ڇا توهان جي نظر ذیابيطس جي ڪري خراب ٿي وئي آهي؟ اچو ته ذیابيطس ريٽينوپيٿي بابت ڳالهايون.

ڇا توهان کي ذیابيطس آهي؟ ته پوءِ توهان کي ضرور پنهنجين اکين جو خيال رکڻ جي ضرورت آهي. شايد توهان جي ڊاڪٽر توهان کي هن بابت ٻڌايو هجي. جيڪڏهن ذیابيطس کي چڱي طرح ڪنٽرول نه ڪيو وڃي ته اهو وقت سان گڏ توهان جي نظر کي نقصان پهچائي سگهي ٿو. اڄ اسان هڪ اهڙي شخص جي ڪهاڻي بابت ڳالهائي رهيا آهيون جيڪو اهڙي تجربي مان گذريو ۽ ان مان اسان سکي سگهون ٿا. اسان هن حالت کي 'ذیابيطس ريٽينوپيٿي' سڏين ٿا.

پاڻ کي الزام نه ڏيو.

اهو صاحب جيڪو اسان کي هي ڪهاڻي ٻڌائي رهيو آهي، ان کي 2004 ۾ ذیابيطس ريٽينوپيٿي جي تشخيص ٿي هئي. بدقسمتي سان، جڏهن هن کي خبر پئي ته تمام دير ٿي چڪي هئي. نتيجي طور، هو پنهنجي ساڄي اک ۾ نظر تقريبن مڪمل طور تي وڃائي چڪو آهي.

سندس چوڻ موجب، علامتون پهريون ڀيرو ڪجهه مهينا اڳ ظاهر ٿيون هيون. جڏهن هو فرش تي ڪا شيءِ کڻي رهيو هو، تڏهن هن پنهنجي کاٻي اک جي سامهون ڪاري جيلي فش جهڙيون شيون ترندي محسوس ڪيون. تنهن ڪري هو پنهنجين اکين جي چڪاس ڪرائڻ لاءِ هڪ اکين جي ماهر جي دڪان تي ويو. اتي جي اکين جي ماهر چيو ته هن کي جلد کان جلد ريٽنا اسپيشلسٽ کي ڏسڻ گهرجي.

پر ان وقت، هن وٽ هيلٿ انشورنس نه هئي. تنهن ڪري هن ان کي ملتوي ڪري ڇڏيو ڇاڪاڻ ته هو ان کي برداشت نه ڪري سگهيو. ڪجهه وقت کان پوءِ، هن جون علامتون ايتريون سخت ٿي ويون جو هن وٽ وٽريڪٽومي نالي هڪ سرجري ڪرائڻ کان سواءِ ٻيو ڪو به رستو نه رهيو. سادي لفظن ۾، اهو هڪ سرجري آهي جيڪا اک اندر موجود رت ۽ رطوبت ۽ ريٽينا کي نقصان پهچائيندڙ داغ جي ٽشو کي ڪڍڻ لاءِ آهي . هڪ سال بعد، هن کي پنهنجي ساڄي اک تي ساڳيو سرجري ڪرائڻي هئي، پر اهو تمام دير سان ٿي چڪو هو. هن جي ساڄي اک ۾ ريٽينا مڪمل طور تي الڳ ٿي چڪو هو ۽ هو پنهنجي نظر وڃائي چڪو هو.

پهرين ته، هن ان سڀ لاءِ پاڻ کي ملامت ڪئي ۽ تمام گهڻو اداس هو. هن پاڻ کي لعنت ڏيندي چيو، "اهو ان ڪري ٿيو جو مون وٽ خرچ ڪرڻ لاءِ ڪافي پئسا نه هئا." پر هاڻي هن کي احساس ٿيو ته اهو سندس غلطي نه هئي.

پر هو آهستي آهستي ان خوف تي قابو پائي ويو ۽ اڳتي وڌڻ سکيو. هن جيڪو بهترين ڪم ڪيو اهو هو ته هن پنهنجي ذیابيطس جو بهتر خيال رکڻ شروع ڪيو. هن کي خبر هئي ته جيڪڏهن هو پنهنجي رت جي شگر جي سطح کي چڱي طرح ڪنٽرول ڪري ، ته هو نظر جي نقصان ۽ ٻين پيچيدگين جو خطرو گهٽائي سگهي ٿو.

توهان اڃا تائين هڪ عام زندگي گذاري سگهو ٿا.

خوشقسمتيءَ سان، معمولي ترتيبن سان، هو اڃا تائين پنهنجون روزاني سرگرميون ڪري سگهي ٿو. جيتوڻيڪ هو پنهنجي ساڄي اک سان پڙهي نٿو سگهي، پر هو اڃا تائين گاڏي هلائي سگهي ٿو ۽ ڪم تي وڃي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته سندس کاٻي اک سٺي آهي.

هاڻي تصور ڪريو، سندس کاٻي اک ۾ 20/20 نظر آهي. پر سندس ساڄي اک ۾ صرف 10٪ نظر آهي. ان جو مطلب آهي ته جڏهن هو ساڄي پاسي کان ڪنهن شيءِ کي ڏسي ٿو، ته اها ڌنڌلي نظر اچي ٿي، جيئن هو ڪنهن مسخ ٿيل آئيني مان ڏسي رهيو آهي . هن کي ڪيترائي وڏا ڪارا داغ پڻ نظر اچن ٿا. تنهن ڪري هن پنهنجي رات جي ڊرائيونگ کي ممڪن حد تائين گهٽائي ڇڏيو آهي. جيڪڏهن هن کي ڪنهن ضروري سفر تي وڃڻو آهي، ته هو ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا روڊ تي گاڏي هلائي ٿو ته جيئن روڊ جي عادت پئجي سگهي.

ڪجهه مهينا اڳ، هن جي کاٻي اک ۾ ڪارنيئل ايروشن نالي هڪ بيماري پيدا ٿي. هي ڪارنيال تي سيلز جي مٿاڇري جي پرت جو پتلي ٿيڻ آهي. اهو تمام گهڻو ڏکوئيندڙ آهي ۽ نظر کي ڌنڌلي ڪرڻ جو سبب بڻجندو آهي. علامتون صبح جو بدترين ٿينديون آهن. جيئن ته اهو پڻ ذیابيطس سان لاڳاپيل آهي، هن پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ۽ ضروري قدم کنيا.

جيڪڏهن اهو توهان سان ٿئي ٿو، ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ کان نه ڊڄو . جيڪڏهن ضروري هجي ته، پنهنجي ڪم جي جڳهه تي پنهنجي صورتحال بيان ڪرڻ ۽ ضروري سهولتن جي درخواست ڪرڻ کان نه ڊڄو.

ان بابت کليل ڳالهائڻ جي قيمت

هي ڪهاڻي ٻڌائيندڙ ماڻهو هڪ مزاحيه فنڪار آهي. شروعات ۾، هن گهڻو سوچيو ته سامعين کي پنهنجي ذیابيطس ۽ اکين جي بيماري بابت ٻڌائي يا نه. پر هڪ ڏينهن، هن هڪ ٻئي اداڪار کي ڏٺو جيڪو ڪينسر سان زندگي گذاري رهيو هو، اسٽيج تي پنهنجي بيماري بابت کليل طور تي ڳالهائي رهيو هو.

بعد ۾، اداڪار هن صاحب کي چيو، "اهو توهان جي ذميواري آهي ته توهان پنهنجي ذیابيطس ۽ پنهنجي نظر بابت ڳالهايو. ڇاڪاڻ ته توهان جي ڪهاڻي ڪنهن جي زندگي بدلائي سگهي ٿي."

هن کي احساس ٿيو آهي ته ڪهاڻي سچي آهي. سندس شوز کان پوءِ، ماڻهو هن وٽ ايندا آهن ۽ هن کي پنهنجون ڪهاڻيون ٻڌائيندا آهن. ۽ هي کليل پن ڪجهه ڏکين حالتن ۾ مدد ڪندو آهي. هڪ ڏينهن، جڏهن هو اسٽيج تي پرفارم ڪري رهيو هو، ته هو ڪناري جي تمام ويجهو ويو ۽ تقريباً زمين تي ڪري پيو. جيتوڻيڪ اهو هڪ ننڍڙو قدم هو، تقريبن 8 انچ، اهو ڪنهن اهڙي شخص لاءِ تمام گهڻو خوفناڪ هو جنهن جي هڪ اک ۾ تمام گهٽ نظر هئي!

هي کليل پن ماڻهن کي ذیابيطس ۽ ذیابيطس ريٽينوپيٿي بابت تعليم ڏيڻ جو هڪ بهترين طريقو رهيو آهي.

هر سال اکين جو معائنو ضرور ڪرايو!

جيڪڏهن توهان کي ذیابيطس آهي، ته اهو ضروري آهي ته توهان پنهنجا سڀئي طبي معائنو وقت تي ڪرايو. هي اهو وقت آهي جڏهن توهان ننڍيون مسئلا ڏسي سگهو ٿا ان کان اڳ جو اهي وڏيون ٿي وڃن. عام طور تي هڪ شيڊول هوندو آهي جنهن تي ذیابيطس جي مريض کي عمل ڪرڻ گهرجي.

ان کان علاوه، توهان کي تمام گهڻو محتاط رهڻ جي ضرورت آهي ته توهان جي اکين سان ڇا ٿئي ٿو. ذیابيطس ريٽينوپيٿي وارن ماڻهن کي اڪثر ڪري ڪارا داغ يا جالا نظر اچن ٿا جيڪي انهن جي اکين جي سامهون ترندڙ وانگر نظر اچن ٿا . هي ڪهاڻي ٻڌائڻ وارو ماڻهو هر ترندڙ کي ڄاڻي ٿو جيڪو هو پنهنجي اکين ۾ ڏسي ٿو. پر جيڪڏهن هو ڪا نئين شيءِ ڏسي ٿو ، ته هو ان تي تمام گهڻو ڌيان ڏئي ٿو. جيڪڏهن اهو ڪجهه ڏينهن کان پوءِ ختم نه ٿئي، ته هو فوري طور تي اکين جي ڊاڪٽر کي ڏسندو آهي.

هر صبح، هو بستري مان اٿي ٿو، انتظار ڪري ٿو جيستائين سندس نظر ٿوري صاف ٿئي، ۽ ٻئي ڏينهن جو سامنا ڪري. اهو ئي آهي جيڪو اسان سڀني کي ذیابيطس سان ڪرڻو آهي. اسان کي پنهنجن چئلينجن کي منهن ڏيڻو پوندو ۽ صحتمند رهڻ جو عزم ڪرڻو پوندو.

پنهنجي جسم تي ڌيان ڏيو، خاص طور تي پنهنجي نظر تي. پوءِ، پنهنجي زندگي جو پورو مزو وٺو. هي صاحب اڃا تائين موٽرسائيڪل هلائڻ جو خواب ڏسي ٿو. هن ماڻهن کي اکين تي پٽيون ٻڌي موٽرسائيڪل هلائيندي ڏٺو آهي. پوءِ هو ڇا نٿو ڪري سگهي؟

ڪجھ به ناممڪن ناهي. پنهنجي ذیابيطس ريٽينوپيٿي کي پاڻ تي ضابطو نه رکڻ ڏيو.