ڇا توهان کي وڏي آنڊن جي سوزش آهي؟ اچو ته ڪولائٽس بابت ڳالهايون!

ڇا توهان کي اڪثر پيٽ ۾ سور، ڦڦڙ، يا سخت دست ايندا آهن؟ توهان شايد محسوس ڪيو هوندو ته ڪڏهن ڪڏهن توهان جي پاخاني ۾ بلغم جهڙيون شيون يا ٿورو رت به هوندو آهي. جڏهن ته توهان سوچيو ٿا ته اهي صرف پيٽ جي خرابي آهن، اهي ڪولائٽس نالي هڪ بيماري جون علامتون ٿي سگهن ٿيون. تنهن ڪري اچو ته اڄ ان بابت ٿوري تفصيل سان ڳالهايون، ڇا؟

ڪولائٽس ڇا آهي؟ سادي لفظن ۾...

سادي لفظن ۾، ڪولائٽس توهان جي وڏي آنت جي سوزش آهي، توهان جي وڏي آنت جو مکيه حصو. ان بابت سوچيو، ڪولائٽس کاڌي جو آخري حصو آهي جيڪو اسان کائيندا آهيون جيڪو اسان جي جسم مان سفر ڪندو آهي. تنهن ڪري، جڏهن توهان کي ڪولائٽس جي سوزش هوندي آهي، جنهن جو مطلب آهي سوجن، ڳاڙهي، يا درد، ته کاڌي جي سفر جو آخري حصو ٿورو خراب ٿي ويندو آهي. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن توهان کي پيٽ ۾ درد، دست، ۽ ڪڏهن ڪڏهن توهان جي پاخاني ۾ رت ايندو آهي. سوزش اصل ۾ اسان جي جسم ۾ زخم يا انفيڪشن جي جواب ۾ اسان جي جسم جو ردعمل آهي.

ڇا ڪولائٽس هڪ سنگين بيماري آهي؟

ڪولائٽس جا مختلف قسم آهن، ۽ انهن جا سبب پڻ مختلف آهن. انهن مان ڪجهه، مثال طور، ڪولائٽس جيڪو تڏهن ٿئي ٿو جڏهن توهان کي بيڪٽيريا انفيڪشن هجي جهڙوڪ فوڊ پوائزننگ، ڪجهه ڏينهن ۾ بهتر ٿي ويندو آهي، ۽ علاج ڪرڻ آسان آهي. تنهن هوندي به، دائمي ڪولائٽس پڻ آهن، جنهن جو مطلب آهي ته اهو جاري آهي ۽ علاج ڪرڻ ڏکيو آهي. اسان انهن کي (انفلاميٽري آنڊن جي بيماريون - IBD) سڏين ٿا. ڪولائٽس ٿورو وڌيڪ سنجيده ٿي ويندو آهي جيڪڏهن ان جو علاج نه ڪيو وڃي ۽ جاري رهي. جيڪڏهن اهو ٿئي ٿو، ته اهو وقت سان گڏ توهان جي وڏي آنت کي سخت نقصان پهچائي سگهي ٿو. اهو توهان جي روزاني زندگي تي پڻ وڏو اثر وجهي سگهي ٿو.

ڪولائٽس جون علامتون ڇا آهن؟

اهي علامتون آهن جيڪي عام طور تي ڪيترن ئي ماڻهن ۾ نظر اينديون آهن:

• پيٽ جو سور
• ڦاٽل پيٽ
• تڪڙو دست (اوچتو، بي قابو دست)
• توهان جي پاخاني ۾ بلغم يا رت
• بک جي گھٽتائي
• وزن گھٽائڻ

سخت ڪيسن ۾، هيٺيان پڻ ڏسي سگهجن ٿا:

• متلي ۽ الٽي
• بخار

دائمي ڪيسن ۾، هيٺيان علامتون پڻ ٿي سگهن ٿيون:

• انتهائي ٿڪاوٽ / ٿڪاوٽ
• رت جي کوٽ ( اينيميا )
• پاڻي جي کوٽ (پاڻي برقرار رکڻ)
• خراب جذب ۽ غذائي کوٽ

ڪنهن کي ڪولائٽس ڪيئن ٿيندو آهي؟

ڪولائٽس جا ڪيترائي قسم آهن، هر هڪ جو هڪ مختلف سبب آهي. اچو ته هڪ نظر وجهون ته اهي ڇا آهن.

1. متعدي ڪولائٽس

هي هڪ وائرل، پيراسائٽڪ، يا بيڪٽيريا جي انفيڪشن جي ڪري ٿئي ٿو. مثال طور ، سلمونلا ۽ اي ڪولي نالي بيڪٽيريا مکيه سبب آهن. اهو اڪثر ڪري گندو، آلوده کاڌو يا پاڻي کائڻ سبب ٿيندو آهي. گهڻو ڪري، اهو عارضي هوندو آهي ۽ ڪجهه ڏينهن ۾ بهتر ٿي ويندو آهي. بهرحال، ڪجهه انفيڪشنن لاءِ اينٽي بايوٽڪ جي ضرورت هوندي آهي. تصور ڪريو ته توهان سفر تي آهيو ۽ توهان کي پيٽ ۾ سور آهي.

2. سوڊوميمبرنس ڪولائٽس

هن قسم جو ڪولائٽس بنيادي طور تي (C. diff) يا (Clostrideoides difficile) نالي بيڪٽيريا جي ڪري ٿيندو آهي. حيرت انگيز طور تي، اهو اڪثر اينٽي بايوٽڪ استعمال ڪرڻ کان پوءِ پيدا ٿئي ٿو. (C. diff) بيڪٽيريا عام طور تي اسان جي آنڊن ۾ موجود هوندا آهن، پر ڪجهه اينٽي بايوٽڪ ٻين سٺي بيڪٽيريا کي ماري ڇڏيندا آهن جيڪي انهن کي قابو ۾ رکڻ ۾ مدد ڪندا آهن. (C. diff) بيڪٽيريا پوءِ تيزي سان وڌندا آهن ۽ هن حالت جو سبب بڻجن ٿا.

3. الرجڪ ڪولائٽس

هي خاص طور تي کير پياريندڙ ٻارن لاءِ صحيح آهي. اهو کاڌي جي عدم برداشت جي ڪري آهي. گهڻو ڪري، هي الرجي ڳئون جي کير ( ليڪٽوز عدم برداشت سڏيو ويندو آهي) يا سويا کير (سويا الرجي سڏيو ويندو آهي) جي ڪري ٿيندي آهي. کير پياريندڙ مائرون جيڪي کاڌ خوراڪ کائيندا آهن انهن ۾ ڪجهه پروٽين ماءُ جي کير ذريعي ٻار ڏانهن منتقل ٿين ٿا، جنهن جي ڪري هي حالت پيدا ٿئي ٿي.

4. اسڪيمڪ ڪولائٽس

هي آنڊن جي اسڪيمڪ سنڊروم نالي هڪ حالت جو هڪ ضمني اثر آهي. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن توهان جي آنڊن کي ڪافي رت جي فراهمي نه ملندي آهي. هي اسڪيميا ، يا رت جي فراهمي ۾ گهٽتائي، توهان جي رت جي نالن ۾ رڪاوٽن جي ڪري ٿيندي آهي. مثال طور، اهو رت جي ڪلٽ ، اينوريزم (هڪ ڦڙيل رت جي نالن)، يا ايٿيروسکلروسس (توهان جي شريانن جي ڀتين تي چربی جي تختي جو جمع ٿيڻ، انهن کي پتلي/سخت بنائڻ) جي ڪري ٿي سگهي ٿو.

5. آنڊن جي سوزش واري بيماري (IBD)

هي بيمارين جو هڪ گروپ آهي جيڪو توهان جي وڏي آنڊن جي دائمي سوزش جو سبب بڻجندو آهي. ان ۾ السرٽيو ڪولائٽس ، خوردبيني ڪولائٽس، ۽ ڪرون جي بيماري جهڙيون حالتون شامل آهن. ڪنهن هڪ سبب جي نشاندهي ڪرڻ مشڪل آهي. ڊاڪٽرن جو خيال آهي ته اهي خود بخود بيماريون آهن. ان جو مطلب آهي ته توهان جو مدافعتي نظام غلطي سان توهان جي پنهنجي جسم جي پنهنجي بافتن تي حملو ڪري ٿو. انهن بيمارين ۾ جينياتي ۽ ماحولياتي عنصر ٻئي شامل آهن.

6. ريڊيئيشن ڪولائٽس

ڪينسر جي ڪجهه قسمن لاءِ تابڪاري علاجهي هڪ ضمني اثر جي طور تي ٿي سگهي ٿو. گهڻو ڪري هي عارضي هوندو آهي، پر ڪجهه ماڻهن ۾ مسلسل علامتون ٿي سگهن ٿيون.

7. ڊائيورشن ڪولائٽس

هي هڪ ضمني اثر آهي جيڪو انهن ماڻهن ۾ ٿي سگهي ٿو جن کي ڪولوسٽومي ٿي چڪي آهي (هڪ سرجري جو طريقو جنهن ۾ وڏي آنت جو حصو ڪڍيو ويندو آهي ۽ پاخانو رکڻ لاءِ هڪ ٿلهو ٺاهيو ويندو آهي). اهو وڏي آنت جي ان حصي ۾ ٿئي ٿو جيڪو هاڻي استعمال نه ٿيندو آهي. ڊاڪٽرن جو خيال آهي ته ڇاڪاڻ ته پاخانو ان حصي مان نه گذري رهيو آهي، ان کي ڪجهه غذائي اجزا نه ملي رهيا آهن جيڪي ٽشو کي صحتمند رکڻ لاءِ گهربل آهن. بهرحال، اهو صرف تمام گهٽ ماڻهن ۾ علامتون پيدا ڪري ٿو.

ڪولائٽس جون ممڪن پيچيدگيون ڇا آهن؟

پيچيدگيون اڪثر ڪري سخت، ڊگهي مدت واري، دائمي ڪولائٽس جي ڪري ٿينديون آهن. انهن مان ڪجهه آهن:

• سوراخ: توهان جي وڏي آنڊن جون ڀتيون مسلسل سوزش جي ڪري ڪمزور ٿي وينديون آهن، جنهن جي ڪري انهن جي ڦاٽڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي. توهان جي وڏي آنڊن ۾ السر مڪمل طور تي ڦاٽڻ جو امڪان به هوندو آهي. جيڪڏهن ائين ٿئي ٿو، ته توهان جي وڏي آنڊن مان بيڪٽيريا توهان جي پيٽ جي گفا ۾ داخل ٿي سگهن ٿا ۽ انفيڪشن ( پيريٽونائٽس ) جو سبب بڻجي سگهن ٿا. نه رڳو اهو، پر بيڪٽيريا توهان جي رت ۾ به داخل ٿي سگهن ٿا ۽ رت جي زهر ( سيپٽيڪيميا ) جو سبب بڻجي سگهن ٿا. اهو تمام خطرناڪ آهي، ڇاڪاڻ ته سيپٽيڪيميا هڪ جان ليوا حالت جو سبب بڻجي سگهي ٿو جنهن کي سيپسس سڏيو ويندو آهي.
• زهريلي ميگا ڪولون: شديد سوزش وڏي آنت جي ڀتين کي ڦهلائڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿي، عام عضلات جي ڇڪتاڻ ۾ خلل وجهي سگهي ٿي (پيريسٽالسس، باقاعده حرڪت جيڪا کاڌي کي آنڊن ذريعي ڌڪيندي آهي). اهو کاڌو ۽ هوا کي وڏي آنت ۾ ڦاسي سگهي ٿو، جنهن جي ڪري وڏي آنت ۾ رڪاوٽ پيدا ٿئي ٿي. اهو پيٽ ۾ سخت ڦڦڙ ۽ درد جو سبب بڻجي سگهي ٿو، ۽ آنت جي سوراخ جو خطرو وڌائي سگهي ٿو.
• ڪولن ڪينسر جو خطرو وڌي ٿو: ڊگهي عرصي تائين سوزش ڪولن جي ڀتين ۾ سيلولر تبديلين جو سبب بڻجندي آهي، جيڪي ڪڏهن ڪڏهن ڪينسر جي سيلن ۾ تبديل ٿي سگهن ٿيون. دائمي ڪولائٽس جي پهرين ڏهاڪي کان پوءِ هي خطرو تيزي سان وڌي ٿو.
• ٻين سوزش واري بيمارين جو وڌندڙ خطرو: سوزش واري آنڊن جي بيماري (IBD) وارن ماڻهن ۾ جسم جي ٻين حصن ۾ سوزش واري بيماريون پيدا ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي. مثال طور، اوستيوآرٿرتس (گڏين جي سوزش) ۽ پرائمري اسڪليروسنگ ڪولنگائٽس (جگر ۽ بائل ڊڪٽس جي سوزش). اهو لڳي ٿو ته هڪ علائقي ۾ بي قابو سوزش ٻين علائقن ۾ ساڳيا مسئلا پيدا ڪري سگهي ٿي.

ڪولائٽس جي تشخيص ڪيئن ٿيندي آهي؟

توهان جو ڊاڪٽر پهريان توهان کان توهان جي علامتن بابت پڇندو، اهي ڪڏهن شروع ٿيون، توهان ان وقت ڇا کاڌو ۽ پيتو، ۽ ڪا به دوائون جيڪي توهان هن وقت وٺي رهيا آهيو ۽ ڪا به تازي طبي حالت جنهن لاءِ توهان جو علاج ڪيو ويو آهي. پوءِ اهي جسماني معائنو ڪندا ۽ ٽيسٽ آرڊر ڪندا. انهن ۾ رت جا ٽيسٽ، اسٽول ٽيسٽ ، ۽ اميجنگ ٽيسٽ (جهڙوڪ اسڪين) شامل ٿي سگهن ٿا ته جيئن توهان جي ڪولن کي ڏسي سگهجي.

خاص طور تي، اينڊو اسڪوپڪ ٽيسٽ (مثال طور، ڪولوناسڪوپي ، لچڪدار سگمائيڊوسڪوپي ) جيڪي ڪولون اندر ڏسڻ لاءِ ڪئميرا استعمال ڪن ٿا، اهو طئي ڪرڻ ۾ تمام مددگار ثابت ٿي سگهن ٿا ته توهان کي ڪهڙي قسم جي ڪولائٽس آهي. انهن ٽيسٽن دوران، ڊاڪٽر ڪولون اندر کان ٽشو جو هڪ ننڍڙو نمونو وٺي سگهن ٿا. ان کي بايوپسي چئبو آهي. انهن ٽشو نمونن کي ليبارٽري ۾ جانچي سگهجي ٿو ته جيئن تمام گهڻي اهم معلومات حاصل ڪري سگهجي.

ڪولائٽس جو علاج ڪيئن ڪجي؟

ڪولائٽس جو علاج قسم ۽ سبب تي منحصر آهي. ان ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:

• دوائون: توهان جو ڊاڪٽر شايد انفيڪشن جي علاج لاءِ اينٽي بايوٽڪ ، سوزش کي گهٽائڻ لاءِ ڪارٽيڪوسٽرائڊس ، توهان جي آٽو ايميون ردعمل کي دٻائڻ لاءِ مدافعتي تبديليون ، ۽ IBD جي علاج لاءِ امينو سليسيليٽس جهڙيون دوائون لکي سگهي ٿو.
• غذا: جيڪڏهن توهان کي عارضي، اوچتو ڪولائٽس آهي، ته گهٽ فائبر واري ، آساني سان هضم ٿيندڙ غذا مناسب ٿي سگهي ٿي. جيڪڏهن توهان کي دائمي ڪولائٽس آهي، ته توهان کي هڪ ڪسٽمائيزڊ غذا جي منصوبي جي ضرورت پوندي. توهان کي شايد اهڙين کاڌي کي ختم ڪرڻ جي ضرورت پوندي جيڪي توهان جي ڪولائٽس کي وڌائين ۽ ٻيون شيون يا سپليمينٽس شامل ڪريو ته جيئن پڪ ڪري سگهجي ته توهان کي گهربل غذائي اجزا ملي رهيا آهن.
• سرجري: ڪولائٽس جي ڪجهه قسمن وارن ماڻهن کي، جهڙوڪ نيڪروٽائيزنگ اينٽروڪولائٽس ، اسڪيمڪ ڪولائٽس، ۽ سوزش واري آنڊن جي بيماري (IBD)، پيچيدگين جي علاج لاءِ سرجري جي ضرورت پئجي سگهي ٿي. سرجري هميشه انهن حالتن کي مڪمل طور تي علاج نه ڪندي آهي، پر رت وهڻ کي روڪڻ، سوراخ جي مرمت ڪرڻ، يا رڪاوٽ کي هٽائڻ ضروري ٿي سگهي ٿو.

ڇا ڪولائٽس بهتر ٿي ويندو آهي؟

عارضي انفيڪشن، کاڌي جي عدم برداشت، يا تابڪاري جي نمائش جي ڪري پيدا ٿيندڙ ايڪيوٽ ڪولائٽس عام طور تي پاڻ ئي حل ٿي ويندو آهي. ڪجهه انفيڪشن، خاص طور تي پيراسائٽڪ انفيڪشن، علاج جي ضرورت ٿي سگهي ٿي. گهڻا انفيڪشن هڪ هفتي اندر حل ٿي ويندا آهن، پر تابڪاري ڪولائٽس کي حل ٿيڻ ۾ ڪيترائي مهينا لڳي سگهن ٿا. الرجڪ ڪولائٽس تڏهن حل ٿي ويندو آهي جڏهن توهان جو ٻار مڪمل طور تي الرجن کان آزاد هوندو آهي.

ڪولائٽس جيڪو دائمي حالت جي هنگامي جواب جي طور تي ٿئي ٿو ان کي علاج جي ضرورت آهي. آنڊن جي اسڪيمڪ سنڊروم جي ڪري ٿيندڙ اسڪيمڪ ڪولائٽس صرف ڪولن کي رت جي فراهمي بحال ڪرڻ سان علاج ڪري سگهجي ٿو. ڪولوسٽومي ڪندڙ ماڻهن ۾ ڊائيورشن ڪولائٽس صرف ڪولوسٽومي کي هٽائڻ ۽ ڪولون جي مڪمل استعمال کي بحال ڪرڻ سان علاج ڪري سگهجي ٿو (ان کي ايناسٽوموسس سرجري سڏيو ويندو آهي - يعني، ڪولون جي حصن کي ٻيهر ڳنڍڻ). ڪجهه ماڻهو شايد اهي حل نه ڪري سگهن.

سوزش واري آنڊن جي بيماري (IBD) جي ڪري ٿيندڙ دائمي ڪولائٽس هڪ حياتياتي حالت آهي. اهو مڪمل طور تي ختم نه ٿيندو آهي، پر توهان ڪجهه وقت لاءِ علامتن کان آزاد ٿي سگهو ٿا. ان کي معافي سڏيو ويندو آهي. IBD جي علاج جو ڌيان توهان جي علامتن کي گهٽائڻ ۽ هن معافي کي ممڪن حد تائين ڊگهو ڪرڻ آهي. اهو معاملو آهي جيڪڏهن توهان جو ڪولائٽس ڪنهن ٻئي بيماري جي ڪري آهي جيڪو علاج نه ٿي سگهي. ڪجهه حالتن ۾، ان جي علاج لاءِ سرجري استعمال ڪري سگهجي ٿي.

ڪولائٽس سان گڏ رهڻ دوران ڪهڙي قسم جي غذا مدد ڪري ٿي؟

توهان جو ڊاڪٽر شايد انهن مان هڪ يا وڌيڪ غذا تجويز ڪري سگهي ٿو، توهان جي ڪولائٽس جي قسم تي منحصر آهي:

• گهٽ باقيات واري غذا: هن قسم جي غذا هضم ڪرڻ ۾ آسان آهي، خاص طور تي جڏهن توهان جون علامتون اوچتو خراب ٿي وڃن يا سخت ٿي وڃن. اهو فائبر ۽ چربی کي محدود ڪري ٿو ۽ نرم، چڱي طرح پکايل کاڌي تي ڌيان ڏئي ٿو. جيڪڏهن توهان کي عارضي انفيڪشن يا ريڊيئيشن ڪولائٽس آهي، ته توهان جو ڊاڪٽر گهٽ باقيات واري غذا جو مشورو ڏئي سگهي ٿو.
• سوزش مخالف غذا: دائمي سوزش کي گهٽ سطح تي رکڻ لاءِ، توهان جو ڊاڪٽر شايد سفارش ڪري سگهي ٿو ته توهان اهڙين کاڌي کان پاسو ڪريو جيڪي سوزش کي وڌائين، خاص طور تي تيز ۽ پروسيس ٿيل کاڌو جيڪي کنڊ ۽ چربی ۾ وڌيڪ هجن. ان جي بدران، توهان کي وڌيڪ صحتمند، غير سير ٿيل چربی (مثال طور، زيتون جو تيل ، ايواڪاڊو ، گريبان ، تيل واري مڇي ) کائڻ جو مشورو ڏنو وڃي ٿو جيڪي سوزش کي گهٽ ڪن ٿا. ميڊيٽرينين غذا هڪ اهڙي غذا آهي جيڪا قدرتي طور تي سوزش کي گهٽائي ٿي.
• خاتمي واري غذا: جيڪڏهن توهان کي آنڊن جي سوزش واري بيماري (IBD) آهي، ته توهان جو ڊاڪٽر اڪثر ڪري انهن کاڌي جي سڃاڻپ لاءِ خاتمي واري غذا جو مشورو ڏيندو جيڪي توهان جي علامتن جو سبب بڻجي رهيا آهن. هن طريقي ۾، توهان ڪجهه وقت لاءِ ڪجهه کاڌو مڪمل طور تي کائڻ بند ڪريو ٿا، پوءِ بتدريج انهن کي هڪ هڪ ڪري ٻيهر متعارف ڪرايو ٿا ته جيئن ڏسو ته توهان جو آنڊو ڪيئن جواب ڏئي ٿو. هن عارضي خاتمي واري غذا کان پوءِ، توهان جيڪو سکيو آهي ان کي استعمال ڪري سگهو ٿا هڪ ڊگهي مدت جي سار سنڀال واري غذا ٺاهڻ لاءِ جيڪا توهان لاءِ ڪم ڪري ٿي.

اهم:جيتوڻيڪ دائمي ڪولائٽس جو صحيح سبب نامعلوم آهي، پر مغربي ملڪن ۾ اها حالت تيزي سان عام ٿيندي پئي وڃي. جڏهن ته اسان کي صحيح طور تي خبر ناهي ته ڇو، ڊاڪٽرن کي شڪ آهي ته جديد مغربي غذا شامل ٿي سگهي ٿي. هي غذا، جيڪا پروسيس ٿيل کاڌي ۽ سير ٿيل چربی ۾ وڌيڪ آهي، جيڪا سوزش کي وڌائي ٿي، آنڊن ۾ دائمي، گهٽ سطح جي سوزش ۾ حصو وٺي سگهي ٿي. پنهنجي غذا ۾ مڪمل کاڌو ۽ غير سير ٿيل چربی شامل ڪرڻ، جيڪي سوزش کي گهٽ ڪن ٿا، توهان جي آنڊن جي حفاظت ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.

ياد رکڻ لاءِ سڀ کان اهم شيءِ (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)

ڪولائٽس ڪا اهڙي شيءِ ناهي جنهن کان ڊڄڻ گهرجي، پر ان کان آگاهه رهڻ ضروري آهي. جيڪڏهن توهان کي مسلسل پيٽ ۾ درد، دست، يا توهان جي پاخاني ۾ رت جهڙيون علامتون آهن، ته توهان کي ضرور طبي صلاح وٺڻ گهرجي . ابتدائي تشخيص ۽ مناسب علاج ڪولائٽس جي ڪيترين ئي پيچيدگين کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. ان کان علاوه، هڪ متوازن، غذائي غذا ۽ هڪ صحتمند طرز زندگي برقرار رکڻ انهن حالتن کان پاڻ کي بچائڻ ۾ هڪ ڊگهو رستو وٺي سگهي ٿو. توهان اڪيلا نه آهيو، ۽ ڳالهائڻ ۽ مدد حاصل ڪرڻ لاءِ ڪيترائي ماڻهو آهن.

` ڪولائٽس، وڏي آنت جي سوزش، دست، پيٽ ۾ سور، آئي بي ڊي، هاضمي جو نظام، صحت