هي نام نهاد ڪارپس لوٽيم ڇا آهي؟ اچو ته ان بابت سادو ڳالهايون.

توهان جو حيض جو چڪر صرف ٿوري رت کان وڌيڪ آهي. اهو واقعي هڪ حيرت انگيز، پيچيده عمل آهي. هر مهيني، توهان جو جسم هڪ نئين زندگي، هڪ ٻار لاءِ تيار ٿئي ٿو. هن سفر جو هڪ تمام خاموش، پر تمام اهم حصو آهي. اسان ان کي ڪارپس لوٽيم سڏين ٿا. توهان شايد ان بابت نه ٻڌو هوندو. پر اهو هڪ ڪامياب حمل لاءِ ضروري آهي. تنهن ڪري اچو ته هڪ نظر وجهون ته هي پراسرار ڪارپس لوٽيم ڇا آهي، اهو ڇا ڪندو آهي، ۽ ان سان ڪهڙا مسئلا پيدا ٿي سگهن ٿا.

سادي لفظن ۾، ڪارپس لوٽيم ڇا آهي؟

ڪارپس لُٽيم سيلز جو هڪ عارضي ميڙ آهي جيڪو توهان جي بيضي ۾ ٺهندو آهي. اهو هر حيض جي چڪر دوران ٺهندو آهي، پر اهو صرف ٿوري وقت لاءِ رهندو آهي. خاص طور تي، اهو توهان جي بيضي مان هڪ آنو ڇڏڻ کان پوءِ ٺهندو آهي (ovulation).

ان جو مکيه ڪم توهان جي رحم کي ٻار جي واڌ ويجهه لاءِ هڪ صحتمند ۽ محفوظ جاءِ بڻائڻ آهي. ان لاءِ، ڪارپس لوٽيم پروجيسٽرون نالي هڪ هارمون پيدا ڪري ٿو. هي هارمون رحم کي حمل لاءِ تيار ڪري ٿو. پوءِ، جڏهن اها ضرورت پوري ٿي ويندي آهي، ڪارپس لوٽيم ڳري ويندو آهي ۽ غائب ٿي ويندو آهي. ايندڙ حيض جي چڪر دوران هڪ نئون ٺهيل هوندو آهي.

ڪارپس لوٽيم جو اصل ڪردار ڇا آهي؟

ان جو مکيه ۽ سڀ کان اهم حصو حمل لاءِ گهربل هارمونز پيدا ڪرڻ آهي. ان کي صحيح طرح سمجهڻ لاءِ، توهان کي پنهنجي حيض جي چڪر جي مرحلن بابت ٿورو ڄاڻڻ جي ضرورت آهي. اچو ته ان تي هڪ سادي نظر وجهون.

جيڪڏهن حمل نه ٿئي ته ڪورپس لوٽيم جو ڇا ٿيندو؟

تصور ڪريو ته بيضو ڇڏڻ کان پوءِ، اهو سپرم سان نه ٿو ملي، جنهن جو مطلب آهي ته حمل نه ٿو ٿئي. پوءِ هي ٿئي ٿو:

اووليشن کان لڳ ڀڳ 10 ڏينهن پوءِ، ڪارپس لوٽيم کي احساس ٿئي ٿو ته "منهنجو ڪم ٿي ويو آهي." ڇاڪاڻ ته اهو سگنل (HCG هارمون) وصول نٿو ڪري جيڪو حمل ٿيڻ جي صورت ۾ ايندو. تنهن ڪري اهو آهستي آهستي سُڪڙجي ٿو ۽ ڳرڻ شروع ٿئي ٿو. پوءِ جسم ۾ پروجيسٽرون هارمون جي سطح گهٽجي ٿي. پروجيسٽرون جي هن کوٽ جي ڪري، ٻار کي سمهڻ لاءِ ٿلهي ڪيل رحم جي ڀت جي هاڻي ضرورت ناهي. اهو ئي آهي جيڪو توهان کي توهان جي حيض جي طور تي ملندو آهي، يعني، حيض جي رطوبت جي طور تي.

جيڪڏهن توهان حامله ٿي وڃو ته ڇا ٿيندو؟

تصور ڪريو ته هڪ بيضو هڪ سپرم (تصور) ذريعي فرٽيلائيز ڪيو ويو آهي. پوءِ، جڏهن نئون ٺهيل جنين رحم ۾ امپلانٽ ٿئي ٿو، ته اهو HCG (هيومن ڪوريونڪ گوناڊوٽروپن) نالي هڪ هارمون پيدا ڪري ٿو. اهو ئي آهي جيڪو حمل جي ٽيسٽ ڳولي ٿو.

هي HCG هارمون ڪارپس لوٽيم کي سگنل ڏئي ٿو، چوي ٿو، "اڙي، ڪم ڪرڻ بند نه ڪر، هتي هڪ ٻار آهي، پروجيسٽرون ٺاهڻ جاري رکو."

ڪارپس لوٽيم سان لاڳاپيل مسئلا ڪهڙا آهن؟

عام طور تي، هي جسم جو هڪ عام عمل آهي، ٺهڻ ۽ ٽٽڻ. پر ڪڏهن ڪڏهن ننڍيون مسئلا پيدا ٿي سگهن ٿيون. ٻه مکيه حالتون آهن جيڪي ڏٺيون وڃن ٿيون.

1. ڪارپس لوٽيم سسٽ جي ٺهڻ

2. ڪارپس لوٽيم جي ڪم جو ڪمزور ٿيڻ (لوٽيل فيز ڊيفيڪٽ)

1. ڪارپس لوٽيم سسٽ ڇا آهي؟

ڪڏهن ڪڏهن، ڪارپس لوٽيم، جيڪو ڳرڻ گهرجي، ڳرڻ بدران وڌندو رهي ٿو. جڏهن اهو ٿئي ٿو، اهو رطوبت سان ڀرجي ويندو آهي ۽ هڪ ڍڳي، يا سِسٽ ٺاهيندو آهي.

• اهي اڪثر ڪري بي ضرر ۽ بي درد هوندا آهن.
• گهڻو ڪري، اهي ڊاڪٽر اتفاق سان ڳوليندا آهن، يا ته توهان جو معائنو ڪرڻ وقت يا اسڪين دوران.
• اهي ٿي سگهن ٿا ته توهان حاملہ آهيو يا نه.
• جيڪڏهن توهان حاملہ آهيو، ته اهو عام طور تي ٻئي ٽرميسٽر تائين پاڻ ئي ختم ٿي ويندو آهي.
• جيڪڏهن توهان حاملہ نه آهيو، ته اهو ڪجهه هفتن ۾ پاڻ ئي ختم ٿي ويندو.

جڏهن ته، تمام گهٽ ئي، هي ٽامي درد ۽ تڪليف جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

علامتون جيڪي ٽامي جي ڪري ٿي سگهن ٿيون:

• پيٽ جي هيٺين حصي ۾ سور.
• پيٽ ڀرجي وڃڻ جو احساس.
• پيشاب ڪرڻ يا رفع حاجت ڪرڻ وقت درد.
• پٺي جي هيٺين حصي ۾ سور.
• جنسي جماع دوران درد (ڊيسپاريونيا).
• جڏهن توهان جي حيض نه هجي ته رت جو ڦڙو وهڻ.

جيڪڏهن توهان کي سخت درد آهي يا جيڪڏهن درد ڪيترن ئي هفتن کان پوءِ به گهٽ نه ٿئي ته پنهنجي ڊاڪٽر کي ضرور ڏسو.

2. ڪارپس لوٽيم جي ڪم جو ڪمزور ٿيڻ (لوٽيل فيز ڊيفيڪٽ)

اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن ڪورپس لوٽيم رحم جي پرت کي ٿلهو ڪرڻ لاءِ ڪافي پروجيسٽرون پيدا نٿو ڪري. يا، جسم پروجيسٽرون کي صحيح طرح استعمال نٿو ڪري جيڪو اهو پيدا ڪري ٿو. اهو حمل ٿيڻ ڏکيو بڻائي سگهي ٿو.

ان جو ڪو هڪ سبب طئي ڪرڻ ڏکيو آهي، پر ڪيترائي عنصر آهن جيڪي خطري کي وڌائين ٿا:

• اينوريڪسيا نيرووسا، اينڊوميٽريوسس، يا پولي سسٽڪ اووري سنڊروم (PCOS) جهڙيون طبي حالتون هجڻ.
• باڊي ماس انڊيڪس (BMI) تمام گهڻو يا تمام گهٽ آهي.
• گهڻي ورزش.
• ناقابل برداشت دٻاءُ هيٺ هجڻ.

انهن حالتن جي تشخيص لاءِ ڪهڙا ٽيسٽ ڪيا وڃن ٿا؟

حمل دوران معمول جي چيڪ اپ يا اسڪين دوران ڪارپس لوٽيم سِسٽ اڪثر مليا آهن. تنهن هوندي، جيڪڏهن توهان کي حمل ۾ ڏکيائي ٿي رهي آهي، ته توهان جو ڊاڪٽر شڪ ڪري سگهي ٿو ته ڪارپس لوٽيم ڪم ڪري رهيو آهي ۽ ٽيسٽن جو حڪم ڏئي ٿو جهڙوڪ:

• ٽرانس ويجنل الٽراسائونڊ ٽيسٽ: هي توهان جي رحم جي ڀت جي ٿلهي کي ماپي سگهي ٿو.
• هارمون جي سطح جا ٽيسٽ: خاص طور تي، FSH، LH، ۽ پروجيسٽرون جي سطحن جي جانچ ڪئي ويندي آهي.

علاج ڪهڙا آهن؟

جيڪڏهن ڪارپس لوٽيم سِسٽ تمام گهڻو ڏکوئيندڙ آهي يا مسئلو پيدا ڪرڻ لاءِ ڪافي وڏو آهي، ته پوءِ توهان جو ڊاڪٽر ان کي سرجري سان هٽائڻ جو فيصلو ڪري سگهي ٿو. جڏهن ته ، اڪثر وقت، اهي سِسٽ پاڻمرادو هليا ويندا آهن ۽ علاج جي ضرورت نه هوندي آهي.

جيڪڏهن ڪارپس لوٽيم ڪافي پروجيسٽرون (لوٽيل فيز ڊيفيڪٽ) پيدا نه ڪري رهيو آهي، ته توهان جو ڊاڪٽر شايد HCG يا ڪلوميفين سائٽريٽ جهڙا هارمون لکي سگهي ٿو. اهي ڪارپس لوٽيم کي پروجيسٽرون پيدا ڪرڻ لاءِ متحرڪ ڪن ٿا. متبادل طور تي، توهان کي سڌو سنئون پروجيسٽرون سپليمينٽس وٺڻ لاءِ چيو وڃي ٿو.

توهان کي انهن مان ڪنهن به تي پنهنجي ڊاڪٽر سان بحث ڪرڻ گهرجي ۽ فيصلو ڪرڻ گهرجي ته توهان لاءِ ڪهڙو بهترين آهي.

ڇا ڪارپس لوٽيم کي صحتمند رکي سگهجي ٿو؟

اصل ۾، جيئن ته توهان هر مهيني هڪ نئون ڪارپس لوٽيم ٺاهي رهيا آهيو، پريشان ٿيڻ جي ڪا به ڳالهه ناهي. ان جي بدران، اهو ضروري آهي ته توهان پنهنجي مجموعي هارمون جي سطح کي توازن ۾ رکڻ جي ڪوشش ڪريو. سٺي خبر اها آهي ته هڪ صحتمند طرز زندگي گذارڻ توهان جي هارمونز کي سٺي شڪل ۾ رکڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.

• سٺي ۽ آرامده ننڊ ڪريو.
• باقاعدي ورزش ڪريو، پر ان کي وڌيڪ نه ڪريو.
• صحتمند ۽ متوازن غذا کائو. پروٽين ۽ سٺيون چربیون ضرور شامل ڪريو.
• دٻاءُ کي منظم ڪرڻ جا طريقا سکو. گهڻو دٻاءُ هارمونل عدم توازن جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

ڪارپس لوٽيم توهان جي حمل ۾ هڪ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو. اهو پروجيسٽرون پيدا ڪري ٿو، جيڪو رحم ۾ هڪ ننڍڙي جنين جي واڌ ويجهه لاءِ هڪ صحتمند ماحول پيدا ڪري ٿو. تنهن ڪري، هاڻي تائين توهان شايد سمجهي چڪا هوندا ته وقت اچڻ تي هي اهم ڪم صحيح طريقي سان ٿئي ٿو ته جيئن توهان جي هارمونز کي صحتمند رکڻ ڪيترو ضروري آهي.