ڇا توهان ڪڏهن ڏٺو آهي ته توهان جي ماءُ، پيءُ، ڏاڏي، يا ڏاڏي جي ياداشت گهٽجي ويندي آهي جيئن اهي وڏا ٿيندا آهن؟ ڪڏهن ڪڏهن اسان ان کي "بس جيئن اسان وڏا ٿيندا آهيون" سمجهون ٿا، پر هميشه ائين نه هوندو آهي. ياداشت جو هي بتدريج نقصان ڪڏهن ڪڏهن الزائمر جي بيماري جي علامت ٿي سگهي ٿو. جنهن بابت ڳالهائيندي، توهان شايد ٻڌو هوندو ته هي بيماري عورتن ۾ وڌيڪ عام آهي. ڇا واقعي ان ڪهاڻي ۾ ڪا سچائي آهي؟ اهو ڇو ٿئي ٿو؟ اڄ، اچو ته ان بابت تمام سادو ۽ دوستانه انداز ۾ ڳالهايون.
ڇا الزائمر جي بيماري واقعي عورتن ۾ وڌيڪ عام آهي؟
ها، اها ڪهاڻي سچ آهي. جڏهن توهان دنيا جي انگن اکرن تي نظر وجهو ٿا، ته الزائمر جي بيماري ۾ مبتلا تقريبن ٻه ٽيون ماڻهو عورتون آهن. ان جو مطلب آهي ته 65 سالن کان مٿي عمر جي ڇهن مان هڪ عورت کي بيماري ٿيڻ جو خطرو آهي.
سوچيو، ڊيمنشيا جا ڪيترائي قسم آهن. پر ماهرن اهو ڳولي لڌو آهي ته ٻيا قسم جا ڊيمنشيا جيڪي الزائمر جي بيماري جي ڪري نه ٿين ٿا، مردن ۽ عورتن ٻنهي کي هڪجهڙا متاثر ڪن ٿا. ان جو مطلب آهي ته الزائمر جي بيماري ۽ عورتن جي وچ ۾ هڪ خاص تعلق آهي. تنهنڪري اچو ته ڏسون ته عورتون وڌيڪ خطري ۾ ڇو آهن.
ڇو چيو ويندو آهي ته عورتن کي وڌيڪ خطرو آهي؟
ان جا ڪيترائي سبب آهن. هڪ سبب نه، پر ڪيترن ئي سببن جو ميلاپ.
1. عورتن جي عمر ۾ اضافو
سادي لفظن ۾، مکيه سبب اهو آهي ته عورتون سراسري طور تي مردن کان وڌيڪ رهن ٿيون. عورتن جي سراسري عمر جي اميد تقريباً 81 سال آهي، جڏهن ته مردن جي اها لڳ ڀڳ 76 سال آهي. الزائمر جي بيماري جي ترقي لاءِ سڀ کان وڏو خطرو عنصر عمر آهي. تنهن ڪري ڇاڪاڻ ته عورتون وڌيڪ رهن ٿيون، انهن وٽ بيماري پيدا ٿيڻ لاءِ وڌيڪ وقت آهي.
پر ڪهاڻي اتي ختم نه ٿي ٿئي. ساڳئي عمر جي مردن ۽ عورتن جي گروپن تي پڻ اڀياس ڪيا ويا آهن، ۽ اهو مليو آهي ته عورتن ۾ الزائمر پيدا ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي. ان جو مطلب آهي ته ٻيا به سبب آهن، صرف عمر نه.
2. مدافعتي نظام ۾ تبديليون
چيو ويندو آهي ته عورتن جو مدافعتي نظام مردن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ مضبوط هوندو آهي. اهو ئي سبب آهي ته عورتن ۾ خود مدافعتي بيماريون پيدا ٿيڻ جو امڪان ٻيڻو هوندو آهي.
هاڻي، هتي ڏسو ته هي الزائمر جي بيماري سان ڪيئن لاڳاپيل آهي. الزائمر جي بيماري ۾ شامل هڪ اهم پروٽين امائلائيڊ آهي. محققن جو خيال آهي ته جسم شايد هي پروٽين پيدا ڪري سگهي ٿو ته جيئن اسان جي دماغ ۾ داخل ٿيندڙ انفيڪشن سان وڙهجي سگهجي. ڇاڪاڻ ته عورتن جو مدافعتي نظام وڌيڪ سرگرم هوندو آهي، هي امائلائيڊ پروٽين انهن جي دماغن ۾ جمع ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي . اهو هڪ سبب آهي ته عورتن ۾ بيماري پيدا ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي.
3. هارمونز جو اثر
ايسٽروجن هڪ اهم عورت هارمون آهي. هي هارمون اسان جي مرڪزي نروس سسٽم جي حفاظت ۾ مدد ڪري ٿو. اهو الزائمر جهڙين بيمارين کان بچائڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿو ۽ اڳ ذڪر ڪيل امائلائيڊ پروٽين کي ٽوڙي ٿو.
جڏهن ڪا عورت مينوپاز مان گذرندي آهي، ته اهي ايسٽروجن ليول تيزي سان گهٽجي ويندا آهن . حيرت انگيز طور تي، مينوپاز کان پوءِ، هڪ وڏي عمر واري مرد جي ايسٽروجن ليول اصل ۾ هڪ وڏي عمر واري عورت جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ ٿي سگهي ٿي.
جڏهن ته ڪجهه مطالعي ۾ هارمون ريپليسمينٽ ٿراپي (HRT) جا فائدا مليا آهن، ٻين کي ڪو به فائدو نه مليو آهي. انهي سان گڏ، HRT فالج جهڙن خطرن سان لاڳاپيل آهي، تنهن ڪري فيصلو ڪرڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽر سان ان تي بحث ڪرڻ ضروري آهي.
4. دماغ جي بناوت ۽ ڪم ۾ تبديليون
مردن ۽ عورتن جي دماغن جي بناوت ۾ ٿورو فرق آهي. عام طور تي، مردن جي دماغن جو حجم ٿورو وڏو هوندو آهي. ان جي ڪري، مردن ۾ الزائمر جي بيماري جو سبب بڻجندڙ عنصرن کي برداشت ڪرڻ جي صلاحيت وڌيڪ هوندي آهي.
تحقيق مان معلوم ٿيو آهي ته هپپوڪيمپس، دماغ جو هڪ حصو جيڪو ياداشت ۾ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو، مردن جي ڀيٽ ۾ عورتن ۾ سُڪڙجڻ (ايٽروفي) جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي.
| عورتن لاءِ خطرو وڌائڻ وارا عنصر | سادي وضاحت |
|---|---|
| جينياتي عنصر | APOE جين جي قسم کي عورتن ۾ الزائمر جي بيماري لاءِ هڪ مضبوط خطري جي عنصر طور سڃاتو ويو آهي. هن جين واري عورت ۾ ساڳئي جين واري مرد جي ڀيٽ ۾ بيماري پيدا ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي. |
| ڪمزوري | جيئن جيئن عورتون عمر وڌنديون آهن، تيئن تيئن انهن جي جسماني طور تي ڪمزور ٿيڻ جو امڪان ساڳئي عمر جي مردن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ هوندو آهي. هي ڪمزوري، وزن ۾ گهٽتائي، ۽ بار بار ٿڪاوٽ الزائمر جو خطرو وڌائي ٿي. |
| سماجي عنصر | تعليم، وڌيڪ آمدني، ڪيريئر، ۽ جسماني سرگرمي دماغ جي "ڄاڻ واري ذخيري" کي وڌائي ٿي. ماضي ۾، ڪيترين ئي عورتن کي مردن جيترا موقعا نه ملندا هئا. اهو شايد انهن کي عمر سان گڏ ياداشت جي گهٽتائي کي برداشت ڪرڻ جي قابل نه بڻائي سگهي ٿو. |
| حمل دوران پيچيدگيون | حمل دوران هاءِ بلڊ پريشر (پري ايڪلمپسيا) جهڙيون حالتون زندگي ۾ بعد ۾ ڊيمنشيا جو خطرو وڌائينديون آهن. ان تي وڌيڪ تحقيق جي ضرورت آهي. |
دماغ جو "ڄاڻ وارو ذخيرو" ڇا آهي؟
هي هڪ تمام اهم شيءِ آهي. پنهنجي دماغ کي هڪ بينڪ اڪائونٽ وانگر سمجهو. جڏهن توهان پڙهندا آهيو، جڏهن توهان نيون شيون سکندا آهيو، جڏهن توهان سماجي طور تي ملندا آهيو، جڏهن توهان ورزش ڪندا آهيو، ته توهان هن اڪائونٽ ۾ "وسيلا" شامل ڪري رهيا آهيو. هي اهو آهي جنهن کي اسان سنجيدگي واري ذخيري سڏين ٿا.
جڏهن دماغ عمر سان گڏ خراب ٿيڻ شروع ٿئي ٿو، ته هن قسم جي ذخيري سان هڪ شخص ان نقصان کي برداشت ڪرڻ ۽ سٺي نموني ڪم ڪرڻ جي صلاحيت رکي ٿو. ماضي ۾، عورتن وٽ گهٽ تعليمي ۽ پيشه ورانه موقعا هئا، جنهن ڪري انهن جي هن ذخيري کي وڌائڻ جا موقعا گهٽجي ويا. اهو شايد اڄ جي وڏي عمر جي عورتن ۾ الزائمر جي بيماري جي وڏي پيماني جو هڪ اڻ سڌي سبب پڻ ٿي سگهي ٿو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- الزائمر جي بيماري مردن جي ڀيٽ ۾ عورتن ۾ وڌيڪ عام آهي، ۽ اهو صرف ان ڪري ناهي جو اهي گهڻي وقت تائين رهن ٿا.
- عورتن جي هارمون جي سطح ۾ تبديليون (خاص طور تي ايسٽروجن ۾ گهٽتائي)، جينياتي عنصر، مدافعتي نظام جو ڪم، ۽ دماغ جي بناوت ۾ معمولي تبديليون سڀ مددگار عنصر آهن.
- ماضي ۾ عورتن لاءِ تعليم ۽ سماجي موقعن جي کوٽ اڻ سڌي طرح هن خطري کي متاثر ڪيو هوندو.
- دماغ کي چالو رکڻ، سکڻ، سماجي رابطن ۽ صحتمند طرز زندگي گذارڻ سان دماغ جي شعوري ذخيري ۾ اضافو ٿي سگهي ٿو.
- جيڪڏهن توهان کي يا توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي ياداشت جي مسئلي آهي، ته ان کي نظرانداز نه ڪريو . ان بابت پنهنجي فيملي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ۽ صلاح وٺو. جلد سڃاڻپ علاج جي ڪنجي آهي.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو