الزائمر جي بيماري ۾ مبتلا پنهنجي پياري جي سنڀال ڪرڻ هڪ وڏي وابستگي ۽ پيار واري ذميواري آهي. رستي ۾ توهان کي ڪيترن ئي چئلينجن کي منهن ڏيڻو پوندو. انهن مان هڪ آهي آنڊن جي بي ضابطگي، يا جنهن کي اسين طبي طور تي آنڊن جي بي ضابطگي سڏين ٿا. ان جو مطلب آهي پاخانو بغير ڪنهن احساس جي، يا ان کان اڳ جو توهان وٽ ٽوائليٽ وڃڻ جو وقت هجي. اهو توهان ۽ توهان جي پياري لاءِ تمام گهڻو بي آرام ۽ پريشان ڪندڙ ٿي سگهي ٿو. پر پريشان نه ٿيو، هي الزائمر جي بيماري سان لاڳاپيل هڪ عام حالت آهي. اچو ته ان بابت وڌيڪ ڄاڻون ۽ ان کي بهترين طريقي سان ڪيئن منظم ڪجي.
ڪهڙيون حالتون آهن جڏهن توهان کي هنگامي طبي صلاح وٺڻ گهرجي؟
عام طور تي، پيٽ جا مسئلا هنگامي نه هوندا آهن. بهرحال، ڪڏهن ڪڏهن اهي هڪ سنگين مسئلي جي نشاني ٿي سگهن ٿا. جيڪڏهن توهان جي پياري ۾ هيٺ ڏنل علامتن مان ڪا به علامت آهي، ته فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو يا انهن کي ويجهي اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ڏانهن وٺي وڃو.
| خطرناڪ علامتون جن تي ڌيان ڏيڻ گهرجي |
|---|
| ⚫ پاخانا جيڪي ڪارا يا ڳاڙهو ڳاڙهو (ڪرين بيري) رنگ جا هجن ، جيئن تار. |
| 🩸 پاخاني سان گڏ گهڻو رت وهڻ . |
| 🌡️ تيز بخار 101 فارنهائيٽ (101 فارنهائيٽ) کان وڌيڪ جسم جو گرمي پد آهي. |
| 🤢 پيٽ ۾ سخت سور، متلي ۽ الٽي سان گڏ. |
| دستن سان گڏ آنڊن جا نوان يا بگڙندڙ مسئلا (خاص طور تي جيڪڏهن توهان تازو اسپتال ۾ داخل ٿيا آهيو يا اينٽي بايوٽڪ استعمال ڪيا آهن). |
جيڪڏهن توهان جو پيارو رت پتلي ڪندڙ دوا وٺي رهيو آهي، ته پاخاني ۾ رت جي ٿوري مقدار کي به نظرانداز نه ڪريو. فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر کي فون ڪريو.
اهڙين حالتن ۾ پنهنجي ڊاڪٽر کي به اطلاع ڏيو.
جيتوڻيڪ ڪجھ علامتون فوري نه آهن، اهو ضروري آهي ته توهان پنهنجي فيملي ڊاڪٽر کي انهن بابت آگاهي ڏيو ته جيئن هو ضروري ٽيسٽ ڪري سگهي ته ڇا ڪا مسئلو آهي.
| علامتون | وضاحت |
|---|---|
| نوان مسئلا | جيڪڏهن توهان کي پيٽ جي حرڪت جي مسئلن سان گڏ هڪ نئون يا وڌندڙ گهٽ گريڊ بخار آهي. |
| دوا جي ڪري تبديلي | جيڪڏهن هي مسئلو نئين دوا شروع ڪرڻ کان پوءِ شروع ٿيو يا وڌيڪ خراب ٿيو. |
| دستن | جيڪڏهن توهان کي 24 ڪلاڪن ۾ ڇهه کان وڌيڪ پاخانو ٿئي. |
| قبض کان پوءِ... | جيڪڏهن توهان کي ڪجهه ڏينهن کان قبض آهي ۽ اوچتو بي قابو ٿي پاخانو ڪرڻ شروع ڪيو. |
| پاخاني ۾ تبديليون | جيڪڏهن پاخانو تيل وارو، مٽيءَ جهڙو، پيلو رنگ جو هجي، يا تيز بوءِ وارو هجي. |
| چمڙي جا مسئلا | جيڪڏهن ڪوٺين يا جنسي عضون جي چوڌاري چمڙي ڳاڙهي، زخم، يا دردناڪ آهي. |
پاڻي جي کوٽ بابت محتاط رهو!
پاڻي جي کوٽ پڻ مسئلا پيدا ڪري سگهي ٿي. انهن علامتن تي پڻ نظر رکو:
- توهان جي وات، نڪ، يا اکين وانگر سڪل محسوس ٿيڻ
- پيشاب جو تمام گهٽ نڪرڻ (8 ڪلاڪ يا وڌيڪ وقت تائين پيشاب نه ڪرڻ)
- سڪل ۽ ڦاٽل زبان هجڻ
- اکيون ٻڏي ويون آهن.
- دل جي ڌڙڪن جو في منٽ 100 ڌڙڪن کان وڌيڪ هجڻ
- معمول کان گهٽ خبردار
- انتهائي ٿڪاوٽ ۽ ڳالهائڻ ۾ ڏکيائي
- پيشاب جو ڳاڙهو پيلو ٿيڻ
الزائمر جي مريضن سان ائين ڇو ٿيندو آهي؟
ان جو ڪو هڪ سبب ناهي، پر ڪيترائي سبب ان تي اثر انداز ٿي سگهن ٿا.
- بيماري سان لاڳاپيل اثر: جڏهن الزائمر جي بيماري دماغ جي ڪم کي متاثر ڪري ٿي، ته دماغ جسم مان سگنلن کي سمجهي نه ٿو سگهي. ان جو مطلب اهو آهي ته اهي غسل خاني ۾ وڃڻ جي خواهش محسوس نٿا ڪري سگهن. يا، اهي غسل خانو ڳولڻ يا پنهنجا ڪپڙا لاهڻ وساري سگهن ٿا.
- ٻيا سبب:
- صحتمند غذا جي کوٽ (خاص طور تي فائبر ۾ گهٽ).
- ڪجهه دوائن جا ضمني اثرات.
- سخت قبض.
- ٻيون طبي حالتون. مثال طور، ذیابيطس، پارڪنسن جي بيماري، يا پيشاب جي رستي جي انفيڪشن جهڙيون شيون.
- سرجري کان پوءِ جسم ۾ ڪمزوري.
- وائرل يا بيڪٽيريا انفيڪشن جي ڪري دست.
گهر ۾ سار سنڀال ۽ صفائي ڪيئن برقرار رکجي؟
جڏهن توهان جي پياري سان اهڙو ڪجهه ٿئي ٿو، ته سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته گهٻرايو نه، پر صبر ۽ پيار ڪريو. ياد رکو، اهو ڪجهه ناهي جيڪو اهي ڄاڻي واڻي ڪندا آهن.
1. پرسڪون ٿيو: اهي شايد هن واقعي بابت شرمسار ۽ پريشان هجن. توهان کي انهن کي پرسڪون ڪرڻ گهرجي. هڪ نرم گيت وڄايو، انهن جو ڌيان هٽائي ڇڏيو، ۽ صفائي شروع ڪريو.
2. جلدي صاف ڪريو: گندا ڪپڙا جلد کان جلد هٽائي ڇڏيو. دستانا پائڻ نه وساريو. انهن جي چمڙي کي نرم ڪپڙي ۽ صابڻ سان صاف ڪريو. توهان بالغن لاءِ وائپس پڻ استعمال ڪري سگهو ٿا جيڪي شراب کان پاڪ ۽ خوشبو کان پاڪ هجن. عورت کي صاف ڪرڻ وقت، هميشه ويجنا کي اڳيان کان پوئتي تائين صاف ڪريو . اهو انفيڪشن کي روڪڻ ۾ مدد ڪندو.
3. چمڙي کي سڪل رکو: صفائي ڪرڻ کان پوءِ، چمڙي کي چڱيءَ طرح سڪيو. پوءِ ڪپڙن جو هڪ نئون سيٽ پائڻ. جيڪڏهن توهان کي هن طرح جا بار بار حادثا ٿين ٿا، ته بالغن لاءِ جاذب بريف استعمال ڪرڻ سان صفائي آسان ٿي سگهي ٿي. چمڙي جي حفاظت لاءِ پيٽروليم جيلي جهڙي ڪا شيءِ لڳايو.
4. ماحول کي صاف رکو: گندا ڪپڙا، بسترا وغيره گرم پاڻي ۾ جراثيم ڪش دوا سان ڌوئو. غسل خانو ۽ ڪنهن به اهڙي جڳهه کي صاف ڪريو جيڪا فضلي سان رابطي ۾ آئي هجي، جراثيم ڪش محلول سان.
توهان حادثن کان ڪيئن بچي سگهو ٿا ۽ روزمره جي زندگي کي ڪيئن آسان بڻائي سگهو ٿا؟
ڪجھ ننڍيون تبديليون ڪرڻ سان انهن حادثن جي تعدد گهٽجي سگهي ٿي ۽ انهن جي زندگي آسان ٿي سگهي ٿي.
- ٽوائليٽ جو رستو آسان بڻايو: پڪ ڪريو ته غسل خاني جو رستو صاف ۽ چڱي طرح روشن هجي. جيڪڏهن انهن کي ٽوائليٽ ڳولڻ ۾ ڏکيائي ٿئي ٿي، ته غسل خاني جو دروازو کليل ڇڏي ڏيو. توهان دروازي تي چمڪندڙ رنگ جي ٽيپ پڻ لڳائي سگهو ٿا.
- صبر ڪريو ۽ مدد ڪريو: ڪجهه ماڻهو ٽوائليٽ ۾ اڪيلو رهڻ چاهين ٿا. ڪجهه ماڻهو ڪنهن جي آس پاس هجڻ پسند ڪن ٿا. انهن جي رويي تي نظر رکو ۽ ان مطابق عمل ڪريو. انهن کي جيترو وقت گهرجي ڏيو.
- ٽوائليٽ جو معمول قائم ڪريو: انهن کي ڏينهن جي ساڳئي وقت ٽوائليٽ ۾ وٺي وڃڻ جي عادت وجهو (مثال طور، ناشتي کان پوءِ). جڏهن اهي بيچين ٿين ٿا، پنهنجا ڪپڙا ڇڪيندا آهن، يا گهمڻ ڦرندا آهن، ته اهي نشانيون ٿي سگهن ٿيون ته انهن کي ٽوائليٽ وڃڻ جي ضرورت آهي. اهڙن وقتن تي انهن جي مدد ڪريو.
- آرامده ڪپڙا پائڻ: اهڙا ڪپڙا پائڻ جن ۾ بٽڻن ۽ زپ جي بدران لچڪدار هجن، ۽ جيڪي لاهڻ ۾ آسان هجن.
- قبض کي روڪيو: ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ 4-6 گلاس پاڻي پيئو. فائبر واري غذا کائو، جهڙوڪ ميوا، ڀاڄيون ۽ ڀاڄيون. جيڪڏهن ضروري هجي ته فائبر سپليمينٽ وٺڻ بابت پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو. سادي ورزشن جي حوصلا افزائي ڪريو، جهڙوڪ روزانو هلڻ.
قبض ۽ فيڪل اثر
ڪڏهن ڪڏهن، اهي کائڻ يا پيئڻ کان پاسو ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آهن ڇاڪاڻ ته اهي خطري کان ڊڄندا آهن. اهو سخت قبض جو سبب بڻجي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان ڪيترن ئي ڏينهن تائين پيٽ جي حرڪت نه ڪئي آهي ۽ اوچتو توهان کي مائع پاخانو ٿئي ٿو، ته اهو هڪ حالت ٿي سگهي ٿو جنهن کي فيڪل امپڪشن سڏيو ويندو آهي. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن سخت، پٿر جهڙو پاخانو آنڊن ۾ ڦاسي پوندو آهي، جنهن جي ڪري مائع پاخانو ٻاهر نڪرندو آهي. هن صورت ۾، پنهنجي ٻار کي دستن جي دوا نه ڏيو. فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر کي فون ڪريو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- الزائمر جي بيماري ۾ آنڊن جي بي ضابطگي عام آهي. سمجھو ته اهو ڪجهه ناهي جيڪو مريض جان بوجھ ڪري ڪندو آهي.
- پنهنجي پياري کي پيار، صبر ۽ سڪون سان هن سان معاملو ڪرڻ ۾ مدد ڪريو.
- جيڪڏهن توهان کي خطرناڪ علامتون آهن جهڙوڪ توهان جي پاخاني ۾ رت، تيز بخار، يا سخت پيٽ ۾ درد، ته فوري طور تي طبي صلاح وٺو.
- سٺي غذا، ڪافي پاڻي پيئڻ، ۽ سادي ورزش ذريعي قبض کي روڪڻ تمام ضروري آهي.
- جيڪڏهن توهان کي ڪو شڪ يا خدشو آهي ته پنهنجي فيملي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. توهان کي هن چئلينج کي اڪيلو منهن ڏيڻ جي ضرورت ناهي.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو