اهڙو ڪو ماڻهو ڳولڻ مشڪل آهي جنهن کي اسان جي روزاني زندگي ۾ پٺي جي سور جو تجربو نه ٿيو هجي، ڇا نه؟ ڪڏهن ڪڏهن هي درد ڪنهن ننڍڙي شيءِ کي کڻڻ، غلط طريقي سان ويهڻ، يا ڪنهن معمولي حادثي مان به ٿي سگهي ٿو. پر سڀ پٺي جو سور هڪجهڙو نه هوندو آهي، ۽ ان جا سبب مختلف هوندا آهن. تنهن ڪري اڄ، اچو ته تفصيل سان ۽ سادگي سان ڳالهايون ته هي پٺي جو سور ڇا آهي، ان جا سبب، علامتون ۽ علاج ڇا آهن.
پهرين، اچو ته ڏسون ته اسان جي ڪرنگهي ڪيئن ٺهيل آهي.
سادي لفظن ۾، اسان جي ڪرنگهي ننڍڙن هڏن جو مجموعو آهي جيڪي اسان جي کوپڙي کان اسان جي pelvis تائين هلن ٿيون، هڪ قطار ۾ ترتيب ڏنل آهن. اسان انهن ننڍڙن هڏن کي 'ورٽيبرا' سڏين ٿا. اسان جي ڪرنگهي انهن 33 ڪرنگهين مان ٺهيل آهي. ان بابت سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته ڪرنگهي جي هڏي، جيڪا اسان جي سڄي جسم کي ڪنٽرول ڪري ٿي، انهن ڪرنگهين مان گذري ٿي ۽ محفوظ آهي.
تصور ڪريو، جڏهن اهي ڪرنگهي هڪ ٻئي جي مٿان رکيل هوندا آهن، ته انهن کي هڪ ٻئي سان رگڙڻ کان روڪڻ لاءِ ڪجهه نه ڪجهه ضرور هوندو، صحيح؟ اهو ئي سبب آهي ته ٻن ڪرنگهي جي وچ ۾ ڪارٽيليج جو هڪ ٽڪرو هوندو آهي جنهن کي انٽرورٽيبرل ڊسڪ چيو ويندو آهي. اهو ڪار ۾ جھٽڪو جذب ڪندڙ وانگر ڪم ڪندو آهي، جڏهن اسان ڊوڙندا آهيون ۽ ٽپو ڏيندا آهيون ته اسان جي پٺي تي دٻاءُ جذب ڪندو آهي.
اسان جي اسپائن کي مکيه حصن ۾ ورهائي سگهجي ٿو:
- سروائيڪل ورٽيبرا: ڳچيءَ ۾ 7 ورٽيبرا.
- ٿوراسڪ ورٽيبرا: ڳچيءَ ۽ پٺي جي هيٺين حصي جي وچ ۾ 12 ورٽيبرا واقع آهن.
- لمبر ورٽيبرا : پٺي جي هيٺين حصي ۾ 5 مضبوط ۽ سڀ کان وڏا ورٽيبرا.
- سيڪرم ۽ ڪوڪسيڪس: هڏيون جيڪي ڪرنگهي جي هيٺين ڇيڙي تي آهن.
ڊاڪٽر، توهان کي هي ڪيئن لڳو؟
جڏهن توهان پٺي جي سور لاءِ ڊاڪٽر وٽ ويندا آهيو، ته هو پهريان توهان کان سوال (طبي تاريخ) پڇندو ۽ توهان جو معائنو ڪندو ته جيئن حالت جو اندازو لڳائي سگهجي. پوءِ، جيڪڏهن ضروري هجي ته، هو صحيح سبب ڳولڻ لاءِ ڪجهه ٽيسٽن جو حڪم ڏئي سگهي ٿو.
- ايڪس ري امتحان: هي بنيادي طور تي ريڙهه جي هڏن جي بناوت، انهن جي عدم استحڪام (جهڙوڪ سلپيج)، ٽيومر، يا فريڪچر جي جانچ ڪري ٿو.
- سي ٽي اسڪين: هي مخصوص حالتن جي سڃاڻپ ڪري سگهي ٿو جهڙوڪ هرنيٽيڊ ڊسڪ يا اسپينل اسٽينوسس.
- ايم آر آءِ اسڪين:هي ڊسڪ ۽ اعصاب جي جڙڙن کي وڏي تفصيل سان ڏسڻ لاءِ بهترين ٽيسٽ آهي. اهو اڪثر ڪري سرجري کان اڳ منصوبابندي ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي.
اچو ته پٺي جي سور جي ٻن مخصوص قسمن جي سڃاڻپ ڪريون.
جيتوڻيڪ پٺي جي سور جا ڪيترائي عام سبب آهن، اڄ اسين ٻن حالتن بابت ڳالهائي رهيا آهيون جيڪي ٿوريون وڌيڪ مخصوص آهن ۽ طبي علاج جي ضرورت هونديون آهن.
1. اسپنڊيلوليٿيسس (ورٽيبري جو سلپ ٿيڻ)
هي نالو ٿورو ڊڄڻ وارو لڳي ٿو، نه؟ پر اهو سمجهڻ آسان آهي. ڇا ٿيندو آهي ته هڪ ڪرنگهي ('ورٽيبرا') ان جي هيٺان ڪرنگهي جي مٿان اڳتي يا پوئتي سلپ ٿي ويندي آهي. ان کي هڪ قطار ۾ هڪ اينٽ وانگر سوچيو جيڪو ٿورو اڳتي سلپ ٿئي ٿو. هي حالت گهڻو ڪري هيٺين پٺي (لمبر اسپائن) ۾ ٿيندي آهي.
هي ڪنهن ڪرنگهي ۾ پيدائشي ڪمزوري، ڪنهن حادثي يا راند کيڏڻ دوران دٻاءُ جي ڀڃڪڙي، يا شايد انفيڪشن جي ڪري ڪرنگهي جي ڪمزوري جي ڪري ٿي سگهي ٿو.
هن حالت جون علامتون ڇا آهن؟
| علامتون | وضاحت |
|---|---|
| پوئتي سور | درد وڌي سگھي ٿو، خاص طور تي جڏهن گھمڻ يا ڊگهي عرصي تائين بيهڻ. |
| عضلات جي تنگي ۽ سختي | پٺي ۽ هيمسٽرنگ جي عضون ۾ جڪڙجڻ جو احساس. |
| پيٽ جي علائقي ۾ درد | درد پيٽ تائين پکڙجي سگھي ٿو. |
| پيرن ۾ درد جو ڦهلجڻ | ڇاڪاڻ ته سلپ ٿيل ورٽيبرا اعصاب جي پاڙن کي دٻائي ٿو، درد پيرن تائين سفر ڪري سگهي ٿو. |
| عضلات جي ڪمزوري | توهان کي پنهنجي پيرن ۾ ڪمزوري محسوس ٿي سگهي ٿي. |
اسپنڊيلوليٿيسس جو علاج
ان لاءِ بهترين علاجن مان هڪ جسماني علاج آهي. اهو پٺي ۽ پيٽ کي سهارو ڏيندڙ عضون کي مضبوط ڪري ٿو. توهان جو ڊاڪٽر درد لاءِ غير اسٽيرائيڊل اينٽي انفلاميٽري دوائون (NSAIDs) جهڙوڪ ايسٽامينوفين يا آئبوپروفين لکي سگهي ٿو. جيڪڏهن درد سخت آهي، ته هڪ ايپيڊورل اسٽيرائيڊ انجيڪشن ڏئي سگهجي ٿو.
ان کان علاوه، توهان جو ڊاڪٽر شايد نيوروپيٿڪ درد ۽ عضلات جي آرام لاءِ مخصوص دوائن تي پڻ غور ڪري سگهي ٿو. تنهن هوندي، جيڪڏهن توهان کي ذیابيطس جهڙي طبي حالت آهي، ته توهان کي اسٽيرائيڊز وٺڻ وقت محتاط رهڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته اهي عارضي طور تي توهان جي رت جي شگر جي سطح کي وڌائي سگهن ٿا. تنهن ڪري، پنهنجي ڊاڪٽر سان هر شيءِ تي بحث ڪريو. جيڪڏهن اهي علاج مدد نه ٿا ڪن، ته پوءِ اعصاب لاءِ وڌيڪ جاءِ فراهم ڪرڻ لاءِ سرجري (ڊيڪمپريسي ليمينيڪٽومي) يا اسپائنل فيوزن (اسپائنل فيوزن) تي غور ڪري سگهجي ٿو.
2. سروائيڪل ريڊيڪولوپيٿي (ڳچي ۾ نروس چِٽڻ)
هي هڪ اهڙي حالت آهي جيڪا تڏهن ٿيندي آهي جڏهن ڳچيءَ ۾ سروائيڪل ورٽيبرا مان نڪرندڙ اعصاب جي جڙ دٻجي ويندي آهي . جيئن ڪو ماڻهو پاڻي جي پائپ تي قدم رکي ٿو ۽ پاڻي جو وهڪرو سست ٿي ويندو آهي، جڏهن اعصاب دٻجي ويندو آهي، ته ان ذريعي سفر ڪندڙ سگنلن ۾ خلل پوندو آهي.
نوجوانن ۾ هن حالت جو مکيه سبب ڳچيءَ ۾ هڪ ڦاٽل ڊسڪ آهي، جنهن جي ڪري اعصاب ان مان نڪرندڙ مواد سان دٻجي ويندو آهي. وڏي عمر وارن ماڻهن ۾، اعصاب عام خراب ٿيندڙ تبديلين يا عمر سان ٿيندڙ گٿريت جي ڪري دٻجي سگهي ٿو.
سروائيڪل ريڊيڪولوپيٿي جون علامتون
- مکيه علامت درد آهي جيڪو ڳچيءَ، سيني، ڪلهن ۽ هٿن تائين پکڙجي ٿو .
- توهان کي پنهنجي هٿن يا آڱرين ۾ بي حسي يا ٽنگنگ محسوس ٿي سگهي ٿي.
- توهان کي پنهنجي هٿ ۾ عضلات جي ڪمزوري محسوس ٿي سگهي ٿي.
- ڪجهه ماڻهن کي توازن ۽ هم آهنگي جي نقصان جو تجربو ٿي سگهي ٿو، خاص طور تي هٿن ۾.
سروائيڪل ريڊيڪولوپيٿي جو علاج
درد گھٽائيندڙ ۽ جسماني علاج هن لاءِ بنيادي علاج آهن. جسماني علاج ۾ نرم سروائيڪل ٽريڪشن، ورزشون، ۽ ٻيا طريقا شامل آهن جيڪي درد گهٽائڻ ۾ مدد ڪن ٿا. توهان جو ڊاڪٽر شايد اسٽيرائيڊ انجيڪشن يا ايپيڊورل جي سفارش پڻ ڪري سگهي ٿو.
سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته، جيڪڏهن اعصاب جي دٻاءُ هٿ ۾ اهم موٽر ڪمزوري جو سبب بڻيل آهي، ته دٻاءُ کي گهٽائڻ لاءِ سرجري ضروري ٿي سگهي ٿي.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- پٺي جي سور کي ڪڏهن به معمولي نه سمجهيو وڃي. ان جا ڪيترائي سبب ٿي سگهن ٿا، تنهن ڪري صحيح سبب ڳولڻ ضروري آهي.
- جيڪڏهن درد سخت آهي، پيرن تائين سفر ڪري ٿو، يا پيرن ۾ بي حسي يا ڪمزوري سان گڏ آهي، ته پوءِ توهان کي پاڻ علاج ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ بدران ڊاڪٽر کي ضرور ڏسڻ گهرجي .
- بيمارين جي تشخيص لاءِ توهان جي ڊاڪٽر پاران ڏنل
X-ray۽MRIجهڙا ٽيسٽ تمام اهم آهن. انهن کي نه ڇڏيو. - جسماني علاج پٺي جي سور لاءِ هڪ تمام مؤثر ۽ محفوظ علاج آهي. مناسب ورزشن ذريعي ڪرنگهي جي چوڌاري عضون کي مضبوط ڪرڻ سان ڊگهي مدت جي راحت حاصل ڪرڻ ۾ مدد ملي سگهي ٿي.
- جيڪڏهن توهان کي ٻيون طبي حالتون آهن، جهڙوڪ ذیابيطس يا هاءِ بلڊ پريشر، ته پٺي جي سور لاءِ ڪا به دوا استعمال ڪرڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌايو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو