جيڪڏهن کاڌو ڦاسي پوي ته ڇا ڪجي؟ (گهٽجڻ سان) - اچو ته اهي ڳالهيون ڄاڻون!

جڏهن اسين ڳالهائيندا آهيون، کلندا آهيون، يا کائيندا آهيون، ته اوچتو اسان جي ڳلي ۾ ٿورو کاڌو ڦاسي پوندو آهي، صحيح؟ ڪڏهن ڪڏهن پاڻيءَ جو هڪ گهوڙو ان کي درست ڪندو. بهرحال، ڪڏهن ڪڏهن هي "ڦاسي" ٿورو وڌيڪ سنجيده ٿي سگهي ٿو. خاص طور تي ننڍڙن ٻارن لاءِ، ڪنهن رانديڪي جهڙي شيءِ جي ڳلي ۾ ڦاسي پوڻ جو امڪان تمام گهڻو هوندو آهي. تنهن ڪري، اڄ اسين ڳلي ۾ هن "ڦاسي" بابت، يا جيئن ڊاڪٽر ان کي "فارين باڊي ايئر وي رڪاوٽ" سڏين ٿا، ٿوري وڌيڪ تفصيل سان ڳالهائينداسين. ڇاڪاڻ ته هي هڪ هنگامي صورتحال ٿي سگهي ٿي، ان ڪري ان کان آگاهي هجڻ تمام ضروري آهي.

ڇا ساهه ٻوساٽڻ جا ڪي قسم آهن؟ (گهٽجڻ جا قسم)

ها، رڪاوٽن جا ٻه مکيه قسم آهن. سادي لفظن ۾:

1. مڪمل هوائي رستي ۾ رڪاوٽ: هي سڀ کان خطرناڪ ڪيس آهي. هتي جيڪو ٿئي ٿو اهو اهو آهي ته ڪا به هوا توهان جي سانس جي پائپ (ٽريچيا) ۾ داخل نه ٿي ٿئي. ان جو مطلب آهي ته آڪسيجن توهان جي ڦڦڙن تائين نه پهچي. هي هڪ ايمرجنسي آهي جنهن کي فوري طور تي طبي ڌيان جي ضرورت آهي . چار منٽن تائين به آڪسيجن کان سواءِ رهڻ دماغ کي نقصان پهچائي سگهي ٿو ۽ ممڪن طور تي موت به آڻي سگهي ٿو. تصور ڪريو ته اهو ڪيترو سنجيده آهي!

2. جزوي هوائي رستو رڪاوٽ: اهو عام طور تي اسان سان ٿيندو آهي. ان کي اسين "غلط ٿيڻ" سڏيندا آهيون. هتي، هوائي پائپ ۾ هوا جي گذرڻ لاءِ ڪجهه جاءِ آهي. تنهن ڪري، سخت کنگهڻ سان ڦاسي ويل شيءِ کي ٻاهر ڪڍڻ ممڪن آهي. بهرحال، اهو به ڪجهه ہلڪو نه وٺڻ گهرجي. ڇاڪاڻ ته جيڪڏهن ڦاسي ويل شيءِ ٿوري وڌيڪ حرڪت ڪري ٿي، ته هوائي رستو مڪمل طور تي بند ٿي سگهي ٿو. پر گهڻو ڪري، جڏهن توهان زور سان کنگهندا آهيو، ته ڦاسي ويل شيءِ ڪنهن جي مدد کان سواءِ ٻاهر اچي ويندي آهي.

ساهه ٻوساٽجڻ جون علامتون ڇا آهن؟ (گهٽجڻ جون علامتون)

جڏهن اسان ڪنهن کي دم گهٽجڻ تي ڏسندا آهيون ته ڪيتريون ئي نشانيون آهن جيڪي اسان سڃاڻي سگهون ٿا. تاهم، اهي نشانيون دم گهٽجڻ جي نوعيت جي لحاظ کان مختلف ٿي سگهن ٿيون (ڇا اهو مڪمل هجي يا جزوي). ننڍڙن ٻارن ۾، اهي نشانيون ڪڏهن ڪڏهن ايتريون واضح نه هونديون آهن.

جزوي دم گھڙڻ جون علامتون

جيڪڏهن ڪنهن جي ڳلي ۾ ڪا شيءِ ڦاسي پئي آهي پر اڃا تائين ساهه کڻي سگهي ٿو، ته انهن ۾ علامتون ظاهر ٿي سگهن ٿيون جهڙوڪ:

• زور سان رڙيون ڪندا رهو.
• جڏهن مان ڳالهائڻ جي ڪوشش ڪريان ٿو، تڏهن به منهنجو آواز ڳرو آهي ۽ لفظ صاف نه ٿا نڪرن.
• چهرو ڳاڙهو ٿي سگهي ٿو.

اهڙي وقت تي، ان شخص سان گڏ رهو، انهن کي کنگهڻ جي ترغيب ڏيو، پر پهرين امداد ڏيڻ ۾ جلدي نه ڪريو. انتظار ڪريو، گهڻو ڪري، کنگهه پاڻ ئي ختم ٿي ويندي.

مڪمل دم گھڙڻ جون علامتون

هي اها صورتحال آهي جنهن تي اسان کي سڀ کان وڌيڪ ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي. جيڪڏهن ڪو ماڻهو مڪمل طور تي ساهه بند ڪري رهيو آهي:

• مان ڳالهائي نٿو سگهان.
• اهي ڳچيءَ کي پڪڙيندا آهن، يا ڳچيءَ جي پاسي تي آڱر اشارو ڪندا آهن.
• چمڙي، ناخن ۽ چپ نيرا ٿيڻ شروع ٿين ٿا (سائنوسس). اهو آڪسيجن جي کوٽ جي ڪري ٿئي ٿو.
• جيتوڻيڪ هن کنگهيو، اهو تمام ڪمزور ۽ تقريبن بي آواز هو.
• ساهه کڻڻ وقت هڪ تيز سيٽي جو آواز ٻڌڻ ۾ اچي سگھي ٿو (اسٽرائيڊر).
• جڏهن پڇيو وڃي، "ڇا توهان ڦاسي پيا آهيو؟" ته توهان پنهنجو مٿو لوڏي سگهو ٿا ۽ "ها" چئي سگهو ٿا.
• توهان شعور وڃائي سگهو ٿا.
• اوچتو، خوف، حيرت ۽ مونجهاري جو هڪ ڏيک نظر اچي ٿو.

اهم: ڪجهه ماڻهو پنهنجي چمڙي جي رنگ جي ڪري فوري طور تي هن نيري پن (سائنوسس) کي محسوس نه ڪري سگهن ٿا. اهڙين حالتن ۾، مسوڙن، چپن جي اندر، ۽ ناخن کي غور سان ڏسو. پوءِ توهان ان کي سڃاڻي سگهو ٿا.

جيڪڏهن توهان ۾ اهي علامتون آهن، ته توهان کي فوري طور تي ايمرجنسي سروس (مثال طور 1990 ايمبولينس سروس) کي ڪال ڪرڻ گهرجي. جيڪڏهن ممڪن هجي، ته توهان کي پهرين امداد فراهم ڪرڻ پڻ شروع ڪرڻ گهرجي.

دم گهڙڻ جا مکيه سبب ڪهڙا آهن؟ (دم گهڙڻ جا مکيه سبب)

ساهه ٻوساٽڻ اڪثر ڪري کاڌي جي ڪري ٿيندو آهي. کاڌي جا وڏا ٽڪرا جيڪي چڱيءَ طرح نه چبايا وڃن، اهي ڳلي ۾ ڦاسي پون ٿا. اهو خاص طور تي کاڌي لاءِ صحيح آهي جهڙوڪ:

• ٽافي، خاص طور تي اعليٰ معيار جي ٽافي قسم.
• انگور (خاص طور تي جڏهن ننڍن ٻارن کي ڏنا وڃن، انهن کي ٽڪرن ۾ ڪٽيو وڃي).
• چيونگم.
• ساسيج (گول ٽڪرن ۾ ڪٽيل، اهي آساني سان ڦاسي پون ٿا).
• مارشميلو.
• گوشت جا ٽڪرا (خاص طور تي جيڪڏهن چڱي طرح پکا نه هجن).
• مونگ پھلي وانگر ميوا.
• پاپ ڪارن.

جڏهن کاڌو کوليو ويندو آهي، ته ٻيون شيون ڦاسي سگهن ٿيون، خاص ڪري ننڍڙن ٻارن ۾:

• ڦوڪڻا (ڦڪيل يا نه).
• موتي.
• بٽڻ واريون بيٽريون (جيڪڏهن اهي اندر وڃن ته اهي تمام خطرناڪ آهن).
• سڪا.
• ننڍا رانديڪا يا رانديڪن جا ٽڪرا.

وڏيون شيون، جهڙوڪ کاڌي جا ٽڪرا يا سڪا، اڪثر ڪري ڳلي جي بلڪل مٿان لڪي سگهن ٿيون، جنهن جي ڪري مڪمل دم گهٽجي سگهي ٿو. ننڍيون، تيز شيون، جهڙوڪ مڇيءَ جون هڏيون، ڳلي جي بلڪل مٿي يا هيٺ لڪي سگهن ٿيون، جنهن جي ڪري صرف جزوي دم گهٽجي سگهي ٿو.

دم گھڙڻ جا ٻيا خطري جا عنصر

کاڌو صحيح طرح نه چٻائڻ سڀ کان وڏو خطرو عنصر آهي. ان جا ڪيترائي سبب ٿي سگهن ٿا، جن مان ڪجهه کي اسان ڪنٽرول نٿا ڪري سگهون:

• جيڪڏهن ڏند خالي آهن، يا جيڪڏهن ڏند نه آهن.
• جڏهن توهان کي ڏند هوندا آهن، ته اهو ڄاڻڻ ڏکيو هوندو آهي ته توهان کاڌو صحيح طرح چبا رهيا آهيو يا نه.
• جيڪڏهن توهان کي TMJ جي خرابي آهي، ته توهان صحيح طرح چٻائي نه سگهندا.
• جلدي ۾ کائڻ ڇاڪاڻ ته ڪافي وقت ناهي.

بستري تي ليٽيل مٿو هيٺ ڪري کائڻ سان به خطرو وڌي ٿو.

ان کان علاوه، ڪجهه طبي حالتن وارن ماڻهن کي نگلڻ ۾ ڏکيائي (ڊيسفيگيا) ٿي ​​سگهي ٿي. مثال طور، الزائمر جي بيماري، پارڪنسن جي بيماري، ماياسٿينيا گريوس، ۽ ملٽيپل اسڪليروسس جهڙين بيمارين وارن ماڻهن ۾ ساهه ٻوساٽڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي.

ساهه ٻوساٽجڻ جون پيچيدگيون

جڏهن توهان جو ساهه بند ٿئي ٿو، ته دماغ تائين پهچندڙ آڪسيجن جي مقدار گهٽجي وڃي ٿي (دماغي هائپوڪسيا). جيڪڏهن اهو جاري رهيو ته، دماغ مڪمل طور تي آڪسيجن کان محروم ٿي سگهي ٿو (دماغي اينوڪسيا). اهو خطرناڪ دل جي تال جي خرابي، دماغي نقصان، ۽ موت جو سبب بڻجي سگهي ٿو. اهو ئي سبب آهي ته ساهه بند ٿيڻ کي معمولي نه سمجهيو وڃي.

جيڪڏهن ڪو ماڻهو ساهه کڻي رهيو آهي ته اسان کي ڇا ڪرڻ گهرجي؟ (جيڪڏهن ڪو ماڻهو ساهه کڻي رهيو آهي ته ڇا ڪجي؟)

جيڪڏهن ڪو اهڙي جاءِ تي ڦاسي پيو آهي جتي توهان آهيو، ته پهريان توهان کي ڪوشش ڪرڻ گهرجي ته گهٻرايو نه.چوڻ کان ڪرڻ آسان آهي. پر پرسڪون رهڻ صحيح فيصلا ڪرڻ ۽ محفوظ طريقي سان مدد ڪرڻ جي ڪنجي آهي. جيڪڏهن توهان پهرين امداد جي تربيت حاصل ڪئي آهي، ته ان کي استعمال ڪرڻ لاءِ تيار رهو. هتي ڪجهه عام صلاحون آهن:

1. صورتحال جو جائزو وٺو: جيڪڏهن ڪو ماڻهو زور سان کنگهي رهيو آهي (مطلب ته هو مشڪل سان ساهه کڻي سگهي ٿو)، ته پهرين امداد ڏيڻ لاءِ جلدي نه ڪريو. گهڻو ڪري، اهي پاڻ کنگهي سگهندا ۽ ان کي ٿڪائي سگهندا. جيڪڏهن توهان مداخلت ڪندا، ته توهان صورتحال کي وڌيڪ خراب ڪري سگهو ٿا. ان جي بدران، انتظار ڪريو ۽ ڏسو ته ڇا ٿئي ٿو. انهن کي کنگهڻ جي ترغيب ڏيو. انهن کي اڪيلو نه ڇڏيو جيستائين اهي مڪمل طور تي صحتياب نه ٿين.

2. پنهنجي وات ۾ هٿ وجهڻ ۽ شيءِ کي ڪڍڻ جي ڪوشش نه ڪريو: توهان کي شايد پنهنجي وات ۾ هٿ وجهڻ ۽ شيءِ کي ٻاهر ڪڍڻ جو احساس ٿئي. بهرحال، توهان کي اهو صرف تڏهن ڪرڻ گهرجي جڏهن توهان شيءِ کي صاف طور تي ڏسي سگهو. جيڪڏهن توهان ڪري سگهو ٿا، ته پنهنجي اشاري جي آڱر کي استعمال ڪندي ان کي جهليو ۽ ان کي ٻاهر ڪڍو. پنهنجيون آڱريون پنهنجي وات ۾ هر هنڌ نه وجهو. ائين ڪرڻ سان شيءِ وڌيڪ اندر دٻجي سگهي ٿي.

3. ڄاڻو ته ايمرجنسي سروسز کي ڪڏهن ڪال ڪجي: جيڪڏهن ڪو ماڻهو مڪمل طور تي ساهه کڻڻ جا نشان ڏيکاري رهيو آهي (ڳالهائي نٿو سگهي، ساهه کڻي نٿو سگهي، صحيح طرح سان کنگهه نٿو ڪري سگهي)، ته توهان يا ڪنهن ٻئي کي فوري طور تي 911 يا پنهنجي مقامي ايمرجنسي سروسز تي ڪال ڪرڻ گهرجي. پوءِ، ان شخص جي عمر مطابق پهرين امداد ڏيڻ شروع ڪريو (هيٺ ڏسو).

بالغن ۽ ٻارن کي پهرين امداد ڪيئن ڏجي (بالغن ۽ ٻارن لاءِ چڪر اچڻ جي پهرين امداد)

جيڪڏهن ڪو بالغ يا هڪ سال کان وڌيڪ عمر جو ٻار مڪمل طور تي ساهه ٻوساٽڻ جا نشان ڏيکاري ٿو، ته ڪنهن کي چئو ته ايمرجنسي سروسز کي ڪال ڪري. جيڪڏهن ڪو به ويجهو نه آهي، ته پاڻ کي فون ڪريو، پر فون کي اسپيڪر فون تي رکي پهرين امداد ۾ دير نه ڪريو. انهن قدمن تي عمل ڪريو:

1. ڦاٿل شخص جي پاسي ۾ بيهڻ، ٿورو پوئتي. جيڪڏهن اهو ننڍڙو ٻار آهي، ته گوڏن ڀر ڪري بيهو.

2. شخص کي ٿورو اڳتي جھڪايو.

3. پنهنجي غير غالب هٿ سان (مثال طور، جيڪڏهن توهان ساڄي هٿ وارا آهيو، ته پوءِ توهان جو کاٻو هٿ)، نرميءَ سان ان شخص جي سيني کي سهارو ڏيو.

4. پنهنجي هٿ جي ڪُلهي سان، ٻنهي ڪلهن جي بليڊن جي وچ واري حصي کي پنج ڀيرا مارو. ان کي 'بيڪ بلوز' يا 'بيڪ سليپس' چئبو آهي. هڪ ڀيرو مارو ۽ ڏسو ته ڇا ڦاسي ويل شيءِ ٻاهر اچي ٿي. هن طرح پنج ڀيرا مارو.

5. جيڪڏهن پنجن ڪوششن کان پوءِ به شيءِ ٻاهر نه اچي، ته پيٽ تي پنج زور ڏيو. ان کي 'هيملچ مينيوور' پڻ چيو ويندو آهي. اهو ڪندي، هڪ هٿ سان مُٺي کي دٻايو ۽ ٻئي سان بند مُٺي کي پڪڙيو. پوءِ، ٻئي هٿ متاثر جي سيني ۽ پسلي جي پنجري جي وچ ۾ رکو ۽ اندر ۽ مٿي زور سان دٻايو. (اهو ڪوشش نه ڪريو جيستائين توهان کي ان ۾ تربيت نه ڏني وڃي، ڇاڪاڻ ته جيڪڏهن صحيح طريقي سان نه ڪيو وڃي ته اهو زخم جو سبب بڻجي سگهي ٿو.)

6. جيڪڏهن اهو اڃا تائين ڦاسي پيو آهي، ته پوءِ پنج پوئتي ڌڪ ۽ پنج پيٽ ۾ ڌڪ ورجايو، متبادل طور تي، جيستائين ڦاسي ٿيل شيءِ ٻاهر نه اچي يا طبي مدد نه اچي.

7. جيڪڏهن طبي مدد پهچڻ کان اڳ ماڻهو هوش وڃائي ڇڏي ته ممڪن هجي ته سي پي آر شروع ڪريو.

خبردار:هيمليچ جي مشق حامله عورتن ۽ ٿلهن ماڻهن لاءِ مختلف طريقي سان ڪئي ويندي آهي. ان کان علاوه، جيئن ته اهي طريقا اندروني عضون کي نقصان پهچائي سگهن ٿا، تنهنڪري پهرين امداد ڏيڻ کان پوءِ ڊاڪٽر کي ڏسڻ ضروري آهي.

1 سال کان گهٽ عمر وارن ٻارن کي پهرين امداد ڪيئن ڏجي (ٻارن لاءِ ساهه ٻوساٽڻ واري پهرين امداد - 1 سال کان گهٽ عمر وارن ٻارن لاءِ)

جيڪڏهن هڪ سال کان گهٽ عمر جي ٻار ۾ مڪمل طور تي ساهه ٻوساٽجڻ جا نشان ظاهر ٿين ٿا، ته ڪنهن کي چئو ته 1990 تي ڪال ڪري، ۽ توهان کي هي پهرين امداد ڏيڻ شروع ڪرڻ گهرجي:

1. پنهنجي غالب هٿ سان ٻار کي منهن هيٺ ڪريو. پنهنجي غالب هٿ سان ٻار جي مٿي ۽ ڳچيءَ کي چڱي طرح سهارو ڏيو.

2. پنهنجي هٿ جي پٺيءَ سان، پنهنجي ٻار کي سندس ڪلهن جي وچ ۾ پنج پٺيءَ جا ڌڪ ڏيو. مضبوط رهو، پر ايترو نرم رهو جو ٻار کي نقصان نه پهچي.

3. هاڻي ٻار جو منهن مٿي ڪريو.

4. سيني تي پنج ڀيرا زور ڏيو. ٻار جي سيني جي هڏي تي دٻاءُ وجهڻ لاءِ پنهنجي هٿ جي پوئين حصي يا ٻن آڱرين کي استعمال ڪريو. هر زور سان سينو تقريباً اڌ انچ تائين هلڻ گهرجي. سيني جي هڏي جي تري تائين مڪمل طور تي نه دٻايو.

5. هن عمل کي ورجايو - پنج پٺيءَ تي ڌڪ، پنج سيني ۾ ڌڪ - متبادل طور تي، جيستائين رڪاوٽ ٻاهر نه اچي يا طبي مدد نه اچي.

6. جيڪڏهن ٻار هوش وڃائي ٿو، ته ممڪن هجي ته سي پي آر ڏيڻ شروع ڪريو.

ساهه کڻڻ لاءِ اسپتال جو علاج

گهڻو ڪري، ساهه ٻوساٽڻ کي پهرين امداد سان منظم ڪري سگهجي ٿو. جڏهن ته، ڪجهه ماڻهن کي اسپتال ۾ اضافي علاج جي ضرورت پئجي سگهي ٿي. ان ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:

• رڪاوٽ کي ختم ڪرڻ جو طريقو (جهڙوڪ "(ليرينگوسڪوپي)").
• ساهه کڻڻ ۾ مدد ڪرڻ.
• جيڪڏهن ٻيون پيچيدگيون ٿين ٿيون، انهن جو علاج ڪريو.

مون کي ڪڏهن صحت جي سار سنڀار فراهم ڪندڙ کي ڏسڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان ڦاسي پيا آهيو ۽ پهرين امداد حاصل ڪرڻي آهي، ته پوءِ ڊاڪٽر کي ضرور ڏسو. پٺي تي ڌڪ ۽ پيٽ ۾ ڌڪ زندگيون بچائي سگهن ٿا، پر ڪڏهن ڪڏهن اهي اندروني عضون ۽ هڏن کي نقصان پهچائي سگهن ٿا. ڊاڪٽر ڪنهن به پيچيدگي جي جانچ ڪندو ۽ طئي ڪندو ته ڪهڙي علاج جي ضرورت آهي.

ان کان علاوه، جيڪڏهن توهان جو ٻار ساهه کڻي رهيو آهي ۽ کيس پهرين امداد جي ضرورت آهي، ته ڊاڪٽر کي ڏسڻ ضروري آهي، جيتوڻيڪ ٻار ٺيڪ نظر اچي. ٻارن کي شايد اهو احساس نه هجي ته ڪجهه غلط آهي يا شايد توهان کي اهو نه ٻڌائي سگهن ته انهن کي ڏک آهي.

جيڪڏهن توهان کي جزوي رڪاوٽ کان پوءِ هيٺ ڏنل علامتن مان ڪا به علامت محسوس ٿئي ته ڊاڪٽر کي ڏسو:

• جيڪڏهن توهان کي محسوس ٿئي ٿو ته ڪا شيءِ توهان جي ڳلي ۾ ڦاسي پئي آهي.
• جيڪڏهن نگلڻ ڏکيو هجي.
• جيڪڏهن توهان کي بار بار کنگهه ٿئي ٿي.

مونکي ايمرجنسي روم (ETU) ۾ ڪڏهن وڃڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان يا توهان جو ڪو واقف ماڻهو سخت ساهه ۾ سور جو شڪار آهي (ڳالهائي نه ٿو سگهي، ساهه نه ٿو وٺي سگهي، صحيح طرح سان کنگهي نٿو سگهي)، ته توهان کي فوري طور تي ايمرجنسي روم ۾ وڃڻ جي ضرورت آهي. هر سيڪنڊ اهم آهي، اهو هڪ زندگي بچائي سگهي ٿو.

مون کي پنهنجي صحت جي سار سنڀار فراهم ڪندڙ کان ڪهڙا سوال پڇڻ گهرجن؟

توهان جو ڊاڪٽر توهان کي معلومات جو بهترين ذريعو آهي ته ڪيئن ساهه بند ٿيڻ کان روڪيو وڃي ۽ جيڪڏهن توهان ساهه بند ٿي وڃو ته ڇا ڪجي. جيڪڏهن توهان جا ننڍا ٻار آهن يا توهان خاندان شروع ڪري رهيا آهيو، ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ٻارن جي پهرين امداد جي تربيت بابت ڳالهايو. اهي هڪ سٺو پروگرام سفارش ڪري سگهن ٿا ۽ توهان کي ضروري معلومات فراهم ڪري سگهن ٿا. توهان ايمرجنسي ۾ ٻين جي مدد ڪرڻ ۾ جيترو وڌيڪ پراعتماد هوندا، اوترو ئي گهٽ پريشان محسوس ڪندا.

ڪجھ مخصوص سوال جيڪي توھان پڇي سگھو ٿا:

• ڇا مونکي پهرين امداد جي تربيت وٺڻ گهرجي؟ جيڪڏهن ها، ته ڪهڙي قسم جا ڪورس سٺا آهن؟
• ڇا اهڙا ڪي خطري جا عنصر آهن جيڪي مون کي دم گھڙڻ جي خطري ۾ وجهي سگهن ٿا؟
• ڦاسي پوڻ جي خطري کي گهٽائڻ لاءِ مان ڇا ڪري سگهان ٿو؟
• ڇا اهڙا ڪي سبب آهن جو مون کي هيمليچ چالبازي نه ڪرڻ گهرجي؟
• جيڪڏهن مان اڪيلو هجان ته مون کي ڇا ڪرڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي ساهه ٻوساٽڻ جو خطرو آهي، ته انهن جي ڊاڪٽر کان پڇو ته انهن کي محفوظ رکڻ لاءِ ڇا ڪري سگهجي ٿو. ان سان گڏ، انهن جا خيال ۽ ترجيحات حاصل ڪريو. شايد توهان باقاعدي طور تي پهرين امداد جي مشق ڪري سگهو ٿا. يا توهان پلان ڪري سگهو ٿا ته ڪنهن کي هر وقت ويجهو رکو جڏهن اهي کائي رهيا هجن. هڪ پلان هجڻ سان توهان ٻنهي کي وڌيڪ آرامده محسوس ڪرڻ ۾ مدد ملندي.

مان ساهه کڻڻ کي ڪيئن روڪي سگهان ٿو؟

هتي ياد رکڻ لاءِ ڪجھ شيون آهن:

• کاڌي کي ننڍڙن ٽڪرن ۾ ڪٽيو ۽ ننڍن وات سان کائو.
• کاڌو چٻائيندي نه ڳالهايو ۽ نه کلايو.
• کاڌو چٻائڻ وقت احتياط ڪريو، ۽ ان کي چڱي طرح چٻايو.
• چيڪ ڪريو ته ڊينٽل امپلانٽس (مثال طور، امپلانٽس، ڏند، ڪرائون) صحيح طرح سان ويٺا آهن ۽ صحيح طرح ڪم ڪري رهيا آهن.
• کائڻ وقت سست ڪريو.
• ليٽڻ وقت نه کائو. جيڪڏهن توهان بستري ۾ آهيو، ته جيترو ٿي سگهي سڌو ويهو (90 ڊگري جي زاويي تي).

توهان جي ٻار کي ساهه کڻڻ کان بچائڻ لاءِ توهان ڪيتريون ئي شيون ڪري سگهو ٿا. مثال طور، انهن جي کاڌي کي ننڍڙن ٽڪرن ۾ ڪٽيو ۽ انهن کي سيکارڻ سيکاريو ته اهي پنهنجي کاڌي مان ڪنڊا، تيل جا ٽڪرا ۽ هڏا جهڙيون شيون ڪڍين.

مون کي ڪيئن خبر پوندي ته منهنجو ٻار ساهه کڻي رهيو آهي يا صرف ساهه کڻي رهيو آهي؟

سادي لفظن ۾، ساهه بند ٿيڻ هڪ اهڙي شيءِ آهي جيڪا آواز سان ٿيندي آهي (۽ عام طور تي بي ضرر هوندي آهي)، جڏهن ته ساهه بند ٿيڻ هڪ اهڙي شيءِ آهي جيڪا اڪثر آواز نٿي ڏئي (پر خطرناڪ هوندي آهي). ساهه بند ٿيڻ ٻارن لاءِ ساهه بند ٿيڻ کان بچڻ لاءِ هڪ عام رد عمل آهي. ساهه بند ٿيڻ تڏهن ٿيندو آهي جڏهن اهي مختلف کاڌو چبائڻ ۽ نگلڻ سکي رهيا هوندا آهن.

جيڪڏهن توهان جو ٻار "گهوڙي" رهيو آهي، ته هي ڇا ٿيندو آهي:

• کنگهه جو زوردار آواز آهي.
• زبان ڪڍي ٿو.
• توهان کي الٽي ٿي سگهي ٿي.

جيڪڏهن توهان جو ٻار ساهه کڻي رهيو آهي، ته هي ٿئي ٿو:

• خاموش آهي.
• هڪ هلڪو، سيٽي وارو آواز (اسٽرائيڊر) ٻڌڻ ۾ اچي ٿو.
• اهو نيرو ٿيندو.

توهان جو ٻارن جو ڊاڪٽر توهان کي انهن تبديلين بابت ۽ ڪڏهن طبي صلاح وٺڻ بابت وڌيڪ ٻڌائي سگهي ٿو.

چوڪنگ ڊيوائس ڇا آهي؟

چوڪنگ ڊيوائس هڪ اهڙو ڊيوائس آهي جيڪو ڳلي ۾ ڦاسي ويل شيءِ کي ڪڍڻ لاءِ استعمال ٿيندو آهي. ٻه مشهور برانڊ ڊي چوڪر® ۽ لائف ويڪ® آهن. اهي ڊيوائس ڪجهه حد تائين پلنجر وانگر آهن جيڪي اسان پنهنجي سنڪ ۾ استعمال ڪندا آهيون. اهي وات جي چوڌاري مضبوطيءَ سان فٽ ٿين ٿا ۽ هوا جي رستي مان شيءِ کي ڪڍڻ لاءِ سکشن فورس استعمال ڪن ٿا.

جڏهن ته، انهن کي استعمال ڪندي توهان کي تمام گهڻو محتاط رهڻ گهرجي. وڌيڪ تحقيق جي ضرورت آهي ته اهو طئي ڪيو وڃي ته اهي ڊوائيس ڪڏهن سڀ کان وڌيڪ اثرائتو آهن. ڊاڪٽر اڃا تائين سفارش ڪن ٿا ته روايتي پهرين امداد جا طريقا (پٺي تي ڌڪ ۽ پيٽ ۾ ڌڪ) دم گھڙڻ واري صورتحال جو جواب ڏيڻ جو سڀ کان وڌيڪ قابل اعتماد طريقو آهن.

جڏهن ته، اهي لاڪنگ ڊيوائس ڪڏهن ڪڏهن اهڙن حالتن ۾ ڪارآمد ٿي سگهن ٿا جهڙوڪ:

• جيڪڏهن سڀ ڪجهه ناڪام ٿئي، ته ان کي ايمبولينس جي اچڻ تائين بيڪ اپ طور رکو.
• انهن لاءِ جيڪي پيٽ جي ڌڪن سان آساني سان زخمي ٿين ٿا (مثال طور، جسماني طور تي ڪمزور).
• حاملہ عورتن لاءِ، يا انهن لاءِ جن جي جسماني شڪل روايتي پهرين امداد کي ڏکيو يا خطرناڪ بڻائي ٿي.

پنهنجي لاءِ يا ڪٽنب جي ڪنهن ميمبر لاءِ اهڙو ڊوائيس خريد ڪرڻ کان اڳ، ڊاڪٽر سان ضرور ڳالهايو. سندس راءِ وٺو ته ڇا اهو خريد ڪرڻ سٺو خيال آهي ۽ توهان کي ان کي ڪڏهن استعمال ڪرڻ گهرجي.

آخرڪار، گهر گهر پيغام پهچايو:

ساهه ٻوساٽجڻ هڪ خوفناڪ شيءِ آهي جيڪا تجربو ڪرڻ ۽ ڏسڻ لاءِ آهي. تنهن هوندي به، ساهه ٻوساٽجڻ کي ڪيئن روڪيو وڃي ۽ جيڪڏهن اهو ٿئي ته ڇا ڪجي اهو سکڻ توهان جي سڄي خاندان کي محفوظ رکڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. گهٽ ۾ گهٽ، توهان کائڻ وقت سست ٿيڻ ۽ پنهنجي کاڌي کي چڱي طرح چٻاڙڻ ياد رکڻ سان هن خطري کي تمام گهڻو گهٽائي سگهو ٿا.

پنهنجن پيارن سان ٻڏڻ بابت معلومات شيئر ڪريو، ۽ انهن کي پهرين امداد جي ڪلاسن ۾ موڪليو. ڪڏهن ڪڏهن، ٿوري ياد ڏياريندڙ وڏو فرق آڻي سگهي ٿي. سڀني کي محفوظ رکو!

` ساهه کڻڻ، پهرين امداد، ساهه کڻڻ، ساهه کڻڻ، هنگامي حالتون، ٻارن جي حفاظت، هيمليچ چالبازي