سي آءِ ايم ٽي ٽيسٽ (ڪيروٽڊ انٽيما-ميڊيا ٿڪنيس ٽيسٽ) جيڪو شروعاتي دور ۾ دل جي دوري ۽ فالج جي خطري کي ڏيکاري ٿو.

ڇا توهان کي هاءِ ڪوليسٽرول، هاءِ بلڊ پريشر، يا ذیابيطس آهي؟ يا توهان جي خاندان ۾ ڪڏهن ڪنهن کي دل جو دورو يا فالج ٿيو آهي؟ اهڙيون شيون اسان جي ذهنن ۾ ٿورو خوف پيدا ڪري سگهن ٿيون، صحيح؟ اهي بيماريون رات جو نه ٿينديون آهن. اهي سالن کان اسان جي جسمن ۾ آهستي آهستي ۽ خاموشي سان وڌي رهيون آهن. تنهن ڪري اهو ڪيترو سٺو هوندو جيڪڏهن انهن خطرناڪ بيمارين جي پهرين نشانين کي ظاهر ٿيڻ کان اڳ سڃاڻڻ جو ڪو طريقو هجي ها؟ اڄ، اسان هڪ اهڙي ٽيسٽ بابت ڳالهائڻ وارا آهيون جنهن بابت ڪيترن ئي ماڻهن نه ٻڌو آهي، پر تمام ضروري آهي.

سادي لفظن ۾، هي CIMT ٽيسٽ ڇا آهي؟

CIMT جو پورو مطلب Carotid Intima-Media Thickness آهي. ٺيڪ آهي، نالو ٿورو پيچيده لڳي سگهي ٿو، پر ان جي ڪم ڪرڻ جو طريقو تمام سادو آهي. اچو ته ان کي ٿورو ٽوڙيو ۽ سمجهون.

توهان جي ڳچيءَ جي ٻنهي پاسن تي ٻه مکيه رت جون رڙيون آهن جيڪي رت کي توهان جي دماغ تائين پهچائين ٿيون. انهن کي اسان ڪيروٽڊ شريانون سڏين ٿا. اهي شريانون صرف ٽيوب نه آهن، انهن ۾ هڪ ڀت پڻ آهي. هي ڀت ٽن مکيه تہن مان ٺهيل آهي. CIMT ٽيسٽ ان ڀت جي ٻن اندروني تہن جي ٿلهي کي ماپي ٿو - انٽيما، جيڪا رت سان رابطي ۾ ايندڙ پتلي پرت آهي، ۽ ميڊيا، جيڪا ان جي هيٺان عضلاتي پرت آهي.

پاڻيءَ جي پائپ بابت سوچيو. وقت سان گڏ، پائپ جي اندر زنگ ۽ مٽي ٺهندي آهي، پائپ جي ڀت کي ٿلهو ڪندي آهي ۽ پاڻي جي وهڪري لاءِ جاءِ گهٽائيندي آهي، صحيح؟ اسان جي رت جي نالن سان به ائين ئي ٿيندو آهي. جڏهن ڪوليسٽرول جهڙيون چربیون رت جي نالن اندر ٺهڻ شروع ڪنديون آهن، ته رت جي نالن جون ڀتيون آهستي آهستي ٿلهيون ٿيڻ لڳنديون آهن. ان کي طب ۾ ايٿيروسکلروسس چوندا آهن.

هي هڪ ڳاڙهي بتي وانگر آهي جيڪا اسان کي ڪنهن وڏي بيماري جي پيدا ٿيڻ کان اڳ ملي ٿي. ان جو مطلب آهي ته اسان وٽ هڪ موقعو آهي ته ضروري قدم کڻون ۽ اڳواٽ ئي ان وڏي خطري کان بچي سگهون.

ڪير هي امتحان ڏيڻ چاهي ٿو؟

عام طور تي، توهان جو ڊاڪٽر صرف هن ٽيسٽ جي سفارش ڪندو جيڪڏهن توهان وٽ ايٿيروسکلروسس لاءِ خطري جا عنصر آهن. هر ڪنهن کي هي ٽيسٽ ڪرائڻ جي ضرورت ناهي. اهي مکيه خطري جا عنصر آهن.

جيڪڏهن توهان کي انهن مان هڪ يا وڌيڪ خطرا آهن، ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائي سگهو ٿا ته اهو معلوم ڪري سگهو ته ڇا هي CIMT ٽيسٽ توهان لاءِ صحيح آهي.

هي ٽيسٽ ڪيئن ڪئي ويندي آهي؟ ڇا اهو ڊڄڻ جهڙي ڳالهه آهي؟

ڊڄڻ جي ڪا به ڳالهه ناهي! CIMT ٽيسٽ بي درد، غير حملو ڪندڙ، ۽ حامله عورت تي ڪيل الٽراسائونڊ اسڪين وانگر آهي. ان ۾ ڪا به تابڪاري استعمال نه ٿيندي آهي.

هي ٽيسٽ عام طور تي هڪ ٽيڪنيشن طرفان ڪئي ويندي آهي جنهن الٽراسائونڊ اسڪيننگ ۾ خاص تربيت حاصل ڪئي آهي. هتي اهو قدم بہ قدم ڪيئن ٿيندو آهي.

ڇا توهان کي امتحان کان اڳ تياري ڪرڻ جي ضرورت آهي؟

ڪا خاص تياري جي ضرورت ناهي. توهان معمول مطابق کائي ۽ پي سگهو ٿا. جڏهن ته، ويڪرن ڪلهن ۽ بٽڻن سان اهڙو لباس پائڻ آسان آهي جيڪو توهان جي ڳچيءَ جي حصي کي ظاهر ڪري.

ٽيسٽ دوران ڇا ٿيندو آهي؟

هي سڄو ٽيسٽ تقريباً 30 کان 45 منٽ وٺندو آهي.

1. تياري: توهان کي امتحان واري ٽيبل تي ليٽايو ويندو ۽ آرامده پوزيشن ۾ هوندو.

2. جيل لڳائڻ: پوءِ، ٿوري مقدار ۾ ٿڌي جيل توهان جي ڳچيءَ جي پاسن تي لڳايو ويندو آهي. هي جيل اسڪيننگ ڊيوائس (پروب) ۽ چمڙي جي وچ ۾ سٺو تعلق پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ آواز جي لهرن کي آساني سان جسم ۾ منتقل ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو.

3. اسڪيننگ: هاڻي ٽيڪنيشن توهان جي ڳچيءَ تي هڪ ننڍڙو ڊوائيس رکندو جنهن کي ٽرانسڊيوسر سڏيو ويندو آهي ۽ آهستي آهستي ان کي گھمائيندو. توهان کي هن وقت دوران ٿورو دٻاءُ محسوس ٿيندو، پر اهو نقصان نه پهچائيندو. ڪڏهن ڪڏهن توهان کي پنهنجو مٿو ٿورو ڦيرائڻ لاءِ چيو ويندو.

4. تصويرون ڪڍڻ: ٽرانسڊيوسر ذريعي خارج ٿيندڙ تيز فريڪوئنسي آواز جون لهرون (الٽراسائونڊ لهرون) ڳچيءَ مان هيٺ لهنديون آهن، اندر شريانن کي ٽڪرائينديون آهن، ۽ واپس اُڇلنديون آهن. موٽندڙ لهرون ٽرانسڊيوسر ذريعي کنيون وينديون آهن ۽ ڪمپيوٽر ڏانهن موڪلي وينديون آهن. ڪمپيوٽر ڊيٽا جو تجزيو ڪري ٿو ۽ شريان جي ڀت جي هڪ واضح تصوير ۽ ملي ميٽر ۾ ان جي ٿولهه جي ماپ پيدا ڪري ٿو.

5. ختم ڪرڻ: سڀ ضروري تصويرون ۽ ماپون وٺڻ کان پوءِ، توهان جي ڳچيءَ تي لڳل جيل صاف ڪيو ويندو ۽ توهان کي گهر موڪليو ويندو. توهان ڏينهن جو باقي ڪم بغير ڪنهن رڪاوٽ جي جاري رکي سگهو ٿا.

جاچ رپورٽ ڇا ٿي چوي؟

CIMT ٽيسٽ جا نتيجا توهان جي ڪيروٽيڊ شريان جي ڀت جي اندروني ٻن تہن جي ٿلهي جو ماپ آهن. انهن تصويرن ۽ ماپن جو جائزو هڪ ريڊيالوجسٽ طرفان ورتو ويندو آهي جيڪو هڪ رپورٽ تيار ڪندو آهي.

هڪ دفعو توهان جو علاج ڪندڙ ڊاڪٽر (توهان جو فيملي ڊاڪٽر يا دل جو ماهر) رپورٽ حاصل ڪري، هو توهان کي ان جي وضاحت ڪندو.

جيڪڏهن نتيجا غير معمولي آهن، ته پوءِ توهان ڇا ڪندا؟

تصور ڪريو ته توهان جي CIMT رپورٽ چوي ٿي ته توهان جي شريان جون ڀتيون ٿلهيون آهن. پريشان نه ٿيو. بهترين ڳالهه اها آهي ته توهان کي ان جي ٿيڻ کان اڳ ئي خبر پئجي ويندي . هاڻي توهان ۽ توهان جو ڊاڪٽر گڏجي ڪم ڪري پنهنجي خطري کي گهٽائڻ لاءِ هڪ منصوبو ٺاهي سگهو ٿا.

توهان جو ڊاڪٽر اڪثر ڪري اهڙين شين جي سفارش ڪندو:

• شروعاتي دوا:توهان کي ڪوليسٽرول گهٽائڻ لاءِ دوائون وٺڻ شروع ڪرڻ لاءِ چيو وڃي ٿو (مثال طور، اسٽيٽين دوائون)، بلڊ پريشر کي ڪنٽرول ڪرڻ، يا رت جي ڦاٽن کي روڪڻ لاءِ (مثال طور، ايسپرين).
• طرز زندگي ۾ تبديلي:
• غذا: تيل، کنڊ ۽ لوڻ وارين شين کي گھٽايو، ۽ دل جي صحت لاءِ وڌيڪ صحتمند کاڌو کائو جهڙوڪ ڀاڄيون، ميوا، ڀاڄيون ۽ مڇي.
• ورزش: ورزش شروع ڪريو، جهڙوڪ گھمڻ يا سائيڪل هلائڻ، ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ 30 منٽ.
• خراب عادتون ڇڏڻ: جيڪڏهن توهان سگريٽ نوشي ڪندا آهيو ته مڪمل طور تي ڇڏي ڏيو.

انهن قدمن تي عمل ڪندي، توهان شريان جي ڀتين جي وڌيڪ ٿلهي ٿيڻ کي ڪنٽرول ڪري سگهو ٿا ۽ شايد ڪجهه حد تائين حالت کي رد به ڪري سگهو ٿا.