پسين جي بدبو، چمڙي جا مسئلا، ۽ اپوڪرائن غدود: اچو ته انهن بابت آسانيءَ سان ڄاڻون!

اسان سڀني کي پسينو ايندو آهي. ڪڏهن ڪڏهن، خاص طور تي جڏهن اسان نروس هوندا آهيون، جهڙوڪ ڪنهن وڏي واقعي کان اڳ، اسان کي پنهنجي بغلن هيٺان پسيني جي ڪري تمام گهڻو شرمسار ٿيندو آهي، صحيح؟ ڪجهه ماڻهن کي جسم جي بدبوءَ جو مسئلو به هوندو آهي (اسان ان کي جسم جي بدبوءِ چوندا آهيون). ڇا توهان کي خبر آهي ته اهي شيون اسان جي چمڙي ۾ هڪ قسم جي ننڍڙي غدود سان لاڳاپيل آهن، هڪ قسم جي ننڍڙي ٿانو جهڙي شيءِ؟ انهن غدودن کي اپوڪرائن غدود چيو ويندو آهي. اڄ، اسان ڳالهائينداسين ته اهي ڇا آهن، اهي اسان جي جسم ۾ ڪيئن ڪم ڪن ٿا، اهي اسان کي ڪهڙيون مسئلا پيدا ڪري سگهن ٿا، ۽ اسان انهن بابت ڇا ڪري سگهون ٿا.

اپوڪرين گلينڊس ڇا آهن؟ تمام سادو!

سادي لفظن ۾، اپوڪرائن غدود توهان جي چمڙي اندر ننڍيون بناوتون آهن. اهي اهي شيون ٺاهيندا آهن ۽ خارج ڪندا آهن جيڪي اسان جي جسم کي گهربل آهن، جهڙوڪ ٿلهو، تيل وارو پسينو ۽ ڪن جو موم (جنهن کي اسان ڪن جو موم سڏين ٿا). اهي اپوڪرائن غدود اسان جي جسم جي خارجي نظام سان تعلق رکن ٿا. ان جو مطلب آهي ته اهي جيڪي شيون ٺاهيندا آهن اهي نلڪن (ننڍن نلڪن) ذريعي خارج ٿين ٿيون.

ٿورو سوچيو، انهن اپوڪرين غدودن جا مختلف نالا به آهن ڇاڪاڻ ته اهي مختلف هنڌن تي ڪم ڪن ٿا. انهن مثالن تي نظر وجهو:

• اپوڪرين پسيني غدود: اهي گهڻو ڪري اسان جي بغلن ۽ جنسي عضون ۾ مليا آهن. اهي هڪ ٿلهو، تيل وارو قسم جو پسينو پيدا ڪن ٿا. جيتوڻيڪ هن پسيني جو صحيح ڪم اڃا تائين معلوم نه آهي، ڪجهه سائنسدانن جو خيال آهي ته اهو جنسي ڪشش ۾ ڪردار ادا ڪري سگهي ٿو.
• مول جا غدود: اهي اسان جي پلڪن جي ٻاهران، مٿين ۽ هيٺين پلڪن جي وچ ۾ واقع آهن. انهن مان پيدا ٿيندڙ رطوبت اسان جي اکين کي بيڪٽيريا جهڙن جراثيم کان بچائڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
• سيرومينس غدود: اهي اسان جي ڪن جي ٻاهرئين حصي ۾ واقع آهن، صرف فنل جي شڪل واري حصي جي اندر جيڪو ڪن جي ڪينال ۾ وڃي ٿو. اهي ڪن ۾ هڪ ٻئي قسم جي غدود، سيبيسيس غدود (جيڪي تيل پيدا ڪن ٿا) سان گڏجي ڪم ڪن ٿا. توهان جا سيرومينس غدود پيپٽائڊس (جيڪي امينو ايسڊ جون زنجير آهن) ۽ اينٽي مائڪروبيل پروٽين خارج ڪن ٿا. اهي اهي آهن جيڪي توهان جي ڪن کي انفيڪشن کان بچائين ٿا.

هن آرٽيڪل ۾، اسان گهڻو ڪري مٿي ذڪر ڪيل اپوڪرين پسين جي غدودن بابت ڳالهائينداسين، ڇاڪاڻ ته اهي اسان جي روزاني زندگي ۾ سڀ کان وڌيڪ شامل آهن.

اصل ۾ اپوڪرين پسين جي غدودن جو ڇا ٿيندو آهي؟

جڏهن توهان هڪ مضبوط جذبو محسوس ڪندا آهيو، جهڙوڪ جڏهن توهان تمام گهڻو دٻاءُ يا پرجوش محسوس ڪندا آهيو، ته توهان جا اپوڪرين پسيني غدود پسينو پيدا ڪندا آهن. ان کي "جذباتي پسيني" سڏيو ويندو آهي. ماهر اڃا تائين صحيح طور تي نٿا ڄاڻن ته هي پسينو انسانن ۾ ڇا ڪندو آهي. پر ٻين ٿنڀن ۾، هن قسم جو پسينو جنسي ڪشش ۾ مدد ڪرڻ لاءِ مليو آهي. پر جيتوڻيڪ اهو انسانن ۾ موجود آهي، اهو مساوات جو هڪ تمام ننڍڙو حصو سمجهيو ويندو آهي.

توهان شايد ٻڌو هوندو ته جڏهن توهان گرم هوندا آهيو ته پسيني جا غدود توهان جي جسم کي ٿڌو ڪرڻ لاءِ پسيني پيدا ڪندا آهن. اهو سچ آهي! جڏهن ته، توهان جا اپوڪرين پسيني جا غدود هن عمل، يا ٿرموريگوليشن ۾ مدد ڪرڻ لاءِ تمام گهٽ ڪم ڪندا آهن. ان جي بدران، اسان جي جسمن ۾ پسيني جي هڪ ٻي قسم ، ايڪرين غدود، مکيه ڪم ڪندا آهن. جڏهن توهان ورزش ڪندا آهيو، يا جڏهن توهان کي بخار ٿيندو آهي، ته توهان جا ايڪرين غدود گهڻو ڪري پسيني پيدا ڪندا آهن جيڪا توهان کي پنهنجي جسم کي ٿڌو ڪرڻ لاءِ گهربل هوندي آهي.

پوءِ، اهي اپوڪرين پسين جا غدود جسم تي ڪٿي واقع آهن؟

اپوڪرين پسيني جا غدود اسان جي چمڙي جي تہن اندر واقع آهن. پر اهي جسم تي هر هنڌ نه، پر ڪجهه مخصوص هنڌن تي مليا آهن. هتي انهن مان ڪجهه جڳهون آهن:

• توهان جي بغلن جي هيٺان (جنهن کي 'axillae' پڻ سڏيو ويندو آهي).
• توهان جي جنسي عضون ۽ مقعد جي وچ وارو علائقو (جنهن کي 'پرينيم' سڏيو ويندو آهي).
• توهان جي پيٽ جي بٽڻ جي چوڌاري علائقو (پيريم بليڪل علائقو).
• هر نپل جي چوڌاري چمڙي جو گول، ڪارو علائقو ('areola').
• توهان جي چپن جي ٻاهرئين ڪنارن تي ("سنتر جي سرحد").

هي اهي هنڌ آهن جتي اهي غدود تمام گهڻا آهن.

اپوڪرائن پسيني غدود جا حصا ڪهڙا آهن؟ اهو ڪيئن ٺهي ٿو؟

اصل ۾ apocrine پسيني غدود جا ٻه مکيه حصا آهن:

1. هڪ وڏو، ويڙهجيل ڍانچو جيڪو پسڻ پيدا ڪري ٿو (خفيه ڪوئل) . ان کي ڌاڳي جي گولي وانگر سوچيو، جيڪو ويڙهجي ويو آهي. اتي ئي پگهر پيدا ٿئي ٿو.

2. هڪ تنگ چينل جيڪو پگهر کڻي ٿو . هي چينل ويجهي وارن جي ڦڦڙن سان ڳنڍيل آهي. وارن جو ڦڦڙو اسان جي چمڙي ۾ هڪ ننڍڙو سوراخ آهي جتي وار نڪرندا آهن.

انهن غدودن مان پگهر ڪيئن نڪرندو آهي؟

هتي ٿورو مختلف آهي. اپوڪرائن پسيني غدودن مان پسينو سڌو سنئون چمڙي جي مٿاڇري تي نه ٿو اچي. ان جي بدران، پسينو پهريان وارن جي ڦڦڙن ۾ ويندو آهي. پوءِ اهو وارن جي ڦڦڙن تائين سفر ڪندو آهي، يعني وارن جي ڦڦڙن تائين، ۽ چمڙي جي مٿاڇري تي ايندو آهي. اهو ئي سبب آهي ته ڪڏهن ڪڏهن جڏهن توهان پنهنجي بغلن جهڙين هنڌن تي پسين ٿا، ته توهان ڏسي سگهو ٿا ته وارن جو ڦڦڙو گندو آهي.

اهي اپوڪرين غدود ڪڏهن ڪم ڪرڻ شروع ڪندا آهن؟

جيتوڻيڪ توهان apocrine پسين جي غدودن سان پيدا ٿيا آهيو، اهي صرف تڏهن ڪم ڪرڻ شروع ڪندا آهن جڏهن توهان بلوغت تائين پهچندا آهيو.. ان جو سبب شايد ان دوران ٿيندڙ هارمونل تبديليون هجن. پر ان جو مطلب اهو ناهي ته توهان کي ان کان اڳ پسڻ نه ايندو. جيئن ته اڳ ذڪر ڪيل ايڪرين پسيني غدود پيدائش کان ئي سرگرم آهن، توهان کي ننڍي هوندي به تمام گهڻو پسڻ ايندو آهي.

جڏهن ته، توهان جي ڪنن ۾ موجود اپوڪرين غدود (سيرومينس غدود) ۽ توهان جي پلڪن ۾ موجود اپوڪرين غدود (مول جا غدود) توهان جي پيدائش جي ڏينهن کان ڪم ڪرڻ شروع ڪن ٿا.

اپوڪرائن پسين جي غدود سان لاڳاپيل بيماريون ڪهڙيون آهن؟

ڪڏهن ڪڏهن، اهي apocrine پسيني جا غدود اسان کي مختلف مسئلا پيدا ڪري سگهن ٿا. اچو ته انهن مان ڪجهه حالتن تي نظر وجهون:

1. جسم جي بدبو (برومائيڊروسس)

هي سڀ کان عام حالت آهي جيڪا ڪنهن شخص جي اپوڪرائن پسيني جي غدودن کي متاثر ڪري سگهي ٿي. اپوڪرائن پسيني ۾ اصل ۾ پهرين بوءِ نه هوندي آهي. جڏهن ته، جڏهن توهان جي چمڙي تي بيڪٽيريا هن پسيني سان گڏ ٿين ٿا ۽ ان کي ٽوڙين ٿا، ته هڪ مضبوط، ناگوار بوءِ پيدا ٿئي ٿي. ان جي علاج ۾ ڊاڪٽرن پاران ڏنل دوائون، ڪجهه طبي طريقا، ۽ ذاتي صفائي جو خيال رکڻ شامل ٿي سگهي ٿو. اهو ضروري آهي ته چڱي طرح غسل ڪيو وڃي ۽ پنهنجي بغلن جهڙن علائقن کي خشڪ رکيو وڃي.

2. اپوڪرين ميليريا (اپوڪرين ميليريا / فاڪس-فورڊائس بيماري)

هي چمڙي جي هڪ دائمي بيماري آهي. هتي ڇا ٿيندو آهي ته پسينو اپوڪرائن غدودن اندر ڦاسي ويندو آهي. پوءِ غدود سُڄي ويندا آهن، ۽ پسينو آس پاس جي چمڙي جي ٽشو ۾ وهڻ شروع ڪندو آهي. اهو سوزش جو سبب بڻجندو آهي، ۽ انهن علائقن ۾ خارش وارا ڦڙا ظاهر ٿيندا آهن جتي اپوڪرائن غدود واقع آهن، جهڙوڪ بغلن جي هيٺان. هي حالت گهڻو ڪري عورتن کي متاثر ڪري ٿي . هن لاءِ علاج چمڙي کي آرام ڏيندڙ دوائن کان وٺي پلاسٽڪ سرجري تائين آهن.

3. Hidradenitis Suppurativa / Acne Inversa

هي هڪ خودڪار چمڙي جي بيماري آهي. سادي لفظن ۾، اهو جسم جي پنهنجي مدافعتي نظام جي ڪري ٿئي ٿو. ان جي ڪري چمڙي تي دردناڪ، خارش وارا ڌڪ ٺهن ٿا، جيڪي ٻيهر اچي سگهن ٿا. اهي ڌڪ انهن علائقن ۾ ٺهن ٿا جتي اپوڪرائن غدود واقع آهن. علاج ۾ چمڙي جي سٺي سنڀال ڪرڻ، درد جي دوا وٺڻ، ۽ سوزش کي گهٽائڻ ۽ ڪنهن به انفيڪشن جو علاج ڪرڻ لاءِ دوائون وٺڻ شامل آهن جيڪي ٿي سگهن ٿيون.

توهان کي ڪڏهن طبي صلاح وٺڻ گهرجي؟

پسڻ ۽ ٿوري جسم جي بدبو عام طور تي ڪا وڏي ڳالهه ناهي. پر، جيڪڏهن توهان کي هيٺ ڏنل مان ڪا به شيءِ محسوس ٿئي ٿي، ته ڊاڪٽر کي ڏسڻ سٺو خيال آهي:

• جيڪڏهن توهان جي بغلن جي هيٺان، توهان جي جينياتي حصي ۾، يا ٻئي هنڌ خارش وارا ڦڙا آهن، ۽ توهان اهو نه سمجهي سگهو ته انهن جو سبب ڇا آهي.
• جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان جي چمڙي ۾ هڪ نئين، غير معمولي بوءِ آهي .
• جيڪڏهن توهان کي لڳي ٿو ته توهان کي تمام گهڻو پسڻ اچي رهيو آهي، يا تمام گهٽ پسڻ اچي رهيو آهي .

اهڙي وقت تي، ڊڄو نه، ڊاڪٽر کي ڏسو ۽ صلاح وٺو.

اينڊوڪرين غدود ۽ اپوڪرين غدود ۾ ڇا فرق آهي؟

اهي ٻئي نالا ٿورو هڪجهڙا آهن، تنهنڪري مونجهارو ٿيڻ آسان آهي. پر اهي مڪمل طور تي مختلف آهن.

• اينڊوڪرين غدود اهي غدود آهن جيڪي هارمون ٺاهيندا آهن ۽ انهن کي سڌو سنئون توهان جي رت جي وهڪري ۾ ڇڏيندا آهن.
• اپوڪرين غدود هارمون پيدا نه ڪندا آهن. اهي ايڪسوڪرين غدود نالي گروپ سان تعلق رکن ٿا. اهي ٻيا مادا پيدا ڪن ٿا، جهڙوڪ پسينو ۽ سيبم. اهي مادا جسم جي بافتن جي مٿاڇري تي نلڪن ذريعي پڻ خارج ٿين ٿا.

سادي لفظن ۾، اينڊوڪرين غدود هارمون ٺاهيندا آهن، ۽ اپوڪرائن غدود پسڻ جهڙيون شيون ٺاهيندا آهن.

توهان کي شايد ياد هوندو ته ڪڏهن ڪڏهن، جڏهن توهان واقعي نروس هوندا هئا - شايد ڪنهن پيشڪش کان اڳ، يا جڏهن توهان ڪنهن نئين سان ملندا هئا - توهان کي بغير ڪنهن سبب جي پنهنجي بغلن هيٺان پسينو ايندو هو! ان وقت، توهان جا اپوڪرين پسيني غدود ڪم ڪري رهيا هئا، توهان ڪيتري به ڪوشش ڪئي ته "پسڻ نه ڏيو!"، اهو ڪم نه ڪيو، صحيح؟

پر ڪڏهن ڪڏهن، توهان جي اپوڪرين غدودن مان پسينو صرف هڪ تڪليف کان وڌيڪ ٿي سگهي ٿو. اهو طبي حالتن جو سبب بڻجي سگهي ٿو جيڪي توهان جي روزاني زندگي کي متاثر ڪن ٿا. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان کي ڌڪ، خارش وارا ڦڙا، يا ناقابل برداشت جسم جي بدبو جهڙيون علامتون آهن، ته ڊاڪٽر کي ڏسو. اهي سبب ڳولي سگهن ٿا ۽ توهان کي رليف ڳولڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا.

آخرڪار، سڀ کان اهم شيءِ (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)

تنهنڪري، هاڻي توهان اپوڪرائن غدودن بابت گهڻو ڪجهه ڄاڻو ٿا. اهي اسان جي جسم جو هڪ عام حصو آهن. تنهن هوندي به، انهن جو ڪم ڪڏهن ڪڏهن تڪليف يا بيماري جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

• صفائي جو خيال رکو: انهن علائقن کي ڌوئي ۽ سڪايو، خاص طور تي بغلن ۽ جنسي عضون جي هيٺان، جتي وڌيڪ اپوڪرائن غدود آهن.
• غير معمولي تبديلين کان آگاهه رهو: جيڪڏهن توهان کي پنهنجي چمڙي تي ڪا به شيءِ نظر اچي، جهڙوڪ نوان ڦڙا، ڌڪ، يا ناقابل برداشت بوءِ، ته پريشان ٿيو.
• بغير ڪنهن خوف جي طبي صلاح وٺو: جيڪڏهن توهان کي ڪا مسئلو آهي، ته ان کي وڏو نه بڻايو ۽ ڊاڪٽر کان صلاح وٺو.

ياد رکو، پنهنجي جسم کان واقف رهڻ توهان کي صحتمند رهڻ ۾ مدد ڪري ٿو!

` اپوڪرين غدود، اپوڪرين غدود، پسيني غدود، چمڙي جون بيماريون، جسم جي بدبو، پسيني، چمڙي جي صحت