ڇا توهان ڪڏهن ڪڏهن پنهنجي سيني ۾ ٿورو درد يا تنگي محسوس ڪندا آهيو؟ اسان مان گھڻا سوچيندا آهن، "هي ضرور گيسٽرائٽس هوندو." پر سڀ سيني جو درد گيسٽرائٽس نه هوندو آهي. اهو هڪ وڌيڪ سنگين، زندگي لاءِ خطرو ڪندڙ دل جي حملي جي شروعات ٿي سگهي ٿو، يا جنهن کي اسين دل جو دورو سڏين ٿا. جيڪڏهن وقت تي سڃاڻي ورتو وڃي، ته اهو هڪ زندگي بچائي سگهي ٿو. تنهن ڪري اچو ته اڄ ان بابت صحيح ۽ سادگي سان ڳالهايون.
سادي لفظن ۾، دل جو دورو ڇا آهي؟
دل جو دورو، جنهن کي طبي طور تي "مايوڪارڊيل انفرڪشن" چيو ويندو آهي، هڪ تمام خطرناڪ حالت آهي جيڪا تڏهن ٿيندي آهي جڏهن دل جي عضون کي گهربل مقدار ۾ رت نه ملندو آهي. تصور ڪريو ته هڪ پائپ جيڪو اسان جي گهر ۾ پاڻي آڻيندو آهي اهو مٽيءَ سان ڀريل هوندو آهي. پوءِ پاڻي نل مان نه نڪرندو آهي، صحيح؟ اهو ئي آهي، جڏهن هڪ يا وڌيڪ رت جون رڙيون (شريانون) جيڪي دل ڏانهن رت کڻي وينديون آهن، بند ٿي وينديون آهن، رت دل جي ڪنهن حصي ڏانهن نه وهندو آهي.
جڏهن رت جو وهڪرو بند ٿي ويندو آهي، ته دل جو عضلات جيڪو رت کان محروم هوندو آهي، مرڻ شروع ڪندو آهي. جيڪڏهن رت جو وهڪرو جلدي بحال نه ڪيو وڃي ته اهو دل کي مستقل نقصان يا موت جو سبب به بڻجي سگهي ٿو.
دل جو دورو هڪ زندگي لاءِ خطرو ڪندڙ ايمرجنسي آهي. جيڪڏهن توهان کي لڳي ٿو ته توهان يا توهان جي ساٿي کي دل جو دورو پئجي رهيو آهي، ته پوءِ بنا دير جي 1990 تي ڪال ڪريو. اهڙي صورتحال ۾، وقت تمام ضروري آهي. ڪجهه منٽن جي دير به دل کي مستقل نقصان پهچائي سگهي ٿي.
جڏهن دل جو دورو پوي ٿو ته اصل ۾ ڇا ٿيندو آهي؟
جڏهن توهان کي دل جو دورو پوي ٿو، ته توهان جي دل جي ڪنهن حصي ڏانهن رت جو وهڪرو يا ته مڪمل طور تي بند ٿي ويندو آهي يا تمام گهٽجي ويندو آهي. ان جي ڪري دل جا عضوا خراب ٿي ويندا آهن يا مري ويندا آهن. جڏهن دل جو ڪو حصو رت کانسواءِ مري ويندو آهي، ته اهو هاڻي رت پمپ نٿو ڪري سگهي. اهو سڄي دل جي پمپنگ عمل کي خراب ڪري سگهي ٿو. اهو سڄي جسم ڏانهن رت جي وهڪري کي گهٽائي يا بند ڪري سگهي ٿو. جيڪڏهن جلدي علاج نه ڪيو وڃي ته اهو موتمار ٿي سگهي ٿو.
هن جون علامتون ڪهڙيون ٿي سگهن ٿيون؟
دل جي دوري جون ڪيتريون ئي علامتون ٿي سگهن ٿيون. ڪجھ تمام عام آهن، ڪجھ ٿوريون گهٽ عام آهن. پر انهن علامتن کي چڱي طرح ڄاڻڻ تمام ضروري آهي.
مکيه علامتون جيڪي گھڻا ماڻهو تجربو ڪن ٿا اهي آهن:
| علامتون | ڪيئن محسوس ٿئي ٿو |
|---|---|
| سينه ۾ سور (اينجينا) | سينو تنگ، دٻجي، يا ڳرو محسوس ٿي سگھي ٿو. ڪجهه ماڻهن کي ناقابل برداشت، ڌڙڪڻ وارو درد محسوس ٿي سگھي ٿو. هي درد سيني ۾ شروع ٿي سگهي ٿو ۽ کاٻي هٿ (ڪڏهن ڪڏهن ٻئي هٿ)، ڪلهي، ڳچيءَ، جبڙي، پٺي، يا پيٽ تائين پکڙجي سگهي ٿو. |
| ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي | ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي ٿي ويندي آهي، ۽ توهان کي ساهه ٻوساٽجڻ جو احساس ٿي سگهي ٿو. |
| ٻيون خاصيتون | متلي، پيٽ خراب ٿيڻ، پسڻ، تيز دل جي ڌڙڪڻ (ڌڙڪڻ)، پريشاني جو احساس يا "ڪجهه خراب ٿيڻ وارو آهي"، چڪر اچڻ يا هوش وڃائڻ. |
سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته ڪيترائي ماڻهو هن سيني جي سور کي "گيسٽرائٽس" يا "دل جو دورو" سمجهن ٿا. پر حقيقت ۾، انهن کي ان وقت دل جو دورو ٿي سگهي ٿو.
ڇا مردن ۽ عورتن ۾ علامتن ۾ فرق آهي؟
ها، هي هڪ تمام اهم نقطو آهي. دل جو دورو پوڻ تي عورتن ۾ جيڪي علامتون ظاهر ٿين ٿيون اهي مردن کان مختلف ٿي سگهن ٿيون.
- عورتن کي مردن جي ڀيٽ ۾ سيني ۾ سخت درد جو تجربو گهٽ هوندو آهي. ان جي بدران، انهن کي ساهه کڻڻ ۾ تڪليف، انتهائي ٿڪاوٽ، بي خوابي، متلي ۽ الٽي جهڙيون علامتون محسوس ٿي سگهن ٿيون. انهن کي پٺي، ڪلهن، ڳچيءَ، هٿن يا پيٽ ۾ به درد محسوس ٿي سگهي ٿو.
- مرد عام طور تي "ڪلاسيڪل" سينه جي درد جو تجربو ڪرڻ جو امڪان وڌيڪ هوندا آهن جيڪو اسان سڀ ڄاڻون ٿا.
تنهن ڪري، عورتن لاءِ، خاص طور تي، انهن مختلف علامتن کان واقف هجڻ تمام ضروري آهي.
دل جي دوري جا ڪهڙا سبب آهن؟
گهڻا دل جا دورا رت جي نالن ۾ رڪاوٽ جي ڪري ٿين ٿا جيڪي دل کي رت پهچائين ٿيون. ان جو مکيه سبب ڪوليسٽرول جا ذخيرا (پليڪ) آهن. جيئن جڏهن توهان باورچی خانه جي سنڪ ۾ تيل وجهندا آهيو، ته تيل پائپن اندر ڦاسي پوندو آهي، ڪوليسٽرول ۽ ٻيون شيون اسان جي رت جي نالن اندر ڦاسي پونديون آهن ۽ هڪ پرت ٺاهينديون آهن. اسان ان کي "(ايٿيروسکلروسس)" سڏين ٿا. جڏهن اهي ڪوليسٽرول جا ذخيرا وڌي ويندا آهن ۽ رت جون رڙيون تنگ ٿي وينديون آهن، ته اسان ان حالت کي "(ڪورونري شريان جي بيماري)" سڏيندا آهيون.
ڪڏهن ڪڏهن، انهن ڪوليسٽرول جي ذخيرن جي مٿاڇري ڦاٽندي آهي. ڦاٽڻ واري جاءِ تي رت جو ٺڪاءُ ٺهي سگهي ٿو ۽ بند ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن هي ٺڪاءُ رت جي رڳن کي مڪمل طور تي بند ڪري ٿو، ته اهو دل جي عضلات ڏانهن رت جي وهڪري کي ڪٽي سگهي ٿو، جنهن جي ڪري دل جو دورو پئجي سگهي ٿو.
هن مکيه سبب کان علاوه، دل جو دورو ٻين سببن جي ڪري به ٿي سگهي ٿو، تمام گهٽ (تمام گهٽ دل جي دوري جو 5 سيڪڙو).
- دل جي رت جي نالن جو اوچتو تنگ ٿيڻ (ڪورونري شريان جو اسپاسم).
- ناياب طبي حالتون جيڪي رت جي رڳن جي غير معمولي تنگي جو سبب بڻجن ٿيون.
- حادثي جي ڪري دل جي رت جي نالن کي نقصان.
- ايمبولزم تڏهن ٿيندو آهي جڏهن رت جي ٺڪر جهڙي ڪا شيءِ جيڪا جسم ۾ ٻئي هنڌ ٺهي وئي هجي، سفر ڪندي دل ۾ رت جي رڳن ۾ ڦاسي پوندي آهي.
- کائڻ جون خرابيون دل کي ڊگهي عرصي تائين نقصان پهچائي سگهن ٿيون.
ڪير سڀ کان وڌيڪ خطري ۾ آهي؟
دل جي دوري جي خطري کي متاثر ڪرڻ لاءِ ڪيترائي خطرا آهن. انهن مان ڪجهه کي اسان تبديل نٿا ڪري سگهون، پر ڪجهه کي اسان ڪنٽرول ڪري سگهون ٿا.
| خطري جي عنصر جو قسم | وضاحت |
|---|---|
| شيون جيڪي اسان تبديل نٿا ڪري سگهون |
|
| شيون جيڪي اسان تبديل ڪري سگهون ٿا |
|
ڊاڪٽر ڪيئن ٻڌائين ٿا ته توهان کي دل جو دورو پيو آهي؟
دل جي دوري جي تشخيص عام طور تي اسپتال جي ايمرجنسي روم (ETU) ۾ ڪئي ويندي آهي. جڏهن توهان پنهنجي علامتن سان ETU ۾ ويندا آهيو، ته هڪ ڊاڪٽر توهان جو معائنو ڪندو. اهي توهان جي نبض جي شرح، بلڊ پريشر جي جانچ ڪندا، توهان جي دل ۽ ڦڦڙن کي ٻڌندا، ۽ ڪنهن به علامت بابت پڇندا جيڪي توهان محسوس ڪري رهيا آهيو.
پوءِ، هن صورتحال جي تصديق ڪرڻ لاءِ ڪيترائي ٽيسٽ ڪيا ويندا آهن.
- رت جا امتحان: هي دل جي دوري جي تشخيص جو سڀ کان وڌيڪ قابل اعتماد طريقو آهي. جڏهن دل جي عضون کي نقصان پهچندو آهي، ته انهن سيلن مان "ڪارڊياڪ ٽراپونين" نالي هڪ ڪيميڪل رت ۾ خارج ٿيندو آهي. اهو رت جي ٽيسٽ سان ماپيو ويندو آهي.
- اي سي جي (اليڪٽرو ڪارڊيوگرام): هي پهريون ٽيسٽ آهي جيڪو توهان کي اي ٽي يو ۾ وڃڻ وقت ڏنو ويندو. اهو توهان جي دل جي برقي سگنلن کي ڏسندو آهي ته اهو طئي ڪري سگهجي ته ڇا توهان جي دل کي ڪو نقصان آهي يا دل جي ڌڙڪڻ بي ترتيب آهي.
- ايڪو ڪارڊيوگرام: هي الٽراسائونڊ اسڪين وانگر آهي. اهو توهان جي دل جي اندر ۽ ٻاهر جون تصويرون وٺندو آهي ته اهو ڪيترو سٺو پمپ ڪري رهيو آهي ۽ والوز صحيح طرح ڪم ڪري رهيا آهن يا نه.
- ڪورونري اينجيوگرام: هي ٽيسٽ دل ۾ رت جي رڳن جون تصويرون ڪڍڻ لاءِ هڪ خاص رنگ ۽ ايڪس ري استعمال ڪندو آهي. اهو طئي ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ته ڇا ڪو رت جون رڳون بلاڪ ٿيل آهن.
ان جو علاج ڪيئن ڪجي؟
دل جي دوري جي علاج جو مکيه مقصد خراب ٿيل دل جي عضون ۾ رت جي وهڪري کي جلد کان جلد بحال ڪرڻ آهي. اهو مختلف طريقن سان حاصل ڪري سگهجي ٿو، دوائن کان وٺي سرجري تائين.
فوري علاج
- آڪسيجن: انهن ماڻهن کي آڪسيجن ڏني ويندي آهي جن کي نڪ جي ٽيوب يا وات جي ماسڪ ذريعي ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي ٿي رهي آهي.
- دوائن جا قسم:
- اينٽي ڪوگولينٽ: رت کي پتلو ڪندڙ جهڙوڪ ايسپرين.
- نائٽروگليسرين: هي سيني جي سور کي گهٽائي ٿو ۽ رت جي رڳن کي ڦهلائي ٿو، جنهن سان رت جي وهڪري آسان ٿي وڃي ٿي.
- درد گھٽائيندڙ: سيني جي سور کي گھٽائڻ لاءِ مورفين جهڙيون دوائون ڏنيون وينديون آهن.
- ٿرومبوليٽڪس: اهي دل جي دوري جي پهرين 12 ڪلاڪن اندر ڏنيون وينديون آهن.
- بيٽا بلاڪر: اهي دل جي ڌڙڪن کي ڪنٽرول ڪن ٿا، دل کي آرام ڏين ٿا ۽ ان کي بحال ٿيڻ ۾ مدد ڪن ٿا.
- اسٽيٽين: اهي ڪوليسٽرول کي ڪنٽرول ڪن ٿا، رت جي رڳن ۾ ڪوليسٽرول جي ذخيرن کي مستحڪم ڪن ٿا، ۽ ٻئي دل جي حملي کي روڪين ٿا.
مخصوص علاج
- پرڪيوٽنيئس ڪورونري مداخلت (PCI) / اينجيوپلاسٽي: هي سڀ کان عام علاج آهي. آسان لفظن ۾، هڪ پتلي ٽيوب (ڪيٿيٽر) ٽنگ يا بازو ذريعي دل ۾ رت جي شريان ۾ داخل ڪئي ويندي آهي، ۽ بند ٿيل حصي کي کولڻ لاءِ هڪ غباري جهڙو اوزار ڦوڪيو ويندو آهي. پوءِ هڪ اسٽينٽ ، هڪ ميش جهڙو اوزار، ان حصي ۾ رکيو ويندو آهي ته جيئن شريان ٻيهر بند نه ٿئي.اهو ڪيترو جلدي ڪيو ويندو آهي ان جو مريض جي زندگي تي وڏو اثر پوندو آهي.
- ڪورونري آرٽري بائي پاس سرجري (CABG): ان کي عام طور تي بائي پاس سرجري چيو ويندو آهي. هي سرجري تڏهن ڪئي ويندي آهي جڏهن دل ۾ رت جون رڳون ڪيترن ئي هنڌن تي سخت بند ٿي وينديون آهن. ان ۾ جسم جي ٻئي حصي (عام طور تي سينه، هٿ، يا ٽنگ) مان رت جي رڳن جو هڪ ٽڪرو وٺڻ ۽ بند ٿيل علائقي جي چوڌاري رت جي وهڪري لاءِ هڪ نئون رستو ٺاهڻ شامل آهي.
علاج کان پوءِ صحتياب ٿيڻ ۾ ڪيترو وقت لڳندو آهي؟
علاج کان پوءِ توهان کي بهتر محسوس ڪرڻ ۾ ڪيترو وقت لڳندو آهي اهو دل جي دوري جي شدت، علاج ڪڏهن شروع ٿيو، ۽ توهان کي ڪنهن ٻئي طبي حالت تي منحصر آهي.
اسپتال ۾ رهڻ جو سراسري وقت هن ريت آهي:
- جيڪڏهن صرف دوا سان علاج ڪيو وڃي: لڳ ڀڳ 6 ڏينهن.
- جيڪڏهن PCI/اسٽينٽ علاج ڪيو ويو هو: لڳ ڀڳ 4 ڏينهن.
- جيڪڏهن توهان بائي پاس سرجري (CABG) ڪئي هئي: هي هڪ وڏي سرجري آهي ۽ بحالي ۾ وقت لڳندو. توهان کي 8 کان 12 ڏينهن تائين رهڻ جي ضرورت پئجي سگهي ٿي.
اسپتال مان مڪمل طور تي صحتياب ٿيڻ ۽ ڪم ۽ معمول جي سرگرمين ۾ واپس اچڻ ۾ ٻن هفتن کان ٽن مهينن تائين ڪٿي به وقت لڳي سگهي ٿو. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ان بابت خاص هدايتون ڏيندو.
دل جي حملي کان بچڻ ۽ ان کي ٻيهر ٿيڻ کان روڪڻ لاءِ توهان کي ڇا ڪرڻ گهرجي؟
دل جي دوري کي روڪڻ لاءِ اسان ڪيتريون ئي شيون ڪري سگهون ٿا. جيڪڏهن توهان کي اڳ ۾ ئي دل جو دورو پئجي چڪو آهي، ته پوءِ ٻئي کي روڪڻ لاءِ اهي شيون ڪرڻ ضروري آهي.
- مناسب طبي صلاح حاصل ڪريو: سال ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو پنهنجي فيملي ڊاڪٽر (PCP) وٽ چيڪ اپ لاءِ وڃو. بلڊ پريشر، شوگر ليول، ۽ ڪوليسٽرول ليول جهڙيون شيون چيڪ ڪريو.
- سگريٽ نوشي مڪمل طور تي ڇڏي ڏيو: سگريٽ، سگار، ۽ اي سگريٽ (ويپنگ) سڀ بند ڪرڻ گهرجن.
- باقاعدي ورزش ڪريو: هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ 5 ڏينهن گهٽ ۾ گهٽ 30 منٽ وچولي شدت واري ورزش ڪريو. تيز هلڻ به سٺو آهي.
- صحتمند غذا اختيار ڪريو: جيترو ٿي سگهي تيل، لوڻ، کنڊ، فاسٽ فوڊ ۽ پيڪ ٿيل کاڌي جي استعمال کي گهٽ ڪريو. پنهنجي غذا ۾ وڌيڪ ڀاڄيون، ميوا، جڙي ٻوٽيون، ۽ گهٽ وزن وارو گوشت ۽ مڇي شامل ڪريو.
- صحتمند وزن برقرار رکو: توهان جي قد لاءِ صحتمند وزن برقرار رکڻ تمام ضروري آهي.
- ٻين بيمارين تي ضابطو رکو: جيڪڏهن توهان کي ذیابيطس، هاءِ بلڊ پريشر، يا ڪوليسٽرول آهي، ته پنهنجي ڊاڪٽر پاران ڏنل دوائون صحيح ۽ وقت تي وٺو.
- دٻاءُ گهٽايو: يوگا ۽ مراقبي جهڙين شين سان پنهنجي ذهن کي آرام ڏيو.
جيڪڏهن توهان کي دل جو دورو پيو آهي، ته توهان جو ڊاڪٽر توهان کي دل جي بحالي واري پروگرام ڏانهن رجوع ڪري سگهي ٿو. اهو توهان کي طبي نگراني ۽ ورزش، غذا، ۽ طرز زندگي ۾ تبديلين بابت هدايت فراهم ڪندو.
توهان اڪيلي اسپتال وڃڻ بدران 1990 ڇو ٿا چئو؟
جيڪڏهن توهان کي دل جي دوري جون علامتون آهن، ته 1990 تي ڪال ڪرڻ ۽ ايمبولينس حاصل ڪرڻ زندگي بچائڻ جو هڪ طريقو ٿي سگهي ٿو، بجاءِ گاڏي ڳولڻ ۽ پاڻ کي اسپتال پهچائڻ جي. ان جا ڪيترائي سبب آهن:
1. علاج ايمبولينس ۾ شروع ٿي سگھي ٿو: ايمبولينس تي تربيت يافته طبي عملو بنيادي ٽيسٽ (جهڙوڪ اي سي جي) ۽ علاج (آڪسيجن، ايسپرين) شروع ڪري سگھي ٿو جيڪي توهان کي اسپتال جي رستي تي گهربل آهن. اهو قيمتي وقت بچائيندو آهي.
2. توهان کي اسپتال ۾ فوري ڌيان ڏنو ويندو: جڏهن توهان ايمبولينس ذريعي پهچندا، توهان کي اڳ ۾ ئي اطلاع ڏنو ويندو ته توهان هڪ هنگامي مريض آهيو، تنهنڪري توهان کي ETU ۾ فوري ڌيان ۽ علاج ملندو.
3. جيڪڏهن توهان رستي ۾ هوش وڃائي ڇڏيو: دل جو دورو توهان جي دل کي بي ترتيب ڌڙڪي سگهي ٿو يا بند ڪري سگهي ٿو، جنهن جي ڪري توهان هوش وڃائي سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان گاڏي هلائي رهيا آهيو ته اهو هڪ سنگين حادثو ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن اهو ايمبولينس ۾ ٿئي ٿو، ته اهي توهان جو فوري طور تي علاج ڪري سگهن ٿا ۽ توهان کي بچائي سگهن ٿا.
ياد رکو، "هر سيڪنڊ جيڪو توهان بچايو ٿا اهو توهان جي دل ۾ گوشت جو ٽڪرو آهي." ان جو مطلب آهي ته توهان کي زندگي ۾ هڪ بهتر موقعو ملي رهيو آهي.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- دل جو دورو هڪ طبي ايمرجنسي آهي. جيڪڏهن توهان ۾ علامتون آهن، ته هڪ سيڪنڊ لاءِ به دير نه ڪريو.
- علامتون هميشه سيني ۾ سخت درد نه هونديون آهن. انهن ۾ ساهه کڻڻ ۾ تڪليف، متلي، پٺي ۾ سور، ۽ انتهائي ٿڪاوٽ پڻ شامل ٿي سگهي ٿي. عورتن کي خاص طور تي هن کان آگاهه رهڻ گهرجي.
- جيڪڏهن توهان کي شڪ آهي ته توهان کي يا ڪنهن ٻئي کي دل جو دورو پئجي رهيو آهي، ته پاڻ اسپتال وڃڻ جي ڪوشش نه ڪريو، پر فوري طور تي 1990 تي ڪال ڪريو.
- توهان سگريٽ نوشي ڇڏڻ، صحتمند غذا کائڻ، ورزش ڪرڻ، ۽ صحتمند وزن برقرار رکڻ سان دل جي دوري جو خطرو تمام گهڻو گهٽائي سگهو ٿا.
- جيڪڏهن توهان کي پنهنجي دل جي صحت بابت ڪو سوال آهي ته پنهنجي ڊاڪٽر سان کليل طور تي ڳالهايو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو