Skip to main content

ڇا توهان جي جينياتي حصي ۾ غير معمولي سوجن آهي؟ ڇا اهو جينياتي لففيڊيما آهي؟ اچو ته ڳالهايون!

ڇا توهان جي جينياتي حصي ۾ غير معمولي سوجن آهي؟ ڇا اهو جينياتي لففيڊيما آهي؟ اچو ته ڳالهايون!

ڪڏهن ڪڏهن توهان کي پنهنجي پيٽ جي هيٺين حصي ۾، يعني توهان جي جنسي عضون جي چوڌاري عجيب سوجن يا ڳري محسوس ٿي سگهي ٿي. ٿورو بي آرامي آهي، آهي نه؟ هي جينيٽل لمفيڊيما نالي هڪ حالت جي علامت ٿي سگهي ٿي. پريشان نه ٿيو، هڪ دفعو توهان کي خبر پئجي ويندي ته هي ڇا آهي، ڪيتريون ئي شيون واضح ٿي وينديون.

جينيٽل لمفيڊيما ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، جينيٽل لمفيڊيما هڪ اهڙي حالت آهي جتي توهان جي جينيٽل علائقي جا نرم ٽشوز لمف فلوئڊ جي جمع ٿيڻ جي ڪري سُڄي ويندا آهن. هي هڪ دائمي حالت آهي.

اسان جي جسم ۾ هڪ نظام آهي جنهن کي لففيٽڪ سسٽم سڏيو ويندو آهي. اهو اسان جي جسم جي دفاعي نظام وانگر آهي. اهو ئي آهي جيڪو اسان جي جسم جي رطوبت کي متوازن رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ جراثيم سان وڙهندو آهي. تنهن ڪري، جيڪڏهن هن لففيٽڪ سسٽم ۾ ڪا رڪاوٽ يا نقصان ٿئي ٿو، ته اهو لففيٽڪ فلوئڊ هڪ جاءِ تي ڦاسي پوي ٿو ۽ لففيڊيما پيدا ٿئي ٿو. جيڪڏهن اهو جينياتي علائقي ۾ ٿئي ٿو، ته اسان ان کي جينياتي لففيڊيما سڏيندا آهيون.

اهو سڄي دنيا ۾ ليمفيڊيما وارن 1 سيڪڙو کان گهٽ ماڻهن کي متاثر ڪري ٿو. ان جو مطلب آهي ته اها هڪ نسبتاً ناياب بيماري آهي، پر ڪو به ان کي ترقي ڪري سگهي ٿو.

لففيٽڪ سسٽم جا ڪهڙا حصا هن ۾ شامل آهن؟

اچو ته هڪ نظر وجهون ته هن لففيٽڪ سسٽم ۾ ڇا آهي ۽ اهو جينيٽل لففيڊيما سان ڪيئن لاڳاپيل آهي.

  • لمف: هي هڪ صاف، ڪڏهن ڪڏهن ٿورو پيلو سيال آهي. اهو اسان جي مدافعتي نظام جي سيلن، يعني اڇا رت جي سيلن، کي رت ۾ کڻي ٿو. اهو اسان جي بافتن مان فضول شيون، بيڪٽيريا ۽ ناپسنديده پروٽين کي پڻ ڪڍي ٿو ۽ انهن کي رت ۾ واپس آڻي ٿو. جڏهن اسان کائيندا آهيون، اهو آنڊن مان جذب ٿيل چربی جي ذرڙن کي رت ۾ پڻ کڻي ٿو.
  • لفف ويسلز: اهي پتلي نلين وانگر آهن جيڪي سڄي جسم ۾ لفف سيال کڻنديون آهن ۽ آخرڪار اسان جي دل جي ويجهو هڪ وڏي رت جي رڳ ۾ وهنديون آهن.
  • لفف نوڊس: اهي ننڍا بين جي شڪل جا ڍڳا آهن جيڪي اڇي رت جي سيلن کي ذخيرو ڪن ٿا ۽ لفف فلوئڊ کي فلٽر ڪن ٿا. اهي لفف نوڊس ڪيترن ئي هنڌن تي مليا آهن، جن ۾ اسان جي بغلن جي هيٺان، اسان جي ڳچيءَ ۾، اسان جي ڳچيءَ ۾، ۽ اسان جي پيٽ جي اندر شامل آهن.

جينيٽل لمفيڊيما جا مکيه قسم ڪهڙا آهن؟

جينيٽل لمفيڊيما جا ٻه مکيه قسم آهن.

پرائمري جينياتي لففيڊيما

اهو اسان جي لففيٽڪ سسٽم جي ترقي ۾ ڪجهه غير معمولي هجڻ جي ڪري ٿئي ٿو. يعني، اهو ڪجهه آهي جيڪو پيدائش وقت موجود هوندو آهي . ڪڏهن ڪڏهن علامتون پيدائش وقت نظر اچن ٿيون، يا اهي سالن بعد ظاهر ٿي سگهن ٿيون. پائپ سسٽم ٺاهڻ وقت ان کي هڪ ننڍڙي غلطي وانگر سمجهو.

ثانوي جينياتي لففيڊيما

اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن ڪنهن ٻاهرين سبب جي ڪري لففيٽڪ سسٽم خراب ٿي ويندو آهي . اچو ته ڏسون ته اهي ڪهڙا سبب آهن:

  • جينياتي علائقي ۾، يعني پروسٽيٽ ، مثانو ، خصيون ، عضو تناسل ، سروِڪس ، اووريزوولوا يا ريڪٽم جهڙن هنڌن تي خطرناڪ ٽامي جو علاج، جهڙوڪ سرجري يا ريڊيئيشن ٿراپي .
  • لفف نوڊس کي سرجري ذريعي ختم ڪرڻ. اسان ان کي لففڊينيڪٽومي سڏين ٿا.
  • بيڪٽيريا، وائرس، فنگس، يا ورم جي ڪري لفف نوڊس ۽ لففيٽڪ نالن جي ڊگهي مدت جي انفيڪشن (مثال طور، فائليرياسس ).
  • زخم.
  • ڪڏهن ڪڏهن، اهو جنسي طور تي منتقل ٿيندڙ انفيڪشن (STIs) جي ڪري پڻ ٿي سگهي ٿو.

اهم: جيئن ته هي حالت ڪينسر جي علاج جي ڪري ٿي سگهي ٿي، اهو تمام ضروري آهي ته جيڪڏهن توهان کي علاج کان پوءِ غير معمولي سوجن ٿئي ته ڊاڪٽر کي ٻڌايو.

اهڙا سبب پڻ آهن جيڪي گهٽ ڏسڻ ۾ اچن ٿا:

  • آنڊن ۾ سوزش ۽ سوجن، مثال طور (ڪرون جي بيماري) .
  • هڪ اهڙي حالت جيڪا لفف نوڊس ۾ زخم پيدا ڪري ٿي (سارڪوئڊوسس) .
  • رت جي رڳن جي سوزش (واسڪولائٽس) .
  • هڪ ڊگهي عرصي واري سوزش واري چمڙي جي حالت (rosacea) .
  • پيٽ ۾ لفف نوڊس جي سوزش (ميسينٽرڪ لففاڊينائٽس) .

هن جون علامتون ڇا آهن؟ توهان ان کي ڪيئن سڃاڻو ٿا؟

جينيٽل لمفيڊيما جون علامتون هڪ شخص کان ٻئي شخص ۾ ٿوريون مختلف ٿي سگهن ٿيون. هتي ڪجهه عام علامتون آهن:

  • پيشاب ڪرڻ ۾ ڏکيائي. ان جو مطلب آهي پيشاب ٽِپڻ، يا پيشاب ڪرڻ وقت درد محسوس ٿيڻ (ڊيسوريا) .
  • بار بار انفيڪشن.
  • جينياتي علائقي ۾ چمڙي جو ٿلهو ۽ سخت ٿيڻ .
  • جنسي سرگرمي ۾ ڏکيائي. مثال طور، جماع دوران درد (ڊيسپيرونيا) ، عضو تناسل ۾ مسئلا، يا انهن مشڪلاتن جي ڪري جنسي خواهش ۾ گهٽتائي (گهٽ جنسي خواهش) .
  • پيشاب ڪرڻ ۾ ڏکيائي، روزانو هلڻ دوران درد ۽ تڪليف، ۽ جنسي جماع زندگي جي معيار ۾ خرابي جو سبب بڻجن ٿا.

عورتون پڻ علامتن جو تجربو ڪري سگھن ٿيون جهڙوڪ:

  • پيلوڪ ايريا ۽ ويجنل اوپننگ جي ٻنهي پاسن تي چمڙي جي تہن (ليبيا) ۾ درد ۽ سوجن.
  • ٻنهي پيرن ۾ عام لففيڊيما.

مردن لاءِ، اهو ٿي سگهي ٿو:

  • عضو تناسل، اسڪروٽم، يا ٻنهي ۾ سوڄ ۽ درد.
  • ٻنهي پيرن ۾ وسيع لففيڊيما.

تصور ڪريو، جڏهن نالني کي ڪينسر جو علاج ڪرايو ويو، ته سندس ليبيا ۾ سوڄ شروع ٿي وئي. پهرين ته، هن سوچيو ته اهو عام آهي، پر سوڄ ڏينهون ڏينهن وڌندي وئي، جنهن ڪري هلڻ ڏکيو ٿي پيو. پوءِ هن هڪ ڊاڪٽر کي ڏٺو ۽ جينيٽل لمفيڊيما بابت سکيو. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان ۾ اهي علامتون آهن، ته دير کان سواءِ طبي صلاح وٺڻ تمام ضروري آهي.

جينيٽل لمفيڊيما ڇو ٿئي ٿو؟ ڇا اهو متعدي آهي؟

جڏهن اسان جو لففيٽڪ سسٽم صحيح طريقي سان ڪم ڪري رهيو آهي، ته لففيڪ فلوئڊ جسم جي رڳن مان سفر ڪري رت ۾ واپس اچي ٿو. جڏهن ته، جيڪڏهن توهان جي جينياتي علائقي ۾ لففيٽڪ سسٽم ۾ رڪاوٽ يا خرابي آهي، ته اهو لففيڪ فلوئڊ اتي نرم بافتن ۾ جمع ٿئي ٿو، جنهن جي ڪري سوجن ٿئي ٿي. بلڪل ائين جيئن جڏهن پاڻي جو پائپ بند ٿي ويندو آهي، ته پاڻي هڪ جاءِ تي ڀرجي ويندو آهي.

نه، جينيٽل لمفيڊيما هڪ متعدي بيماري ناهي. ان کان علاوه، اهو جنسي طور تي منتقل ٿيندڙ انفيڪشن (STI) ناهي. توهان ان کي ٻئي شخص ۾ منتقل نٿا ڪري سگهو. تنهن ڪري ان بابت پريشان نه ٿيو.

ڇا هي ٻيون پيچيدگيون پيدا ڪري سگهي ٿو؟

ها، جيڪڏهن جينيٽل لمفيڊيما جو صحيح علاج نه ڪيو وڃي ته ڪجهه پيچيدگيون ٿي سگهن ٿيون.

  • بار بار ٿيندڙ سيلولائٽس . سيلولائٽس چمڙي جي هيٺان ڳنڍيندڙ نرم بافتن جي سوزش آهي. ان جي ڪري داغ ۽ چمڙي جي لچڪ ختم ٿي سگهي ٿي.
  • ايليفينٽياسس . هي هڪ اهڙي حالت آهي جنهن ۾ چمڙي تمام گهڻي وڌي، ٿلهي يا سخت ٿي ويندي آهي. هي حالت اڪثر تڏهن ٿيندي آهي جڏهن جينيٽل لمفيڊيما سخت هوندو آهي.
  • ايريسيپلس . سيلولائٽس وانگر، هي بيڪٽيريا جي ڪري ٿيندڙ چمڙي جي انفيڪشن آهي. اهو جلدي ترقي ڪري سگهي ٿو ۽ بخار، درد، ۽ چمڙي جي رنگت (ڳاڙهو، جامني، ناسي، ڪارو) جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
  • نفسياتي اثر. ڇاڪاڻ ته جينياتي لففيڊيما هڪ ڊگهي مدت جي حالت آهي ۽ توهان جي ظاهر کي متاثر ڪري سگهي ٿي، توهان کي گهٽ خود اعتمادي ، پريشاني ، ڊپريشن ۽ دٻاءُ جو تجربو ٿي سگهي ٿو. اهو ضروري آهي ته ڪنهن پياري سان ڳالهايو ۽ جيڪڏهن ضروري هجي ته صلاح مشورو وٺو.

ڊاڪٽرن کي ڪيئن خبر پوندي ته توهان کي هي آهي؟

جڏهن توهان ڪنهن ڊاڪٽر وٽ ويندا، ته اهي پهريان توهان جي طبي تاريخ بابت پڇندا ۽ جسماني معائنو ڪندا. جيڪڏهن انهن کي شڪ آهي ته توهان کي جينيٽل لمفيڊيما آهي، ته اهي ان جي تصديق ڪرڻ لاءِ ڪجهه وڌيڪ ٽيسٽ ڪري سگهن ٿا.

ڪهڙا ٽيسٽ ڪيا پيا وڃن؟

  • لمفوسنٽيگرافي: هن ٽيسٽ ۾، توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ٿوري مقدار ۾ ريڊيو ايڪٽو مادو (ريڊيوٽريسر) جو انجڪشن لڳائيندو آهي. پوءِ، هڪ اسڪينر استعمال ڪندي، اهي ڏسندا آهن ته مادو توهان جي لمفيٽڪ سسٽم مان ڪيئن حرڪت ڪري ٿو. اهو طئي ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ته ڇا توهان جي لمفيٽڪ سسٽم ۾ ڪا رڪاوٽ آهي ۽ ڇا اهو عام طور تي ڪم ڪري رهيو آهي.
  • مقناطيسي گونج اميجنگ (ايم آر آءِ): هڪ ايم آر آءِ هڪ اميجنگ ٽيسٽ آهي جيڪو هڪ وڏي مقناطيس، ريڊيو لهرن، ۽ هڪ ڪمپيوٽر کي استعمال ڪندي توهان جي جينياتي علائقي جي نرم بافتن جون تفصيلي تصويرون ٺاهيندو آهي.

ڇا جينيٽل لمفيڊيما مڪمل طور تي علاج ٿي سگهي ٿو؟ علاج ڪهڙا آهن؟

سچ پڇو ته، جينيٽل لمفيڊيما جو في الحال ڪو علاج ناهي. پر پريشان نه ٿيو! علامتن کي منظم ڪرڻ ۾ مدد لاءِ اثرائتي علاج موجود آهن.

ڳچيءَ واري علائقي ۾ سوجن لفف نوڊس بابت ڇا ڪجي؟

پهريون علاج جيڪو عام طور تي ڏنو ويندو آهي اهو ڪمپليڪس ڊيڪونجيسٽو ٿراپي (سي ڊي ٽي) آهي. ان ۾ ڪيترائي مرحلا آهن:

  • چمڙي جي مڪمل صفائي: هڪ ڊاڪٽر يا تربيت يافته پيشه ور ماڻهو اينٽي بيڪٽيريل صابڻ، گرم پاڻي، ۽ چمڙي صاف ڪندڙ (مثال طور، آئيوڊين، آئسوپروپيل الڪوحل) استعمال ڪندي علائقي کي صاف ڪندو.
  • دستي لفف ڊرينيج (MLD): اهو هڪ لففيڊيما ٿراپسٽ پاران ڪيو ويندو آهي جيڪو لففيڊيما جي سوجن کي گهٽائڻ لاءِ تربيت يافته آهي. ان ۾ نرمي سان مساج ڪرڻ ۽ سوجن واري علائقي کي ٽيپ ڪرڻ شامل آهي ته جيئن لفف فلوئڊ کي صحتمند لفف ويسلز واري جڳهه تي منتقل ڪيو وڃي. توهان جو ٿراپسٽ توهان کي اهو به ڏيکاريندو ته هن قسم جي مساج کي پاڻ تي ڪيئن ڪجي. بهرحال، جيڪڏهن توهان وٽ ڪو کليل زخم، زخم، رت جا ٽڪرا آهن، يا تازو ئي ريڊيئيشن ٿراپي ڪئي آهي ته ان جي سفارش نه ڪئي ويندي آهي.
  • خاص ڪمپريشن ڪپڙا ۽ پمپ: اهي ڪمپريشن ڪپڙا ۽ پمپ آهن جيڪي مخصوص وقتن تي ڦُلندا ۽ سُڪڙجي ويندا آهن. اهي لفف نوڊس ذريعي لفف فلوئڊ کي منتقل ڪرڻ ۾ مدد ڪندا آهن ۽ رطوبت جي جمع ٿيڻ کي روڪيندا آهن.
  • جسماني ورزش: لففيڊيما جو معالج مخصوص مشقون تجويز ڪندو جيڪي توهان لاءِ مناسب هونديون ۽ جيڪي لفف جي گردش کي بهتر بڻائڻ ۾ مدد ڪنديون.

ڪڏهن ڪڏهن، جينيٽل لمفيڊيما ڪمپليڪس ڊيڪونجيسٽو ٿراپي سان به وڌيڪ شديد ٿي سگهي ٿو. اهڙين حالتن ۾، توهان جو ڊاڪٽر سرجري جي سفارش ڪري سگهي ٿو، خاص طور تي جيڪڏهن:

  • جيڪڏهن توهان جي جينيٽل لمفيڊيما جي حالت خراب ٿيندي رهي.
  • جيڪڏهن توهان کي بار بار انفيڪشن ٿئي ٿي.
  • جيڪڏهن جينياتي علائقي ۾ چمڙي درد سان خاص طور تي خراب ٿي وئي آهي.
  • جيڪڏهن جينيٽل لمفيڊيما توهان جي زندگي جي معيار تي وڏو اثر وجهي رهيو آهي.

سرجري جو مکيه مقصد درد کي گهٽائڻ ۽ عام ڪم کي بحال ڪرڻ آهي. ان ۾ سڀني متاثر ٿيل ٽشوز کي هٽائڻ ۽ علائقي کي صحتمند چمڙي (اسڪن گرافٽ) سان ڍڪڻ شامل آهي.

علاج کان پوءِ مان ڪيترو جلدي بهتر محسوس ڪندس؟

ڪمپليڪس ڊيڪنجسٽو ٿراپي شروع ڪرڻ وقت، توهان کي تقريباً ڇهن هفتن تائين روزانو علاج وٺڻ جي ضرورت پوندي. ان کان پوءِ، توهان پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايت مطابق علاج پاڻ ڪري سگهو ٿا، ڪڏهن ڪڏهن پنهنجي ڊاڪٽر وٽ وڃڻ سان.

جيڪڏهن توهان جينيٽل لففيڊيما لاءِ سرجري ڪرائي آهي، ته توهان کي عام طور تي هڪ يا ٻه ڏينهن اسپتال ۾ رهڻو پوندو. گهڻا ماڻهو ڇهن هفتن اندر صحتياب ٿي ويندا آهن. تنهن هوندي به، توهان جو ڊاڪٽر توهان جي حالت جي بنياد تي هڪ صحيح وقت جو فريم ڏيندو.

جينياتي لففيڊيما کي ڪيئن منظم ڪجي ۽ ان کي خراب ٿيڻ کان ڪيئن روڪيو وڃي؟

ليمفيڊيما جي سڀني خطرن کي گهٽائڻ ناممڪن آهي، ۽ ڊاڪٽر ليمفيٽڪ سسٽم کي مڪمل طور تي نقصان جي مرمت نٿا ڪري سگهن. جڏهن ته، صحيح علاج سان، توهان سوجن کي ڪنٽرول ڪري سگهو ٿا ۽ پيچيدگين جي خطري کي گهٽائي سگهو ٿا. هيٺيان طريقا توهان جي جينياتي ليمفيڊيما جي حالت کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا:

  • پنهنجي جسم تي ڌيان ڏيو: جينيٽل لففيڊيما جي پهرين نشانين کي محسوس ڪندي ئي ڊاڪٽر کي ڏسو. ان جو علاج نه ڪرڻ، يا علاج تمام دير سان شروع ڪرڻ، سنگين مسئلا پيدا ڪري سگهي ٿو جيڪي بعد ۾ درست نه ٿي سگهن.
  • پنهنجي چمڙي جو خيال رکو: انفيڪشن کان بچڻ لاءِ پنهنجي چمڙي کي صاف ۽ نمي وارو رکو. جڏهن لفف فلوئڊ جمع ٿئي ٿو، ته بيڪٽيريا آساني سان وڌي سگهن ٿا. جيئن ئي توهان کي انفيڪشن جون نشانيون نظر اچن ته ڊاڪٽر کي ڏسو (مثال طور، ڳاڙهي/واڱڻائي/ڀوري چمڙي، درد، سوجن، بخار، چمڙي هيٺان بي رنگ داغ).
  • پنهنجي جسم جي رطوبتن کي آساني سان حرڪت ڪرڻ ڏيو: ويٺي وقت پنهنجا پير پار نه ڪريو. گهٽ ۾ گهٽ هر 30 منٽن تي پنهنجي پوزيشن تبديل ڪريو. تنگ ڪپڙن ۽ لچڪدار پٽين کان پاسو ڪريو.
  • پنهنجي جينياتي علائقي جي گرمي جي نمائش کي محدود ڪريو: گرم غسل ۽ سونا کان پاسو ڪريو. انتهائي گرمي جينياتي لففيڊيما جو خطرو وڌائي سگھي ٿي.
  • سست، ڪنٽرول ٿيل ورزش ۾ مشغول ٿيو: هڪ ورزش جي منصوبي تي عمل ڪريو جيڪو لففيڊيما جو معالج توهان لاءِ ترتيب ڏيندو.
  • هڪ صحتمند وزن برقرار رکو جيڪو توهان لاءِ مناسب هجي: هڪ صحتمند کائڻ جو منصوبو ٺاهڻ لاءِ ڊاڪٽر يا غذائيت جي ماهر کان مدد وٺو.

ياد رکو: اهي شيون آهن جيڪي توهان کي پنهنجي باقي زندگي لاءِ پيروي ڪرڻيون پونديون. جڏهن ته، اهي توهان جي زندگي کي آسان بڻائي سگهن ٿيون.

ڇا کاڌو ۽ پيئڻ هن تي اثر انداز ٿئي ٿو؟

ها، صحتمند کائڻ جون عادتون جينيٽل لمفيڊيما جي سوجن کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. پنهنجي غذا ۾ ڪافي ميوا، ڀاڄيون، ٿلهي پروٽين، ۽ سڄو اناج شامل ڪرڻ سان توهان جي لمفيٽڪ سسٽم کي وڌيڪ ڪارآمد طريقي سان ڪم ڪرڻ ۾ مدد ملندي. هتي ڪجهه ٻيون شيون آهن جن تي غور ڪرڻ گهرجي:

  • لوڻ جي استعمال کي محدود ڪريو: لوڻ پاڻي جي برقراري کي وڌائي سگھي ٿو. پنهنجي کاڌي کي ذائقو ڏيڻ لاءِ تازا ڪڙي پن، لہسن، اوريگانو، مرچ پائوڊر، ۽ سرس پائوڊر استعمال ڪريو.
  • گھڻو پاڻي پيئو: پاڻي پيئڻ سان توهان جي جسم مان اضافي رطوبت ٻاهر ڪڍڻ ۾ مدد ملندي آهي. ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ 64 آونس (8 باقاعده گلاس) پيئڻ جي ڪوشش ڪريو.

مون کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان کي جينيٽل لمفيڊيما جون علامتون آهن، ته ڊاڪٽر کي ضرور ڏسو. جيڪڏهن علاج نه ڪيو ويو ته، حالت خراب ٿي سگهي ٿي ۽ ٻيون پيچيدگيون پيدا ڪري سگهي ٿي.

جڏهن توهان پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسو ته هيٺ ڏنل سوال پڇڻ هڪ سٺو خيال آهي:

  • توهان کي ڪيئن خبر پوندي ته مون کي جينيٽل لمفيڊيما آهي؟
  • جيڪڏهن مون کي جينيٽل لمفيڊيما نه آهي، ته پوءِ مون کي ٻي ڪهڙي حالت ٿي سگهي ٿي؟
  • منهنجي جينيٽل لمفيڊيما ڪيتري سخت آهي؟
  • مون کي طرز زندگي ۾ ٻيون ڪهڙيون تبديليون ڪرڻ گهرجن؟
  • ڇا توهان ذهني صحت جي صلاحڪار ، سپورٽ گروپ، غذائيت پسند، يا لففيڊيما ٿراپسٽ جي سفارش ڪري سگهو ٿا؟

مونکي ڪڏهن ايمرجنسي ٽريٽمينٽ يونٽ (ETU) ۾ وڃڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان کي انفيڪشن جون انهن نشانيون آهن، ته ويجهي ايمرجنسي روم ڏانهن وڃو:

  • 100.4 درجا فارنهائيٽ (38 درجا سينٽي گريڊ) کان وڌيڪ بخار.
  • وڌندڙ درد.
  • متاثر ٿيل حصي کي گرم ڪرڻ.
  • چمڙي جي رنگ ۾ تبديليون، خاص طور تي جيڪڏهن اهي متاثر ٿيل علائقي کان پري ٿيندڙ لڪيرن وانگر نظر اچن ٿيون.

آخرڪار، ياد رکڻ لاءِ شيون (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)

جينيٽل لمفيڊيما هڪ اهڙي حالت آهي جيڪا تڏهن ٿيندي آهي جڏهن توهان جي جينيٽل علائقي ۾ لمفيٽڪ سسٽم خراب يا متاثر ٿئي ٿو. اهو هڪ ڊگهي مدت جي حالت ٿي سگهي ٿو، ۽ علامتون ڪافي پريشان ڪندڙ ٿي سگهن ٿيون. جڏهن ته، صحيح علاج ۽ طرز زندگي ۾ تبديلين سان، جينيٽل لمفيڊيما جي اثرات کي گهٽائي سگهجي ٿو.

جيڪڏهن توهان کي ڪا پريشاني آهي ته ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ کان نه ڊڄو. اهي توهان لاءِ بهترين علاج جي سفارش ڪندا. توهان هن حالت ۾ اڪيلا نه آهيو، ۽ مدد حاصل ڪرڻ جا ڪيترائي طريقا آهن.


` جننياتي لففيڊيما، لففيٽڪ سسٽم، جننياتي علائقي جي سوجن، لفف فلوئڊ، لفف نوڊس، علاج، علامتون، سوجن، سيلولائٽس

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

نالو داخل ڪريو

توهان جو نالو

مھرباني ڪري حساب ڪريو: 6 + 9 =
ڇا توهان جي جينياتي حصي ۾ غير معمولي سوجن آهي؟ ڇا اهو جينياتي لففيڊيما آهي؟ اچو ته ڳالهايون!
توليدي صحت٢٠٢٦ جولاءِ ١٥

ڇا توهان جي جينياتي حصي ۾ غير معمولي سوجن آهي؟ ڇا اهو جينياتي لففيڊيما آهي؟ اچو ته ڳالهايون!

ڪڏهن ڪڏهن توهان کي پنهنجي پيٽ جي هيٺين حصي ۾، يعني توهان جي جنسي عضون جي چوڌاري عجيب سوجن يا ڳري محسوس ٿي سگهي ٿي. ٿورو بي آرامي آهي، آهي نه؟ هي جينيٽل لمفيڊيما نالي هڪ حالت جي علامت ٿي سگهي ٿي. پريشان نه ٿيو، هڪ دفعو توهان کي خبر پئجي ويندي ته هي ڇا آهي، ڪيتريون ئي شيون واضح ٿي وينديون.

جينيٽل لمفيڊيما ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، جينيٽل لمفيڊيما هڪ اهڙي حالت آهي جتي توهان جي جينيٽل علائقي جا نرم ٽشوز لمف فلوئڊ جي جمع ٿيڻ جي ڪري سُڄي ويندا آهن. هي هڪ دائمي حالت آهي.

اسان جي جسم ۾ هڪ نظام آهي جنهن کي لففيٽڪ سسٽم سڏيو ويندو آهي. اهو اسان جي جسم جي دفاعي نظام وانگر آهي. اهو ئي آهي جيڪو اسان جي جسم جي رطوبت کي متوازن رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ جراثيم سان وڙهندو آهي. تنهن ڪري، جيڪڏهن هن لففيٽڪ سسٽم ۾ ڪا رڪاوٽ يا نقصان ٿئي ٿو، ته اهو لففيٽڪ فلوئڊ هڪ جاءِ تي ڦاسي پوي ٿو ۽ لففيڊيما پيدا ٿئي ٿو. جيڪڏهن اهو جينياتي علائقي ۾ ٿئي ٿو، ته اسان ان کي جينياتي لففيڊيما سڏيندا آهيون.

اهو سڄي دنيا ۾ ليمفيڊيما وارن 1 سيڪڙو کان گهٽ ماڻهن کي متاثر ڪري ٿو. ان جو مطلب آهي ته اها هڪ نسبتاً ناياب بيماري آهي، پر ڪو به ان کي ترقي ڪري سگهي ٿو.

لففيٽڪ سسٽم جا ڪهڙا حصا هن ۾ شامل آهن؟

اچو ته هڪ نظر وجهون ته هن لففيٽڪ سسٽم ۾ ڇا آهي ۽ اهو جينيٽل لففيڊيما سان ڪيئن لاڳاپيل آهي.

  • لمف: هي هڪ صاف، ڪڏهن ڪڏهن ٿورو پيلو سيال آهي. اهو اسان جي مدافعتي نظام جي سيلن، يعني اڇا رت جي سيلن، کي رت ۾ کڻي ٿو. اهو اسان جي بافتن مان فضول شيون، بيڪٽيريا ۽ ناپسنديده پروٽين کي پڻ ڪڍي ٿو ۽ انهن کي رت ۾ واپس آڻي ٿو. جڏهن اسان کائيندا آهيون، اهو آنڊن مان جذب ٿيل چربی جي ذرڙن کي رت ۾ پڻ کڻي ٿو.
  • لفف ويسلز: اهي پتلي نلين وانگر آهن جيڪي سڄي جسم ۾ لفف سيال کڻنديون آهن ۽ آخرڪار اسان جي دل جي ويجهو هڪ وڏي رت جي رڳ ۾ وهنديون آهن.
  • لفف نوڊس: اهي ننڍا بين جي شڪل جا ڍڳا آهن جيڪي اڇي رت جي سيلن کي ذخيرو ڪن ٿا ۽ لفف فلوئڊ کي فلٽر ڪن ٿا. اهي لفف نوڊس ڪيترن ئي هنڌن تي مليا آهن، جن ۾ اسان جي بغلن جي هيٺان، اسان جي ڳچيءَ ۾، اسان جي ڳچيءَ ۾، ۽ اسان جي پيٽ جي اندر شامل آهن.

جينيٽل لمفيڊيما جا مکيه قسم ڪهڙا آهن؟

جينيٽل لمفيڊيما جا ٻه مکيه قسم آهن.

پرائمري جينياتي لففيڊيما

اهو اسان جي لففيٽڪ سسٽم جي ترقي ۾ ڪجهه غير معمولي هجڻ جي ڪري ٿئي ٿو. يعني، اهو ڪجهه آهي جيڪو پيدائش وقت موجود هوندو آهي . ڪڏهن ڪڏهن علامتون پيدائش وقت نظر اچن ٿيون، يا اهي سالن بعد ظاهر ٿي سگهن ٿيون. پائپ سسٽم ٺاهڻ وقت ان کي هڪ ننڍڙي غلطي وانگر سمجهو.

ثانوي جينياتي لففيڊيما

اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن ڪنهن ٻاهرين سبب جي ڪري لففيٽڪ سسٽم خراب ٿي ويندو آهي . اچو ته ڏسون ته اهي ڪهڙا سبب آهن:

  • جينياتي علائقي ۾، يعني پروسٽيٽ ، مثانو ، خصيون ، عضو تناسل ، سروِڪس ، اووريزوولوا يا ريڪٽم جهڙن هنڌن تي خطرناڪ ٽامي جو علاج، جهڙوڪ سرجري يا ريڊيئيشن ٿراپي .
  • لفف نوڊس کي سرجري ذريعي ختم ڪرڻ. اسان ان کي لففڊينيڪٽومي سڏين ٿا.
  • بيڪٽيريا، وائرس، فنگس، يا ورم جي ڪري لفف نوڊس ۽ لففيٽڪ نالن جي ڊگهي مدت جي انفيڪشن (مثال طور، فائليرياسس ).
  • زخم.
  • ڪڏهن ڪڏهن، اهو جنسي طور تي منتقل ٿيندڙ انفيڪشن (STIs) جي ڪري پڻ ٿي سگهي ٿو.

اهم: جيئن ته هي حالت ڪينسر جي علاج جي ڪري ٿي سگهي ٿي، اهو تمام ضروري آهي ته جيڪڏهن توهان کي علاج کان پوءِ غير معمولي سوجن ٿئي ته ڊاڪٽر کي ٻڌايو.

اهڙا سبب پڻ آهن جيڪي گهٽ ڏسڻ ۾ اچن ٿا:

  • آنڊن ۾ سوزش ۽ سوجن، مثال طور (ڪرون جي بيماري) .
  • هڪ اهڙي حالت جيڪا لفف نوڊس ۾ زخم پيدا ڪري ٿي (سارڪوئڊوسس) .
  • رت جي رڳن جي سوزش (واسڪولائٽس) .
  • هڪ ڊگهي عرصي واري سوزش واري چمڙي جي حالت (rosacea) .
  • پيٽ ۾ لفف نوڊس جي سوزش (ميسينٽرڪ لففاڊينائٽس) .

هن جون علامتون ڇا آهن؟ توهان ان کي ڪيئن سڃاڻو ٿا؟

جينيٽل لمفيڊيما جون علامتون هڪ شخص کان ٻئي شخص ۾ ٿوريون مختلف ٿي سگهن ٿيون. هتي ڪجهه عام علامتون آهن:

  • پيشاب ڪرڻ ۾ ڏکيائي. ان جو مطلب آهي پيشاب ٽِپڻ، يا پيشاب ڪرڻ وقت درد محسوس ٿيڻ (ڊيسوريا) .
  • بار بار انفيڪشن.
  • جينياتي علائقي ۾ چمڙي جو ٿلهو ۽ سخت ٿيڻ .
  • جنسي سرگرمي ۾ ڏکيائي. مثال طور، جماع دوران درد (ڊيسپيرونيا) ، عضو تناسل ۾ مسئلا، يا انهن مشڪلاتن جي ڪري جنسي خواهش ۾ گهٽتائي (گهٽ جنسي خواهش) .
  • پيشاب ڪرڻ ۾ ڏکيائي، روزانو هلڻ دوران درد ۽ تڪليف، ۽ جنسي جماع زندگي جي معيار ۾ خرابي جو سبب بڻجن ٿا.

عورتون پڻ علامتن جو تجربو ڪري سگھن ٿيون جهڙوڪ:

  • پيلوڪ ايريا ۽ ويجنل اوپننگ جي ٻنهي پاسن تي چمڙي جي تہن (ليبيا) ۾ درد ۽ سوجن.
  • ٻنهي پيرن ۾ عام لففيڊيما.

مردن لاءِ، اهو ٿي سگهي ٿو:

  • عضو تناسل، اسڪروٽم، يا ٻنهي ۾ سوڄ ۽ درد.
  • ٻنهي پيرن ۾ وسيع لففيڊيما.

تصور ڪريو، جڏهن نالني کي ڪينسر جو علاج ڪرايو ويو، ته سندس ليبيا ۾ سوڄ شروع ٿي وئي. پهرين ته، هن سوچيو ته اهو عام آهي، پر سوڄ ڏينهون ڏينهن وڌندي وئي، جنهن ڪري هلڻ ڏکيو ٿي پيو. پوءِ هن هڪ ڊاڪٽر کي ڏٺو ۽ جينيٽل لمفيڊيما بابت سکيو. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان ۾ اهي علامتون آهن، ته دير کان سواءِ طبي صلاح وٺڻ تمام ضروري آهي.

جينيٽل لمفيڊيما ڇو ٿئي ٿو؟ ڇا اهو متعدي آهي؟

جڏهن اسان جو لففيٽڪ سسٽم صحيح طريقي سان ڪم ڪري رهيو آهي، ته لففيڪ فلوئڊ جسم جي رڳن مان سفر ڪري رت ۾ واپس اچي ٿو. جڏهن ته، جيڪڏهن توهان جي جينياتي علائقي ۾ لففيٽڪ سسٽم ۾ رڪاوٽ يا خرابي آهي، ته اهو لففيڪ فلوئڊ اتي نرم بافتن ۾ جمع ٿئي ٿو، جنهن جي ڪري سوجن ٿئي ٿي. بلڪل ائين جيئن جڏهن پاڻي جو پائپ بند ٿي ويندو آهي، ته پاڻي هڪ جاءِ تي ڀرجي ويندو آهي.

نه، جينيٽل لمفيڊيما هڪ متعدي بيماري ناهي. ان کان علاوه، اهو جنسي طور تي منتقل ٿيندڙ انفيڪشن (STI) ناهي. توهان ان کي ٻئي شخص ۾ منتقل نٿا ڪري سگهو. تنهن ڪري ان بابت پريشان نه ٿيو.

ڇا هي ٻيون پيچيدگيون پيدا ڪري سگهي ٿو؟

ها، جيڪڏهن جينيٽل لمفيڊيما جو صحيح علاج نه ڪيو وڃي ته ڪجهه پيچيدگيون ٿي سگهن ٿيون.

  • بار بار ٿيندڙ سيلولائٽس . سيلولائٽس چمڙي جي هيٺان ڳنڍيندڙ نرم بافتن جي سوزش آهي. ان جي ڪري داغ ۽ چمڙي جي لچڪ ختم ٿي سگهي ٿي.
  • ايليفينٽياسس . هي هڪ اهڙي حالت آهي جنهن ۾ چمڙي تمام گهڻي وڌي، ٿلهي يا سخت ٿي ويندي آهي. هي حالت اڪثر تڏهن ٿيندي آهي جڏهن جينيٽل لمفيڊيما سخت هوندو آهي.
  • ايريسيپلس . سيلولائٽس وانگر، هي بيڪٽيريا جي ڪري ٿيندڙ چمڙي جي انفيڪشن آهي. اهو جلدي ترقي ڪري سگهي ٿو ۽ بخار، درد، ۽ چمڙي جي رنگت (ڳاڙهو، جامني، ناسي، ڪارو) جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
  • نفسياتي اثر. ڇاڪاڻ ته جينياتي لففيڊيما هڪ ڊگهي مدت جي حالت آهي ۽ توهان جي ظاهر کي متاثر ڪري سگهي ٿي، توهان کي گهٽ خود اعتمادي ، پريشاني ، ڊپريشن ۽ دٻاءُ جو تجربو ٿي سگهي ٿو. اهو ضروري آهي ته ڪنهن پياري سان ڳالهايو ۽ جيڪڏهن ضروري هجي ته صلاح مشورو وٺو.

ڊاڪٽرن کي ڪيئن خبر پوندي ته توهان کي هي آهي؟

جڏهن توهان ڪنهن ڊاڪٽر وٽ ويندا، ته اهي پهريان توهان جي طبي تاريخ بابت پڇندا ۽ جسماني معائنو ڪندا. جيڪڏهن انهن کي شڪ آهي ته توهان کي جينيٽل لمفيڊيما آهي، ته اهي ان جي تصديق ڪرڻ لاءِ ڪجهه وڌيڪ ٽيسٽ ڪري سگهن ٿا.

ڪهڙا ٽيسٽ ڪيا پيا وڃن؟

  • لمفوسنٽيگرافي: هن ٽيسٽ ۾، توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ٿوري مقدار ۾ ريڊيو ايڪٽو مادو (ريڊيوٽريسر) جو انجڪشن لڳائيندو آهي. پوءِ، هڪ اسڪينر استعمال ڪندي، اهي ڏسندا آهن ته مادو توهان جي لمفيٽڪ سسٽم مان ڪيئن حرڪت ڪري ٿو. اهو طئي ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ته ڇا توهان جي لمفيٽڪ سسٽم ۾ ڪا رڪاوٽ آهي ۽ ڇا اهو عام طور تي ڪم ڪري رهيو آهي.
  • مقناطيسي گونج اميجنگ (ايم آر آءِ): هڪ ايم آر آءِ هڪ اميجنگ ٽيسٽ آهي جيڪو هڪ وڏي مقناطيس، ريڊيو لهرن، ۽ هڪ ڪمپيوٽر کي استعمال ڪندي توهان جي جينياتي علائقي جي نرم بافتن جون تفصيلي تصويرون ٺاهيندو آهي.

ڇا جينيٽل لمفيڊيما مڪمل طور تي علاج ٿي سگهي ٿو؟ علاج ڪهڙا آهن؟

سچ پڇو ته، جينيٽل لمفيڊيما جو في الحال ڪو علاج ناهي. پر پريشان نه ٿيو! علامتن کي منظم ڪرڻ ۾ مدد لاءِ اثرائتي علاج موجود آهن.

ڳچيءَ واري علائقي ۾ سوجن لفف نوڊس بابت ڇا ڪجي؟

پهريون علاج جيڪو عام طور تي ڏنو ويندو آهي اهو ڪمپليڪس ڊيڪونجيسٽو ٿراپي (سي ڊي ٽي) آهي. ان ۾ ڪيترائي مرحلا آهن:

  • چمڙي جي مڪمل صفائي: هڪ ڊاڪٽر يا تربيت يافته پيشه ور ماڻهو اينٽي بيڪٽيريل صابڻ، گرم پاڻي، ۽ چمڙي صاف ڪندڙ (مثال طور، آئيوڊين، آئسوپروپيل الڪوحل) استعمال ڪندي علائقي کي صاف ڪندو.
  • دستي لفف ڊرينيج (MLD): اهو هڪ لففيڊيما ٿراپسٽ پاران ڪيو ويندو آهي جيڪو لففيڊيما جي سوجن کي گهٽائڻ لاءِ تربيت يافته آهي. ان ۾ نرمي سان مساج ڪرڻ ۽ سوجن واري علائقي کي ٽيپ ڪرڻ شامل آهي ته جيئن لفف فلوئڊ کي صحتمند لفف ويسلز واري جڳهه تي منتقل ڪيو وڃي. توهان جو ٿراپسٽ توهان کي اهو به ڏيکاريندو ته هن قسم جي مساج کي پاڻ تي ڪيئن ڪجي. بهرحال، جيڪڏهن توهان وٽ ڪو کليل زخم، زخم، رت جا ٽڪرا آهن، يا تازو ئي ريڊيئيشن ٿراپي ڪئي آهي ته ان جي سفارش نه ڪئي ويندي آهي.
  • خاص ڪمپريشن ڪپڙا ۽ پمپ: اهي ڪمپريشن ڪپڙا ۽ پمپ آهن جيڪي مخصوص وقتن تي ڦُلندا ۽ سُڪڙجي ويندا آهن. اهي لفف نوڊس ذريعي لفف فلوئڊ کي منتقل ڪرڻ ۾ مدد ڪندا آهن ۽ رطوبت جي جمع ٿيڻ کي روڪيندا آهن.
  • جسماني ورزش: لففيڊيما جو معالج مخصوص مشقون تجويز ڪندو جيڪي توهان لاءِ مناسب هونديون ۽ جيڪي لفف جي گردش کي بهتر بڻائڻ ۾ مدد ڪنديون.

ڪڏهن ڪڏهن، جينيٽل لمفيڊيما ڪمپليڪس ڊيڪونجيسٽو ٿراپي سان به وڌيڪ شديد ٿي سگهي ٿو. اهڙين حالتن ۾، توهان جو ڊاڪٽر سرجري جي سفارش ڪري سگهي ٿو، خاص طور تي جيڪڏهن:

  • جيڪڏهن توهان جي جينيٽل لمفيڊيما جي حالت خراب ٿيندي رهي.
  • جيڪڏهن توهان کي بار بار انفيڪشن ٿئي ٿي.
  • جيڪڏهن جينياتي علائقي ۾ چمڙي درد سان خاص طور تي خراب ٿي وئي آهي.
  • جيڪڏهن جينيٽل لمفيڊيما توهان جي زندگي جي معيار تي وڏو اثر وجهي رهيو آهي.

سرجري جو مکيه مقصد درد کي گهٽائڻ ۽ عام ڪم کي بحال ڪرڻ آهي. ان ۾ سڀني متاثر ٿيل ٽشوز کي هٽائڻ ۽ علائقي کي صحتمند چمڙي (اسڪن گرافٽ) سان ڍڪڻ شامل آهي.

علاج کان پوءِ مان ڪيترو جلدي بهتر محسوس ڪندس؟

ڪمپليڪس ڊيڪنجسٽو ٿراپي شروع ڪرڻ وقت، توهان کي تقريباً ڇهن هفتن تائين روزانو علاج وٺڻ جي ضرورت پوندي. ان کان پوءِ، توهان پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايت مطابق علاج پاڻ ڪري سگهو ٿا، ڪڏهن ڪڏهن پنهنجي ڊاڪٽر وٽ وڃڻ سان.

جيڪڏهن توهان جينيٽل لففيڊيما لاءِ سرجري ڪرائي آهي، ته توهان کي عام طور تي هڪ يا ٻه ڏينهن اسپتال ۾ رهڻو پوندو. گهڻا ماڻهو ڇهن هفتن اندر صحتياب ٿي ويندا آهن. تنهن هوندي به، توهان جو ڊاڪٽر توهان جي حالت جي بنياد تي هڪ صحيح وقت جو فريم ڏيندو.

جينياتي لففيڊيما کي ڪيئن منظم ڪجي ۽ ان کي خراب ٿيڻ کان ڪيئن روڪيو وڃي؟

ليمفيڊيما جي سڀني خطرن کي گهٽائڻ ناممڪن آهي، ۽ ڊاڪٽر ليمفيٽڪ سسٽم کي مڪمل طور تي نقصان جي مرمت نٿا ڪري سگهن. جڏهن ته، صحيح علاج سان، توهان سوجن کي ڪنٽرول ڪري سگهو ٿا ۽ پيچيدگين جي خطري کي گهٽائي سگهو ٿا. هيٺيان طريقا توهان جي جينياتي ليمفيڊيما جي حالت کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا:

  • پنهنجي جسم تي ڌيان ڏيو: جينيٽل لففيڊيما جي پهرين نشانين کي محسوس ڪندي ئي ڊاڪٽر کي ڏسو. ان جو علاج نه ڪرڻ، يا علاج تمام دير سان شروع ڪرڻ، سنگين مسئلا پيدا ڪري سگهي ٿو جيڪي بعد ۾ درست نه ٿي سگهن.
  • پنهنجي چمڙي جو خيال رکو: انفيڪشن کان بچڻ لاءِ پنهنجي چمڙي کي صاف ۽ نمي وارو رکو. جڏهن لفف فلوئڊ جمع ٿئي ٿو، ته بيڪٽيريا آساني سان وڌي سگهن ٿا. جيئن ئي توهان کي انفيڪشن جون نشانيون نظر اچن ته ڊاڪٽر کي ڏسو (مثال طور، ڳاڙهي/واڱڻائي/ڀوري چمڙي، درد، سوجن، بخار، چمڙي هيٺان بي رنگ داغ).
  • پنهنجي جسم جي رطوبتن کي آساني سان حرڪت ڪرڻ ڏيو: ويٺي وقت پنهنجا پير پار نه ڪريو. گهٽ ۾ گهٽ هر 30 منٽن تي پنهنجي پوزيشن تبديل ڪريو. تنگ ڪپڙن ۽ لچڪدار پٽين کان پاسو ڪريو.
  • پنهنجي جينياتي علائقي جي گرمي جي نمائش کي محدود ڪريو: گرم غسل ۽ سونا کان پاسو ڪريو. انتهائي گرمي جينياتي لففيڊيما جو خطرو وڌائي سگھي ٿي.
  • سست، ڪنٽرول ٿيل ورزش ۾ مشغول ٿيو: هڪ ورزش جي منصوبي تي عمل ڪريو جيڪو لففيڊيما جو معالج توهان لاءِ ترتيب ڏيندو.
  • هڪ صحتمند وزن برقرار رکو جيڪو توهان لاءِ مناسب هجي: هڪ صحتمند کائڻ جو منصوبو ٺاهڻ لاءِ ڊاڪٽر يا غذائيت جي ماهر کان مدد وٺو.

ياد رکو: اهي شيون آهن جيڪي توهان کي پنهنجي باقي زندگي لاءِ پيروي ڪرڻيون پونديون. جڏهن ته، اهي توهان جي زندگي کي آسان بڻائي سگهن ٿيون.

ڇا کاڌو ۽ پيئڻ هن تي اثر انداز ٿئي ٿو؟

ها، صحتمند کائڻ جون عادتون جينيٽل لمفيڊيما جي سوجن کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. پنهنجي غذا ۾ ڪافي ميوا، ڀاڄيون، ٿلهي پروٽين، ۽ سڄو اناج شامل ڪرڻ سان توهان جي لمفيٽڪ سسٽم کي وڌيڪ ڪارآمد طريقي سان ڪم ڪرڻ ۾ مدد ملندي. هتي ڪجهه ٻيون شيون آهن جن تي غور ڪرڻ گهرجي:

  • لوڻ جي استعمال کي محدود ڪريو: لوڻ پاڻي جي برقراري کي وڌائي سگھي ٿو. پنهنجي کاڌي کي ذائقو ڏيڻ لاءِ تازا ڪڙي پن، لہسن، اوريگانو، مرچ پائوڊر، ۽ سرس پائوڊر استعمال ڪريو.
  • گھڻو پاڻي پيئو: پاڻي پيئڻ سان توهان جي جسم مان اضافي رطوبت ٻاهر ڪڍڻ ۾ مدد ملندي آهي. ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ 64 آونس (8 باقاعده گلاس) پيئڻ جي ڪوشش ڪريو.

مون کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان کي جينيٽل لمفيڊيما جون علامتون آهن، ته ڊاڪٽر کي ضرور ڏسو. جيڪڏهن علاج نه ڪيو ويو ته، حالت خراب ٿي سگهي ٿي ۽ ٻيون پيچيدگيون پيدا ڪري سگهي ٿي.

جڏهن توهان پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسو ته هيٺ ڏنل سوال پڇڻ هڪ سٺو خيال آهي:

  • توهان کي ڪيئن خبر پوندي ته مون کي جينيٽل لمفيڊيما آهي؟
  • جيڪڏهن مون کي جينيٽل لمفيڊيما نه آهي، ته پوءِ مون کي ٻي ڪهڙي حالت ٿي سگهي ٿي؟
  • منهنجي جينيٽل لمفيڊيما ڪيتري سخت آهي؟
  • مون کي طرز زندگي ۾ ٻيون ڪهڙيون تبديليون ڪرڻ گهرجن؟
  • ڇا توهان ذهني صحت جي صلاحڪار ، سپورٽ گروپ، غذائيت پسند، يا لففيڊيما ٿراپسٽ جي سفارش ڪري سگهو ٿا؟

مونکي ڪڏهن ايمرجنسي ٽريٽمينٽ يونٽ (ETU) ۾ وڃڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان کي انفيڪشن جون انهن نشانيون آهن، ته ويجهي ايمرجنسي روم ڏانهن وڃو:

  • 100.4 درجا فارنهائيٽ (38 درجا سينٽي گريڊ) کان وڌيڪ بخار.
  • وڌندڙ درد.
  • متاثر ٿيل حصي کي گرم ڪرڻ.
  • چمڙي جي رنگ ۾ تبديليون، خاص طور تي جيڪڏهن اهي متاثر ٿيل علائقي کان پري ٿيندڙ لڪيرن وانگر نظر اچن ٿيون.

آخرڪار، ياد رکڻ لاءِ شيون (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)

جينيٽل لمفيڊيما هڪ اهڙي حالت آهي جيڪا تڏهن ٿيندي آهي جڏهن توهان جي جينيٽل علائقي ۾ لمفيٽڪ سسٽم خراب يا متاثر ٿئي ٿو. اهو هڪ ڊگهي مدت جي حالت ٿي سگهي ٿو، ۽ علامتون ڪافي پريشان ڪندڙ ٿي سگهن ٿيون. جڏهن ته، صحيح علاج ۽ طرز زندگي ۾ تبديلين سان، جينيٽل لمفيڊيما جي اثرات کي گهٽائي سگهجي ٿو.

جيڪڏهن توهان کي ڪا پريشاني آهي ته ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ کان نه ڊڄو. اهي توهان لاءِ بهترين علاج جي سفارش ڪندا. توهان هن حالت ۾ اڪيلا نه آهيو، ۽ مدد حاصل ڪرڻ جا ڪيترائي طريقا آهن.


` جننياتي لففيڊيما، لففيٽڪ سسٽم، جننياتي علائقي جي سوجن، لفف فلوئڊ، لفف نوڊس، علاج، علامتون، سوجن، سيلولائٽس

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

نالو داخل ڪريو

توهان جو نالو

مھرباني ڪري حساب ڪريو: 6 + 9 =