ڇا توهان جي چمڙي خشڪ، ڦاٽل ۽ خارش واري آهي؟ اچو ته ايسٽيٽوٽڪ ايگزيما بابت ڄاڻون!

ڇا توهان جي چمڙي اڄڪلهه خشڪ، ڦاٽل ۽ خارش واري آهي؟ ڇا توهان پنهنجي چمڙي تي ننڍيون ڦاٽل ڏسو ٿا، جيئن سڪي وڃڻ تي زمين ڦاٽل هجي؟ پوءِ هي ڪجهه آهي جيڪو توهان لاءِ تمام اهم ٿي سگهي ٿو. اسان هن حالت کي ايسٽيٽوٽڪ ايگزيما سڏين ٿا. اچو ته ان بابت ٿوري وڌيڪ تفصيل سان ڳالهايون، ڇا؟

ايسٽيٽوٽڪ ايگزيما ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، ايسٽيٽوٽڪ ايگزيما ايگزيما جو هڪ قسم آهي. اهو توهان جي چمڙي جي علائقن کي خشڪ، ڦاٽل ۽ خارش جو سبب بڻائيندو آهي. اهو خاص طور تي سياري ۾ عام آهي، جڏهن هوا خشڪ هوندي آهي ۽ اسان پاڻ کي گرم رکڻ لاءِ هيٽر استعمال ڪندا آهيون.

سوچيو ته ڪيئن سڪل مٽيءَ جو ڍير ٽٽي پوندو آهي جڏهن ان کي پاڻي نه ڏنو ويندو آهي. اهڙي طرح اسان جي چمڙي ٽٽڻ شروع ڪري ٿي جڏهن ان ۾ نمي نه هوندي آهي. جراثيم انهن ٽٽڻ ذريعي چمڙي ۾ داخل ٿي سگهن ٿا. پوءِ انفيڪشن جو امڪان تمام گهڻو هوندو آهي، خاص طور تي جيڪڏهن توهان ان کي ڇڪيندا آهيو. پر پريشان نه ٿيو، هڪ سٺي موئسچرائيزر، يعني هڪ ڪريم يا مرهم استعمال ڪرڻ سان جيڪو چمڙي لاءِ ڪافي ٿلهو هجي، هن حالت جو چڱي طرح علاج ڪري سگهي ٿو.

ان کي "ايگزيما ڪريڪيلي" ۽ "زيروٽڪ ايگزيما" پڻ سڏيو ويندو آهي. جيتوڻيڪ نالا ڪجهه عجيب آهن، پر حالت ساڳي آهي.

هي حالت ڪيتري عام آهي؟

ايسٿينڪ ايگزيما هڪ عام قسم جو ايگزيما آهي جيڪو ڪيترن ئي ماڻهن کي متاثر ڪري ٿو. اهو خاص طور تي اسان جي مائرن، پيءُ ۽ دادا دادي ۾ 60 سالن کان مٿي عمر وارن ۾ عام آهي. توهان شايد انهن کي اهڙيون ڳالهيون چوندي ٻڌو هوندو، "او، منهنجي چمڙي تمام سڪل ۽ خارش واري آهي، ان جو ڇلڪو ٿي رهيو آهي."

هن جون علامتون ڇا آهن؟

هن حالت ۾، توهان شايد علامتون ڏسي سگهو ٿا جهڙوڪ:

• چمڙي تي سڪل، ڇِپَل، ۽ ڪچا داغ نظر اچن ٿا.
• چمڙي ۾ تمام گهڻي خارش ٿيندي آهي .
• چمڙي جو رنگ تبديل ٿي سگھي ٿو (اهو ڳاڙهي-جامني رنگ جو ٿي سگهي ٿو، يا اهو توهان جي قدرتي چمڙي جي رنگ کان ڪارو ٿي سگهي ٿو).
• چمڙي ۾ ڦاٽ پيدا ٿين ٿا.

ڪڏهن ڪڏهن هي حالت ڪافي سخت ٿي سگهي ٿي. جيڪڏهن ائين ٿئي ٿو، ته چمڙي ۾ ڳوڙها دراڙ بڻجي سگهن ٿا ۽ السر ۾ تبديل ٿي سگهن ٿا. پوءِ چمڙي سوجي سگهي ٿي، دردناڪ ٿي سگهي ٿي، ۽ پيپ نڪرندي آهي. جيڪڏهن توهان انهن مان ڪا به علامت محسوس ڪندا آهيو، ته اهو انفيڪشن جي نشاني ٿي سگهي ٿو، تنهن ڪري توهان کي فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي.

اهي علامتون جسم جي ڪٿي سڀ کان وڌيڪ اثر انداز ٿين ٿيون؟

ايسٿينڪ ايگزيما جسم جي ڪنهن به حصي تي چمڙي کي متاثر ڪري سگهي ٿو، پر اهو عام طور تي هيٺين علائقن ۾ ڏٺو ويندو آهي:

• ڪنن ۾
• چهري تي
• هٿن ۽ مٿئين هٿن تي
• ٽنگون ۽ ڪُنڊا
• سينه ۽ پيٽ (ڌڙ)

اسٿنڪ ايگزيما ڇو ٿيندو آهي؟

ان جو مکيه سبب اهو آهي ته اسان جي چمڙي جي مٿئين پرت، جنهن کي اسين "ايپيڊرميس" سڏين ٿا، پاڻي وڃائي ٿي، جنهن جي ڪري چمڙي پاڻي جي کوٽ جو شڪار ٿي وڃي ٿي. اهو هڪ ٻوٽي وانگر آهي جيڪو پاڻي کان سواءِ سڪي وڃي ٿو.

هي حالت خاص طور تي 60 سالن جي عمر کان پوءِ عام طور تي ٿيندي آهي. ان جو سبب اهو آهي ته جيئن جيئن اسان جي عمر وڌندي آهي، اسان جي چمڙي ۾ غدود گهٽ پسينو ۽ تيل پيدا ڪندا آهن. اهي پسينو ۽ تيل اسان جي چمڙي کي نمي رکڻ لاءِ حفاظتي پرت طور ڪم ڪندا آهن. تنهن ڪري جڏهن اهي گهٽجي ويندا آهن، ته چمڙي خشڪي جو شڪار ٿي ويندي آهي.

ڪهڙا عنصر آهن جيڪي هن حالت جي خطري کي وڌائين ٿا؟

توهان کي هيٺين سببن جي ڪري اسٿنڪ ايگزيما ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ ٿي سگهي ٿو:

• جيڪڏهن توهان ٿڌي ۽ خشڪ آبهوا وارن علائقن ۾ رهو ٿا.
• جيڪڏهن توهان جي چمڙي گرمي جي سامهون آهي (مثال طور، چمني جي ويجهو، يا ڪجهه ماڻهو هيٽر جي ويجهو تمام گهڻو وقت گذاريندا آهن، مثال طور).
• جيڪڏهن توهان ڊگهو، گرم غسل وٺو ٿا (ڪجهه ماڻهو ڪلاڪن تائين گرم پاڻي ۾ رهڻ پسند ڪندا آهن، جيڪو چمڙي لاءِ سٺو ناهي).
• جيڪڏهن توهان سخت صابڻ استعمال ڪندا آهيو (جيتوڻيڪ توهان پنهنجي جسم کي چڱي طرح صاف ڪرڻ لاءِ سخت صابڻ استعمال ڪندا آهيو، اهي چمڙي جي قدرتي تيل کي ختم ڪري ڇڏيندا آهن).
• جيڪڏهن توهان اهڙا ڪپڙا پائيندا آهيو جيڪي چمڙي تي رگڙ پيدا ڪن ٿا (ڪجهه قسم جا ڪپڙا آهن جيڪي چمڙي لاءِ سٺا نه آهن).

انهي سان گڏ، ڪجهه طبي حالتون، جهڙوڪ هائپوتايرايڊيزم، ۽ ڪجهه دوائون، جهڙوڪ ڊائيورٽيڪس (جيڪي جسم مان اضافي پاڻي خارج ڪن ٿا)، توهان جي خشڪ چمڙي جو خطرو وڌائي سگهن ٿيون.

ٻي ڳالهه اها آهي ته ايسٿينڪ ايگزيما ڪڏهن ڪڏهن خاندانن ۾ به ٿي سگهي ٿو. ان جو مطلب آهي ته جينياتي اڳڀرائي جو امڪان آهي. جيڪڏهن توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي هي بيماري آهي، ته توهان کي به ان جي ترقي جو امڪان وڌيڪ آهي.

ڇا ايسٿيٽوٽڪ ايگزيما متعدي آهي؟

نه، بلڪل نه. ايسٿيٽوٽڪ ايگزيما متعدي نه آهي. اهو رابطي ذريعي هڪ شخص کان ٻئي شخص تائين نه پکڙجي ٿو. تنهن ڪري ان بابت پريشان نه ٿيو.

ڊاڪٽر هن کي ڪيئن سڃاڻن ٿا؟

توهان جو ڊاڪٽر عام طور تي جسماني معائنو ڪندو. هو توهان جي علامتن ۽ توهان جي طبي تاريخ بابت پڇندو.

گهڻو ڪري، توهان پنهنجي چمڙي تي نظر ايندڙ علامتن مان جلن جي ايگزيما کي سڃاڻي سگهو ٿا. ڪنهن به خاص ٽيسٽ جي ضرورت ناهي. تنهن هوندي، جيڪڏهن توهان جو ڊاڪٽر شڪ ڪري ٿو ته توهان جي علامتن جو ڪو ٻيو بنيادي سبب آهي، ته اهي ان کي ڳولڻ لاءِ ٽيسٽ جو حڪم ڏئي سگهن ٿا. مثال طور، جيڪڏهن انهن کي شڪ آهي ته توهان جون علامتون هائپوتايرايڊيزم جي ڪري آهن، ته اهي ٿائرائيڊ فنڪشن بلڊ ٽيسٽ جو حڪم ڏئي سگهن ٿا.

اسٿنڪ ايگزيما جو علاج ڪيئن ڪجي؟

جڏهن هن جو علاج ڪيو ويندو آهي ، ته مکيه ڌيان توهان جي چمڙي کي ريهائيڊريٽ ڪرڻ تي هوندو آهي.

پهرين ڳالهه اها آهي ته هڪ سٺو موئسچرائيزر استعمال ڪريو. هي چمڙي جي ڪريم يا مرهم ٿي سگهي ٿو. توهان انهن کي روزانو پنهنجي چمڙي تي لڳائي سگهو ٿا. اهو بهتر آهي ته انهن کي غسل ڪرڻ کان پوءِ لڳايو، جڏهن توهان جي چمڙي اڃا ٿوري نم هجي. يا توهان انهن کي ڏينهن ۾ جيتري ضرورت هجي لاڳو ڪري سگهو ٿا.

توهان جي حالت جي شدت تي مدار رکندي، توهان جو ڊاڪٽر نسخي جون ڪريمون يا مرهم تجويز ڪري سگهي ٿو. اهي توهان جي چمڙي کي شفا ڏيڻ ۽ پاڻ کي آرام ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. اهڙين ڪريمن جون ڪجهه مثالون شامل آهن:

• ٽاپيڪل اسٽيرائيڊ جهڙوڪ هائيڊروڪارٽيسون يا ڊيسونائيڊ.
• ٽاپيڪل ڪارٽيڪوسٽرائيڊس جهڙوڪ فلوسينولون، ٽرامسينولون، يا بيٽاميٿاسون.
• ٽاپيڪل اينٽي خارش ڪريم، جهڙوڪ پائمڪروليمس، جيڪي خارش کي گهٽ ڪن ٿيون.

توهان کي هڪ ئي وقت تي موئسچرائيزر ۽ ڊاڪٽر پاران تجويز ڪيل ڪريم ٻنهي کي استعمال ڪرڻ گهرجي. بهرحال، توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇڻ گهرجي ته ڪهڙي ڪريم پهرين لڳائڻي آهي ۽ ان کي ڪيئن لڳائڻو آهي. ڪجهه ڪريم پهرين لڳائڻ تي بهترين ڪم ڪن ٿا.

ڪريم جو بهترين قسم ڪهڙو آهي؟

گهر ۾ استعمال ڪرڻ لاءِ بهترين ڪريم يا مرهم چکنائي وارا موئسچرائيزر آهن. انهن ۾ تيل جو سيڪڙو وڌيڪ هوندو آهي. توهان اهي دوائن ۽ ڪجهه دڪانن تي خريد ڪري سگهو ٿا. اهڙيون ڪريمون يا مرهم ڳوليو جيڪي "شفا بخش ڪريم" يا "مرهم" لکن ٿيون.

پاڻي تي ٻڌل لوشن ۽ خوشبوءِ وارا لوشن استعمال ڪرڻ کان پاسو ڪريو. هن قسم جا موئسچرائيزر اصل ۾ توهان جي چمڙي کي وڌيڪ سڪي سگهن ٿا.

علاج کان پوءِ مان ڪيترو جلدي بهتر محسوس ڪندس؟

توهان جي چمڙي کي پنهنجي نمي ٻيهر حاصل ڪرڻ ۽ شفا حاصل ڪرڻ ۾ ڪجهه هفتا لڳي سگهن ٿا. هن دوران، توهان کي ڊاڪٽر جي هدايتن تي بلڪل عمل ڪرڻ گهرجي. صرف تڏهن ئي توهان جي چمڙي اميد مطابق شفا حاصل ڪندي.

جيڪڏهن مون کي هي حالت هجي ته مون کي ڇا توقع رکڻ گهرجي؟

ايسٿينڪ ايگزيما هڪ دائمي بيماري آهي. ان جو مطلب آهي ته اهو ختم ٿي سگهي ٿو ۽ پوءِ غير متوقع وقت تي ٻيهر ڀڙڪي سگهي ٿو. ان جو ڪو علاج ناهي، پر علاج توهان جي چمڙي کي شفا ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. توهان جي چمڙي کي نمي رکڻ ۽ روزانو موئسچرائزر استعمال ڪرڻ سان ڀڙڪي پوڻ کان بچڻ ۾ مدد ملندي.

ايگزيما هڪ اهڙي حالت آهي جتي توهان جي چمڙي جي حفاظتي رڪاوٽ صحيح طرح ڪم نه ڪري رهي آهي. نتيجي طور، چمڙي ٽٽي پوي ٿي ۽ انفيڪشن لاءِ وڌيڪ حساس ٿي ويندي آهي. جڏهن توهان کي علامتون هجن، ته توهان کي جيترو ٿي سگهي ڇڪڻ کان پاسو ڪرڻ گهرجي. ڇڪڻ سان چمڙي ۾ سوزش ٿي سگهي ٿي. ڇڪڻ کي روڪڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو، پر توهان خارش کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد لاءِ اوور دي ڪائونٽر اينٽي خارش ڪريم استعمال ڪري سگهو ٿا.

اسٿنڪ ايگزيما کي روڪڻ لاءِ ڇا ڪري سگهجي ٿو؟

ايسٿينڪ ايگزيما جي علامتن کي گهٽائڻ لاءِ توهان هي شيون ڪري سگهو ٿا:

• غسل جو وقت گھٽايو (15 منٽن کان وڌيڪ نه) ۽ ان جي بدران گرم پاڻي استعمال ڪريو.هلڪي گرم پاڻيءَ سان غسل ڪريو.
• سياري دوران پنهنجي گرمائش جي ذريعن کان پري رهو، خاص طور تي باهه جي چمني يا ريڊيئيٽر جي ويجهو نه.
• غسل ڪرڻ کان پوءِ ۽ سڄو ڏينهن موئسچرائيزر لڳايو.
• سخت صابن جي بدران نرم صاف ڪندڙ استعمال ڪريو.
• پنهنجي گهر ۾ هڪ humidifier استعمال ڪريو (اهو هوا ۾ نمي وڌائي ٿو).

مون کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟

جيڪڏهن گهر ۾ موئسچرائيزر استعمال ڪرڻ کان پوءِ به توهان جي ايٽوپيڪ ايگزيما جون علامتون بهتر نه ٿيون ٿين ته ڊاڪٽر کي ڏسو.

فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو، خاص طور تي جيڪڏهن توهان کي لڳي ٿو ته توهان جي چمڙي جي خارش متاثر ٿيل آهي. انفيڪشن جون نشانيون شامل آهن:

• سور
• سوڄ
• چمڙي جي ڦڦڙن يا زخمن مان رطوبت يا پيپ نڪرڻ
• بخار ۽ ٿڌ

مون کي ڊاڪٽر کان ڪهڙا سوال پڇڻ گهرجن؟

جڏهن توهان ڊاڪٽر کي ڏسندا آهيو، توهان هيٺيان سوال پڇي سگهو ٿا:

• "مون لاءِ استعمال ڪرڻ لاءِ بهترين قسم جو موئسچرائيزر ڪهڙو آهي؟"
• "مون کي توهان جي ڏنل ڪريمن کي ڪيترا ڀيرا لاڳو ڪرڻ گهرجي؟"
• "ڇا مون کي پهريان موئسچرائيزر لڳائڻ گهرجي، يا تجويز ڪيل ڪريم؟"
• "ڇا انهن علاجن جا ڪي ضمني اثرات آهن؟"

آخرڪار، هي ياد رکو (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)

ايسٿينڪ ايگزيما هڪ قابل علاج قسم جي ايگزيما آهي. اهو تڏهن به ڀڙڪي سگهي ٿو جڏهن توهان گهٽ ۾ گهٽ توقع ڪندا آهيو، جهڙوڪ سياري جي موڪلن دوران يا خشڪ اونهاري دوران. توهان پهريان اوور دي ڪائونٽر موئسچرائيزر آزمائي سگهو ٿا. جيتوڻيڪ اهو چکني مرهم لڳائڻ ۾ ٿورو عجيب لڳي سگهي ٿو، اهي ٻين لوشنن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ موئسچرائيزنگ آهن. جيڪڏهن اهي مدد نه ڪن، ته توهان جو ڊاڪٽر توهان جي چمڙي کي شفا ڏيڻ ۾ مدد لاءِ نسخي جون دوائون سفارش ڪري سگهي ٿو.

ذهن ۾ رکو ته هي حالت وقت بوقت خراب ٿي سگهي ٿي، خاص طور تي موسمي تبديلين سان يا توهان جي عمر سان. تنهن ڪري، مستقبل جي علامتن کي روڪڻ ۾ مدد لاءِ باقاعدي طور تي موئسچرائزر استعمال ڪرڻ نه وساريو. پنهنجي چمڙي جو خيال رکو!

` ايسٽيٽوٽڪ ايگزيما، ايگزيما ڪريڪيلي، زيروٽڪ ايگزيما، سڪل چمڙي، خارش واري چمڙي، ڦاٽل چمڙي، چمڙي جون بيماريون، چمڙي جي سنڀال