اسان جون ٻه اکيون - اهو شاندار ڪئميرا جيڪو دنيا کي ڏسي ٿو (اکيون): ڇا اسان واقعي اهو ڄاڻون ٿا؟

توهان هي مضمون پنهنجين اکين سان پڙهي رهيا آهيو. اسان جون اکيون اسان کي پنهنجي چوڌاري دنيا جي خوبصورتي ڏسڻ، پنهنجن پيارن کي سڃاڻڻ ۽ روڊ تي خطري کان بچڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. پر ڇا توهان ڪڏهن سوچيو آهي ته هن ننڍڙي عضوي جي اندر هلندڙ طريقا ڪيترا پيچيده ۽ حيرت انگيز آهن؟ اڄ، اسان پنهنجين اکين بابت ڳالهائينداسين، جيڪي هاءِ ٽيڪ ڪيمرائن وانگر ڪم ڪن ٿيون.

اسان واقعي شين کي ڪيئن ڏسون ٿا؟

هي سمجهڻ تمام آسان آهي. اسان جي اکين کي ڪئميرا وانگر ڪم ڪرڻ وانگر سوچيو. جڏهن اسان ڪنهن شيءِ کي ڏسون ٿا، ته ان شيءِ مان نڪرندڙ روشني اسان جي اکين ۾ داخل ٿئي ٿي.

اک ۾ داخل ٿيندڙ هي روشني اک جي اندر ڪيترن ئي حصن مان گذري ٿي ۽ مرڪوز ٿئي ٿي، بلڪل ڪئميرا لينس وانگر. هي مرڪوز روشني وڃي ٿي ۽ اک جي پوئين پاسي اسڪرين جهڙي حصي کي ماري ٿي. اسان ان کي ريٽينا سڏين ٿا.

ريٽينا ۾ لکين سيلز هوندا آهن جيڪي روشني لاءِ تمام حساس هوندا آهن. جڏهن روشني انهن سيلز سان ٽڪرائجي ٿي، ته روشني جا سگنل برقي سگنلن ۾ تبديل ٿي ويندا آهن. اهي برقي سگنل پوءِ اسان جي دماغ ڏانهن آپٽڪ نرو ذريعي موڪليا ويندا آهن، جيڪو ڊيٽا ڪيبل وانگر ڪم ڪندو آهي. دماغ انهن سگنلن کي "پڙهندو" آهي ۽ جيڪو اسان ڏسون ٿا ان کي تصوير جي طور تي تشريح ڪندو آهي. هي سڄو عمل اک ڇنڀڻ ۾ ٿئي ٿو. ڇا اهو حيرت انگيز ناهي؟

اسان جي اک جا مکيه حصا ڪهڙا آهن؟

اسان جون اکيون هڪ تمام پيچيده عضوو آهن. صحيح طريقي سان ڪم ڪرڻ لاءِ، انهن سڀني حصن کي صحتمند هجڻ جي ضرورت آهي. اچو ته هڪ نظر وجهون ته اهي حصا ڇا آهن ۽ اهي ڇا ڪن ٿا.

اکين جون عام بيماريون ڪهڙيون آهن؟

اسان جي جسم جي ڪنهن به ٻئي عضوي وانگر، اسان جون اکيون مختلف بيمارين جو شڪار ٿي سگهن ٿيون. انهن مان ڪجهه سادا آهن، جڏهن ته ٻيا اسان جي نظر کي مستقل نقصان پهچائي سگهن ٿا.

ريفريڪٽو غلطيون

هي هڪ عام مسئلو آهي جيڪو ڪيترن ئي ماڻهن کي هوندو آهي. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن اک ۾ داخل ٿيندڙ روشني ريٽينا تي بلڪل مرڪوز نه هوندي آهي.

• ويجهي نظر: ويجهي نظر شين کي صاف ڏسڻ ۾ ناڪامي آهي، پر پري جون شيون ڌنڌليون نظر اچن ٿيون. مثال طور، هڪ اسڪول جو ٻار شايد بليڪ بورڊ کي صاف نه ڏسي سگهي.
• دور انديشي: جيتوڻيڪ پري واريون شيون صاف طور تي ڏسي سگهجن ٿيون، ويجهي ڪم ڪرڻ، جهڙوڪ ڪتاب پڙهڻ، ڏکيو ٿي سگهي ٿو ۽ متن ڌنڌلو نظر اچي ٿو.
• اسٽيگميٽزم: هن حالت ۾، روشني هڪ جاءِ تي مرڪوز نه ٿي ٿئي، جنهن جي ڪري تصويرون مسخ ٿيل ۽ ڌنڌلي نظر اچن ٿيون.
• پريسبيوپيا: هڪ اهڙي حالت جيڪا عام طور تي 40 سالن جي عمر کان پوءِ ڪيترن ئي ماڻهن کي متاثر ڪري ٿي. اکين جي لينس جي لچڪ گهٽجي ويندي آهي، جنهن جي ڪري ويجهي شين، خاص طور تي ڪتابن ۽ اخبارن کي پڙهڻ ڏکيو ٿي ويندو آهي.

عمر سان لاڳاپيل اکين جون خرابيون

عمر وڌڻ سان گڏ اکين ۾ ڪجهه تبديليون اچڻ عام ڳالهه آهي.

• موتيا بند: موتيا بند اک جي لينس جو ڌٻڻ آهي. ان جي ڪري نظر آهستي آهستي ڌُنڌلي ٿيندي ويندي آهي. خوشقسمتيءَ سان، هن جو علاج هڪ سادي سرجري سان ڪري سگهجي ٿو.
• گلوڪوما: هي هڪ خطرناڪ حالت آهي. اک اندر دٻاءُ وڌي ٿو ۽ آپٽڪ نروس کي نقصان پهچائي ٿو. شروعاتي مرحلن ۾ ڪا به علامت نه ٿي سگهي ٿي. پر، جيڪڏهن علاج نه ڪيو وڃي ته، نظر مستقل طور تي وڃائي سگهجي ٿي.
• ميڪولر ڊيجنريشن: هي وڏي عمر وارن ماڻهن ۾ پڻ هڪ عام بيماري آهي. ريٽينا جي مرڪزي حصي کي نقصان پهچڻ جي ڪري جڏهن توهان سڌو سنئون ڏسندا آهيو ته شين جي وچ ۾ هڪ ڪارو داغ ظاهر ٿيندو آهي.

ٻيون بيماريون

ان کان علاوه، اکيون مختلف انفيڪشن، الرجي، زخم وغيره کان به متاثر ٿي سگهن ٿيون. ڪڏهن ڪڏهن، ٻيون بيماريون جهڙوڪ ذیابيطس پڻ اکين کي نقصان پهچائي سگهن ٿيون.

اکين جي بيماري جي علامتن کي ڪيئن سڃاڻجي؟

جيڪڏهن توهان جي اکين ۾ ڪا مسئلو آهي ته توهان جو جسم توهان کي ان بابت مختلف سگنل ڏيندو. انهن علامتن کان آگاهه رهڻ تمام ضروري آهي.

• اکيون ڳاڙهيون، خارش، يا پاڻي ڀريون.
• اکين مان بلغم جهڙو مائع نڪرندو آهي.
• نظر جو ڌنڌلو ٿيڻ يا نظر جو اوچتو نقصان.
• شين کي ٻن ۾ ڏسڻ شروع ڪرڻ (ٻٽي نظر).
• تيز روشني ڏسڻ ۾ ڏکيائي (روشني جي حساسيت).
• فلوٽر اکين جي اڳيان ڪارا نقطا يا ڌاڳا ترڻ جو ظاهر ٿيڻ آهن.
• اکين جو سور.
• اسٽرابزمس اکين کي سڌو رکڻ ۾ ناڪامي ۽ نظر هڪ طرف يا ٻئي طرف ڇڪيل هجڻ آهي.

جيڪڏهن توهان ۾ اهي علامتون آهن، ته فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو!

ڪجھ علامتون آهن جيڪي توهان کي نظر اچڻ تي فوري طور تي طبي صلاح وٺڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته اهي ڪنهن سنگين حالت جي نشاني ٿي سگهن ٿيون.

• هڪ يا ٻنهي اکين ۾ نظر جو اوچتو نقصان يا سخت گهٽتائي .
• جيڪڏهن ڪا شيءِ توهان جي اک ۾ ڦاسي پوي يا اهو محسوس ٿئي ته ڪا شيءِ توهان جي اک اندر ڦاسي پئي آهي.
• جيڪڏهن توهان جي اک جي چوڌاري يا اک ۾ جلن ٿئي ٿي.
• جيڪڏهن توهان پنهنجي اکين اڳيان روشني جا چمڪاٽ ڏسو يا جيڪڏهن ترندڙ ڪارا نقطا (فلوٽرز) جو تعداد اوچتو وڌي وڃي.
• جيڪڏهن توهان جي نظر جو هڪ پاسو ڪاري پردي سان ڍڪيل نظر اچي ٿو.
• جيڪڏهن توهان کي اکين ۾ سخت درد سان الٽي ٿي رهي آهي.
• جيڪڏهن توهان جون اکيون سُوجن، ڳاڙهيون، يا زخم ٿيل آهن.

اهڙي صورتحال ۾، جلد کان جلد پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسو. يا ويجهي اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ڏانهن وڃو.

اسان پنهنجين اکين کي صحتمند رکڻ لاءِ جيڪي ڪري سگهون ٿا

اسين "پنهنجي اکين جو خيال رکو" بيڪار نٿا چئون. اسان جي نظر هڪ تمام قيمتي شيءِ آهي. ان جي حفاظت لاءِ اسان ڪجھ سادو ڪم ڪري سگهون ٿا.

1. اکين جو باقاعدي معائنو ڪرايو: جيتوڻيڪ توهان کي چشمي جي ضرورت ناهي، تڏهن به اهو ضروري آهي ته هر هڪ يا ٻن سالن ۾ اکين جي ڊاڪٽر کان پنهنجون اکيون چيڪ ڪرايون. اهو گلوڪوما جهڙين بيمارين کي جلد سڃاڻڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

2. حفاظتي چشمو پائڻ: ويلڊنگ، ڌاتو ڪٽڻ، يا راند کيڏڻ جهڙا ڪم ڪندي حفاظتي چشمو پائڻ. ٿوري لاپرواهي سان توهان جي اکين کي جيڪو نقصان پهچي سگهي ٿو اهو تمام گهڻو سنگين ٿي سگهي ٿو.

3. سگريٽ نوشي کان پاسو ڪريو: سگريٽ نوشي موتي بند ۽ ميڪولر ڊيجنريشن جهڙين بيمارين جي خطري کي تمام گهڻو وڌائي ٿي.

4. سٺي غذائيت حاصل ڪريو: سائي ڀاڄيون، ميوا (خاص طور تي وٽامن اي سان مالا مال جهڙوڪ گاجر ۽ مٺي آلو)، ۽ اوميگا 3 سان مالا مال کاڌو جهڙوڪ مڇي اکين جي صحت لاءِ تمام سٺا آهن.

5. صحتمند وزن برقرار رکو: موٽاپو ۽ ذیابيطس جهڙيون بيماريون توهان جي اکين کي نقصان پهچائي سگهن ٿيون. تنهن ڪري، صحتمند طرز زندگي اختيار ڪريو.

6. علامتن کي نظرانداز نه ڪريو: جيڪڏهن توهان پنهنجي نظر ۾ ڪا تبديلي، درد، يا ڪا غير معمولي ڳالهه محسوس ڪريو ٿا، ته ان کي نظرانداز نه ڪريو. فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.