ڇا توهان جو جسم وڏو ٿي رهيو آهي ۽ توهان جو چهرو چنڊ وانگر گول ٿي رهيو آهي؟ اچو ته 'ڪشنگ سنڊروم' بابت ڳالهايون!

ڇا توهان تازو محسوس ڪيو آهي ته توهان جي جسم جي شڪل ۾ ٿورو تبديلي آئي آهي، خاص طور تي توهان جي مٿئين جسم ۽ پيٽ جي چوڌاري، ۽ توهان جو چهرو مڪمل چنڊ وانگر گول ٿي ويو آهي؟ شايد توهان جي ڳچيءَ جي پوئين پاسي چربی جو هڪ ننڍڙو ڍڳ وڌي رهيو آهي. اهي صرف بي ترتيب شيون نه آهن. انهن علامتن جي پويان هڪ هارمونل حالت ٿي سگهي ٿي جنهن کي ڪشنگ سنڊروم سڏيو ويندو آهي. پريشان نه ٿيو، هي هڪ اهڙي حالت آهي جيڪا اڪثر ڪري علاج ڪري سگهجي ٿي. اچو ته ان بابت سادگي سان ڳالهايون، اهڙي طريقي سان ته هرڪو سمجهي سگهي.

سادي لفظن ۾، ڪشنگ سنڊروم ڇا آهي؟

ڪشنگ سنڊروم، يا هائپر ڪارٽيسولزم ، هڪ اهڙي حالت آهي جيڪا تڏهن ٿيندي آهي جڏهن اسان جو جسم ڪارٽيسول هارمون تمام گهڻو پيدا ڪندو آهي. هاڻي توهان سوچي رهيا هوندا ته ڪارٽيسول ڇا آهي. ڪارٽيسول هڪ تمام اهم هارمون آهي جيڪو اسان جي گردن جي مٿان واقع ٻن ننڍڙن غدودن، ايڊينل غدودن مان پيدا ٿئي ٿو. اهو اسان جي جسم ۾ تمام گهڻو ڪم ڪري ٿو.

• رت جي دٻاءُ کي ڪنٽرول ڪري ٿو .
• رت جي شگر جي سطح کي منظم ڪري ٿو.
• جسم ۾ سوزش گھٽائي ٿي.
• اهو اسان جي کاڌ خوراڪ کي توانائي ۾ تبديل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

تصور ڪريو، اهو سڀ ڪجهه تڏهن ٿيندو آهي جڏهن ڪارٽيسول جي صحيح مقدار هوندي آهي. پر جڏهن هي هارمون تمام گهڻو ٿي ويندو آهي، ته جسم ۾ ٻين نظامن جو ڪم خراب ٿيڻ شروع ٿي ويندو آهي. اهو ئي آهي جنهن کي اسين ڪشنگ سنڊروم سڏين ٿا. هي حالت مردن جي ڀيٽ ۾ عورتن ۾ وڌيڪ عام آهي. اهو خاص طور تي 25 ۽ 40 سالن جي عمر وارن ماڻهن ۾ عام آهي.

ڪشنگ سنڊروم جا مکيه سبب ڪهڙا آهن؟

ان جا ڪيترائي سبب ٿي سگهن ٿا. اچو ته مکيه سببن تي نظر وجهون.

1. دوائن جو استعمال (سڀ کان عام سبب)

هن حالت جو سڀ کان عام سبب گلوڪوڪارٽيڪوائيڊز نالي دوائن جي وڏي مقدار جو ڊگهو استعمال آهي. انهن کي عام طور تي ڪارٽيڪوسٽرائيڊز يا صرف اسٽيرائيڊز سڏيو ويندو آهي. مثال طور، پريڊنيسونتوهان دوا وٺي سگهو ٿا جنهن کي سڏيو ويندو آهي. ڊاڪٽر انهن دوائن کي دمہ، روميٽائڊ گٿريس، لپس، يا عضون جي ٽرانسپلانٽ کان پوءِ جي حالتن لاءِ سفارش ڪن ٿا. اهي تمام طاقتور دوائون آهن جيڪي سوزش کي ڪنٽرول ڪن ٿيون. جڏهن ته، جڏهن اهي ڊگهي وقت تائين استعمال ڪيا وڃن ٿا، ته ڪشنگ سنڊروم هڪ ضمني اثر جي طور تي ٿي سگهي ٿو. ان کان علاوه، هي حالت جوڑوں جي درد ۽ پٺي جي درد جهڙين شين لاءِ مسلسل اسٽيرائيڊ انجيڪشن جي ڪري ٿي سگهي ٿي. چمڙي جي بيمارين لاءِ استعمال ٿيندڙ اسٽيرائيڊ ڪريم جي ڪري هي حالت تمام گهٽ آهي، پر اهو ٿي سگهي ٿو.

2. جسم ۾ پيدا ٿيندڙ ڳوڙها

اسان جي جسمن ۾ ڪارٽيسول جي سطح پڻ وڌي سگهي ٿي. ان جو سبب جسم ۾ پيدا ٿيندڙ مختلف قسمن جا ٽيومر آهن.

• پيٽيوٽري ٽيومر: جيڪڏهن اسان جي دماغ جي بنياد تي پيٽيوٽري غدود ۾ هڪ ننڍڙو ٽيومر پيدا ٿئي ٿو، ته اهو ACTH (ايڊرينوڪارٽيڪوٽروپڪ هارمون) نالي هڪ هارمون وڌيڪ پيدا ڪرڻ شروع ڪري ٿو. هي ACTH هارمون اهو آهي جيڪو ايڊرينل غدودن کي ڪارٽيسول پيدا ڪرڻ جو اشارو ڏئي ٿو. تنهن ڪري جڏهن ACTH وڌي ٿو، ته ڪارٽيسول جي پيداوار پڻ پاڻمرادو وڌي ٿي. اسان هن حالت کي ڪشنگ جي بيماري پڻ سڏين ٿا.
• ايڊينل ٽيومر: ڪڏهن ڪڏهن ايڊينل گلينڊ تي ئي هڪ ٽيومر پيدا ٿي سگهي ٿو، جيڪو سڌو سنئون اضافي ڪارٽيسول پيدا ڪري سگهي ٿو.
• ايڪٽوپڪ ٽيومر: تمام گهٽ ئي، هڪ ٽيومر اهڙي جاءِ تي پيدا ٿي سگهي ٿو جتي ACTH هارمون پيدا نه ٿئي، جهڙوڪ ڦڦڙن ، پينڪرياز ، يا ٿائرائيڊ گلينڊ ، ۽ ACTH پيدا ڪرڻ شروع ڪن ٿا.

اهي ٽاميون ڪينسر واريون يا غير ڪينسر واريون ٿي سگهن ٿيون.

هن بيماري جون علامتون ڇا آهن؟

علامتون هڪ شخص کان ٻئي شخص ۾ مختلف ٿي سگهن ٿيون، پر ڪجهه عام علامتون آهن جيڪي بيماري جي ترقي تي ڏسي سگهجن ٿيون. اچو ته انهن کي هڪ ٽيبل ۾ ڏسون. ان کان علاوه، ڪجهه ماڻهن کي پنهنجي پيٽ، ران، هٿن ۽ سيني تي جامني يا گلابي رنگ جا نشان نظر اچن ٿا. جيئن جيئن هڏا ڪمزور ٿين ٿا، انهن کي پٺي ۾ درد يا ٽٽل رٻڙ جو تجربو ٿي سگهي ٿو، نه رڳو جھڪڻ، وزن کڻڻ وقت، پر ڪرسي تان اٿڻ وقت به. جيڪڏهن ننڍڙن ٻارن ۾ هي بيماري پيدا ٿئي ٿي، ته انهن جي واڌ ويجهه تمام سست هوندي، ۽ اهي موٽا پڻ ٿي سگهن ٿا.

ڊاڪٽر هن بيماري جي تشخيص ڪيئن ڪندو آهي؟

تشخيص جي تصديق ڪرڻ لاءِ توهان جي ڊاڪٽر کي ڪيترائي دورا ڪرڻا پوندا. پهرين، هو توهان جو جسماني معائنو ڪندو ۽ توهان کان ڪجهه سوال پڇندو.

• توهان جون علامتون ڇا آهن؟
• توهان اهي پهريون ڀيرو ڪڏهن ڏٺا؟
• توهان ڪهڙيون دوائون وٺي رهيا آهيو؟ (خاص طور تي اسٽيرائيڊ)
• ڇا توهان پنهنجي ذهن ۾ تبديلي محسوس ڪندا آهيو؟

هن معلومات جي بنياد تي، جيڪڏهن ڪشنگ سنڊروم جو شڪ آهي، ته ڊاڪٽر ڪيترن ئي ٽيسٽن جي سفارش ڪندو.

• 24 ڪلاڪن جي پيشاب کان پاڪ ڪارٽيسول ٽيسٽ: 24 ڪلاڪن جي عرصي دوران گڏ ڪيل پيشاب ۾ ڪارٽيسول جي سطح کي ماپي ٿو.
• ڊيڪساميٿاسون دٻاءُ ٽيسٽ: هڪ گهٽ دوز واري اسٽيرائيڊ گولي رات جو تقريباً 11 وڳي ڏني ويندي آهي، ۽ ٻئي ڏينهن صبح جو رت جو امتحان ورتو ويندو آهي ته اهو ڏسڻ لاءِ ته جسم اڃا تائين ڪيترو ڪارٽيسول پيدا ڪري رهيو آهي.
• رات جو دير سان لعاب جي ڪارٽيسول جي سطح: رات جو ورتل لعاب جي نموني ۾ ڪارٽيسول جي سطح کي ماپي ٿو.

جيڪڏهن اهي ٽيسٽ تصديق ڪن ٿا ته توهان کي ڪشنگ سنڊروم آهي، ته ايندڙ قدم سبب ڳولڻ آهي. اهو ڪرڻ لاءِ، هڪ ماهر ڪيترائي ٻيا ٽيسٽ ڪري سگهي ٿو. مثال طور، ACTH هارمون جي سطح کي جانچڻ لاءِ رت جا ٽيسٽ، سي ٽي يا ايم آر آءِ اسڪين.

ان لاءِ ڪهڙا علاج آهن؟

علاج جو طريقو ان تي منحصر آهي ته توهان جي حالت ڇا سبب آهي.

• • جيڪڏهن سبب اسٽيرائيڊ دوا آهي: توهان جو ڊاڪٽر توهان جي ٻين طبي حالتن (مثال طور دمہ، گٿريت) کي ڪنٽرول ڪرڻ سان توهان جي اسٽيرائيڊ جي دوز کي آهستي آهستي گهٽائڻ شروع ڪندو.

سڀ کان اهم ڳالهه: ڊاڪٽر جي صلاح کان سواءِ اوچتو اسٽيرائيڊ وٺڻ بند نه ڪريو . ائين ڪرڻ سان سنگين ضمني اثرات پيدا ٿي سگهن ٿا.

• جيڪڏهن سبب ٽيومر آهي: ٽيومر کي ڪڍڻ لاءِ سرجري جي ضرورت پئجي سگهي ٿي. ڪڏهن ڪڏهن، سرجري کان علاوه ريڊيئيشن ٿراپي به ڏني وڃي ٿي.
• ٻيا علاج: جيڪڏهن سرجري يا ريڊيئيشن ٿراپي ڪامياب نه ٿئي ته، ڪارٽيسول جي پيداوار کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ دوائون ڏئي سگهجن ٿيون. جڏهن ته، انهن دوائن جا ضمني اثرات پڻ ٿي سگهن ٿا، تنهن ڪري انهن کي طبي نگراني هيٺ وٺڻ گهرجي.

علاج سان گڏ طرز زندگي ۽ غذا کي ڪيئن تبديل ڪجي؟

علاج دوران، پنهنجي طرز زندگي ۽ غذا کي ترتيب ڏيڻ سان توهان جي علامتن کي منظم ڪرڻ ۾ تمام گهڻي مدد ملندي.

• سٺي غذا کائو:
• ڪيلشيم ۽ وٽامن ڊي سان ڀرپور کاڌو کائو. هي حالت هڏن کي ڪمزور ڪري ٿي. کير، دہی، پنير، سائي ڀاڄيون، ۽ ننڍيون مڇيون (هڏين سان) سٺيون آهن.
• سوڊيم ۽ تيل/چربي وارين شين کي محدود ڪريو. اهي هاءِ بلڊ پريشر ۽ وزن وڌائڻ جو سبب بڻجي سگهن ٿا.
• درد تي ضابطو:گرم غسل ڪرڻ، نرم مساج ڪرڻ، ۽ پاڻي جي ايروبڪس ڪرڻ جهڙيون شيون عضلات جي درد کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون.
• ذهني صحت: هي حالت ڪمزور ڪندڙ ٿي سگهي ٿي. پنهنجي خاندان ۽ دوستن سان ان بابت ڳالهايو. انهن جي مدد لاءِ پڇو. جيڪڏهن ضروري هجي ته، ڪنهن صلاحڪار جي مدد وٺو. توهان پنهنجي ڊاڪٽر کان هدايت لاءِ پڇي سگهو ٿا.

ڪشنگ سنڊروم، ڪارٽيسول، اسٽيرائيڊز، هارمونز، هاءِ بلڊ پريشر، ذیابيطس، جسم جي خرابي، چنڊ جو چهرو، بفيلو هَمپ، پيٽيوٽري گلينڊ، ايڊرينل گلينڊ، ڪشنگ سنڊروم جون علامتون، ڪشنگ سنڊروم جو علاج