ڇا توهان کي لڳي ٿو ته توهان جو موڊ رولر ڪوسٽر وانگر آهي؟ ڪجهه ڏينهن توهان ناقابل يقين حد تائين خوش، پرجوش، ۽ دنيا کي فتح ڪرڻ وانگر محسوس ڪندا آهيو؟ پر ٻين ڏينهن تي، بغير ڪنهن سبب جي، ڇا توهان مڪمل طور تي بور، اداس ۽ اداس محسوس ڪندا آهيو؟ هن قسم جو موڊ سوئنگ ذهني صحت جي حالت جي مکيه علامت آهي جنهن کي بائي پولر II ڊس آرڊر سڏيو ويندو آهي. اڄ، اسان هڪ مخصوص حالت بابت ڳالهائي رهيا آهيون جنهن کي بائي پولر II ڊس آرڊر سڏيو ويندو آهي.
سادي لفظن ۾، بائيپولر II ڊس آرڊر ڇا آهي؟
لفظ بائي پولر جو مطلب آهي "ٻه قطب". ان جو مطلب آهي ٻه مخالف انتها، جهڙوڪ اتر ۽ ڏکڻ. بائي پولر ڊس آرڊر ۾، اهي ٻه انتها آهن انتهائي خوشي/جوش ۽ انتهائي اداسي/ڊپريشن.
بائي پولر ٽائپ 2 ۾، هي خوشي مڪمل طور تي مينيا ۾ نه ٿي وڌي. ان جي بدران، هڪ گهٽ مينيا، وڌيڪ منظم سطح جي خوشي آهي. اسان طبي طور تي هن کي هائپو مينيا سڏين ٿا. جڏهن ته، هن حالت ۾ مبتلا ڪيترائي ماڻهو پنهنجو گهڻو وقت سخت ڊپريشن جي دور ۾ گذاريندا آهن.
بائي پولر ٽائپ 2 واري شخص پنهنجي زندگيءَ ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ هائپومينيا ۽ گهٽ ۾ گهٽ هڪ وڏي ڊپريشن جو تجربو ڪيو آهي.
ڇا هن حالت لاءِ ڪي خاص خطري جا عنصر آهن؟
ان جو ڪو به هڪ سبب ناهي. ڪو به ماڻهو هي حالت پيدا ڪري سگهي ٿو. تاهم، ڪجهه عنصر خطري کي وڌائي سگهن ٿا.
- خانداني تاريخ: جيڪڏهن توهان جي ويجهي خاندان ۾ ڪنهن کي (ماءُ، پيءُ، ڀاءُ) بائي پولر ڊس آرڊر آهي، ته توهان کي به ان جي ترقي جو خطرو وڌيڪ هوندو.
- عمر: علامتون اڪثر نوجواني جي آخر ۾ يا 20 جي شروعات ۾ شروع ٿينديون آهن. هن بيماري ۾ مبتلا ماڻهن جي اڪثريت 50 سالن جي عمر کان اڳ ئي اها بيماري پيدا ڪري ٿي.
- دماغ ۾ ڪيميائي تبديليون: دماغ ۾ نيورو ٽرانسميٽرز ۾ عدم توازن پڻ هن جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
ان کي ڪيئن سڃاڻجي؟ علامتون ڇا آهن؟
بائي پولر ٽائپ 2 ۾، ٻہ مکيه مزاج جون حالتون آهن جيڪي متبادل هونديون آهن. اچو ته انهن کي الڳ الڳ ڏسون.
| موڊ لمحو | نظر ايندڙ خاصيتون |
|---|---|
| 1. هائپومينيا - انتهائي خوشي جي حالت | |
| 2. ڊپريشن - انتهائي اداسي جي حالت |
|
جڏهن توهان ڪنهن اهڙي شخص کي ڏسندا آهيو جيڪو هائپومينڪ حالت ۾ هوندو آهي، ته اهي تمام خوش ۽ توانا نظر ايندا آهن. اهي شايد "پارٽي جي زندگي" هجن، سڀني سان مذاق ڪندا هجن، ۽ تمام دوستانه هوندا هجن. تنهنڪري توهان شايد سوچي رهيا هوندا، "پوءِ ان ۾ ڇا غلط آهي؟"
سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته جيڪڏهن علاج نه ڪيو وڃي ته، هائپومينيا لاپرواهي، غير صحت مند ۽ خطرناڪ رويي جو سبب بڻجي سگهي ٿو. مثال طور، بغير ڪنهن پئسي جي وڏو ڪاروبار شروع ڪرڻ، لاپرواهي سان پئسا خرچ ڪرڻ، ۽ خطرناڪ جنسي رويي ۾ مشغول ٿيڻ.
ان لاءِ ڪهڙا علاج آهن؟
بائيپولر ٽائپ 2 هڪ اهڙي حالت آهي جنهن کي مناسب علاج سان چڱي طرح ڪنٽرول ڪري سگهجي ٿو.حالت. علاج جا ٻه مکيه مقصد آهن. هڪ هائپومينيا يا ڊپريشن جي موجوده قسط جو علاج ڪرڻ آهي. ٻيو مستقبل جي قسطن کي روڪڻ آهي. توهان جو ڊاڪٽر هن لاءِ مختلف علاج جي سفارش ڪري سگهي ٿو.
دوائون
ان لاءِ ڪيترن ئي قسمن جون دوائون استعمال ڪيون وينديون آهن. سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته طبي صلاح کان سواءِ انهن مان ڪنهن به دوا کي استعمال نه ڪيو وڃي يا بند نه ڪيو وڃي.
- موڊ اسٽيبلائيزر: اهي علاج جو سڀ کان بنيادي حصو آهن. اهي موڊ سوئنگ کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا. مثال: ليٿيم، ويلپرويٽ، ليموٽريگين، ڪاربامازپائن.
- اينٽي سائڪوٽڪس: اهي دوائون هائپومينيا ۽ ڪڏهن ڪڏهن ڊپريشن کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ استعمال ٿينديون آهن. مثال: 'اولانزاپائن'، 'ڪوئيٽياپائن'، 'رسپريڊون'.
- اينٽي ڊپريسنٽس: اهي ڊپريشن جي واقعن لاءِ ڏنيون وينديون آهن. جڏهن ته، اينٽي ڊپريسنٽس اڪثر ڪري بائي پولر ڊس آرڊر واري شخص کي موڊ کي مستحڪم ڪرڻ واري دوا سان گڏ ڏنيون وينديون آهن. اهو ئي سبب آهي ته صرف اينٽي ڊپريسنٽس ڪڏهن ڪڏهن هائپومينيا جو سبب بڻجي سگهن ٿا.
- بينزوڊيازپائن: اهي دوائون بي خوابي ۽ بيچيني جهڙين شين کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ ٿوري وقت لاءِ ڏنيون وينديون آهن. مثال: 'ڊيازپم'، 'لورازپم'.
توهان جو ڊاڪٽر توهان لاءِ بهترين دوا ۽ خوراک جو تعين ڪندو. دوائن جو صحيح ميلاپ ڳولڻ ۾ ڪجهه وقت لڳي سگهي ٿو. ان بابت پريشان نه ٿيو. پنهنجي علاج سان صبر ڪرڻ ضروري آهي.
دوائن بابت ڪجھ وڌيڪ حقيقتون
- ضمني اثرات: ڪنهن به دوا وانگر، ضمني اثرات جهڙوڪ متلي، وزن وڌڻ، ننڊ اچڻ، ۽ زلزلو ٿي سگهي ٿو. انهن مان گھڻا ڪجهه ڏينهن اندر ختم ٿي ويندا آهن. جيڪڏهن اهي برقرار رهن ٿا ، ته فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.
- علاج بند ڪرڻ: اوچتو پنهنجي دوا وٺڻ بند نه ڪريو صرف ان ڪري جو توهان بهتر محسوس ڪري رهيا آهيو. اهو تمام خطرناڪ ٿي سگهي ٿو. توهان جون علامتون واپس اچي سگهن ٿيون ۽ خراب ٿي سگهن ٿيون. صرف توهان جو ڊاڪٽر اهو فيصلو ڪري سگهي ٿو ته توهان جي دوا بند ڪرڻ گهرجي يا خوراک تبديل ڪرڻ گهرجي.
نفسياتي علاج
دوائن سان گڏ، ڳالهائڻ جو علاج پڻ تمام ضروري آهي. ان سان، توهان ڪري سگهو ٿا:
- پنهنجي طبي حالت کي چڱي طرح سمجهو.
- شروعاتي نشانين کي سڃاڻو ته علامتون واپس اچي رهيون آهن.
- دٻاءُ کي منظم ڪريو.
- خاندان ۽ دوستن سان لاڳاپا مضبوط ڪريو.
- دوا صحيح طريقي سان وٺڻ جي اهميت کي سمجھو.
ان لاءِ ڪوگنيٽو بيهيويورل ٿراپي (سي بي ٽي) جهڙا طريقا تمام گهڻا اثرائتا آهن.
بائيپولر I ۽ بائيپولر II ۾ ڇا فرق آهي؟
هي هڪ اهڙي جاءِ آهي جتي ڪيترائي ماڻهو مونجهارو محسوس ڪن ٿا. اچو ته ان کي به واضح ڪريون.
| خاصيت | بائيپولر آءِ | بائي پولر II |
|---|---|---|
| دلچسپ لمحو | مڪمل جنون جي حالت. سماجي ۽ ڪم جي زندگي تي سخت اثر پوي ٿو. شايد اسپتال ۾ داخل ٿيڻ جي ضرورت به پوي. | ٿوري خوشي ( هائپومينيا ) جي حالت. مينيا جيتري سخت نه. گهڻي خوشي يا توانائي جي طور تي ظاهر ٿئي ٿي. |
| ڊپريشن | سخت ڊپريشن جا واقعا ممڪن آهن، پر ناگزير نه آهن. | ڊپريشن جا سخت ۽ ڊگھا واقعا عام آهن. |
| مجموعي اثر | جنون جي قسطن جو زندگيءَ تي وڏو اثر پوي ٿو. | ڊپريشن واريون قسطون وڌيڪ جان ليوا آهن، تنهن ڪري هن کي بائيپولر I جي "هلڪي" شڪل نه ٿو سمجهي سگهجي. |
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- بائيپولر ٽائپ 2 ڪا ڪمزوري يا توهان جي غلطي ناهي. اها هڪ طبي حالت آهي جنهن کي علاج سان چڱي طرح منظم ڪري سگهجي ٿو.
- جيڪڏهن توهان کي شڪ آهي ته توهان يا توهان جي ڪنهن واقفڪار ۾ اهي علامتون آهن، ته مهرباني ڪري ڪنهن قابل ڊاڪٽر، خاص طور تي هڪ نفسياتي ماهر کي ڏسو.
- اهو تمام ضروري آهي ته توهان پنهنجي دوا کي هدايت مطابق وٺو ۽ پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايتن تي عمل ڪريو. ڪنهن به سبب جي ڪري طبي صلاح کان سواءِ پنهنجي دوا وٺڻ بند نه ڪريو.
- توهان اڪيلا نه آهيو. دنيا ۾ هزارين ماڻهو آهن جيڪي هن بيماري سان ڪاميابي سان زندگي گذاري رهيا آهن. صحيح مدد ۽ علاج سان، توهان پڻ هڪ مستحڪم ۽ خوش زندگي گذاري سگهو ٿا.
- جيڪڏهن توهان کي خودڪشي جا خيال اچي رهيا آهن، ته فوري طور تي پنهنجي ڪنهن ويجهي کي ٻڌايو، پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسو، يا ويجهي اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ڏانهن وڃو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو