنڊروم' سڏين ٿا. تنهن ڪري، اچو ته اڄ ان بابت واضح انداز ۾ ڳالهايون، ٺيڪ آهي؟

'پوزيشنل پليجيو سيفلي' ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن توهان جي ٻار جي مٿي تي هڪ سڌي جاءِ پيدا ٿيندي آهي، عام طور تي هڪ پاسي. اهو توهان جي ٻار جي مٿي کي ٿورو غير متناسب نظر اچي سگهي ٿو، مطلب ته ٻئي پاسا هڪجهڙا نه آهن.

هاڻي، اسان سڀ ڄاڻون ٿا ته ٻارن کي سمهڻ لاءِ انهن جي پٺي تي ويهارڻ گهرجي . ان جو سبب انهن کي اوچتو ٻار جي موت جي سنڊروم (SIDS) نالي خطرناڪ حالت کان بچائڻ آهي. جڏهن ته، جڏهن ٻارن کي تمام گهڻي دير تائين انهن جي پٺي تي رکيو ويندو آهي، ته ڪڏهن ڪڏهن هن قسم جو مٿو ڦاٽڻ جو واقعو ٿي سگهي ٿو. سٺي خبر اها آهي ته سمهڻ جي پوزيشن کي ٿورو تبديل ڪرڻ سان ("ري پوزيشننگ ٽيڪنڪ")، هن حالت کي تمام گهڻو گهٽائي سگهجي ٿو.

ڇا پليجيو سيفيلي جا مختلف قسم آهن؟

ها، 'پوزيشنل پليجيو سيفلي' سڀ کان عام قسم آهي. ان کي ڪڏهن ڪڏهن 'ڊيفارميشنل پليجيو سيفلي' پڻ سڏيو ويندو آهي. ٻيا ڪيترائي قسم آهن:

• بريڪيسيفيلي: هي تڏهن ٿيندو آهي جڏهن ٻار جي مٿي جو پويون حصو سڌو ٿي ويندو آهي. مٿي جو پويون حصو ننڍو ۽ ويڪرو نظر اچي سگهي ٿو.
• اسڪافوسيفيلي: هن قسم جو مٿو ڊگهو ۽ تنگ هوندو آهي. اهو خاص طور تي وقت کان اڳ پيدا ٿيندڙ ٻارن ۽ انهن ٻارن ۾ عام آهي جيڪي نيونيٽل انٽينسيو ڪيئر يونٽ (NICU) ۾ گهڻو وقت گذاريندا آهن.
• ڪرينيوسينوسٽوسس: هي هڪ ناياب ۽ پريشان ڪندڙ حالت آهي جيڪا پيدائش وقت موجود هوندي آهي. ان کي ڪنجنيٽيل پليجيو سيفالي پڻ چيو ويندو آهي. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن ٻار جي کوپڙي ۾ ڪرينيل سيون وقت کان اڳ پاڻ ۾ ملائي وينديون آهن. اهو مٿي جي شڪل ۾ خرابي جو سبب بڻجندو آهي. هي هڪ اهڙي حالت آهي جنهن کي يقيني طور تي طبي ڌيان جي ضرورت آهي.

'پوزيشنل پليجيو سيفلي' ڪيترو عام آهي؟

مطالعي مان ظاهر ٿيو آهي ته لڳ ڀڳ 50 سيڪڙو ٻارن ۾، جيڪو تمام گهڻو آهي، هي بيماري پيدا ڪري سگهي ٿي. پر اڪثر وقت، اهو تمام نرم هوندو آهي. تنهن ڪري پريشان ٿيڻ جي ڪا به ڳالهه ناهي.

پليجيو سيفلي جون علامتون ڇا آهن؟

اهي علامتون حالت جي قسم ۽ شدت جي لحاظ کان مختلف ٿي سگهن ٿيون. 'پوزيشنل پليجيوسيفالي' ۾، توهان شايد اهڙيون شيون ڏسي سگهو ٿا:

• ٻار جي مٿي جي اڳيان، پاسي، يا پوئين پاسي هڪ چٽو علائقو نظر اچي ٿو.
• اهو ائين آهي جيئن وار مٿي تي هڪ جاءِ تي هليا ويا آهن .
• مٿي جي شڪل بدلجي وئي آهي،لڳي ٿو ته ان کي ڇڪيو ويو آهي.
• هڪ پيشاني، اک، يا ڳل جيڪو هڪ پاسي کان وڏو ۽ ڀريل نظر اچي ٿو.
• نڪ ائين لڳي ٿو جيئن ان کي هڪ پاسي ڌڪيو ويو آهي .
• ڪن هڪجهڙا نه آهن، هڪ ڪن کي مٿي يا اڳتي ڌڪيو ويندو آهي .

هي 'فليٽ هيڊ سنڊروم' ڇو ٿيندو آهي؟

سوچيو، ٻار جي کوپڙي تمام نرم هوندي آهي ۽ آساني سان بگڙي سگهي ٿي. اهي ڏينهن ۾ ڪلاڪن تائين پنهنجي پٺي تي سمهندا آهن. جڏهن اهي اهڙي طرح سمهندا آهن، ته اهي اڪثر ڪري پنهنجو مٿو هڪ پاسي ڦيرائي سگهن ٿا.

تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان جو ٻار پنهنجو مٿو ساڳئي پاسي ڦيرائي سمهي ٿو، ته سندس مٿي جو ساڳيو حصو هميشه گدي يا پالڻ واري جاءِ جي مٿاڇري تي دٻاءُ وجهي رهيو آهي. جڏهن مسلسل ساڳئي جاءِ تي دٻاءُ وڌو ويندو آهي، ته سندس نرم مٿي جو اهو حصو چٽو ٿي سگهي ٿو. بلڪل جيئن مٽيءَ جو گولو هڪ جاءِ تي دٻائڻ سان چٽو ٿي ويندو آهي.

ڇا ڪجهه ٻارن کي هن بيماري جي ترقي جو وڌيڪ خطرو آهي؟

ها، ڪجهه ٻارن کي ٻين جي ڀيٽ ۾ هن 'پوزيشنل پليجيوسيفالي' جي ترقي جو خطرو ٿورو وڌيڪ هوندو آهي.

• وقت کان اڳ پيدا ٿيندڙ ٻار: انهن جي کوپڙين جي چپٽي ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي ڇاڪاڻ ته اهي مڪمل طور تي ترقي يافته نه هوندا آهن. اهي پڻ خطري ۾ هوندا آهن ڇاڪاڻ ته اهي اسپتال ۾ ۽ گهر پهچڻ کان پوءِ وڌيڪ وقت ليٽڻ ۾ گذاريندا آهن.
• ڪجهه ٻارن کي پليجيو سيفلي سان گڏ پيدائشي عضلاتي ٽارٽيڪولِس نالي هڪ بيماري به ٿي سگهي ٿي. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن ٻار جي ڳچيءَ جا عضوا تنگ ٿي ويندا آهن، جنهن جي ڪري مٿو هڪ طرف ڇڪيو ويندو آهي ۽ موڙيو ويندو آهي. ٽارٽيڪولِس جي هن حالت جو علاج جسماني علاج (PT) سان ڪري سگهجي ٿو.
• ٻيا خطري جا عنصر:
• هڪ ئي وقت ڪيترائي ٻار پيدا ڪرڻ، جهڙوڪ جاڙا ٻار پيدا ڪرڻ.
• پيدائش دوران فورسپس يا ويڪيوم ايڪسٽرڪٽر جهڙن اوزارن جي استعمال سان ٻار جي پيدائش ۾ مدد ڪرڻ.
• پهريون ٻار هجڻ ڪري.
• ڇوڪرو هجڻ.
• سرگرمي جي کوٽ.
• 'ٽمي ٽائيم' جو مطلب آهي ٻار کي جاڳڻ دوران پيٽ تي کڻڻ ۾ گهٽ وقت.

'پوزيشنل پليجيو سيفلي' جي تشخيص ڪيئن ٿيندي آهي؟

جڏهن توهان جو ٻار 6 کان 8 هفتن جو هوندو ته توهان مٿي جي هن چپٽي کي ڏسي سگهندا. توهان جي ٻار جو ڊاڪٽر، ڇا توهان ڊاڪٽر آهيو يا دائي ، صرف توهان جي ٻار کي ڏسي ۽ مٿي جي چپٽي کي ڏسي هن جي تشخيص ڪري سگهي ٿو. هن 'فليٽ هيڊ سنڊروم' جي تصديق يا ماپ ڪرڻ لاءِ ڪنهن به خاص ٽيسٽ جي ضرورت ناهي.

'پوزيشنل پليجيو سيفيلي' جو علاج ڪيئن ڪيو ويندو آهي؟

ان جو علاج ٻار جي پوزيشن تبديل ڪرڻ سان شروع ٿئي ٿو. توهان اهو ان وقت ڪري سگهو ٿا جڏهن ٻار سمهي رهيو هجي يا جاڳي رهيو هجي.

جيئن توهان وقت سان گڏ پوزيشن تبديل ڪندا، دٻاءُ توهان جي ٻار جي مٿي تي هڪجهڙائي سان ورهايو ويندو، ۽ ڳچيءَ جا عضوا پڻ مضبوط ٿيندا. توهان هي شيون ڪري سگهو ٿا:

• پنهنجي ٻار جي سمهڻ جي پوزيشن کي بار بار تبديل ڪريو:ٻار عام طور تي پنهنجا مٿا روشنيءَ ڏانهن، آواز ڏانهن، يعني دريءَ ڏانهن، يا ڪمري جي وچ ڏانهن موڙيندا آهن. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان پنهنجي ٻار کي هڪ ڏينهن پڃري ۾ مٿو مٿي ڪري سمهاريو، ۽ پوءِ ٻئي ڏينهن مٿو هيٺ ڪري سمهاريو، ته اهي پنهنجا مٿا هڪ يا ٻئي پاسي ڦيرائيندا.
• جڏهن توهان جو ٻار سمهي رهيو آهي ته ان جي مٿي جو پاسو تبديل ڪريو: جڏهن توهان جو ٻار سمهي پوي، ته آهستي آهستي ان جو مٿو ان پاسي ڦيرايو جيڪو هن کي سڀ کان وڌيڪ پسند نه آهي.
• پنهنجي ٻار کي وڌيڪ ڀيرا جهليو: اهو توهان جي ٻار کي هڪ سڌي مٿاڇري تي ليٽائڻ جو وقت گهٽائي ڇڏيندو. جڏهن توهان پنهنجي ٻار کي جهليو، کير پيارڻ دوران پاسا ۽ هٿ مٽايو. پنهنجي ٻار کي پنهنجي سيني تي ليٽايو.
• جڏهن توهان پنهنجي ٻار کي ڏسي رهيا آهيو ته ان کي ڪجهه 'پيٽ جو وقت' ڏيو جڏهن هو جاڳي رهيو آهي: 'پيٽ جو وقت' اهو آهي جڏهن توهان پنهنجي ٻار کي پيٽ تي رکو ٿا. اهو نه رڳو 'فليٽ هيڊ سنڊروم' ۾ مدد ڪري ٿو، پر اهو ٻار جي ڳچيءَ، بازو ۽ پٺي جي عضون کي پڻ مضبوط ڪري ٿو. بس سوچيو ته اهي عضوا ڪيترا اهم هوندا جڏهن توهان جو ننڍڙو ٻار رينگڻ شروع ڪندو!
• ٻار جي سمهڻ ۾ وقت جي مقدار کي گھٽايو جتي سندس مٿو آزاديءَ سان نه ڦري سگهي: ٻارن جي گھميل جھولن يا ڪار سيٽن ۾ گهڻو وقت گذارڻ کان پاسو ڪريو جيڪي حرڪت کي محدود ڪن ٿيون.
• حڪمت عملي طور تي پنهنجي ٻار جو ڌيان هٽائي ڇڏيو: جيڪڏهن توهان ڪو رانديڪو يا موبائل ٻار جي پڃري کان ٻاهر، سندس پهچ ۾ لٽڪايو ٿا، ته هو پنهنجو مٿو ان طرف موڙي سگهي ٿو.

اهم: جڏهن اهو سڀ ڪجهه ڪري رهيا آهيو، توهان کي اهو تمام نرميءَ سان ڪرڻ جي ضرورت آهي ته جيئن ٻار کي نقصان نه پهچي.

ڇا پوزيشن تبديل ڪرڻ ۾ ڪو خطرو آهي؟

جيڪڏهن صحيح طريقي سان ڪيو وڃي ته ٻار جي پوزيشن تبديل ڪرڻ خطرناڪ نه آهي. تنهن هوندي به، ڪجهه ننڊ جا طريقا خطرناڪ ٿي سگهن ٿا. ڪڏهن به پنهنجي ٻار کي انهن طريقن سان سمهڻ نه ڏيو:

• انهن کي پيٽ ڀر سمهارڻ.
• انهن کي پاسي تي ڪري سمهارڻ.
• سمهڻ لاءِ پڃري اندر نرم ڪمبل ۽ رانديڪا رکڻ.

اهي شيون SIDS جو خطرو وڌائين ٿيون.

مون کي ڪيترا ڀيرا ٻار جي پوزيشن تبديل ڪرڻ گهرجي؟

ٻار جي کوپڙي کي نرم ۽ لچڪدار ٿيڻ لاءِ محدود وقت هوندو آهي. ٻار جي 4 مهينن جي ٿيڻ کان اڳ اهي پوزيشننگ ٽيڪنڪ تمام گهڻي اثرائتي هونديون آهن. ان جو مطلب آهي ته انهن شين کي جلد کان جلد شروع ڪرڻ بهتر آهي.

جيڪڏهن توهان جي پوزيشن تبديل ڪرڻ ڪافي نه آهي ته ڇا ٿيندو؟

ڪجهه ٻارن کي فليٽ هيڊ سنڊروم سان گڏ ٽارٽيڪولس (ڳچي جي تنگ عضون) به هوندا آهن. انهن ٻارن کي عام طور تي جسماني علاج ۽ گهر ۾ ورزش جي پروگرامن جي ضرورت هوندي آهي. هڪ جسماني معالج توهان کي مشقون ۽ اسٽريچ سيکاريندو ته جيئن توهان جي ٻار جي ڳچيءَ جي عضون کي ڊگھو ۽ سڌو ڪرڻ ۾ مدد ملي سگهي.

جيڪڏهن پليجيو سيفلي جي حالت ٿوري وڌيڪ سنجيده آهي، توهان جو ڊاڪٽر شايد توهان جي ٻار کي هڪ خاص هيڊ گيئر پائڻ جي صلاح ڏئي سگهي ٿو جنهن کي پليجيوسيفالي هيلمٽ سڏيو ويندو آهي. هڪ آرٿوٽسٽ توهان جي ٻار جي مٿي تي فٽ ٿيڻ لاءِ هيلمٽ ٺاهيندو. هيلمٽ مٿي جي فليٽ علائقن ۾ ڍلو ۽ گول علائقن ۾ مضبوطيءَ سان فٽ ٿيندو. اهو مٿي جي فليٽ علائقن کي ترقي ڪرڻ ۾ مدد ڪندو. توهان جي ٻار کي پنهنجي مٿي جي شڪل سان مطابقت پيدا ڪرڻ لاءِ ڪيترن ئي مهينن تائين هيلمٽ پائڻ جي ضرورت پوندي.

'فليٽ هيڊ سنڊروم' کي ڪيئن روڪيو وڃي؟

ٻار جي پوزيشن تبديل ڪرڻ (ٻار جي پوزيشن کي تبديل ڪرڻ) ان کي روڪڻ جو بهترين طريقو آهي. جڏهن ٻار سمهي رهيو هجي ته ان جي مٿي جو پاسو تبديل ڪرڻ نه وساريو. ان کان علاوه، جڏهن ٻار جاڳي رهيو هجي، ته ان کي ڏسڻ دوران گهڻو وقت ڏيو. اهي سادي شيون وڏو فرق آڻي سگهن ٿيون.

جيڪڏهن منهنجي ٻار کي 'پوزيشنل پليجيوسيفلي' آهي ته مون کي ڇا توقع رکڻ گهرجي؟

پليجيو سيفلي وارا گھڻا ٻار پاڻمرادو ٺيڪ ٿي ويندا آهن. ٻين کي حالت کي درست ڪرڻ لاءِ علاج جي ضرورت پئجي سگھي ٿي . پنهنجي ٻار جي حالت بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ بهتر آهي.

جيڪڏهن پوزيشن تبديل ڪرڻ سان مدد نه ٿي ته ڇا مون کي ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟

توهان کي پنهنجي ٻار جي پوزيشن تبديل ڪندي فليٽ هيڊ سنڊروم کي درست ڪرڻ يا گهٽ ۾ گهٽ گهٽائڻ جي قابل هجڻ گهرجي. اهم ڳالهه اها آهي ته جلدي شروع ڪريو ۽ ان تي قائم رهو. پر جيڪڏهن پوزيشن تبديل ڪرڻ سان مدد نه ٿي، يا جيڪڏهن توهان جي ٻار جي ڳچيءَ جا عضوا تنگ نظر اچن ٿا، ته ضرور ڊاڪٽر کي ڏسو. جسماني علاج يا هيلمٽ مدد ڪري سگهي ٿو.

مونکي پنهنجي ٻار جي ڊاڪٽر کان ڪهڙا سوال پڇڻ گهرجن؟

توهان ڊاڪٽر کان هن طرح جا سوال پڇي سگهو ٿا:

• ڇا منهنجي ٻار جو مٿو علاج کان سواءِ پاڻ ئي ٺيڪ ٿي ويندو؟
• جيڪڏهن 'فليٽ هيڊ سنڊروم' جو علاج نه ڪيو وڃي ته ڇا ان جا ڊگھي مدتي اثر پوندا؟
• منهنجو ٻار 'پليجيوسيفلي هيلمٽ' پائڻ تي ڪيئن رد عمل ظاهر ڪندو؟
• ڇا انشورنس 'پليجيوسيفالي هيلمٽ' جي قيمت کي ڍڪيندي آهي؟ (اهو سري لنڪا ۾ انشورنس سسٽم جي لحاظ کان مختلف ٿي سگهي ٿو، تنهنڪري اهو پڇڻ هڪ سٺو خيال آهي.)
• ڇا علاج کان پوءِ پوزيشنل پليجيوسيفالي واپس اچي سگهي ٿي؟

ڇا 'فليٽ هيڊ سنڊروم' منهنجي ٻار لاءِ خراب آهي؟

نه، فليٽ هيڊ سنڊروم ٻار جي دماغ کي نقصان نه ٿو پهچائي يا ٻار جي صحت تي اثر انداز نٿو ٿئي. بهرحال، اهو ٻار کي ٿورو مختلف نظر ڏئي سگهي ٿو. فليٽ ٿيل حصي ۾ گهٽ وار ٿي سگهن ٿا، يا چهرو ٿورو گهٽ هم آهنگ ٿي سگهي ٿو (اهو ڪجهه بصري مشڪلاتن جو سبب پڻ بڻجي سگهي ٿو). ٻار جو ڪن مٿي جي هڪ پاسي کان اڳتي ڌڪيل نظر اچي سگهي ٿو، يا پيشاني اڳتي وڌي سگهي ٿي. ڳچيءَ، جبڙو ۽ چهرو پڻ غير متناسب نظر اچي سگهي ٿو.

ڇا 'فليٽ هيڊ سنڊروم' والدين جي غفلت سبب ڪجهه ٻيو آهي؟

بالڪل نه!پوزيشنل پليجيو سيفلي اهڙي شيءِ ناهي جيڪا والدين يا سنڀاليندڙن جي غلطي جي ڪري ٿئي ٿي. حقيقت ۾، اهو اڪثر ڪري ڪجهه توهان جي صحيح ڪم جي ڪري ٿئي ٿو - پنهنجي ٻار کي پٺي تي سمهارڻ.

آخري گهر وٺي وڃڻ جو پيغام

پوزيشنل پليجيو سيفلي، يا فليٽ هيڊ سنڊروم، ٻارن ۾ هڪ عام حالت آهي، ۽ عام طور تي سنجيده نه هوندي آهي. ٻار جي پوزيشن کي تبديل ڪرڻ، خاص طور تي جيڪڏهن شروعات ۾ شروع ڪيو وڃي، اڪثر ڪري بهترين حل آهي.

سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته SIDS جي خطري کي گهٽائڻ لاءِ هميشه پنهنجي ٻار کي پٺيءَ تي سمهايو. هي ترجيح آهي.

جيڪڏهن توهان کي هن بابت ڪو شڪ يا سوال آهي، ته پنهنجي ٻار جي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ کان نه ڊڄو. اهي توهان کي گهربل صلاح ۽ مدد ڏيندا. ياد رکو، توهان اڪيلا نه آهيو، هر ماءُ ۽ پيءُ اهڙين ننڍين شين بابت سوچيندو آهي. اهو عام آهي!

` پليجيو سيفلي، فليٽ هيڊ سنڊروم، ٻار جو فليٽ هيڊ، ٻار جي صحت، پوزيشنل پليجيو سيفلي، پيٽ جو وقت، ٻار کي سمهارڻ