تصور ڪريو ته توهان گهر ۾ آهيو ۽ اوچتو توهان کي ڪن ۾ سخت سور ٿئي ٿو... يا توهان جو ننڍڙو ٻار رات جي وچ ۾ ڪن ۾ سور سان رڙيون ڪندي جاڳي ٿو... ڪن ۾ سور هڪ تمام گهڻو پريشان ڪندڙ ۽ ڏکوئيندڙ تجربو ٿي سگهي ٿو. اهي مکيه سبب آهن جو ڪيترائي ماڻهو ڊاڪٽر وٽ ويندا آهن. پر سٺي خبر اها آهي ته گهڻا ڪن ۾ سور سنجيده نه هوندا آهن. ۽ انهن جو علاج سادي گهريلو علاج سان ڪري سگهجي ٿو.
ڪن جي سور لاءِ ڪجھ سادا گھربل علاج ڪھڙا آھن؟
جيڪڏهن توهان کي ڪن ۾ سور آهي، ته بهترين ڪم اهو آهي ته ان بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. جيتوڻيڪ انهن گهريلو علاج جي اثرائتي تي گهڻي تحقيق نه ٿي آهي، پر گهڻا ڊاڪٽر چون ٿا ته انهن کي آزمائڻ محفوظ آهي.
- گرم يا ٿڌو دٻاءُ: هڪ صاف ڪپڙو وٺو، ان کي گرم يا ٿوري ٿڌي پاڻيءَ ۾ ٻوڙيو، ان کي چڱي طرح نچوڙيو، ۽ ان کي متاثر ٿيل ڪن جي مٿان رکو. ٻنهي جي وچ ۾ متبادل طور تي ڏسو ته ڪهڙو طريقو سڀ کان وڌيڪ آرام فراهم ڪري ٿو. ٻيو آپشن هيٽنگ پيڊ استعمال ڪرڻ آهي. پر ياد رکو، اهو ايترو گرم نه هجڻ گهرجي جو اهو سڙي وڃي.
- چيونگم چٻائڻ: جيڪڏهن توهان کي جبلن جي علائقن ۾ اڏامڻ يا گاڏي هلائڻ دوران هوا جي دٻاءُ ۾ تبديلين جي ڪري ڪن ۾ درد محسوس ٿئي ٿو، ته پوءِ چيگم جو هڪ ٽڪرو چٻايو. اهو ڪن جي اندر دٻاءُ کي گهٽائڻ ۽ علامتن کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪندو.
- ويٺي سمهڻ: اهو ٿورو عجيب لڳي سگهي ٿو، پر ليٽڻ بدران گھڻن تڪين سان ٿوري سڌي پوزيشن ۾ سمهڻ سان توهان جي ڪن ۾ موجود رطوبت کي وڌيڪ آساني سان خارج ڪرڻ ۾ مدد ملندي. اهو توهان جي ڪن اندر دٻاءُ گهٽائيندو ۽ درد گهٽائيندو.
- درد گھٽائيندڙ: اوور دي ڪائونٽر درد گھٽائيندڙ جهڙوڪ آئبوپروفين (ايڊول، موٽرين) يا ايسٽامينوفين (ٽائلينول) ڪن جي سور گھٽائڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. هي خاص طور تي ڪن جي انفيڪشن جي ڪري ٿيندڙ درد لاءِ مددگار آهي. پر ليبل تي ڏنل هدايتن تي عمل ڪرڻ جي پڪ ڪريو.
- زيتون جو تيل: جيڪڏهن توهان کي لڳي ٿو ته توهان جو ڪن ڪنن جي موم سان ڀريل آهي ۽ اهو ڦاسي پيو آهي، ته توهان پنهنجي ڪن ۾ گرم زيتون جي تيل جا ڪجهه ڦڙا وجهڻ جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا. اهو ڪنن جي موم کي نرم ڪندو ۽ ان کي ڪڍڻ ۾ آساني پيدا ڪندو.
اهم: ڪجهه ماڻهو ڪنن ۾ ادرڪ جو رس ۽ چانهه جي وڻ جو تيل جهڙيون شيون وجهڻ جي ڪوشش ڪندا آهن. جڏهن ته ادرڪ سوجن کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو، ان کي صرف ڪن جي ٻاهرين حصي تي لڳايو. ڪڏهن به ان کي ڪن جي واهه اندر نه وجهو. ان کان علاوه، ڊاڪٽر ڪنن ۾ چانهه جي وڻ جو تيل جهڙيون شيون وجهڻ جي سفارش نٿا ڪن ڇاڪاڻ ته اهي ڪن کي بند ڪري سگهن ٿا يا نقصان به پهچائي سگهن ٿا.
جيڪڏهن منهنجي ننڍڙي ٻار جي ڪن ۾ سور هجي ته مون کي ڇا ڪرڻ گهرجي؟
جيڪڏهن ڪو ننڍڙو ٻار ڪن ۾ سور جي شڪايت ڪري ٿو، ته سڀ کان وڌيڪ ممڪن سبب وچين ڪن ۾ انفيڪشن (اوٽائٽس ميڊيا) آهي. گهڻو ڪري، ٻار درد جي ڪري روئندا آهن، کائڻ يا پيئڻ کان انڪار ڪندا آهن، ۽ رات جو سٺي ننڊ نه ڪندا آهن.
جيڪڏهن توهان جي ٻار کي ڪن ۾ سور آهي، ته هتي ڪجهه محفوظ شيون آهن جيڪي توهان ڪري سگهو ٿا:
- درد گھٽائيندڙ: ٻارن لاءِ ايسيٽامينوفين (ٽائلينول) يا آئبوپروفين (ايڊول، موٽرين) شربت آرام فراهم ڪري سگھن ٿا. پر صحيح خوراک لاءِ پنهنجي ٻارن جي ڊاڪٽر کان ضرور پڇو.
- گرم/ٿڌو ڪمپريس: ٻار جي ڪن جي ٻاهرئين حصي تي تقريباً 20 منٽن تائين ڪپڙو لڳايو جيستائين درد گھٽائيندڙ اثر نه ڪري.
- پنهنجي ٻار کي پاڻي ۾ چڱي طرح سان ڀريو: جيڪڏهن ڪن ۾ سور ڪنهن ساهه جي انفيڪشن جهڙوڪ زڪام جي ڪري ٿئي ٿو، ته پوءِ اهو ضروري آهي ته پنهنجي ٻار کي پاڻي ۾ چڱي طرح سان ڀريو. اهو ڪن ۾ سوجن ۽ رطوبت جي جمع ٿيڻ کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
- مٿو مٿي ڪري سمهو: پنهنجي ٻار جي مٿي کي ڪجهه وهاڻين سان ٿورو مٿي ڪريو. اهو ڪن ۾ دٻاءُ گهٽائيندو ۽ درد کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪندو.
ٻارن ۾ ترڻ واري جي ڪن جو علاج
جيڪڏهن توهان کي لڳي ٿو ته توهان جي ٻار کي سوئمر جو ڪن آهي، جيڪو هڪ اهڙي حالت آهي جيڪا اڪثر ترڻ جي ڪري ٿيندي آهي، ته فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو. توهان انهن کي درد کان نجات حاصل ڪرڻ لاءِ درد جي دوا ڏئي سگهو ٿا. جيڪڏهن اهو بار بار ٿئي ٿو، ته توهان برابر حصن ۾ اڇو سرڪو ۽ رگنگ الڪوحل ملائي سگهو ٿا ۽ ترڻ کان پوءِ انهن جي ڪنن ۾ ڪجهه ڦڙا وجهي سگهو ٿا. بهرحال، اهو ڪرڻ کان اڳ ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ بهتر آهي.
اسان کي ڪڏهن ڊاڪٽر کي ضرور ڏسڻ گهرجي؟
ڪن جو سور عام طور تي ٻن کان ٽن ڏينهن اندر گهريلو علاج سان ختم ٿي ويندو آهي. پر، ڪڏهن ڪڏهن اهي ڪنهن وڌيڪ سنگين شيءِ جي نشاني ٿي سگهن ٿا. جيڪڏهن توهان ۾ هيٺ ڏنل علامتن مان ڪا به علامت هجي ته فوري طور تي ڊاڪٽر سان رابطو ڪريو.
جيڪڏهن توهان کي ڪن ۾ ناقابل برداشت سور آهي، ته اهو هڪ طبي ايمرجنسي آهي. توهان کي سڌو ويجهي اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ڏانهن وڃڻ گهرجي.
| جڏهن توهان کي ضرور ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي | |
|---|---|
| علامتون | وضاحت ۽ خطرو |
| ڪن مان پاڻي (پيپ يا رت) نڪرڻ | هي ڪنهن انفيڪشن يا ڪن جي پردي جي ڦاٽڻ جي نشاني ٿي سگهي ٿي. |
| تيز بخار، سر درد ، يا چڪر اچڻ | اهو هڪ نشاني ٿي سگهي ٿو ته انفيڪشن پکڙجي رهيو آهي. |
| ڪن جي پويان سوڄ | اهو هڪ سنگين انفيڪشن جي نشاني آهي، خاص طور تي جيڪڏهن اهو منهن جي ان پاسي عضلات جي ڪمزوري سان گڏ هجي. |
| سخت درد جو اوچتو غائب ٿيڻ | هي ڪن جو پردو ڦاٽڻ جي ڪري ٿي سگهي ٿو. خوش نه ٿيو ته درد ختم ٿي ويو آهي. |
| 24-48 ڪلاڪن کان پوءِ ڪا به بهتري نه ٿي | جيڪڏهن گهريلو علاج مدد نه ڪن يا درد وڌي وڃي ته طبي صلاح جي ضرورت آهي. |
| جيڪڏهن ٻار چوي ته سندس ڪن ۾ سور آهي يا ٻڌڻ ۾ ڏکيائي محسوس ٿئي ٿي | ٻارن ۾ ڪن جي انفيڪشن ڏکوئيندڙ هوندي آهي، تنهن ڪري جلد کان جلد ڊاڪٽر کي ڏسڻ ضروري آهي. |
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- ڪنن ۾ سور عام آهي ۽ اڪثر ڪري سادو شين جهڙوڪ گرم/ٿڌو دٻاءُ ۽ درد جي دوا سان علاج ڪري سگهجي ٿو.
- جيڪڏهن توهان جي ٻار کي ڪن ۾ سور آهي، خاص طور تي جيڪڏهن اهو بخار سان گڏ آهي، ته ٻارن جي بيمارين جي ڊاڪٽر کي ضرور ڏسو.
- جيڪڏهن ڪن مان پاڻي وهي رهيو آهي، تيز بخار آهي، يا درد ٻن ڏينهن کان وڌيڪ رهي ٿو، ته فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو.
- طبي صلاح کان سواءِ ڪن ۾ ڪو به تيل يا ٻيو مادو نه وجهو. اهو حالت کي وڌيڪ خراب ڪري سگهي ٿو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو