ڇا توهان جي چمڙي ۾ وار به وڌي رهيا آهن ۽ پريشان ڪندڙ سِسٽ بڻجي رهيا آهن؟ اچو ته انگراؤن هيئر سِسٽ بابت A کان Z تائين سکيون!

ڇا توهان ڪڏهن غور ڪيو آهي ته ڪڏهن ڪڏهن شيو ڪرڻ کان پوءِ يا هٿن يا پيرن مان وار ڪڍڻ وقت، توهان جي چمڙي تي ننڍڙا دٻا نظر اچن ٿا؟ انهن مان ڪجهه خارش ڪن ٿا، درد ڪن ٿا، ۽ ٿوري سوجن ٿين ٿا. هي انهن شين مان هڪ آهي جنهن بابت اسين اڄ ڳالهائڻ وارا آهيون، جنهن کي "(انگراؤن هيئر سسٽ)" سڏيو ويندو آهي. پريشان ٿيڻ جي ڪا به ڳالهه ناهي، اڪثر وقت اهي خطرناڪ نه هوندا آهن. پر ان بابت آگاهي هجڻ ضروري آهي.

انگراؤن وارن جي سِسٽ ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، "انگراؤن وار سِسٽ" هڪ ننڍڙي رطوبت سان ڀريل ٿلهو آهي جيڪو توهان جي چمڙي جي هيٺان ڦاٿل وارن جي ڦڦڙن جي چوڌاري ٺهندو آهي. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن وارن جو ڦڦڙو ٻاهر نڪرڻ بدران چمڙي ۾ واپس وڌندو آهي. اسان ان کي "انگراؤن وار" پڻ سڏين ٿا.

تنهن ڪري، جڏهن هڪ وار follicle هن طرح اندر ڏانهن ڦرندو آهي، ته اسان جي جسم جو دفاعي نظام، مدافعتي نظام، ان جو جواب ڏيندو آهي. جواب جي طور تي، اهو وارن follicle ڏانهن سيال موڪليندو آهي - ننڍڙي ٽيوب جهڙي جاءِ جتي وار وڌندا آهن. پر اندر اڀريل وارن جي ڪري، هي سيال ٻاهر نه نڪرندو آهي، ۽ اهو وارن follicle اندر ڦاسي پوندو آهي. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن هڪ سسٽ ٺهي ٿو. هي سسٽ ڪڏهن ڪڏهن خارش ڪري سگهي ٿو، ساڙي وانگر محسوس ڪري سگهي ٿو، ۽ سوجن به ٿي سگهي ٿو.

اهڙي ڍڳي کي نچوڙڻ ۽ ڪڍڻ عام ڳالهه آهي. پر مهرباني ڪري، ائين نه ڪريو! جيڪڏهن توهان ان کي نچوڙيندا، ته ان جي انفيڪشن يا داغ جو سبب بڻجڻ جو امڪان تمام گهڻو آهي. تنهن ڪري بهترين ڪم اهو آهي ته ڊاڪٽر سان ڳالهايو ۽ مناسب علاج ڪرايو.

هن جون علامتون ڇا آهن؟

جڏهن توهان کي "انگراؤن هيئر سِسٽ" هجي، ته توهان کي هيٺيون علامتون نظر اچن ٿيون:

• خارش.
• جڏهن توهان ان کي ڇهيو ٿا ته ٿورو گرم محسوس ٿئي ٿو.
• درد - شايد جلن، يا سور.
• سوڄ.

ڪڏهن ڪڏهن، اهي "(انگرائون هيئر سِسٽ)" بلڪل به ڏکوئيندڙ نه هوندا، پر جيڪڏهن ڪو انفيڪشن پيدا ٿئي ٿو، ته اهو ڏکوئيندڙ ٿي سگهي ٿو. انفيڪشن ڪڏهن ڪڏهن سنجيده ٿي سگهن ٿا. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان ڏسندا ته سِسٽ وڏو ٿي رهيو آهي، ان مان پيپ جهڙي ڪا شيءِ نڪري رهي آهي، يا اهو وڌيڪ ڏکوئيندڙ ۽ سوجن ٿي رهيو آهي، ته توهان کي ضرور ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي . جيڪڏهن توهان کي اهي علامتون ۽ بخار آهي، ته فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو.

هي (انگرائون هيئر سِسٽ) ڪيئن نظر اچي ٿو؟

هن ٽامي جي ظاهر بابت ڳالهائيندي، ان ۾ هيٺيان خاصيتون ٿي سگهن ٿيون:

• هڪ ڍڳي جيڪا شروع ۾ ننڍي هئي ۽ آهستي آهستي وڏي ٿيندي وئي.
• ڪڏهن ڪڏهن اهو دال جيترو سخت يا پاڻيءَ جي ڦڙي جيترو نرم ٿي سگهي ٿو.
• اهو چوڌاري چمڙي جي مٿان مٿي ٿيل نظر اچي ٿو.
• رنگ مختلف ٿي سگهي ٿو. ان جو مطلب آهي ته اهو توهان جي چمڙي جي رنگ کان هلڪو، ڳاڙهو، يا اڃا به ڳاڙهو، اڇو، واڱڻائي، پيلو، يا ناسي ٿي سگهي ٿو.

اهڙا ڳوڙها عام طور تي ڪٿي وڌندا آهن؟

چمڙي جي هيٺان هڪ "(انگرائون هيئر سِسٽ)" ٺهي ٿو. اهي اڪثر ڪري انهن علائقن ۾ ٺهن ٿا جتي توهان بار بار وار ڪڍندا آهيو. انهن جي هيٺين علائقن ۾ ٺهڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي:

• بغل
• ٻاهر
• سينو
• چهري تي (خاص ڪري ٿاڻي تي، جتي ڏاڙهي وڌي رهي آهي)
• پيرَ
• ڳچيءَ
• خانگي علائقا `(پبڪ ايريا)`
• چمڙي

هي ڇو ٿي رهيو آهي؟ ڪهڙا سبب آهن؟

سادي لفظن ۾، "انگراؤن هيئر سِسٽ" جي ٺهڻ جو مکيه سبب انگراؤن وارن جي ڪري وارن جي ڦڦڙن جو بلاڪ ٿيڻ آهي.

سوچيو، اسان جا وار چمڙي ۾ هڪ ننڍڙي ٽيوب جهڙي جاءِ مان اُڀرن ٿا، جنهن کي اسين وار فوليڪل سڏين ٿا. جڏهن اسين شيو ڪريون ٿا، وڪس ڪريون ٿا، يا ٽوئيز ڪريون ٿا، ته اسان صرف وارن کي هٽائي ڇڏيون ٿا، ۽ وارن جو فوليڪل اڃا تائين اتي آهي. تنهن ڪري، جڏهن هڪ نئون وار ان فوليڪل مان نڪرندو آهي، سڌو مٿي اچڻ جي بدران، اهو مٿي ٿي ويندو آهي ۽ چمڙي ۾ وڌندو آهي، ان کي اسين انگرون وار سڏيندا آهيون.

هي اندر اُڀريل وار وارن جي ڦڦڙن کي بلاڪ ڪرڻ جو سبب بڻجي سگهن ٿا. پوءِ، وارن جي ڦڦڙن جي وات ۽ بنياد جي وچ ۾ هڪ ننڍڙي ٿلهي جهڙي جاءِ ٺهي ٿي. هن ٿلهي جي اندر، مرده چمڙي جا سيل يا ڪيريٽين نالي هڪ پروٽين، جيڪو وارن کي وڌڻ ۾ مدد ڪري ٿو، گڏ ٿئي ٿو، هڪ سِسٽ ٺاهي ٿو. ڇا توهان سمجهو ٿا؟

ڪنهن کي انهن جي ترقي جو خطرو وڌيڪ آهي؟

حقيقت ۾، ڪو به ماڻهو اندر اُڀريل وارن جي سِسٽ پيدا ڪري سگهي ٿو. تنهن هوندي به، جيڪڏهن توهان جا وار ٿلها ، گهنگهرا، يا ٿلها، لهردار سر جا آهن، ته توهان کي هڪ سِسٽ پيدا ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ آهي. اهو ئي سبب آهي جو وارن جي واڌ جي صحيح هدايت ٻڌائڻ ڏکيو آهي، تنهن ڪري اهي آساني سان اندر ڏانهن مڙي سگهن ٿا. جيڪڏهن توهان وٽ اندر اُڀريل وارن جي تاريخ آهي، ته توهان کي انهن سِسٽن جي ترقي جو خطرو وڌي ويندو.

ان سان ڪهڙيون پيچيدگيون ٿي سگهن ٿيون؟

انگرون وارن جي سِسٽ مان پيچيدگيون اڪثر ڪري سِسٽ کي ڇڪڻ، کڻڻ يا نچوڙڻ جي ڪري ٿينديون آهن. جيڪڏهن ائين ٿئي ٿو، ته هيٺيان ٿي سگهن ٿا:

• بيڪٽيريل انفيڪشن (جيڪو درد، سوڄ ۽ پيپ جو سبب بڻجي سگهي ٿو)
• چمڙي جو رنگ بدلجڻ (ان علائقي ۾ چمڙي ٻين علائقن جي ڀيٽ ۾ ڪارو يا هلڪو ٿي سگهي ٿي)
• داغ

ڊاڪٽر هن کي ڪيئن سڃاڻي ٿو؟

توهان جو جنرل پريڪٽيشنر يا ڊرماتولوجسٽ انگرون وار سِسٽ جي تشخيص ڪري سگهي ٿو. اهي توهان جي چمڙي جو معائنو ڪندا ۽ توهان کان توهان جي علامتن بابت سوال پڇندا. اڪثر ڪيسن ۾، ڪنهن به خاص ٽيسٽ جي ضرورت ناهي.

ٻيون ڪهڙيون حالتون هن سان ملندڙ جلندڙ آهن؟

ڪڏهن ڪڏهن، جڏهن توهان "(انگراؤن هيئر سِسٽ)" ڏسندا آهيو، ته اهو "(سسٽڪ ايڪني)" وانگر نظر اچي سگهي ٿو، هڪ قسم جو ايڪني. يا، جيڪڏهن سِسٽ جنن جي ويجهو واقع آهي، ته اهو "(جينيٽل هرپس)" وانگر نظر اچي سگهي ٿو، هڪ جنسي طور تي منتقل ٿيندڙ بيماري. ان ڪري اهو ضروري آهي ته علامتن جي جانچ ڪندي حالت جي صحيح تشخيص لاءِ ڊاڪٽر کي ڏسو.

توهان هن جو علاج ڪيئن ڪندا؟

توهان جو ڊاڪٽر "انگراؤن وار سِسٽ" لاءِ هيٺيان علاج تجويز ڪري سگهي ٿو:

• ان علائقي تي گرم دٻاءُ لڳائڻ جتي ٽيومر واقع آهي.
• اسٽيرائيڊ جو انجيڪشن ڏيڻ، يا اسٽيرائيڊ ڪريم لڳائڻ.
• جيڪڏهن ڪو انفيڪشن آهي، ته اينٽي بايوٽڪ دوائون ڏنيون وينديون آهن.
• ڪڏهن ڪڏهن، سرجري سسٽ مان پيس ڪڍڻ لاءِ، يا سسٽ کي پاڻ هٽائڻ لاءِ ڪري سگهجي ٿي.

پر ياد رکو، گھڻا اندريون وارن جا سِٽ بغير ڪنهن مسئلي جي پاڻ ئي هليا ويندا آهن . پر جيڪڏهن توهان کي اهڙو سِٽ آهي جيڪو تمام گهڻو پريشان ڪندڙ آهي ۽ شفا نه ٿو ڏئي، ته پوءِ ڊاڪٽر کي ڏسڻ بهتر آهي. توهان کي شيو ڪرڻ، ويڪس ڪرڻ، يا ان علائقي کي ڇڪڻ کان پاسو ڪرڻ گهرجي جيستائين سِٽ شفا نه ڏئي.

توهان هڪ متاثر ٿيل (انگراؤن هيئر سسٽ) جو علاج ڪيئن ڪندا آهيو؟

جيڪڏهن توهان جي وارن جي سِسٽ متاثر ٿي وڃي ته ڊاڪٽر توهان کي اينٽي بايوٽڪ ڏيندو.

اهي زباني دوائون يا مقامي اينٽي بايوٽڪ ڪريم ٿي سگهن ٿيون. سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته دوا بلڪل اهڙي طرح وٺو جيئن توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ٻڌائي. توهان کي دوا انهن ڏينهن تائين وٺڻ گهرجي جيترا ڏينهن توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ٻڌائي ٿو، جيتوڻيڪ توهان بهتر محسوس ڪريو.

ڪجهه حالتن ۾، ڊاڪٽر سِسٽ کي هٽائڻ، پيس ڪڍڻ، ۽ پوءِ اينٽي بايوٽڪ دوائون ڏيڻ لاءِ سرجري ڪري سگهي ٿو.

هن (انگراؤن هيئر سِسٽ) تي ڇا لاڳو ڪري سگهجي ٿو؟

توهان جو ڊاڪٽر شايد ڪجهه شين جي سفارش ڪري سگهي ٿو جيڪي توهان جي چمڙي کي صاف رکڻ ۾ مدد ڪن ۽ وارن جي سسٽن جي خطري کي گهٽائين. انهن ۾ اوور دي ڪائونٽر (OTC) شيون شامل ٿي سگهن ٿيون جيڪي توهان فارميسي مان خريد ڪري سگهو ٿا، يا نسخي جون شيون جيڪي توهان ڊاڪٽر کان حاصل ڪري سگهو ٿا. انهن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:

• بينزوئل پيرو آڪسائيڊ
• گلائڪولڪ ايسڊ `(گلائڪولڪ ايسڊ)`
• هائيڊروڪارٽيسون `(هائيڊروڪارٽيسون)`
• ريٽينوائيڊس (وٽامن اي تي مشتمل شيون)

توهان جي چمڙي جي قسم تي مدار رکندي، توهان جو ڊاڪٽر ٻيون مخصوص سفارشون پڻ ڪري سگهي ٿو.

سڀ کان اهم: ڇا انهن گرين کي نچوڙڻ سٺو آهي؟

او نه، ڪڏهن به "(انگراؤن هيئر سِسٽ)" کي نه دٻايو!

خارش واري، بي آرامي واري سِسٽ کي دٻائڻ يا ڦاسائڻ عام ڳالهه آهي. پر اندر اُڀريل وارن واري سِسٽ کي دٻائڻ سان اصل ۾ درد ۽ سوجن وڌيڪ خراب ٿي سگهي ٿي جيڪا توهان کي اڳ ۾ ئي آهي. نه رڳو اهو، پر اهو انفيڪشن، داغ، ۽ ممڪن طور تي مستقبل ۾ ٻيهر سِسٽ پيدا ٿيڻ جو سبب به بڻجي سگهي ٿو.

جڏهن توهان کي نچوڙڻ جو احساس ٿئي، ته ان جي بدران ان حصي تي گرم ڪمپريس لڳايو.. جڏهن چمڙي ٿوري نرم ٿي وڃي ته گرم ڪپڙي سان، توهان مسن جي چوڌاري چمڙي کي نرميءَ سان ايڪسفوليٽ ڪري سگهو ٿا، يعني مئل چمڙي کي هٽائي سگهو ٿا. پوءِ، هڪ نرم موئسچرائيزر ڪريم لڳايو جيڪو تيز خوشبوءِ کان پاڪ هجي (جيڪو چمڙي لاءِ نقصانڪار ٿي سگهي ٿو).

جيڪڏهن لاپرواهي جي ڪري ڦڙو ڦاٽجي وڃي ته توهان ڇا ڪندا؟

تصور ڪريو ته توهان جو هڪ "(انگراؤن وار سِسٽ)" ڦاٽو آهي. گھٻرايو نه. هتي ڪجھ شيون آهن جيڪي توهان ڪري سگهو ٿا:

• علائقي کي صابڻ ۽ گرم (گرم نه) پاڻي سان چڱي طرح ڌوئو.
• صاف ڪپڙي سان نرميءَ سان سڪايو.
• ٿوري مقدار ۾ اوور دي ڪائونٽر اينٽي بايوٽڪ عطر وٺو، جيڪو توهان فارميسي مان خريد ڪري سگهو ٿا، ۽ ان کي ڦڦڙن تي لڳايو.
• ان تي صاف پٽي لڳايو.
• ضرور ڪنهن ڊاڪٽر يا چمڙي جي ماهر کي ڏسو.

پاڻ سسٽ مان پيپ ڪڍڻ جي ڪوشش نه ڪريو. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ٻڌائيندو ته اڳتي ڇا ڪرڻو آهي. اهي شايد توهان کي سسٽ کي مڪمل طور تي هٽائڻ لاءِ اپائنٽمينٽ وٺڻ لاءِ چئي سگهن ٿا (نڪاس ڪريو ۽ هٽايو)، يا جيڪڏهن توهان کي ٻيون علامتون آهن ته اهي توهان کي انفيڪشن کي روڪڻ لاءِ اينٽي بايوٽڪ ڏئي سگهن ٿا.

انهن کي ٺيڪ ٿيڻ ۾ ڪيترو وقت لڳندو؟

انهن کي ٺيڪ ٿيڻ ۾ لڳندڙ وقت هڪ شخص کان ٻئي شخص ۾ مختلف هوندو آهي. اهو سسٽ جي سائيز، توهان جي استعمال ڪيل علاج، ۽ توهان کي انفيڪشن آهي يا نه، جهڙن عنصرن تي منحصر آهي. ڪجهه سسٽ ٻن کان ٽن ڏينهن ۾ ٺيڪ ٿي سگهن ٿا، جڏهن ته ٻيا ڪيترائي هفتا وٺي سگهن ٿا.

جيڪڏهن توهان شفا جي عمل کي تيز ڪرڻ چاهيو ٿا، ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. هو چمڙي تي لاڳو ڪرڻ لاءِ ڪجهه تجويز ڪري سگهي ٿو، يا اهي شايد ٽامي کي به هٽائي سگهن ٿا.

ڇا انهن کي ٿيڻ کان روڪي سگهجي ٿو؟

سچ پڇو ته، هر "(انگراؤن هيئر سِسٽ)" کي ترقي ڪرڻ کان روڪڻ ناممڪن آهي. تنهن هوندي به، توهان پنهنجي خطري کي گهٽائڻ لاءِ هيٺيون شيون ڪري سگهو ٿا:

• ويڪسنگ سيشن جي وچ ۾ ڪجهه وقت ڪڍو ۽ ڪجهه وارن کي واپس وڌڻ ڏيو.
• سٺيون شيو ڪرڻ جا طريقا استعمال ڪريو.
• جڏهن ٽوئيزر سان وار ڇُهڻ يا ڇُهڻ، ته اهو وارن جي واڌ جي طرف ڪريو (اناج جي خلاف نه).
• جيڪڏهن ممڪن هجي ته، "اليڪٽرڪ ريزر" تي سوئچ ڪريو.
• شيو ڪرڻ بدران، وار صاف ڪرڻ واريون شيون استعمال ڪريو. يا مستقل وار هٽائڻ تي غور ڪريو.
• پنهنجي چمڙي جي سنڀال لاءِ چمڙي جي سنڀال جي معمول تي عمل ڪريو. پڪ ڪريو ته نرمي سان ايڪسفوليئيٽنگ ۽ موئسچرائيزنگ شامل ڪريو.

ڊاڪٽر کي ڏسڻ لاءِ بهترين وقت ڪهڙا آهن؟

اهڙي صورت ۾، توهان کي ضرور ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي:

• جيڪڏهن ڪو ٽامي ڦاٽجي وڃي.
• جيڪڏهن توهان کي انفيڪشن جون نشانيون نظر اچن، جهڙوڪ سخت درد، پيپ، يا بخار.
• جيڪڏهن توهان وٽ نوان، اڻ ڄاتل چمڙي جا ڌڪ آهن، خاص طور تي جيڪڏهن اهي خارش ڪن، زخم ڪن، يا وڏا ٿين.

ڊاڪٽر کان ڪهڙا سوال پڇڻ گهرجن؟

جڏهن توهان ڊاڪٽر وٽ وڃو ٿا، ته توهان هيٺيان سوال پڇي سگهو ٿا:

• "ڊاڪٽر، مون کي هي رسولي ڇو ٿي؟"
• "منهنجي لاءِ بهترين علاج ڪهڙو آهي؟"
• "ڇا انهن علاجن جا ڪي ضمني اثرات آهن؟"
• "هن قسم جي "(انگراؤن هيئر سِسٽ)" کي ٺهڻ کان روڪڻ لاءِ مان ڇا ڪري سگهان ٿو؟"
• "ڇا توهان مون کي استعمال ڪرڻ لاءِ ڪنهن سٺي چمڙي جي سنڀال جي شين جي سفارش ڪري سگهو ٿا؟"

انگراؤن هيئر سسٽ ۽ فولڪولائٽس ۾ ڇا فرق آهي؟

"انگراؤن هيئر سِسٽ" هڪ رطوبت سان ڀريل ٿلهو آهي جيڪو توهان جي وارن جي ڦڦڙن اندر اندر اُڀريل وارن جي ڪري ٺهي ٿو.

فوليڪولائٽس وارن جي ڦڦڙن جو هڪ انفيڪشن آهي، جتي وارن جي جڙ واقع آهي.

سادي لفظن ۾، "انگراؤن هيئر سسٽ" ۾، وارن جو شافٽ اندر ڏانهن مڙي ٿو، رطوبت گڏ ٿئي ٿي، ۽ هڪ سسٽ ٺهي ٿو. "فوليڪولائٽس" ۾، وارن جو ڦڦڙو سڌو سنئون متاثر ٿئي ٿو.

اسان سڀ سٺا ڏسڻ چاهيون ٿا. تنهن ڪري اسان جي جسمن مان ناپسنديده وار هٽائڻ عام ڳالهه آهي. اسان شيو ڪريون ٿا، وڪس ڪريون ٿا ۽ پلايون ٿا. گهڻو ڪري، انهن وارن کي هٽائڻ سان ڪو به نقصان نه ٿيندو آهي. بهرحال، اهو اندر وارن وارن جي تعداد کي وڌائي سگهي ٿو، جيڪو اندر وارن وارن جي سِسٽن جي ترقي جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

جڏهن ته اهو محسوس ڪرڻ عام آهي ته هڪ اندر اڀريل وارن جي سِسٽ کي نچوڙڻ وانگر، ان کي هٿ به نه لڳايو! ان جو مطلب آهي ته، علائقي کي ڇڪڻ بند ڪريو ۽ ان سان پريشان نه ٿيو جيستائين اهو ٺيڪ نه ٿئي. ان جي بدران، علامتن کي گهٽائڻ لاءِ گرم ڪمپريس استعمال ڪريو. جيڪڏهن توهان کي سِسٽ کي هٽائڻ جي ضرورت آهي، يا ڪنهن انفيڪشن بابت پريشان آهيو، ته پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسڻ ۾ سنکوچ نه ڪريو.

هن مضمون مان ياد رکڻ لاءِ شيون (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)

ٺيڪ آهي، تنهنڪري اسان "(انگراؤن هيئر سِسٽ)" بابت گهڻو ڪجهه ڳالهايو آهي. مختصر ۾، هتي ڪجهه شيون ياد رکڻ لاءِ آهن:

• اهي سِسٽ تڏهن ٺهندا آهن جڏهن وارن جو ڪو ڦُلڪ چمڙي ۾ داخل ٿي ويندو آهي. اهي اڪثر ڪري انهن علائقن ۾ نظر ايندا آهن جتي وار ڪڍيا ويا آهن.
• انهن ٻجن کي نه نچوڙيو ۽ نه ئي ٽوڙيو. ائين ڪرڻ سان انفيڪشن ۽ داغ ٿي سگهن ٿا.
• گرم ڪمپريس لڳائڻ سان آرام ملي سگهي ٿو.
• جيڪڏهن ڍڳي وڏي ٿي وڃي، پيپ نڪرندي هجي، درد وڌي وڃي، يا اهي علامتون بخار سان گڏ هجن ته ڊاڪٽر کي ضرور ڏسو.
• وار هٽائڻ جا صحيح طريقا استعمال ڪندي ۽ چمڙي کي چڱي طرح نمي بخشڻ سان، توهان انهن جي واقعن کي گهٽائي سگهو ٿا.
• جيڪڏهن توهان کي ڪا پريشاني آهي، ته ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ کان نه ڊڄو. گهڻو ڪري، اهي خطرناڪ نه هوندا آهن، پر انهن کي صحيح طريقي سان منظم ڪرڻ ضروري آهي.

` وارن جي اندر اُڀريل سِسٽ، چمڙي جي سِسٽ، وارن جي ڦُلي، اندر اُڀريل وار، سِسٽ، چمڙي جي انفيڪشن، شيونگ