جيڪڏهن دماغ ڏانهن رت جي رڳ بند ٿي وڃي ته ڇا ٿيندو؟ اچو ته ايمبولڪ اسٽروڪ بابت ڳالهايون!

ڇا ٿيندو جيڪڏهن رت جو ٺڪاءُ جيڪو اسان جي جسم ۾ ڪٿي ٺهي ٿو، ٽٽي پوي ۽ اسان جي دماغ ۾ رت جي رڳن ۾ ڦاسي پوي؟ اهو هڪ خوفناڪ خيال آهي، ڇا نه؟ ها، اهو اهو آهي جنهن کي اسين 'ايمبولڪ اسٽروڪ' سڏين ٿا. هي هڪ زندگي لاءِ خطرو ڪندڙ طبي ايمرجنسي آهي. جڏهن اهڙي ڪا شيءِ ٿئي ٿي، ته هر سيڪنڊ اهم آهي، تنهن ڪري جلد کان جلد علاج حاصل ڪرڻ سڀ کان اهم شيءِ آهي.

ايمبولڪ اسٽروڪ ڇا آهي؟ اچو ته ان کي آسانيءَ سان سمجهون.

سادي لفظن ۾، ايمبولڪ اسٽروڪ تڏهن ٿيندو آهي جڏهن رت جو ٺڪاءُ يا ڪا ٻي شيءِ (اسين ان کي 'ايمبولزم' سڏين ٿا) رت جي رڳن ۾ ڦاسي پوي ٿي جيڪا دماغ ڏانهن رت پهچائي ٿي، دماغ جي ڪنهن حصي ڏانهن رت جي وهڪري کي روڪي ٿي، جنهن سان ان حصي کي نقصان پهچي ٿو. هي 'اسڪيمڪ اسٽروڪ' نالي وڏي درجي سان تعلق رکي ٿو. ان کي ملبي جي ٽڪري وانگر سوچيو جيڪو پاڻي جي پائپ ۾ ڦاسي پوي ٿو ۽ وهڪري کي روڪي ٿو. هتي، هي 'ايمبولزم'، جنهن جو مطلب آهي رت جو ٺڪاءُ، اڪثر ڪري جسم ۾ ڪنهن ٻئي هنڌ، شايد دل ۾، هڪ وڏي رت جي رڳ ۾ ٺهندو آهي، ۽ اتان کان آزاد ٿي، رت جي وهڪري ذريعي سفر ڪري دماغ ۾ هڪ نسبتاً ننڍڙي رت جي رڳ ۾ ڦاسي پوي ٿو. پوءِ دماغ جو اهو حصو جيڪو ان رڳ ذريعي رت فراهم ڪيو ويندو آهي، ان کي آڪسيجن ۽ غذائي اجزا نه ملندا آهن.

ايمبولڪ اسٽروڪ جون علامتون ڇا آهن؟

علامتون اسڪيمڪ اسٽروڪ جي ٻين قسمن سان ملندڙ جلندڙ آهن. اهي اوچتو اچي سگهن ٿا ، تنهن ڪري توهان ۽ توهان جي پيارن لاءِ انهن کان واقف هجڻ ضروري آهي.

• افاسيا هڪ اهڙي حالت آهي جنهن ۾ ڳالهائڻ جي صلاحيت خراب ٿي ويندي آهي يا مڪمل طور تي ختم ٿي ويندي آهي. توهان شايد اهو به نه سمجهي سگهو ته ڇا چيو پيو وڃي.
• اوچتو نظر جو ڌُنڌلو ٿيڻ ، ٻٽي نظر (ڊِپلوپيا)، يا هڪ يا ٻنهي اکين ۾ نظر جو نقصان.
• اوچتو مونجهارو ۽ مونجهارو محسوس ٿيڻ ، وساري ڇڏڻ ته توهان ڪٿي آهيو ۽ ڪهڙو وقت ٿيو آهي.
• ڪجهه سخت ڪيسن ۾ ، شعور جو مڪمل نقصان (ڪوما) آهي .
• ورٽيگو گھمڻ ۽ توازن وڃائڻ جو احساس آهي .
• اوچتو، سخت سر درد . هي عام سر درد کان مختلف آهي ۽ ناقابل برداشت ٿي سگهي ٿو.
• يادگيري جي اوچتو نقصان کي ايمنيشيا چيو ويندو آهي .
• رويي ۾ اوچتو تبديليون ، جيئن ته صرف ناراض ٿيڻ يا پريشان ٿيڻ.
• متلي ۽ الٽي .
• ڳچيءَ ۾ سُڪڙائي محسوس ٿيڻ.
• ڇڪيو وڃي ۽ بي هوش ٿي وڃي .
• فالج (دور) ٿيڻ .
• ڳالهائڻ ۾ ڌُنڌلي ۽ لفظن جو صحيح تلفظ نه ٿي سگھي (ڊيسارٿريا).
• ڏسڻ، ٻڌڻ، بوءِ، ذائقو، ۽ ڇهڻ جهڙين حسي احساسن جو اوچتو گهٽتائي يا مڪمل نقصان .
• چهري يا جسم جي هڪ پاسي تي بي حسي، ٽنگنگ، يا ڪمزوري .

ايمبولڪ اسٽروڪ جون ڊيڄاريندڙ نشانيون ڇا آهن؟ 'تيز رهو' ياد رکو!

انگريزي لفظن 'BE FAST' جي معنيٰ ياد رکڻ ضروري آهي ته جيئن توهان کي يا توهان جي ڪنهن واقفڪار کي فالج ٿي رهيو آهي يا نه. هن وقت هر سيڪنڊ اهم آهي ! جيترو جلدي توهان ڪم ڪندا، اوترو گهٽ نقصان توهان ڪري سگهو ٿا.

• ب - توازن: ڏسو ته جيڪڏهن توهان اوچتو پنهنجو توازن وڃائي ڇڏيو يا جيڪڏهن توهان هلڻ دوران ٺوڪر کائو.
• اي - اکيون: نظر جي اوچتو نقصان، ڌنڌلي نظر، يا ٻٽي نظر جي جانچ ڪريو.
• F - چهرو: مسڪرايو ۽ ڏسو. ڏسو ته چهري جو هڪ پاسو لڪل آهي يا ڇڪيل نظر اچي ٿو.
• الف - هٿ: ٻئي هٿ اڳتي وڌايو. جيڪڏهن توهان کي فالج ٿئي ٿو، ته هڪ هٿ صحيح طرح سان مٿي نه ٿي سگهي ٿو ۽ هيٺ ڪري سگهي ٿو يا ان کي مٿي کڻڻ ۾ ڏکيائي ٿي سگهي ٿي.
• ايس - تقرير: ڏسو ته ڇا توهان جي يا ٻئي شخص جي تقرير ڌنڌلي آهي، صحيح لفظ چونڊڻ ۾ ڏکيائي آهي، يا سمجهڻ ۾ ڏکيائي آهي .
• ٽي - وقت: وقت تمام ضروري آهي! جيڪڏهن توهان انهن مان ڪا به علامت محسوس ڪريو ٿا ، ته فوري طور تي 911 تي ڪال ڪريو ۽ ايمبولينس حاصل ڪريو . جيڪڏهن ممڪن هجي، ته پنهنجي گھڙي يا فون کي ڏسو ته جيئن توهان جي علامتن جي شروعات جو وقت ياد رهي. جڏهن توهان ڊاڪٽر کي اهو وقت ٻڌايو، ته انهن لاءِ بهترين علاج چونڊڻ آسان ٿي ويندو.

ايمبولڪ اسٽروڪ جو سبب ڇا آهي؟

ايمبولڪ اسٽروڪ جو مکيه سبب، جيئن اسان اڳ ۾ ذڪر ڪيو آهي ، هڪ 'ايمبولزم' آهي. ان جو مطلب آهي ته رت جو هڪ ٽڪرو (عام طور تي هڪ هوا جو بلبلو، چربی جو ذرو، يا ٻيو اعتراض) جيڪو جسم ۾ هڪ جاءِ تي ٺهندو آهي، اتان کان ٽٽي ويندو آهي، رت جي وهڪري ذريعي سفر ڪندو آهي، ۽ دماغ ۾ رت جي رڳن ۾ ڦاسي پوندو آهي.

ڪيتريون ئي بيماريون آهن جيڪي رت جي ڌڙڪن جي ٺهڻ جو سبب بڻجي سگهن ٿيون:

• ايٽريل فبريليشن: هي هڪ اهڙي حالت آهي جنهن ۾ دل جا مٿيان ڪمرا (ايٽريا) صحيح طرح سان نه ٿا ٺهن، پر ان جي بدران تيزيءَ سان ۽ بي ترتيبي سان ڌڙڪن ٿا. ان جي ڪري دل اندر رت جمع ٿي ويندو آهي، جنهن جي ڪري رت جا ڦڙا ٺهڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي. اهي اهي آهن جيڪي ٽٽڻ ۽ دماغ تائين سفر ڪرڻ جو تمام گهڻو امڪان رکن ٿا.
• ايٿيروسکلروسس: اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن ڪوليسٽرول جهڙا چربی جا ذخيرا رت جي نالن (شريانن) اندر جمع ٿيندا آهن، جنهن جي ڪري شريانن جون ڀتيون سخت ۽ تنگ ٿي وينديون آهن. اهي چربی جا ذخيرا (پلاڪ) دماغ ۾ شريانن کي ٽٽي ۽ بلاڪ ڪري سگهن ٿا.
• رت جي رڳن ۾ رڪاوٽون: ڪجهه ماڻهن ۾ رت جي رڳن ۾ آساني سان ٺهڻ جو رجحان هوندو آهي، يا ته جينياتي عنصرن جي ڪري يا ٻين بيمارين جي ڪري.
• ڪجهه متعدي حالتون، جهڙوڪ COVID-19، رت جي ڦاٽن جو خطرو پڻ وڌائين ٿيون.
• انفيڪشن جيڪي ٽشو جي موت جو سبب بڻجن ٿا . مثال طور، سيپسس ۾، هڪ سخت انفيڪشن، بيڪٽيريا يا مئل ٽشو جا ٽڪرا رت ۾ داخل ٿي سگهن ٿا ۽ دماغ تائين سفر ڪري سگهن ٿا. اهو دل جي والو جي انفيڪشن (انفيڪٽو اينڊوڪارڊائٽس) ۾ پڻ ٿي سگهي ٿو.

هڪ مني اسٽروڪ - ايمبولڪ ٽرانزينٽ اسڪيمڪ حملو (TIA)

ڪڏهن ڪڏهن ٽرانزينٽ اسڪيمڪ اٽيڪ (TIA)، جنهن کي مني اسٽروڪ به چيو ويندو آهي، ٿي سگهي ٿو. هي فالج وانگر آهي، جنهن ۾ دماغ کي رت جي فراهمي عارضي طور تي بند ٿي ويندي آهي. بهرحال، علامتون عام طور تي ڪجهه منٽن کان هڪ يا ٻن ڪلاڪن اندر حل ٿي وينديون آهن ڇاڪاڻ ته ڪلٽ ڳري ويندو آهي يا چوڌاري ڦرندو آهي ۽ بلاڪيج مان آزاد ٿي ويندو آهي. بهرحال، هي هڪ ڊيڄاريندڙ نشاني آهي ته توهان کي مستقبل ۾ وڏي فالج جو خطرو آهي . هڪ شخص جنهن کي TIA ٿيو آهي، ان کي فوري طور تي طبي ڌيان جي ضرورت ٿي سگهي ٿي ته جيئن سبب معلوم ڪري سگهجي ۽ وڏي فالج کي روڪڻ لاءِ علاج شروع ڪري سگهجي.

ڪنهن کي ايمبولڪ اسٽروڪ ٿيڻ جو خطرو وڌيڪ آهي؟

ڪنهن کي به ايمبولڪ اسٽروڪ ٿي سگهي ٿو، پر ڪجهه ماڻهن کي وڌيڪ خطرو هوندو آهي:

• ڪاري ماڻهن لاءِ.
• 65 سالن کان مٿي عمر وارن ماڻهن لاءِ (خطرو عمر سان گڏ وڌي ٿو).
• انهن لاءِ جيڪي سگريٽ نوشي ڪن ٿا يا ٻيون تمباکو/نڪوٽين شيون استعمال ڪن ٿا (مثال طور، ويپر، چيور). سگريٽ نوشي رت جي رڳن کي نقصان پهچائي ٿي ۽ رت جي ڌڙڪن ۾ حصو وٺي ٿي.
• انهن لاءِ جيڪي منشيات استعمال ڪن ٿا (خاص طور تي ڪوڪين ۽ ايمفيٽامائن) .

انهي سان گڏ، ڪجهه طبي حالتن وارن ماڻهن کي وڌيڪ خطرو آهي:

• انهن لاءِ جيڪي گهڻو پيئندا آهن (شراب جي استعمال جي خرابي).
• ذیابيطس وارن ماڻهن لاءِ. ذیابيطس رت جي رڳن کي نقصان پهچائي سگھي ٿو.
• انهن لاءِ جن کي هاءِ بلڊ پريشر (هائيپر ٽينشن) آهي. جيڪڏهن ان کي ڪنٽرول نه ڪيو ويو ته اهو رت جي رڳن کي ڊگهي مدت تائين نقصان پهچائي سگهي ٿو.
• رت ۾ وڌيڪ ڪوليسٽرول (هائپرليپيڊيميا) وارن ماڻهن لاءِ. اهو 'اٿيروسکلروسس' جو سبب بڻجي ٿو.
• دل جي بيماري وارا ماڻهو (مثال طور، ايٽريل فيبريليشن، دل جي والو جا مسئلا، اڳ ۾ دل جا دورا).

ايمبولڪ اسٽروڪ کي ڪيئن سڃاڻجي؟ (تشخيص)

هڪ ڊاڪٽر توهان کي صحيح طور تي ٻڌائيندو ته ايمبولڪ اسٽروڪ ڇا آهي. جڏهن توهان اسپتال ويندا آهيو، ته پهرين ڪم اهي ڪندا آهن توهان جي علامتن بابت پڇندا آهن، جهڙوڪ اهي ڪڏهن شروع ٿيا. پوءِ اهي هڪ اعصابي امتحان ڪندا آهن. اهو توهان جي تقرير، نظر، طاقت ۽ اضطراب جي جانچ ڪندو آهي. اهي هڪ عام جسماني امتحان ۽ ڪجهه ٻيا ٽيسٽ پڻ ڪندا آهن.

فالج جي تصديق ڪرڻ لاءِ هن طرح جا ٽيسٽ استعمال ڪيا ويندا آهن:

• رت جا امتحان: رت جي ٺهڻ جي مسئلن، شگر جي سطح، ۽ ڪوليسٽرول جهڙين شين جي جانچ ڪريو.
• سي ٽي اسڪين: هي دماغ جون تصويرون ڪڍي ٿو ۽ جلدي اهو طئي ڪري سگهي ٿو ته رت وهي رهيو آهي يا رت جي شريان بند آهي (اسڪيمڪ اسٽروڪ).
• ايم آر آءِ اسڪين: هي سي ٽي اسڪين کان وڌيڪ تفصيلي تصويرون ڏئي ٿو. اهو ڏسڻ ۾ مدد ڪري ٿو ته دماغ کي ڪهڙو نقصان پهتو آهي.
• اي سي جي (اليڪٽرو ڪارڊيوگرام - اي ڪي جي) ٽيسٽ: هي دل جي تال جي مسئلن جهڙوڪ ايٽريل فيبريليشن جي جانچ ڪرڻ لاءِ دل جي برقي سرگرمي جي جانچ ڪري ٿو.
• EEG (اليڪٽروئنسيفالوگرام - EEG) ٽيسٽ: اهو دماغ جي برقي سرگرمي کي جانچڻ لاءِ پڻ ڪري سگهجي ٿو، ڇاڪاڻ ته دورن جهڙيون حالتون ڪڏهن ڪڏهن فالج سان پريشان ٿي سگهن ٿيون.
• ڪيروٽڊ الٽراسائونڊ: ڳچيءَ ۾ چربی جي جمع ۽ مکيه رت جي رڳن (ڪيروٽڊ شريانن) جي تنگ ٿيڻ جي جانچ ڪري ٿو.
• ايڪو ڪارڊيوگرام: دل جو الٽراسائونڊ ٽيسٽ. دل ۾ رت جي ڌڙڪن ۽ والو جي مسئلن جي جانچ ڪرڻ لاءِ.

ايمبولڪ اسٽروڪ جا علاج ڪهڙا آهن؟

ايمبولڪ اسٽروڪ جي علاج ۾ سڀ کان اهم ڳالهه دماغ ۾ رت جي وهڪري کي جلد کان جلد بحال ڪرڻ آهي . ڊاڪٽر اهو جلد کان جلد ڪندا آهن ڇاڪاڻ ته اهو مستقل دماغي نقصان کي گهٽائي سگهي ٿو ۽ زندگيون به بچائي سگهي ٿو. هڪ چوڻي آهي ته، "وقت دماغ آهي،" مطلب ته هر لمحو جيڪو وقت کان سواءِ گذري ٿو، دماغي سيل مري ويندا آهن.

علاج جا ٻه مکيه طريقا آهن جيڪي اڪثر استعمال ڪيا ويندا آهن:

• ٿرمبوليٽڪ ٿراپي: اهي رت جي ڪلٽنگ جون دوائون آهن (مثال طور، Alteplase). اهي دوائون رت جي ڪلٽ کي ٽوڙڻ ۽ رت جي وهڪري کي بحال ڪرڻ لاءِ رڳ ۾ داخل ڪيون وينديون آهن. ڊاڪٽر عام طور تي صرف تڏهن ئي اهي ڏيندا آهن جڏهن توهان فالج جي علامتن جي شروعات کان ساڍا چار ڪلاڪ (4.5 ڪلاڪ) اندر اسپتال پهچندا آهيو. انهن کي دير سان ڏيڻ سان دماغ اندر رت وهڻ جو خطرو وڌي سگهي ٿو.
• مڪينيڪل ٿرومبيڪٽومي: هي هڪ غير جراحي طريقو آهي جيڪو رت جي ڪلٽ کي هٽائڻ لاءِ هڪ خاص ڊوائيس استعمال ڪندو آهي. هڪ سرجن (انٽروينشنل نيورو ريڊيالوجسٽ) ڳچيءَ يا بازو ۾ هڪ وڏي رڳ ذريعي هڪ ننڍڙي، پتلي ٽيوب (ڪيٿيٽر) داخل ڪري ٿو ۽ ايڪس ري جي رهنمائي هيٺ دماغ ۾ رت جي ڪلٽ ڏانهن وڌائي ٿو. پوءِ ڪلٽ کي ميش جهڙي ڊوائيس استعمال ڪندي حاصل ڪيو ويندو آهي جنهن کي اسٽينٽ ريٽريور يا سکشن ڪيٿيٽر سڏيو ويندو آهي. اهو عام طور تي فالج جي علامتن جي شروعات کان 6 ڪلاڪن اندر ڪري سگهجي ٿو، پر ڪجهه حالتن ۾ 24 ڪلاڪن تائين ڪري سگهجي ٿو. اهو انهن ماڻهن لاءِ بهترين آهي جن جي وڏي رڳ ۾ رت جو ڪلٽ آهي.

ان کان علاوه، ٻين علاج جي ضرورت ٿي سگھي ٿي:

• بلڊ پريشر ۽ بلڊ شوگر جي سطح کي ڪنٽرول ڪرڻ: توهان جا ڊاڪٽر توهان جي دماغ کي شفا ڏيڻ ۾ مدد لاءِ توهان جي بلڊ پريشر ۽ بلڊ گلوڪوز جي سطح کي باقاعدي طور تي مانيٽر ڪندا. دماغي نقصان کي گهٽائڻ لاءِ، اهي توهان جي بلڊ پريشر کي گهٽائڻ يا (ڪجهه حالتن ۾) وڌائڻ لاءِ دوائون لکي سگهن ٿا.
• رت پتلا ڪندڙ: اينٽي ڪوگولينٽ (مثال طور وارفرين، اپڪسابن) يا اينٽي پليٽليٽس(مثال طور: ايسپرين، ڪلوپيڊوگريل) دوائون جيڪي رت کي آساني سان ٺهڻ کان روڪين ٿيون. فالج جي سبب تي منحصر ڪري، توهان کي ٻئي فالج کي روڪڻ لاءِ ٿرمبوليٽڪ ٿراپي کان پوءِ اهي دوائون وٺڻ جاري رکڻ جي ضرورت پوندي.
• اينڊارٽريڪٽومي يا اسٽينٽ لڳائڻ: جيڪڏهن ڳچيءَ ۾ ڪيروٽيڊ شريانون چربی جي جمع (ڪيروٽڊ اسٽينوسس) جي ڪري سخت تنگ ٿي وڃن ٿيون، ته چربی جي جمع کي سرجري سان هٽائي سگهجي ٿو (اينڊارٽريڪٽومي) يا شريان ذريعي اسٽينٽ داخل ڪري ان کي کولڻ لاءِ. اهو ٻئي رت جي ڪلٽ (ايمبولزم) جي خطري کي گهٽائي سگهي ٿو.
• معمولي ارادي هائپوٿرميا: ڪجهه حالتن ۾، ڊاڪٽر توهان جي جسم جي حرارت کي محفوظ طور تي ٿورو گهٽائي سگهن ٿا. ڪجهه مطالعي مان ظاهر ٿئي ٿو ته اهو فالج دوران ۽ بعد ۾ دماغي نقصان کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو، پر اهو اڃا تائين معياري علاج ناهي.
• آڪسيجن ٿراپي: فالج دوران، دماغ کي ڪافي آڪسيجن نه ملندي آهي. جيڪڏهن توهان جي رت ۾ آڪسيجن جي سطح گهٽ هجي، ته ڊاڪٽر توهان کي نڪ جي ڪينولا يا چهري جي ماسڪ ذريعي اضافي آڪسيجن ڏئي سگهن ٿا. اهو ساهه کڻڻ ۾ آسان بڻائي ٿو ۽ توهان جي جسم ۽ دماغ ڏانهن آڪسيجن موڪلڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

ايمبولڪ اسٽروڪ کان پوءِ بحالي ڪيئن ٿيندي آهي؟

فالج جي بحالي علاج جو هڪ تمام اهم حصو آهي. اهو ضروري آهي ته توهان فالج کان پوءِ پنهنجي دماغ ۽ جسم ۾ ٿيندڙ تبديلين سان مطابقت پيدا ڪريو ۽ پنهنجي وڃايل صلاحيت کي ممڪن حد تائين واپس حاصل ڪريو. بحالي پروگرام خاص طور تي توهان جي ضرورتن جي بنياد تي توهان لاءِ تيار ڪيو ويو آهي. ان ۾ معالج جي مدد شامل ٿي سگھي ٿي جهڙوڪ:

• جسماني علاج: پنهنجن عضون کي مضبوط ڪريو، پنهنجو توازن بهتر ڪريو، ۽ هلڻ ۽ پنهنجن هٿن ۽ ٽنگن کي استعمال ڪرڻ جي صلاحيت ٻيهر حاصل ڪريو.
• پيشيورانه علاج: توهان کي پنهنجا روزاني ڪم (جهڙوڪ کائڻ، ڪپڙا پائڻ، ۽ غسل ڪرڻ) ٻيهر آزاديءَ سان ڪرڻ سکڻ ۾ مدد ڪري ٿو. اهو توهان کي گهريلو ۽ ڪم جي ڪمن کي محفوظ طريقي سان انجام ڏيڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿو، خاص طور تي اهي جن کي جسماني حرڪتن جي ضرورت هوندي آهي.
• تقرير جو علاج: توهان جي ٻولي ۽ ڳالهائڻ جي صلاحيتن کي ٻيهر حاصل ڪرڻ يا بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو (افاسيا، ڊيسارٿريا). اهو توهان کي انهن عضون کي ڪنٽرول ڪرڻ جي تربيت پڻ ڏئي ٿو جيڪي توهان کي ڳالهائڻ، ساهه کڻڻ، کائڻ ۽ نگلڻ ۾ مدد ڪن ٿا (ڊيسفگيا).
• سنجيدگي واري بحالي: پنهنجي ياداشت، ڌيان، مسئلا حل ڪرڻ جي صلاحيتن، ۽ ٻين ذهني صلاحيتن کي بهتر بڻايو (جيڪڏهن فالج کان متاثر ٿيو هجي).
• نفسياتي صلاح مشوري جي ضرورت پڻ ٿي سگهي ٿي، ڇاڪاڻ ته فالج کان پوءِ ڊپريشن، پريشاني ۽ موڊ سوئنگ جو تجربو عام آهي.

ايمبولڪ اسٽروڪ کان بچڻ جا ڪهڙا امڪان آهن؟

فالج کان بچڻ وارن ماڻهن جو تعداد هر روز وڌي رهيو آهي، جيئن اسان نوان، تيز علاج ڳوليندا آهيون. تنهن هوندي به، ڪو به هڪ بحالي جو وقت يا اڳڪٿي ناهي جيڪو سڀني لاءِ ڪم ڪري.

ماهرن جو چوڻ آهي ته لڳ ڀڳ 80 سيڪڙو ماڻهو جن کي ايمبولڪ اسٽروڪ ٿئي ٿو اهي گهٽ ۾ گهٽ هڪ مهيني تائين جيئرا رهن ٿا . پهرين اسٽروڪ کان پوءِ، توهان کي ٻيو اسٽروڪ ٿيڻ جو خطرو وڌي ويندو آهي. جن ماڻهن کي ڪيترائي اسٽروڪ ٿيا آهن انهن جي بقا جي شرح گهٽ هوندي آهي. اهو ئي سبب آهي ته ٻئي اسٽروڪ کي روڪڻ تمام ضروري آهي.

ايمبولڪ اسٽروڪ مان صحتياب ٿيڻ ۾ ڪيترو وقت لڳندو آهي؟

هر ڪنهن جو جسم ايمبولڪ اسٽروڪ تي مختلف طريقي سان جواب ڏيندو آهي. توهان ڇا توقع ڪري سگهو ٿا ("پروگنوسس") ڪيترن ئي عنصرن تي منحصر آهي:

• توهان کي ڪيترو جلدي علاج مليو .
• دماغ جا ڪهڙا حصا متاثر ٿيا ۽ ڪيتري حد تائين .
• توهان جي عمر ۽ مجموعي صحت (ڇا توهان کي ٻيون طبي حالتون آهن).
• توهان بحالي پروگرام ۾ ڪيتري سٺي نموني حصو وٺندا آهيو .

گھڻن ماڻهن کي بحالي جي ڪجهه سطح حاصل ڪرڻ ۾ مهينن کان هڪ سال يا وڌيڪ وقت لڳي سگهي ٿو . ڪجهه ماڻهن کي مستقل معذوري سان گڏ رهڻو پوندو. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ٻڌائيندو ته ڇا توقع ڪجي. اهي توهان جي بحالي لاءِ مقصد ۽ اميدون مقرر ڪرڻ ۾ مدد ڪندا جيڪي توهان جي صحت ۽ حالت لاءِ مناسب هجن.

ايمبولڪ اسٽروڪ کي ڪيئن روڪيو وڃي؟

ايمبولزم ۽ ايمبولڪ اسٽروڪ کي روڪڻ جو بهترين طريقو اهو آهي ته توهان پنهنجي مجموعي صحت کي برقرار رکو ۽ پنهنجي خطري جي عنصرن کي ڪنٽرول ڪريو . انهن شين کي ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو:

• باقاعدي ورزش ڪريو (گهٽ ۾ گهٽ 30 منٽ هفتي ۾ 5 ڏينهن).
• هڪ متوازن، غذائي غذا کائو (وڌيڪ ميوا، ڀاڄيون، ڀاڄيون، ۽ فائبر سان گڏ سڄو اناج، گهٽ لوڻ، کنڊ، ۽ چربی). صحتمند وزن برقرار رکو. توهان جو ڊاڪٽر شايد سفارش ڪري سگهي ٿو ته توهان ميڊيٽرينين غذا وانگر غذا جي منصوبي تي عمل ڪريو.
• پنهنجي بلڊ پريشر، ڪوليسٽرول ۽ بلڊ شوگر جي سطح کي باقاعدي طور تي چيڪ ڪريو ۽ انهن کي ڪنٽرول ۾ رکو . پنهنجيون دوائون بلڪل پنهنجي ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل طريقي سان وٺو.
• سگريٽ نوشي مڪمل طور تي ڇڏي ڏيو ۽ انهن هنڌن تي هجڻ کان پاسو ڪريو جتي ٻيا سگريٽ نوشي ڪندا آهن.
• شراب پيئڻ کي محدود ڪريو يا مڪمل طور تي بند ڪريو .
• جيڪڏهن توهان کي دل جي بيماري آهي جهڙوڪ ايٽريل فيبريليشن، ته ان جو مناسب علاج ڪرايو.

هر سال ڊاڪٽر سان چيڪ اپ لاءِ ملاقات ڪريو (يا جيئن توهان جو ڊاڪٽر سفارش ڪري ٿو). ڪيتريون ئي بيماريون ۽ مسئلا جيڪي ايمبولڪ اسٽروڪ جو سبب بڻجي سگهن ٿا وقت سان گڏ ترقي ڪن ٿا. اهي شايد توهان کي بهتر محسوس ڪرائين. توهان جو ڊاڪٽر توهان جي فالج جي خطري کي وڌائڻ کان اڳ ڊيڄاريندڙ نشانين کي سڃاڻڻ ۽ منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

ايمبولڪ اسٽروڪ کان پوءِ مان پاڻ کي ڪيئن سنڀاليان؟

فالج کان پوءِ صحتياب ٿيڻ ۽ بحالي هڪ ڊگهو ۽ مشڪل عمل ٿي سگهي ٿو. هڪ دفعو توهان ۽ توهان جو ڊاڪٽر علاج جو منصوبو ٺاهي ورتو آهي، ان تي جيترو ٿي سگهي ويجهڙائي سان عمل ڪريو. عام طور تي، توهان کي گهرجي:

• پنهنجي بحالي ۽ ٻين علاج جي ڪلاسن ۾ ضرور شرڪت ڪريو . گهر ۾ اهي مشقون ڪريو جيڪي توهان جا معالج توهان کي ڏين ٿا. جيڪڏهن توهان ڪجهه ڪرڻ ۾ بي آرامي يا غير محفوظ محسوس ڪندا آهيو ته پنهنجي معالج کي ٻڌايو. بحالي ڏکيو ڪم آهي، پر توهان کي هر وقت درد يا تڪليف ۾ رهڻ جي ضرورت ناهي.
• پنهنجي ذهني صحت بابت پڻ سوچيو . فالج کان پوءِ ڊپريشن ۽ پريشاني تمام عام آهي. اهڙيون شيون سوچڻ عام آهي، "مون سان ائين ڇو ٿيو؟" "ڇا مان ڪڏهن به ساڳيو ٿيندس؟" اداس يا مايوس محسوس ڪرڻ توهان کي ڪمزور يا ناڪام نٿو بڻائي. توهان جي ذهني صحت توهان جي جسماني صحت جيتري اهم آهي. جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان کي پنهنجي بحالي دوران ڪجهه ڳولڻ ۾ مدد جي ضرورت آهي، ته ڊاڪٽر يا ذهني صحت جي پيشه ور (صلاحڪار، نفسيات دان) سان ڳالهايو. هن وقت خاندان ۽ دوستن جي مدد پڻ تمام ضروري آهي.
• پنهنجون دوائون صحيح، وقت تي ۽ صحيح مقدار ۾ وٺو . اهو خاص طور تي اهم آهي جيڪڏهن توهان رت پتلا ڪندڙ، هاءِ بلڊ پريشر، ڪوليسٽرول، يا ذیابيطس جون دوائون وٺي رهيا آهيو. مستقبل ۾ رت جي ڦاٽن جي خطري کي گهٽائڻ ضروري آهي، ۽ پنهنجون دوائون جيئن توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ٻڌائي ٿو وٺڻ سان توهان جي جسم کي شفا ملندي.

مون کي ٻيهر ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ۾ ڪڏهن وڃڻ جي ضرورت آهي؟

جيڪڏهن توهان سوچيو ٿا ته توهان کي ٻيو فالج ٿي رهيو آهي (جلدي رهڻ ياد رکو!) ، ته فوري طور تي 911 يا پنهنجي مقامي ايمرجنسي نمبر تي ڪال ڪريو . جيڪڏهن توهان کي ٻيو فالج ٿئي ته سنگين پيچيدگين ۽ موت جو خطرو اڃا به وڌيڪ هوندو آهي . مدد گهرڻ يا ايمرجنسي روم ۾ وڃڻ ۾ دير نه ڪريو.

جن ماڻهن کي ايمبولڪ اسٽروڪ ٿيو آهي انهن کي وڌيڪ سنگين پيچيدگين جو خطرو هوندو آهي، جهڙوڪ:

• پيرن جي گهري رڳن ۾ رت جا ڦڙا (ڊيپ وين ٿرمبوسس - DVT): سوجن، ڳاڙهي ٿيڻ، ٽنگ ۾ درد.
• دل جو دورو: سيني ۾ سور، ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي.
• نمونيا: بخار، کنگهه، ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي (خاص طور تي انهن ماڻهن ۾ جن کي نگلڻ ۾ ڏکيائي ٿئي ٿي، کاڌو ڦڦڙن ۾ داخل ٿي سگهي ٿو - اسپريشن نمونيا).
• ڦڦڙن جي ايمبولزم: اوچتو ساهه کڻڻ ۾ تڪليف، سيني ۾ درد، ۽ تيز دل جي ڌڙڪڻ. اهو رت جي ٺڪاڻي جي ڪري ٿي سگهي ٿو جيڪو DVT مان آزاد ٿئي ٿو.
• فالج (دور).

جيڪڏهن توهان انهن پيچيدگين جي علامتن جو تجربو ڪيو، فوري طور تي ايمرجنسي سروسز کي ڪال ڪريو يا ايمرجنسي روم ڏانهن وڃو.

مونکي پنهنجي ڊاڪٽر کان ڪهڙا سوال پڇڻ گهرجن؟

فالج ٿيڻ کان پوءِ، توهان ۽ توهان جي خاندان جا ڪيترائي سوال هوندا. انهن بابت پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇڻ کان نه ڊڄو.

• "مون کي هي فالج ڇو ٿيو؟ رت جو ٺڪاءُ (ايمبولزم) ڪٿان ٺهيو؟"
• "ڪهڙي بيماري يا مسئلي جي ڪري هي ٿيو؟"
• "مون کي ٻيو فالج ٿيڻ جو خطرو ڪيترو آهي؟"
• "مون کي ڪهڙيون دوائون وٺڻ جاري رکڻ گهرجن، مان انهن کي ڪيئن وٺان؟ انهن جا ضمني اثرات ڇا آهن؟"
• "مون کي پنهنجي روزاني زندگي ۾ ڪهڙيون تبديليون آڻڻ گهرجن؟ غذا، ورزش وغيره جهڙيون شيون."
• "مون کي بحالي ڪيترو وقت ڪرڻو پوندو؟"
• "ڇا مان گاڏي هلائي سگهندس ۽ ٻيهر ڪم تي وڃي سگهندس؟ اهو ڪڏهن ٿيندو؟"

"فالج ٿيڻ سان توهان جي زندگي بدلجي سگهي ٿي. پر ان جو مطلب اهو ناهي ته توهان پاڻ نه آهيو. ياد رکو ته توهان پنهنجي بحالي ۽ بحالي دوران ڪيترو حاصل ڪري رهيا آهيو ان جو ڪريڊٽ پاڻ کي ڏيو. جيتوڻيڪ اهو هميشه اهڙو محسوس نه ٿئي، هر ننڍڙي ڪاميابي جشن ملهائڻ جي لائق آهي."

مستقبل ۾ ٻئي فالج کي روڪڻ لاءِ توهان ڇا ڪري سگهو ٿا ان بابت پنهنجن ڊاڪٽرن سان ڳالهايو. اهي توهان جي روزاني معمول کي ترتيب ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا ته جيئن توهان کي ٻئي فالج جي خطري کي گهٽائي سگهجي. سوال پڇڻ کان نه ڊڄو. توهان پنهنجي ۽ پنهنجي صحت لاءِ بهترين وڪيل آهيو ، ۽ توهان کي اهو سڀ ڪجهه سمجهڻ جو حق آهي جيڪو اهي توهان کي ٻڌائين ٿا.

ڪجھ شيون جيڪي مون کي لڳي ٿو ته توهان لاءِ اهم آهن (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)

ٺيڪ آهي، تنهنڪري اچو ته صرف ڪجهه شين تي نظر وجهون جيڪي اسان کي ياد رکڻ جي ضرورت آهي انهن مان جيڪي اسان ڳالهايو آهي.

• ايمبولڪ اسٽروڪ تڏهن ٿيندو آهي جڏهن رت جو هڪ ٽڪرو جيڪو جسم ۾ ٻئي هنڌ (اڪثر دل ۾) ٺهي ٿو، دماغ ۾ رت جي رڳن ۾ بند ٿي ويندو آهي. هي هڪ طبي ايمرجنسي آهي!
• 'تيز رهو' جي نشانين کان آگاهه رهو (توازن وڃائڻ، نظر ۾ تبديلي، چهري جو لڪڻ، هٿ ۾ بي حسي، ڳالهائڻ ۾ ڌُنڌلي). جيڪڏهن توهان اهي نشانيون ڏسو ٿا ، ته فوري طور تي 1990 تي ڪال ڪريو . وقت تمام ضروري آهي.
• هاءِ بلڊ پريشر، ذیابيطس، دل جي بيماري (خاص طور تي ايٽريل فيبريليشن)، هاءِ ڪوليسٽرول، ۽ سگريٽ نوشي هن لاءِ اهم خطري جا عنصر آهن.
• جلد کان جلد علاج شروع ڪرڻ تمام ضروري آهي. ٿرمبوليٽڪ ٿراپي ۽ ميڪينڪل ٿرمبيڪٽومي مکيه علاج آهن.
• فالج کان پوءِ بحالي ضروري آهي . تقرير جو علاج، جسماني علاج، پيشه ورانه علاج، ۽ سنجيدگي وارو علاج هن ۾ مدد ڪري سگهن ٿا.
• ٻئي فالج کي روڪڻ لاءِ، صحتمند طرز زندگي ۾ تبديليون ڪرڻ تمام ضروري آهي (هڪ سٺي غذا، باقاعده ورزش، سگريٽ نوشي جو مڪمل خاتمو، ۽ شراب کي محدود ڪرڻ) ۽ طبي صلاح تي بلڪل عمل ڪريو.
• توهان اڪيلا نه آهيو . ڊاڪٽر، معالج، خاندان ۽ دوست موجود آهن جيڪي هن سفر ۾ توهان جي مدد ڪري سگهن ٿا. پنهنجي ڊاڪٽر کان ڪجهه به پڇو، مدد لاءِ پڇو. ذهني صحت جسماني صحت جيتري ئي اهم آهي.

مون کي اميد آهي ته هي معلومات توهان لاءِ ڪارآمد ثابت ٿيندي، پيارا دوستو. سڀ صحتمند ۽ خوش رهو!

` ايمبولڪ اسٽروڪ، فالج، فالج، دماغي فالج، رت جو ٺڪاءُ، رت جي نالن ۾ رڪاوٽ، فالج جون علامتون، فالج جو علاج