ڇا توهان کي به انهن ڏکوئيندڙ مٽيءَ جي مٽيءَ کان الرجي آهي؟ (ڊسٽ مائيٽ الرجي) اچو ته تفصيل سان ڳالهايون!

ڇا توهان کي به صبح جو جاڳڻ وقت ڇڪ ايندي آهي؟ ڇا توهان کي ائين لڳندو آهي ته توهان جي نڪ بند آهي ۽ توهان جون اکيون خارش ڪري رهيون آهن؟ توهان شايد سوچيو ته اهو زڪام آهي. پر جيڪڏهن هي مسئلو برقرار رهي ته ان جو سبب ڪو ننڍڙو جانور ٿي سگهي ٿو جنهن بابت توهان سوچيو به نه ٿا، ۽ جنهن کي اسان پنهنجي اکين سان ڏسي نٿا سگهون. اڄ اسان هن مٽي جي مٽيءَ جي الرجي بابت ڳالهائڻ وارا آهيون.

ڊسٽ مائيٽ الرجي ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، ڊسٽ مائيٽ الرجي ننڍڙن جاندارن لاءِ هڪ الرجيڪ رد عمل آهي جنهن کي ڊسٽ مائيٽس سڏيو ويندو آهي. ڊسٽ مائيٽس ننڍڙا، اٺ ٽنگن وارا جاندار آهن جيڪي مکڙين سان لاڳاپيل آهن. اهي ايترا ننڍا آهن جو اسان انهن کي پنهنجين اکين سان به نه ٿا ڏسي سگهون.

تصور ڪريو، اسان جي گهرن ۾ مٽي آهي. اتي اهي ماڪوڙا رهن ٿا. خاص طور تي، انهن جي رهڻ لاءِ پسنديده جڳهون آهن:

• اسين بستري تي سمهون ٿا.
• گدا
• تکيا
• صوفن وانگر فرنيچر سان سينگاريل فرنيچر
• پردا
• قالين

انهن ڪتن جو مکيه کاڌو مئل چمڙي جا سيل آهن جيڪي اسان ۽ اسان جي پالتو جانورن مان ڪرندا آهن، تنهنڪري اهي اسان جي چوڌاري موجود آهن.

انهن مٽيءَ جي پاخاني ۽ مئل جسم جي حصن ۾ ڪجهه قسم جا پروٽين هوندا آهن. اهي اهي آهن جن کي اسين الرجن سڏيندا آهيون. عام طور تي، اهي شيون بي ضرر هونديون آهن. جڏهن ته، توهان جي جسم جو مدافعتي نظام انهن شين کي "حمله آورن" طور ڏسي ٿو جيڪي جسم لاءِ نقصانڪار آهن، بلڪل بيڪٽيريا يا وائرس وانگر. پوءِ، مدافعتي نظام انهن "حمله آورن" کي جسم مان ڪڍڻ لاءِ جواب ڏئي ٿو. اهو ردعمل اهو آهي جيڪو اسان الرجي جي علامتن جي طور تي تجربو ڪندا آهيون.

ڪنهن کي هن مٽيءَ جي مٽيءَ جي الرجي پيدا ٿيڻ جو وڌيڪ امڪان آهي؟

ڪنهن کي به مٽيءَ جي مٽيءَ جي الرجي ٿي سگهي ٿي. تنهن هوندي به، جيڪڏهن توهان کي هيٺيون حالتون آهن ته توهان کي هي الرجي پيدا ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ آهي:

• جيڪڏهن توهان کي دمہ آهي.
• جيڪڏهن توهان کي چمڙي جون بيماريون آهن جهڙوڪ ايگزيما .
• جيڪڏهن توهان کي گاهه بخار يا الرجڪ رائنائٽس آهي، هڪ اهڙي حالت جيڪا اڪثر ٿڌ وانگر محسوس ٿيندي آهي.
• جيڪڏهن توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي (جينياتي طور تي ڳنڍيل) اهڙي الرجي آهي. اسان ان کي ايٽوپي سڏين ٿا. يعني، الرجي جي لاءِ هڪ جينياتي اڳڀرائي.

هي الرجي ڪيتري عام آهي؟

مٽيءَ جي مٽيءَ جي الرجي تمام عام آهي. مثال طور، آمريڪا ۾ لڳ ڀڳ 20 ملين ماڻهو هن الرجي جو شڪار آهن. هي حالت سريلنڪا ۾ به ڪيترن ئي ماڻهن ۾ ڏسي سگهجي ٿي.

مٽيءَ جي مٽيءَ جي الرجي منهنجي جسم کي ڪيئن متاثر ڪري ٿي؟

جيڪڏهن توهان کي مٽيءَ جي مٽيءَ جي الرجي آهي، ته پهريون ڀيرو جڏهن توهان جو جسم انهن مٽيءَ جي پروٽين جي سامهون ايندو آهي، ته توهان جو جسم اميونوگلوبلين اي (IgE) پيدا ڪندو آهي.اهي هڪ قسم جو اينٽي باڊي ٺاهيندا آهن جنهن کي IgE سڏيو ويندو آهي. اهي IgE اينٽي باڊيز انهن الرجن تي "حملو" ڪرڻ لاءِ ٺاهيا ويندا آهن. پر، جيئن اڳ ذڪر ڪيو ويو آهي، اهي الرجن اصل ۾ نقصانڪار نه آهن.

پوءِ، جڏهن توهان ٻيهر مٽيءَ جي مٽيءَ جي پروٽين جي سامهون ايندا آهيو، ته توهان جو مدافعتي نظام اڃا به وڌيڪ مضبوطيءَ سان رد عمل ظاهر ڪندو آهي. اهو رد عمل الرجي جي علامتن جي طور تي ظاهر ٿيندو آهي.

ڊسٽ مائيٽ الرجي جون علامتون ڇا آهن؟

مٽيءَ جي مٽيءَ جي الرجي جي علامتن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:

• نڪ بند ٿيڻ: نڪ ۾ بندش جو احساس .
• کنگهه: هڪ مسلسل، ڪڏهن ڪڏهن خشڪ کنگهه.
• وات، نڪ، يا ڳلي ۾ خارش: هن حصي کي ڇڪڻ جو مسلسل احساس.
• نڪ مان نڪ ڪڍڻ کان پوءِ: نڪ مان نڪ ڪڍڻ کان پوءِ يا ڳلي مان بلغم وهڻ جو احساس.
• ڳاڙهيون، خارش ۽ پاڻي واريون اکيون: ڄڻ ته اکين ۾ ڪا شيءِ پئجي وئي هجي.
• ڇڪڻ: مسلسل ڪيترائي ڀيرا ڇڪڻ .
• ساهه کڻڻ: سيٽي جو آواز، خاص ڪري ساهه ڪڍڻ وقت.
• دمہ جي علامتن جو بگڙجڻ: جيڪڏهن توهان کي دمہ آهي، ته پوءِ سانس جي تڪليف ۽ سيني ۾ جڪڙجڻ جهڙيون علامتون وڌي سگهن ٿيون.

ڪڏهن ڪڏهن اهي علامتون عام زکام يا فلو جهڙي بيماري سان پريشان ٿي سگهن ٿيون. جيڪڏهن توهان کي پڪ ناهي ته اهي علامتون الرجي يا ڪنهن ٻي بيماري جي ڪري آهن، ته پوءِ صلاح لاءِ ڊاڪٽر کي ڏسڻ بهتر آهي.

ڇا مٽي جي مٽيءَ جي الرجي متعدي آهي؟

نه. مٽيءَ جي مٽيءَ جي الرجي ڪا متعدي بيماري ناهي. توهان کي اها ڪنهن ٻئي کان نه ٿي لڳي، ۽ توهان کي اها ڪنهن ٻئي کان نه ٿي لڳي.

توهان کي ڪيئن خبر پوندي ته توهان کي مٽيءَ جي مٽيءَ کان الرجي آهي؟

جيڪڏهن توهان ۾ مٿي ذڪر ڪيل علامتون جاري رهيون، ته ڊاڪٽر کي ڏسڻ تمام ضروري آهي. هو توهان کي الرجسٽ ڏانهن رجوع ڪري سگهي ٿو، هڪ ڊاڪٽر جيڪو الرجي ۾ ماهر آهي. هڪ الرجسٽ مختلف ٽيسٽ ڪري سگهي ٿو ته جيئن تصديق ڪري سگهجي ته ڇا توهان کي واقعي مٽي جي مٽيءَ جي الرجي آهي.

اهي ٽيسٽ ڪرڻ کان اڳ، توهان جو ڊاڪٽر توهان کان سوال پڇي سگهي ٿو جهڙوڪ:

• ڇا توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي مٽيءَ جي مٽيءَ کان الرجي آهي؟
• ڇا توهان کي اڳ ۾ ڪنهن ٻئي الرجي جي تشخيص ٿي چڪي آهي؟
• توهان جون علامتون ڇا آهن؟
• ڇا توهان انهن علامتن لاءِ اوور دي ڪائونٽر (OTC) دوائون استعمال ڪندا آهيو؟
• ڇا توهان اڪثر مٽيءَ وارين جڳهن تي گهمندا آهيو؟
• توهان ڪيترا ڀيرا قالين کي ويڪيوم ڪندا آهيو، بسترا ڌوئو ٿا، ۽ ٻين مٽيءَ وارن علائقن کي صاف ڪندا آهيو؟

ڊسٽ مائيٽ الرجي جي تشخيص لاءِ ڪهڙا ٽيسٽ استعمال ڪيا ويندا آهن؟

ڊاڪٽر ٻن مکيه قسمن جا ٽيسٽ استعمال ڪري سگھي ٿو:

1.چمڙي جي پرڪ ٽيسٽ / اسڪريچ ٽيسٽ:

ان ۾ توهان جي چمڙي کي تمام گهٽ مقدار ۾ مٽي جي مٽيءَ جي پروٽين جي سامهون آڻڻ شامل آهي.

• پهرين، ڊاڪٽر توهان جي هٿ جي هيٺئين حصي يا مٿي جي پٺي کي شراب جهڙي ڪنهن شيءِ سان صاف ڪندو.
• پوءِ، هڪ تمام سٺي سُئي (لينسٽ) استعمال ڪندي، اهي صاف ٿيل چمڙي جي مٿاڇري تي هڪ ننڍڙو ڇنڊڇاڻ ڪندا آهن، ۽ مٽيءَ جي مٽيءَ جي پروٽين جو محلول ڇنڊڇاڻ تي لڳايو ويندو آهي. سُئي چمڙي ۾ گهڻي اندر نه ويندي آهي. توهان کي صرف اهڙو محسوس ٿيندو آهي جيئن ڪا ننڍڙي ماڪوڙي توهان کي کائي رهي آهي، ۽ رت نه آهي.
• الرجي جو رد عمل عام طور تي 15 منٽن اندر ظاهر ٿئي ٿو. چمڙي ڳاڙهي، ڀورو، يا اڇي ٿي سگهي ٿي. ان ۾ مڇر جي ڪنگڻ وانگر وهيل پڻ پيدا ٿي سگهن ٿا.
• ڊاڪٽر ريش جي سائيز ۽ ان جي چوڌاري ڳاڙهي علائقي (ڀڙڪي) کي ماپيندو. ان سائيز جي بنياد تي، اهي طئي ڪندا ته ڇا توهان کي مٽيءَ جي مٽيءَ کان الرجي آهي.

هي ٽيسٽ هڪ ڪلاڪ کان به گهٽ وقت وٺندو آهي.

2. رت جي چڪاس (بلڊ IgE ٽيسٽ):

هن ٽيسٽ ۾، توهان جو ڊاڪٽر توهان جي هٿ جي رڳ مان رت جو هڪ ننڍڙو نمونو وٺندو آهي. رت جو نمونو ليبارٽري ڏانهن موڪليو ويندو آهي. پوءِ ليبارٽري توهان جي رت جي نموني ۾ ڊسٽ مائيٽ پروٽين شامل ڪري ٿي ۽ ان ۾ IgE اينٽي باڊيز جي سطح کي ماپي ٿي. جيڪڏهن توهان جي IgE جي سطح وڌيڪ آهي، ته ان جو مطلب آهي ته توهان کي ڊسٽ مائيٽ الرجي آهي.

رت جي ٽيسٽ جا نتيجا حاصل ڪرڻ ۾ لڳ ڀڳ هڪ هفتو لڳي سگهي ٿو.

ڇا توهان مٽيءَ جي مٽيءَ کان الرجي ٿيڻ کان روڪي نٿا سگهو؟

بدقسمتي سان، مٽي جي مٽيءَ جي الرجي جو ڪو علاج ناهي يا الرجي کي ٿيڻ کان روڪڻ جو ڪو طريقو ناهي. تنهن هوندي به، توهان جو ڊاڪٽر توهان جي علامتن کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

ڊسٽ مائيٽ الرجي لاءِ ڪهڙيون دوائون آهن؟

توهان جي علامتن تي مدار رکندي، توهان جو ڊاڪٽر هيٺيان دوائون سفارش ڪري سگهي ٿو:

• زباني اينٽي هسٽامائن: اهي هسٽامائن نالي هڪ ڪيميڪل کي بلاڪ ڪندي ڪم ڪن ٿيون. توهان جا الرجڪ سيلز هي هسٽامائن خارج ڪن ٿا، جيڪو خارش، ڇڪڻ ۽ نڪ وهڻ جهڙين شين جو سبب بڻجندو آهي. اهي گوليون انهن کي وٺڻ جي لڳ ڀڳ 30 منٽن اندر ڪم ڪرڻ شروع ڪن ٿيون.
• اينٽي هسٽامائن نڪ جي اسپري: اهي هسٽامائن کي به بلاڪ ڪن ٿا، پر انهن کي نڪ ذريعي نڪ ۾ اسپري ڪيو ويندو آهي.
• نڪ جي ڪارٽيڪوسٽرائيڊ: هي گاهه بخار جهڙين حالتن لاءِ سڀ کان وڌيڪ اثرائتو واحد علاج آهن. اهي نڪ جي اسپري پڻ آهن.
• ليوڪوٽرين موڊيفائر: اهي دوائون الرجي جي علامتن کي به گهٽائين ٿيون، پر انهن کي ڪم ڪرڻ ۾ 4 کان 6 هفتا لڳي سگهن ٿا.
• ڊيڪنجسٽنٽ: اهي نڪ جي بندش لاءِ استعمال ٿيڻ تي ٿوري وقت لاءِ آرام فراهم ڪن ٿا، پر ڊگهي مدت جي استعمال لاءِ سفارش نه ڪئي وئي آهي.
• الرجي شاٽ - اميونٿراپي:هي توهان جي مدافعتي نظام کي مٽي جي مٽيءَ جي الرجن جي مزاحمت ڪرڻ لاءِ "تربيت" ڏيندي ڪم ڪري ٿو. بهرحال، هي الرجي جو مڪمل علاج ناهي. توهان کي اهي شاٽ لڳ ڀڳ 6 کان 12 مهينن تائين لڳاتار وٺڻ گهرجن ان کان اڳ جو توهان جون علامتون گهٽجڻ شروع ٿين. هن علاج مان وڌ کان وڌ فائدو حاصل ڪرڻ لاءِ، توهان کي اهي شاٽ لڳ ڀڳ 3 کان 5 سالن تائين وٺڻ گهرجن.
• ڊسٽ مائيٽ سب لنگول اميونوٿراپي (الرجيءَ جا ڦڙا): ان ۾ توهان جي ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل مطابق، روزانو توهان جي زبان جي هيٺان ڊسٽ مائيٽ پروٽين تي مشتمل مائع جا ڪجهه ڦڙا رکڻ شامل آهن. وقت سان گڏ، توهان جو جسم انهن پروٽينن جو عادي ٿي ويندو آهي، ۽ توهان جي الرجي جون علامتون گهٽجي وينديون آهن. علامتون تقريباً ڇهن مهينن کان پوءِ گهٽجڻ شروع ٿيڻ گهرجن.

ڊسٽ مائيٽ الرجي جون علامتون ڪيتري وقت تائين رهنديون آهن؟

هڪ دفعو توهان ماحول کان پري ٿي وڃو جتي مٽي جي مٽيءَ جي الرجن موجود آهن، علامتون عام طور تي ڪجهه ڪلاڪن اندر ختم ٿي وينديون آهن. جڏهن ته، جيڪڏهن توهان کي سخت الرجي آهي، ته علامتون ڪيترن ئي ڏينهن تائين رهي سگهن ٿيون.

اسان انهن مٽيءَ جي ذرڙن کان ڪيئن نجات حاصل ڪري سگهون ٿا؟ گهر ۾ مٽيءَ جي ذرڙن کي ڪيئن گهٽائي سگهون ٿا؟

جيتوڻيڪ اسان پنهنجي گهرن مان مٽيءَ جي ذرڙن کي مڪمل طور تي ختم نٿا ڪري سگهون، پر اسان انهن جي سامهون اچڻ کي گهٽائڻ لاءِ هيٺيان ڪم ڪري سگهون ٿا:

• الرجي پروف بيڊ ڪَوَر استعمال ڪريو: تمام پتلي، الرجي پروف بيڊ ڪَوَر استعمال ڪرڻ سان مٽيءَ جي ذرڙن کي تڪين، گدن ۽ باڪس اسپرنگس ۾ داخل ٿيڻ ۽ گڏ ٿيڻ کان روڪي سگهجي ٿو. پلاسٽڪ ڪَوَر به هن ۾ مدد ڪري سگهن ٿا.
• پنهنجي بستري کي باقاعدي سان ڌوئو: جيڪڏهن ممڪن هجي ته، پنهنجي چادرن، تکين جي ڍڪ ۽ بستري جي چادرن کي هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو گرم پاڻي ۾ ڌوئو (گهٽ ۾ گهٽ 60 درجا سينٽي گريڊ / 130 درجا فارنهائيٽ) . ڌوئڻ کان پوءِ، جيڪڏهن ممڪن هجي ته انهن کي سج ۾ سڪايو، يا گهٽ ۾ گهٽ 30 منٽن لاءِ ڪپڙن جي ڊرائير ۾ تيز گرمي تي رکو. جيڪڏهن توهان وٽ واشنگ مشين يا ڊرائير نه آهي، ته پنهنجي چادرن کي هڪ سيل ٿيل پلاسٽڪ جي ٿيلهي ۾ رکو ۽ انهن کي گهٽ ۾ گهٽ 24 ڪلاڪن لاءِ فريزر ۾ رکو.
• پنهنجي گهر ۾ نمي گهٽ ڪريو: مٽيءَ جي مٽيءَ کي وڌڻ کان روڪڻ لاءِ پنهنجي گهر ۾ نمي 50 سيڪڙو کان گهٽ رکو. ايئر ڪنڊيشنر ۽ ڊيهوميڊائيفائر هن ۾ مدد ڪري سگهن ٿا.
• پنهنجي گهر ۾ هوا کي فلٽر ڪريو: مٽي جي مٽيءَ جي الرجن آساني سان هوا ۾ جمع ٿي سگهن ٿا، خاص طور تي جڏهن پنکھا استعمال ڪندا آهن. HEPA فلٽر (اعليٰ ڪارڪردگي واري پارٽيڪيوليٽ ايئر - HEPA فلٽر) استعمال ڪرڻ سان انهن مٽي جي الرجن کي هوا مان هٽائڻ ۾ مدد ملندي آهي. ايئر فلٽر کي باقاعدي صاف ڪريو.
• قالين، قالين، فرنيچر ۽ ٻين مٽيءَ وارن علائقن کي باقاعدي طور تي ويڪيوم ڪريو: هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ ٻه ڀيرا ويڪيوم ڪرڻ سٺو خيال آهي. مٽيءَ جي مٽيءَ جي الرجن کي نڪرڻ کان روڪڻ لاءِ مائڪرو فلٽر ويڪيوم بيگ استعمال ڪريو. جيڪڏهن ممڪن هجي ته پنهنجي گهر مان قالين ۽ قالين کي هٽائڻ سٺو خيال آهي. ويڪيوم ڪرڻ وقت ماسڪ پائڻ تي غور ڪريو.
• سخت سطحن کي باقاعدي طور تي صاف ڪريو: مٽي جي ذرڙن ۽ الرجن کي هوا ۾ داخل ٿيڻ کان روڪڻ لاءِ ٽيبلن ۽ شيلفن جهڙين سخت سطحن کي صاف ڪرڻ لاءِ مائڪرو فائبر ڪپڙو يا نم ڪپڙو استعمال ڪريو.

جيڪڏهن مون کي مٽيءَ جي مٽيءَ کان الرجي هجي ته مون کي ڇا توقع رکڻ گهرجي؟

مٽيءَ جي الرجي مڪمل طور تي علاج نه ٿي سگهي. تنهن هوندي به، توهان پنهنجي علامتن کي منظم ڪري سگهو ٿا مٽيءَ جي الرجن کان جيترو ٿي سگهي پري رهڻ ۽ پنهنجي ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل دوائون وٺڻ سان.

مون کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان کي مٽي جي مٽيءَ جي الرجي جون مسلسل علامتون آهن، خاص طور تي جيڪڏهن اهي علامتون توهان جي روزاني زندگي ۽ ڪم کي متاثر ڪري رهيون آهن، ته ڊاڪٽر کي ضرور ڏسو.

مونکي پنهنجي ڊاڪٽر کان ڪهڙا سوال پڇڻ گهرجن؟

جڏهن توهان ڊاڪٽر وٽ وڃو ٿا، ته توهان هيٺيان سوال پڇي سگهو ٿا:

• توهان ڪيئن ٻڌائيندا ته مون کي مٽيءَ جي مٽيءَ کان الرجي آهي؟
• توهان ڪهڙي الرجي جي دوا تجويز ڪندا آهيو؟
• ڇا مان اها دوا فارميسي مان نسخي کان سواءِ خريد ڪري سگهان ٿو، يا مون کي نسخي جي ضرورت آهي؟
• توهان جي تجويز ڪيل الرجي دوائن جا ڪهڙا ضمني اثرات آهن؟
• ڇا مون کي هي الرجي جي دوا هر روز وٺڻ جي ضرورت آهي، يا صرف علامتون ظاهر ٿيڻ تي وٺڻ ڪافي آهي؟
• مون کي ڪيئن پڪ سان خبر پوندي ته مون کي ڊسٽ مائيٽ الرجي جون علامتون آهن، يا صرف زکام يا فلو آهي؟
• ڇا مونکي الرجسٽ ڏسڻ گهرجي؟ ڇا ڪو اهڙو آهي جنهن جي توهان سفارش ڪريو؟

اهم: مٽيءَ جي مٽيءَ جي الرجي ٿوري تڪليف ڏيندڙ ٿي سگهي ٿي. توهان جو مدافعتي نظام مٽيءَ جي مٽيءَ جي پروٽين کي نقصانڪار حملي آور طور ڏسي ٿو، تنهن ڪري اهو هسٽامائن جاري ڪندي رد عمل ظاهر ڪري ٿو. اهو ئي آهي جيڪو انهن سڀني علامتن جو سبب بڻجندو آهي. اهي علامتون شايد تيستائين برقرار رهن جيستائين توهان مٽيءَ جي مٽيءَ کي گهٽ نه ڪريو يا ان کان پاسو نه ڪريو.

آخرڪار، ياد رکڻ لاءِ شيون (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)

جيڪڏهن توهان کي مٽيءَ جي مٽيءَ جي الرجي جون علامتون آهن، ته ڊاڪٽر کي ڏسڻ ۾ سنکوچ نه ڪريو . هو ٽيسٽ ڪري سگهي ٿو ته ڇا مٽيءَ جي مٽيءَ توهان جي علامتن جو سبب آهن. هو توهان جي علامتن کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد لاءِ دوائون پڻ لکي سگهي ٿو. پنهنجي گهر کي صاف رکڻ، خاص طور تي پنهنجي ڪمري کي صاف رکڻ، هن مسئلي کي دور رکڻ ۾ تمام گهڻو مدد ڪري سگهي ٿو.

` مٽيءَ جي مٽيءَ جي الرجي، الرجي، خارش، ڇڪڻ، چمڙي جون بيماريون، ساهه کڻڻ جا مسئلا، علاج، گھر جي مٽيءَ جو ڪنٽرول