هڪ مسئلو جيڪو ڪيتريون ئي عورتون منهن ڏين ٿيون ۽ جيڪو انهن کي پريشان ڪري ٿو اهو آهي انهن جي چهري تي ناپسنديده وار وڌڻ، خاص طور تي مٿي جي چپن ۽ چن جي حصي تي. ان جا مختلف سبب ٿي سگهن ٿا. تنهن ڪري اڄ اسان هڪ خاص ڪريم بابت ڳالهائي رهيا آهيون جيڪا ڊاڪٽر هن حالت کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ تجويز ڪن ٿا. شايد توهان جي ڊاڪٽر توهان لاءِ به هي تجويز ڪيو هجي.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
هي ايفلورنيٿائن ڇا آهي؟
سادي لفظن ۾، ايفلورنيٿائن (تلفظ: *اي-فلور-ني-ٿائن*) هڪ دوا واري ڪريم آهي جيڪا عورتن ۾ ناپسنديده چهري جي وارن جي واڌ کي گهٽائڻ لاءِ استعمال ٿيندي آهي، يعني وارن جي ڦڦڙن جي واڌ کي سست ڪرڻ لاءِ. اسان جي ملڪ ۾، اهو برانڊ نالي وانيقه تحت ملي سگهي ٿو.
اهم ڳالهه اها آهي ته، هي وار هٽائڻ واري ڪريم ناهي. اهو جيڪو ڪري ٿو اهو نون وارن جي ڦڦڙن جي واڌ کي سست ڪري ٿو. تنهن ڪري اهو مستقل حل ناهي، پر اهو حالت کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ تمام گهڻو مدد ڪري ٿو.
هي دوا استعمال ڪرڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌائڻ لاءِ شيون
توهان جي ڊاڪٽر کي هي ڪريم توهان کي ڏيڻ کان اڳ توهان جي مڪمل طبي تاريخ ڄاڻڻ جي ضرورت پوندي، تنهن ڪري انهن شين بابت کيس ضرور ٻڌايو.
- جيڪڏهن توهان کي ايفلورنيٿائن نالي هن دوا، يا ڪنهن ٻئي دوا، کاڌي، چمڙي جي ڪريم، يا رنگ کان الرجي آهي.
- جيڪڏهن توهان حاملہ آهيو يا جلد ئي ٻار جي اميد رکو ٿا .
- جيڪڏهن توهان هڪ کير پياريندڙ ماءُ آهيو.
هي معلومات ڊاڪٽر لاءِ تمام ضروري آهي ته اهو فيصلو ڪري ته هي دوا توهان لاءِ مناسب آهي يا نه.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →توهان هي ڪريم ڪيئن استعمال ڪندا آهيو؟
ان مان وڌ کان وڌ فائدو حاصل ڪرڻ لاءِ، اهو ڄاڻڻ ضروري آهي ته ان کي ڪيئن استعمال ڪجي.
1. صفائي: ڪريم لڳائڻ کان اڳ، پنهنجا هٿ ۽ چهرو صابڻ سان چڱي طرح ڌوئو ۽ انهن کي صاف توليي سان چڱي طرح سڪيو.
2. استعمال: اڳيون، ڪريم جو هڪ تمام پتلي پرت وٺو ۽ ان کي صرف وارن وارن علائقن تي لاڳو ڪريو (جهڙوڪ مٿيون لپ، چن). ان کي نرميءَ سان رگڙيو جيستائين اهو چمڙي ۾ چڱي طرح جذب نه ٿي وڃي. ياد رکو، توهان کي گهڻو لاڳو ڪرڻ جي ضرورت ناهي، هڪ پتلي پرت ڪافي آهي.
3. وقت: توهان کي هي ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا استعمال ڪرڻ گهرجي. پر ٻنهي وقتن جي وچ ۾ گهٽ ۾ گهٽ 8 ڪلاڪن جو وقفو هجڻ گهرجي. مثال طور، جيڪڏهن توهان ان کي صبح 8 وڳي لڳايو ٿا، ته رات 8 وڳي کان پوءِ ٻيهر لڳايو.
4. نه ڌوئو: هي هڪ اهڙي شيءِ آهي جيڪا ڪيترائي ماڻهو غلط ڪندا آهن. ڪريم لڳائڻ کان پوءِ گهٽ ۾ گهٽ 4 ڪلاڪن تائين ان حصي کي پاڻي سان نه ڌوئو. ائين ڪرڻ سان دوا پنهنجي اثرائتي وڃائي سگهي ٿي.
5. ٻيا سينگار:جيڪڏهن توهان ميڪ اپ يا سن اسڪرين استعمال ڪري رهيا آهيو، ته پوءِ هن ايفلورنيٿائن ڪريم کي لاڳو ڪرڻ کان پوءِ ڪجهه منٽ انتظار ڪريو، ان کي چمڙي ۾ جذب ٿيڻ ڏيو، ٻيو سينگار لاڳو ڪرڻ کان اڳ.
6. وار هٽائڻ: جيئن اڳ ۾ ذڪر ڪيو ويو آهي، اهو وار نه هٽائيندو آهي. تنهن ڪري، وار هٽائڻ جاري رکو جيئن توهان عام طور تي ڪندا آهيو (ٿريڊنگ، ويڪسنگ، پلڪنگ). هڪ دفعو توهان ڪريم مان نتيجا ڏسڻ شروع ڪندا، توهان ڏسندا ته توهان کي گهٽ ڀيرا وار هٽائڻ جي ضرورت پوندي.
اسان ڪڏهن نتيجن جي اميد ڪري سگهون ٿا؟
هي اهڙي شيءِ ناهي جيڪا توهان کي راتو رات نتيجا ڏئي. توهان کي صبر ڪرڻ ۽ ان کي استعمال ڪرڻ جي ضرورت آهي.
- عام طور تي، تقريباً 4 کان 8 هفتن کان پوءِ، توهان کي فرق محسوس ٿيڻ شروع ٿيندو. توهان ڏسندا ته وارن جي واڌ جي رفتار سست ٿي وئي آهي.
- ٿورو سوچيو، جيڪڏهن توهان ان کي 6 مهينن تائين استعمال ڪندا رهو ۽ ڪا به تبديلي نه ڏسندا ته ضرور پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ته ان کي استعمال جاري رکڻ گهرجي يا نه.
- جيڪڏهن توهان هن ڪريم کي استعمال ڪرڻ بند ڪري ڇڏيو ته توهان جا وار لڳ ڀڳ 8 هفتن ۾ پنهنجي پوئين حالت ۾ واپس اچي ويندا.
ممڪن ضمني اثرات ڇا آهن؟
ڪنهن به دوا وانگر، هي ڪجهه ماڻهن ۾ معمولي ضمني اثرات پيدا ڪري سگهي ٿي. پر پريشان ٿيڻ جي ڪا به ڳالهه ناهي. گهڻو ڪري، اهي سنجيده نه هوندا آهن.
| پاسي اثر | وضاحت ۽ ڇا ڪجي |
|---|---|
| پنهنجي ڊاڪٽر کي فوري طور تي رپورٽ ڪرڻ جون شيون | |
| الرجڪ رد عمل | جيڪڏهن توهان کي چمڙي تي ڪا به جلن، سخت خارش، چهري، چپن يا زبان تي سوجن محسوس ٿئي ته فوري طور تي ڪريم جو استعمال بند ڪريو ۽ ڊاڪٽر سان رابطو ڪريو. |
| شيون جيڪي عام طور تي سنجيده نه هونديون آهن، پر جيڪڏهن اهي جاري رهن ته ڊاڪٽر کي رپورٽ ڪرڻ گهرجي. | |
| چمڙي جي لالي، سوزش، بي حسي | ڪريم لڳائڻ کان پوءِ پهرين ڪجهه ڏينهن دوران توهان کي چمڙي تي هلڪي جلن، ٽنگنگ، يا ڳاڙهي ٿيڻ جو تجربو ٿي سگهي ٿو. اهو عام طور تي ڪجهه ڏينهن کان پوءِ ختم ٿي ويندو آهي. تاهم، جيڪڏهن اهو جاري رهي يا شديد ٿي وڃي ته پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌايو. |
| مُنهن يا وارن جي ڦڦڙن جي انفيڪشن (وارن جا ڦڙا) | ڪڏهن ڪڏهن ننڍا ڦڙا (وارن جا ڦڙا) ظاهر ٿي سگهن ٿا. جيڪڏهن هي حالت پريشان ڪندڙ آهي، ته طبي صلاح وٺو. |
ڪجھ ٻيا اهم نقطا
جيڪڏهن مون کي دوا جي هڪ خوراک وڃائجي وڃي ته مان ڇا ڪريان؟
جيڪڏهن توهان ڪريم لڳائڻ وساري ڇڏيو، ته جيئن ئي ياد اچي ته ان کي لاڳو ڪريو. پر جيڪڏهن اهو ايندڙ دوز جي تمام ويجهو آهي، ته وڃايل دوز کي ڇڏي ڏيو ۽ ايندڙ دوز مقرر وقت تي استعمال ڪريو. ڪڏهن به ٻه ڀيرا نه لڳايو.
ڇا ٻين دوائن سان مسئلا ٿي سگهن ٿا؟
هي ڪريم عام طور تي ٻين دوائن سان رابطو نه ڪندو آهي. بهرحال، اهو بهتر آهي ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ کان سواءِ ان علائقي تي ڪا ٻي چمڙي جي ڪريم استعمال نه ڪريو جتي توهان هي ڪريم لڳائي رهيا آهيو. پنهنجي ڊاڪٽر کي انهن سڀني دوائن ۽ وٽامن بابت ٻڌايو جيڪي توهان وٺي رهيا آهيو.
جيڪڏهن توهان ضرورت کان وڌيڪ استعمال ڪيو ته ڇا ٿيندو؟ (اوور ڊوز)
جيئن ته هي چمڙي تي لاڳو ٿيندڙ دوا آهي، ان جي اوور ڊوز جو خطرو گهٽ آهي. تنهن هوندي به، جيڪڏهن توهان سوچيو ٿا ته توهان پنهنجي سوچ کان گهڻو وڌيڪ استعمال ڪيو آهي، يا جيڪڏهن ڪنهن ان کي وات ذريعي ورتو آهي، ته فوري طور تي ڪولمبو نيشنل اسپتال ۾ نيشنل پوائزنز انفارميشن سينٽر سان رابطو ڪريو. يا ويجهي اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ڏانهن وڃو.
ڇا ٻار ان کي استعمال ڪري سگهن ٿا؟
هي دوا عام طور تي ڪجهه خاص حالتن ۾ 12 سالن کان مٿي عمر جي ننڍڙن ٻارن کي ڏني وڃي ٿي. پر صرف ڊاڪٽر کي فيصلو ڪرڻ گهرجي. جيڪڏهن ننڍڙن ٻارن کي اها ڏني وڃي ته خاص خيال رکڻ جي ضرورت آهي.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- ايفلورنيٿائن هڪ دوا واري ڪريم آهي جيڪا منهن جي ناپسنديده وارن جي واڌ کي سست ڪري ٿي ، وار هٽائڻ کي نه.
- نتيجا ڏسڻ ۾ 4 کان 8 هفتا لڳي سگهن ٿا، تنهن ڪري صبر ڪريو ۽ ان کي استعمال جاري رکو.
- ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا، 8 ڪلاڪن جي وقفي سان هڪ پتلي پرت لڳايو. لڳائڻ کان پوءِ 4 ڪلاڪن تائين نه ڌوئو.
- جيڪڏهن توهان حاملہ آهيو، کير پياري رهيا آهيو، يا توهان کي الرجي آهي ، ته هن کي استعمال ڪرڻ کان پهريان پنهنجي ڊاڪٽر کي ضرور ٻڌايو.
- جيڪڏهن توهان کي چمڙي جي سخت الرجي (خارش، سوجن) پيدا ٿئي ٿي، ته فوري طور تي دوا وٺڻ بند ڪريو ۽ ڊاڪٽر کي ڏسو.
- هي هڪ دوا آهي جيڪا صرف توهان لاءِ تجويز ڪئي وئي آهي.ڪنهن ٻئي سان شيئر نه ڪريو.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.