ڇا توهان ڄاڻڻ چاهيو ٿا ته توهان ڪهڙي برٿ ڪنٽرول پيچ استعمال ڪري رهيا آهيو؟

ڇا توهان خانداني منصوبابندي جي طريقي طور پيدائش جي ڪنٽرول پيچ استعمال ڪرڻ بابت سوچي رهيا آهيو؟ يا توهان اڳ ۾ ئي هڪ استعمال ڪري رهيا آهيو؟ بهرحال، اهو ڄاڻڻ تمام ضروري آهي ته اهو ڇا آهي. اڄ، اسان ڳالهائينداسين ته هي پيدائش جي ڪنٽرول پيچ ڇا آهي، اهو ڪيئن ڪم ڪري ٿو، ان کي ڪيئن استعمال ڪجي، ۽ فائدا ۽ نقصان ڇا آهن.

هي پيدائش تي ضابطو آڻڻ وارو پيچ ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، اهو هڪ پيدائشي ڪنٽرول پيچ آهي جيڪو توهان پنهنجي چمڙي تي چسپ ڪيو ٿا. اهو هڪ ننڍڙي بينڊ-ايڊ وانگر آهي، چمڙي جي رنگ جو، چورس، ۽ پتلي. اهو توهان جي جسم ۾ هارمونز جاري ڪري ٿو جيڪي حمل کي روڪيندا آهن. عام طور تي، هي پيچ ٽن هفتن تائين ڇڏي ويندو آهي ۽ چوٿين هفتي تي هٽايو ويندو آهي. بهرحال، ان کي استعمال ڪرڻ لاءِ هڪ نسخي جي ضرورت آهي.

پيچ حمل کي ڪيئن روڪي ٿو؟

هن پيچ ۾ ٻه مکيه قسم جا هارمون آهن: ايسٽروجن ۽ پروجسٽن . جڏهن توهان پنهنجي چمڙي تي پيچ لڳايو ٿا، اهي هارمون توهان جي رت جي وهڪري ۾ جذب ​​ٿي ويندا آهن.

اهي هارمون بنيادي طور تي اوووليشن کي روڪيندا آهن، جيڪو توهان جي بيضي مان هڪ بيضي جي ڇڏڻ آهي. تنهن ڪري جيڪڏهن هڪ بيضو نه نڪرندو آهي، ته سپرم لاءِ ڀاڻ ڏيڻ لاءِ ڪجهه به ناهي، تنهنڪري حمل نه ٿي سگهي ٿو. سمجهي ويا؟

ان کان علاوه، اهي هارمون ٻه ٻيا اهم ڪم ڪن ٿا:

• اهو توهان جي سروائيڪل بلغم کي ٿلهو ڪري ٿو، جنهن جي ڪري سپرم لاءِ سروائيڪل ذريعي ۽ رحم ۾ ترڻ ڏکيو ٿي پوي ٿو.
• توهان جي رحم جي پرت پتلي ٿي وئي آهي، تنهنڪري جيڪڏهن هڪ آنو فرٽيلائيز ڪيو وڃي ته به ان جي رحم جي ڀت ۾ امپلانٽ ٿيڻ جو امڪان گهٽ هوندو آهي.

مان پيچ ڪيئن ۽ ڪڏهن استعمال ڪرڻ شروع ڪريان؟

جيڪڏهن توهان کي پڪ آهي ته توهان حاملہ نه آهيو، ته توهان ان پيچ کي ان ڏينهن استعمال ڪرڻ شروع ڪري سگهو ٿا جڏهن توهان جو ڊاڪٽر ان کي تجويز ڪري. توهان تصديق ڪري سگهو ٿا ته توهان حاملہ نه آهيو:

• جيڪڏهن حمل جي ٽيسٽ منفي آهي.
• جيڪڏهن توهان پنهنجي آخري حيض کان پوءِ جنسي تعلق نه ڪيو آهي.
• جيڪڏهن توهان صحيح طريقي سان هڪ قابل اعتماد پيدائش ڪنٽرول طريقو استعمال ڪري رهيا هئا.
• جيڪڏهن توهان ٻار ٿيڻ جي چئن هفتن اندر آهيو، يا حمل ضايع ٿيڻ يا حمل ختم ٿيڻ جي ستن ڏينهن اندر آهيو.

هي پيچ چئن هفتن جي چڪر لاءِ ڪم ڪري ٿو.

• هفتو پهريون، ٻيو، ۽ ٽيون: توهان کي هر هفتي هڪ نئون پيچ لاڳو ڪرڻ گهرجي. ۽ هفتي جي ساڳئي ڏينهن تي. مثال طور، جيڪڏهن توهان آچر تي شروع ڪريو ٿا، ته توهان کي هر ٽن آچر تي لڳاتار پيچ تبديل ڪرڻ گهرجي. (پر توهان ڪنهن به ڏينهن شروع ڪري سگهو ٿا!)
• چوٿون هفتو:هن هفتي، توهان پراڻي کي هٽائڻ کان پوءِ نئون پيچ نه لڳائيندا. هي هڪ "پيچ فري هفتو" آهي.
• هن چوٿين هفتي (پيچ کان سواءِ هفتي) دوران، توهان کي حيض اچي سگهي ٿو. ڪجهه ماڻهن کي هن هفتي به حيض نه اچي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان پيچ کي صحيح طريقي سان استعمال ڪيو آهي، ته پريشان ٿيڻ جي ڪا به ڳالهه ناهي. تنهن هوندي به، جيڪڏهن توهان کي ڪو شڪ آهي، ته ڊاڪٽر سان ڳالهايو.
• جيتوڻيڪ توهان کي اڃا تائين حيض اچي رهيو آهي، هڪ هفتي کان پوءِ (يعني ستن ڏينهن کان پوءِ) نئون پيچ لڳايو.

اهم: توهان کي پهرين هفتي ۾ پيدائش جي ڪنٽرول جو هڪ اضافي طريقو (جهڙوڪ ڪنڊوم) استعمال ڪرڻ گهرجي جڏهن توهان پيچ استعمال ڪرڻ شروع ڪيو. ان کان پوءِ، جيڪڏهن توهان پيچ کي صحيح طريقي سان استعمال ڪيو ٿا، ته توهان کي حمل کي روڪڻ لاءِ ٻيو طريقو استعمال ڪرڻ بابت پريشان ٿيڻ جي ضرورت ناهي. پر ياد رکو، پيچ جنسي طور تي منتقل ٿيندڙ انفيڪشن (STIs) کي نٿو روڪي. تنهن ڪري ڪنڊوم استعمال ڪرڻ اڃا به ضروري آهي.

جيڪڏهن توهان پنهنجو پيچ تبديل ڪرڻ وساري ڇڏيو، ته جيئن ئي توهان کي ياد اچي ته اهو ڪريو. جيڪڏهن اهو 48 ڪلاڪن کان وڌيڪ (يعني ٻن ڏينهن کان وڌيڪ) دير سان آهي، ته گهٽ ۾ گهٽ هڪ هفتي لاءِ پيدائش جي ڪنٽرول جو بيڪ اپ طريقو استعمال ڪريو.

مون کي پيچ ڪٿي لڳائڻ گهرجي؟

توهان انهن هنڌن تي پيدائش تي ضابطو لاڳو ڪري سگهو ٿا:

• مٿيون هٿ.
• پنهنجي پٺي جي هيٺان پنهنجي پٺي جي ويجهو ڪريو.
• پيٽ جو علائقو توهان جي پيٽ جي بٽڻ هيٺان ۽ توهان جي ناف جي علائقي کان مٿي.
• مٿيون پٺي توهان جي ڪلهن جي بليڊن جي ويجهو.

پنهنجي سينن جي ويجهو يا ڪنهن به ڪٽيل، ڳاڙهي، يا خراب ٿيل چمڙي تي پيچ نه لڳايو. ڪجهه پيدائشي ڪنٽرول پيچن کي ڪٿي لڳائڻ لاءِ مختلف هدايتون ٿي سگهن ٿيون، تنهن ڪري پيڪيج کي غور سان پڙهو.

جڏهن توهان پيچ هٽائي نئون لڳايو ته توهان کي ڇا ڪرڻ گهرجي؟

جڏهن توهان جو پيچ هٽائڻ ۽ نئون لاڳو ڪرڻ جو وقت هجي، ته انهن قدمن تي عمل ڪريو:

• پراڻي پيچ کي هٽايو.
• نئين پيچ کي چمڙي جي ٻئي حصي تي لڳايو.
• پڪ ڪريو ته توهان جي چمڙي صاف ۽ سڪل آهي. پيچ گهٽ وارن وارن علائقن تي بهتر طور تي چپڪيندو.
• توهان کي مٿي ذڪر ڪيل چئن هنڌن مان صرف هڪ تي پيچ لڳائڻ جي ضرورت آهي.

پيچ کي نه ڪٽيو ۽ نه ئي ان تي ميڪ اپ يا لوشن لڳايو. ائين ڪرڻ سان چمڙي ۾ هارمونز جي جذب ۾ مداخلت ٿي سگهي ٿي ۽ پيچ جي اثرائتي گهٽجي سگهي ٿي.

جيڪڏهن مان پيچ تبديل ڪرڻ وساري ڇڏيان ته ڇا ٿيندو؟

جيڪڏهن توهان پيچ تبديل ڪرڻ وساري ڇڏيو يا تمام دير ٿي وئي آهي، ته جلد کان جلد هڪ نئون لاڳو ڪريو.

اڳتي ڇا ڪجي اهو عام طور تي ان تي منحصر هوندو آهي ته توهان پنهنجي چڪر جي ڪهڙي هفتي ۾ آهيو ۽ توهان کي آخري ڀيرو سوئچ ڪرڻ کان ڪيترو وقت گذري چڪو آهي.

• جيڪڏهن اهو 48 ڪلاڪن کان گهٽ دير سان آهي: جلد کان جلد پيچ تبديل ڪريو. جيڪڏهن پيچ کي هٽائڻ کان 24 ڪلاڪن کان گهٽ وقت گذري چڪو آهي، ته توهان ساڳيو پيچ استعمال ڪري سگهو ٿا. يا هڪ نئون لاڳو ڪريو. ڪنهن به اضافي تحفظ جي ضرورت ناهي.
• جيڪڏهن 48 ڪلاڪن کان وڌيڪ دير سان:جلد کان جلد نئون پيچ لڳايو. پنهنجي پيچ جي تبديلي جي ڏينهن کي ساڳيو رکو. ستن ڏينهن تائين پيدائش جي ڪنٽرول جو بيڪ اپ طريقو استعمال ڪريو. جيڪڏهن توهان هنگامي حمل ضايع ڪرڻ جو فيصلو ڪيو ٿا، ته اهو محفوظ آهي. جڏهن ته، ڪجهه هنگامي حمل ضايع ڪرڻ جا طريقا پيچ جي اثرائتي ۾ مداخلت ڪري سگهن ٿا. تنهن ڪري، ستن ڏينهن تائين بيڪ اپ طريقو استعمال ڪرڻ تمام ضروري آهي.

جيڪڏهن توهان کي سمجهه ۾ نه اچي ته ڇا ڪجي، ڊاڪٽر سان ڳالهايو ۽ ايندڙ ستن ڏينهن تائين هر ڀيري جنسي تعلق رکڻ وقت هڪ اضافي پيدائشي ڪنٽرول استعمال ڪريو.

هي پيدائش تي ضابطو آڻڻ وارو پيچ ڪيترو اثرائتو آهي؟

جڏهن صحيح طريقي سان استعمال ڪيو وڃي ته پيدائش تي ضابطو آڻڻ وارو پيچ 99 سيڪڙو اثرائتو آهي. جڏهن ته، عام استعمال سان، اهو صرف 94 سيڪڙو اثرائتو آهي. "صحيح استعمال" جو مطلب آهي ڪو ماڻهو جيڪو هر ڀيري "بلڪل" هدايتن تي عمل ڪري ٿو. "عام استعمال" جو مطلب آهي ڪجهه حد تائين "عام" استعمال.

پيچ استعمال ڪرڻ جا ڪهڙا ضمني اثرات آهن؟

گهڻو ڪري، پيدائش تي ضابطو آڻڻ واري پيچ جا ضمني اثرات عارضي هوندا آهن ۽ تقريبن ٻن مهينن کان پوءِ بهتر ٿي ويندا آهن. ڪجھ عام ضمني اثرات ۾ شامل آهن:

• متلي.
• غير منظم خون وهڻ.
• ڇاتين ۾ سور.
• سر درد (خاص طور تي پيچ استعمال ڪرڻ جي پهرين ڪجهه هفتن ۾ عام، پر وقت سان گڏ بهتر ٿي ويندو آهي).
• مزاج ۾ تبديلي.

ڇا هي هڪ سٺو پيدائش ڪنٽرول طريقو آهي؟

ها. جيڪڏهن صحيح طريقي سان استعمال ڪيو وڃي ته پيدائش تي ضابطو آڻڻ وارو پيچ حمل کي روڪڻ ۾ تمام گهڻو اثرائتو آهي. سڀني پيدائش تي ضابطو آڻڻ جي طريقن وانگر، پيچ صرف تڏهن ڪم ڪري ٿو جڏهن توهان ان کي صحيح طريقي سان استعمال ڪريو ٿا.

پيچ استعمال ڪرڻ جا ڪهڙا فائدا آهن؟

پيچ جا ڪجھ مکيه فائدا آهن:

• پيسٽ ڪرڻ ۽ منتقل ڪرڻ آسان.
• اهو پيدائش تي ضابطو آڻڻ واري گولي کان وڌيڪ آسان آهي، ۽ ياد رکڻ ۾ به آسان آهي.
• جن ماڻهن کي غير منظم حيض ايندو آهي، انهن جا حيض ننڍا ٿي ويندا آهن ۽ رت جي کوٽ گهٽجي ويندي آهي.
• واپسي لائق. ان جو مطلب آهي ته استعمال بند ڪرڻ کان پوءِ توهان جلدي حاملہ ٿي سگهو ٿا.
• اکن جو علاج ٿي سگهي ٿو.
• حيض جي تڪليف ۽ ٻين PMS علامتن کي گھٽائي ٿو.
• جنسي ميلاپ دوران ڪا به رڪاوٽ نه آهي.

برٿ ڪنٽرول پيچ انهن لاءِ سٺو آهي جن کي روزانو گولي وٺڻ دوران حيض جي وچ ۾ داغ لڳندا آهن. اهو ئي سبب آهي ته پيچ مسلسل شرح تي هارمونز جاري ڪري ٿو، بجاءِ ان جي ته گولي توهان کي روزانو هڪ خوراک ڏئي.

پيچ استعمال ڪرڻ جا نقصان ۽ خطرا ڪهڙا آهن؟

پيدائش تي ضابطو آڻڻ واري پيچ استعمال ڪرڻ جا پڻ نقصان آهن. هتي انهن مان ڪجهه آهن:

• پيچ جي هيٺان ۽ چوڌاري چمڙي ۾ خارش ٿي سگهي ٿي.
• توهان کي هر هفتي ان کي تبديل ڪرڻ ياد رکڻو پوندو.
• اهو توهان کي جنسي طور تي منتقل ٿيندڙ انفيڪشن (STIs) کان بچائي نٿو سگهي.
• ان لاءِ طبي نسخي جي ضرورت آهي.
• رت جي ڦاٽن جو خطرو ٿورو وڌي سگھي ٿو (ممڪن طور تي ٻين پيدائش جي ڪنٽرول طريقن جي ڀيٽ ۾ ايسٽروجن جي وڌيڪ مقدار جي ڪري).
• اهو انهن ماڻهن لاءِ گهٽ ڪامياب آهي جن جو باڊي ماس انڊيڪس (BMI) 30 يا ان کان وڌيڪ (موٽي) آهي، يا جن جو وزن 198 پائونڊ کان وڌيڪ آهي.
• هي جسم تي نظر اچي ٿو. ان کي "لڪائڻ" ڏکيو آهي.

هي پيچ شايد انهن ماڻهن لاءِ مناسب نه هجي:

پيچ استعمال ڪرڻ ۾ پڻ خطرا شامل آهن. جيڪڏهن توهان کي هيٺ ڏنل شرطن مان ڪا به آهي ته توهان پيچ استعمال ڪرڻ جي قابل نه هوندا:

• جيڪڏهن توهان سگريٽ نوشي ڪندڙ آهيو (خاص طور تي جيڪڏهن توهان 35 سالن کان مٿي آهيو).
• جيڪڏهن توهان کي ڪجهه طبي حالتون آهن، جهڙوڪ بي قابو ذیابيطس يا هاءِ بلڊ پريشر.
• جيڪڏهن توهان کي اڳ ۾ رت جا ڦڙا، دل جو دورو، يا فالج ٿي چڪا آهن.
• جيڪڏهن توهان کي اورا سان گڏ مائيگرين جو تجربو ٿيو آهي.
• جيڪڏهن توهان کي ويجن مان رت وهي رهيو آهي جنهن جو ڪو به سبب نه ملي سگهي ٿو.
• جيڪڏهن توهان ڪجهه دوائون استعمال ڪندا آهيو.

فيصلو ڪرڻ کان اڳ، پيچ استعمال ڪرڻ جي خطرن بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.

توهان کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان پيچ استعمال ڪرڻ دوران اهي علامتون محسوس ڪريو ته پنهنجي ڊاڪٽر سان رابطو ڪريو:

• رت جي ٺڪاڻي جون نشانيون، مثال طور ڳاڙهي ٿيڻ، سوجن، يا پيرن ۾ درد.
• سيني ۾ سور.
• غير منظم ويجنل رت وهڻ.
• يرقان.

جيڪڏهن توهان کي پيچ هٽائڻ کان پوءِ به هفتي ۾ حيض نه اچي ته توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌائڻ گهرجي. جڏهن ته اهو ڪڏهن ڪڏهن عام ٿي سگهي ٿو، ان جو مطلب اهو به ٿي سگهي ٿو ته پيچ توهان لاءِ صحيح ڪم نه ڪري رهيو آهي.

ڇا پيچ استعمال ڪرڻ سان مونکي حيض ايندو؟

ها ۽ نه. پيچ هڪ عام حيض جي چڪر جي پيروي ڪري ٿو، جيڪو چئن هفتن جي شيڊول تي ٻڌل آهي. جڏهن توهان پيچ کي صحيح طريقي سان استعمال ڪندا آهيو، ته چوٿون هفتو (پيچ کان خالي هفتو) توهان جي حيض آهي. بهرحال، هر ڪنهن کي پنهنجو حيض نه ايندو آهي. رت وهڻ جي مقدار ۽ وقت مختلف ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان کي حيض نه ايندو ته پريشان نه ٿيو. جيڪڏهن توهان پيچ کي صحيح طريقي سان استعمال ڪيو آهي، ته اهو ٺيڪ آهي جيڪڏهن توهان کي رت نه وهي. جيڪڏهن توهان وٽ ڪو سوال آهي، ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.

ڇا جڏهن توهان پيچ لڳايو ٿا ته ڏک ٿيندو آهي؟

نه، پيچ کي نقصان نه پهچڻ گهرجي. ڪجهه ماڻهو چون ٿا ته پيچ استعمال ڪرڻ وقت انهن جي چمڙي ڳاڙهي ٿي ويندي آهي يا الرجي رد عمل ٿيندو آهي. جيڪڏهن هي مسئلو برقرار رهي ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. توهان کي پيدائش جي ڪنٽرول جي هڪ مختلف طريقي جي ضرورت پئجي سگهي ٿي.

ڇا پيچ نڪري سگهي ٿو؟

پيدائش تي ضابطو رکڻ وارو پيچ تمام گهڻو چپچپا هوندو آهي ۽ توهان جي چمڙي تي رهڻ گهرجي. اهو توهان جي شاور، ترڻ، يا پاڻي ۾ رهڻ دوران لاڳو رهڻ لاءِ ٺاهيو ويو آهي.

پر، جيڪڏهن اهو بند ٿي وڃي يا بند ٿي وڃي، ته ڇا ڪجي، ان لاءِ پيڪيج تي ڏنل هدايتون پڙهو. اڳتي ڇا ڪجي اهو ان تي منحصر آهي ته پيچ کي بند ٿيڻ کان ڪيترو وقت گذري چڪو آهي. سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته جلدي نئون پيچ لڳايو وڃي.ايندڙ ستن ڏينهن تائين حمل کان محفوظ رهڻ لاءِ هڪ اضافي قسم جي پيدائش جي ڪنٽرول (جهڙوڪ ڪنڊوم) استعمال ڪريو.

ڇا پيچ وزن وڌائڻ جو سبب بڻجندو آهي؟

نه. ڪجهه ماڻهو چون ٿا ته پيچ استعمال ڪرڻ سان وزن وڌي ٿو يا پيٽ ڦُٽي ٿو. جڏهن ته، تحقيق مان ظاهر ٿيو آهي ته پيدائش تي ضابطو رکندڙ پيچ ۾ موجود هارمون وزن وڌائڻ جو سبب نه بڻجن ٿا.

پيدائش تي ضابطو آڻڻ وارو پيچ هڪ ننڍڙو، چورس پيچ آهي جيڪو توهان پنهنجي چمڙي تي چسپايو ٿا. اهو حمل کي روڪڻ لاءِ مسلسل هارمونز جاري ڪري ٿو. جڏهن صحيح طريقي سان استعمال ڪيو وڃي، ته اهو پيدائش تي ضابطو آڻڻ جو هڪ تمام مؤثر طريقو آهي.

آخرڪار، سڀ کان اهم ڳالهه

تنهن ڪري، اهو معلوم ڪرڻ جو بهترين طريقو ته ڇا هي پيدائشي ڪنٽرول پيچ توهان لاءِ صحيح آهي، پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. هو توهان جي صحت جي حالت ۽ ضرورتن جي بنياد تي توهان کي بهترين صلاح ڏئي سگهندو. پنهنجا سڀ سوال پڇڻ کان نه ڊڄو. آخرڪار، هي توهان جي صحت بابت آهي.

` پيدائش تي ضابطو آڻڻ جا پيچ، هارمونز، عورتن جي صحت، خانداني منصوبابندي، حمل جي روڪٿام، ضمني اثرات، پيدائش تي ضابطو آڻڻ جا طريقا