توهان شايد ڪجهه ماڻهن کي ڏٺو هوندو، خاص طور تي ننڍڙا ٻار، جيڪي صرف مٿي جهڪي بيهندا آهن. ڪڏهن ڪڏهن اسان سمجهون ٿا ته اهو صرف هڪ خراب پوزيشن آهي، جهڙوڪ اهي صحيح طرح سان نه ويٺا آهن. پر سڀئي پوزيشن صرف هڪ پوزيشن جو مسئلو ناهي. ڪڏهن ڪڏهن اهو هڪ طبي حالت ٿي سگهي ٿو جنهن کي ' ڪائفوسس ' سڏيو ويندو آهي. تنهنڪري اچو ته ان بابت ٿوري وڌيڪ تفصيل سان ڳالهايون، تمام سادو.

سادي لفظن ۾، 'ڪائفوسس' ڇا آهي؟

جيڪڏهن توهان اسان جي ڪرنگهي کي پاسي کان ڏسو ٿا، ته اهو مڪمل طور تي سڌو ناهي. ان ۾ قدرتي طور تي ٽي ننڍا وکر آهن. اهي وکر اسان لاءِ سڌو رهڻ ۽ اسان جي جسمن ۾ توازن برقرار رکڻ لاءِ ضروري آهن. انهن کي ڪار ۾ جھٽڪو جذب ڪندڙ سمجهو، اهي وکر اسان جي جسمن تي ايندڙ دٻاءُ کي جذب ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا.

ڪائفوسس تڏهن ٿيندو آهي جڏهن اسان جي مٿي جي پٺي جو قدرتي وکر، ڪلهي جي سطح تي، معمول کان وڌيڪ (50 درجن کان وڌيڪ) اڳتي مڙي ويندو آهي. اهو ئي آهي جيڪو اسان کي ٻاهر کان ڏسڻ وقت هڪ جھڪيل نظر ڏئي ٿو. ان کي ڪڏهن ڪڏهن "گول پٺ" سڏيو ويندو آهي.

جيڪڏهن توهان کي ڪائفوسس جي معمولي شڪل آهي، ته اهو شايد توهان جي پٺي جي ظاهر ۾ معمولي تبديلي کان سواءِ ڪو به وڏو مسئلو پيدا نه ڪري. جڏهن ته، جيڪڏهن هي حالت وقت سان گڏ خراب ٿئي ٿي، ته اهو پٺي ۾ درد، توازن وڃائڻ، ۽ ممڪن طور تي سانس وٺڻ ۾ ڏکيائي جو سبب بڻجي سگهي ٿو. تنهن ڪري، ان کان آگاهي هجڻ تمام ضروري آهي.

ڪائفوسس جا مکيه قسم ڪهڙا آهن؟

ڪائفوسس کي ڪيترن ئي مکيه قسمن ۾ ورهائي سگهجي ٿو، سبب، شروعات جي عمر، ۽ ريڙهه جي وکر جي نوعيت جي لحاظ کان. اچو ته انهن کي ڏسون ته جيئن انهن کي سڃاڻڻ ۾ آساني ٿئي.

هن حالت جون علامتون ڇا آهن؟

علامتون ڪائفوسس جي قسم ۽ ان جي شدت جي لحاظ کان مختلف هونديون آهن. مکيه علامت ڪُٻڙ آهي. ان کان علاوه، توهان شايد هيٺيون شيون محسوس ڪري سگهو ٿا:

• ڪلها اڳيان جهڪيل هئا.
• پٺي جو سور (عام طور تي هلڪو، پر ڪڏهن ڪڏهن سخت ٿي سگهي ٿو).
• پٺي ۾ سختي جو احساس.
• مٿو جسم جي اڳيان رکيل.
• جلدي ٿڪاوٽ محسوس ٿيڻ ( ٿڪاءُ ).
• هيمسٽرنگ جي سختي (هي شيورمن جي ڪائفوسس ۾ وڌيڪ عام آهي).

'ڪائفوسس' جي تشخيص ڪيئن ڪجي؟

جيڪڏهن توهان يا توهان جي ٻار جي پٺي تي ڍڳي وانگر ڪجهه آهي، ته بهترين ڪم اهو آهي ته ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو. ڊاڪٽر پهريان توهان کان توهان جي علامتن بابت پڇندو ۽ ڇا توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي به اهڙيون حالتون آهن.

پوءِ جسماني معائنو ڪيو ويندو آهي.

• ڪمر کان اڳتي جھڪڻ لاءِ چئي ڪرنگهي جي وکر کي جانچڻ: ان کي 'آدم جو اڳتي جھڪڻ جو امتحان' چئبو آهي. هي توهان کي وکر جي نوعيت کي بهتر طور تي ڏسڻ جي اجازت ڏئي ٿو.
• چيڪ ڪريو ته ليٽڻ وقت وکر سڌو ٿئي ٿو يا نه: " پوسٽرل ڪائفوسس" ۾، ليٽڻ وقت وکر غائب ٿي ويندو آهي.

ان کان علاوه، تشخيص جي تصديق ڪرڻ لاءِ هيٺيان ٽيسٽ ڪري سگهجن ٿا:

• ايڪس ري: ڪرنگهي جي شڪل ۾ تبديليون، ڀڃڻ، وغيره واضح طور تي ڏسي سگهجن ٿا. اهو اهو پڻ ماپي سگهي ٿو ته ريڙهه جي هڏي ۾ ڪيترا درجا وکر آهن.
• ايم آر آءِ ٽيسٽ: هي ٽيسٽ سفارش ڪئي ويندي آهي جيڪڏهن ڪو شڪ هجي ته ريڙهه جي هڏي يا اعصاب متاثر ٿيا آهن.
• ڦڦڙن جي ڪم جا ٽيسٽ: هي ٽيسٽ اهو ڏسڻ لاءِ ڪيو ويندو آهي ته ڇا ڦڦڙن کي پٺيءَ جي موڙ کان متاثر ڪيو ويو آهي ۽ ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي ٿي رهي آهي.

ان جو علاج ڪيئن ڪجي؟

علاج توهان جي عمر، ڪائفوسس جي قسم، گھمڻ جي درجي، ۽ توهان جي علامتن جي شدت تي منحصر آهي. هر ڪنهن کي سرجري جي ضرورت ناهي.

غير جراحي علاج

گھڻن ماڻهن لاءِ، اهي علاج ڪافي آهن.

1. مشاهدو: جن کي صرف ٿورو موڙ آهي ۽ ڪو به درد ناهي، ڊاڪٽر انهن کي وقت بوقت واپس اچي چيڪ ڪرڻ لاءِ چوندو. ڏسو ته ڇا موڙ وڌيڪ خراب ٿئي ٿو.

2. جسماني علاج: هي تمام ضروري آهي. هڪ جسماني معالج توهان جي مدد ڪندو:

• پٺي جو سور گهٽايو.
• بنيادي عضون کي مضبوط ڪريو جيڪي توهان جي پٺي ۽ پيٽ کي سهارو ڏين ٿا ۽ توهان جي پوزيشن کي درست ڪريو.
• تنگ عضون (جهڙوڪ هيمسٽرنگ) لاءِ اسٽريچنگ جون مشقون ڪريو.

3. درد ختم ڪندڙ (NSAIDs): جيڪڏهن توهان وٽ درد ۽ سوجن کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ توهان جو ڊاڪٽر درد ختم ڪندڙ، جهڙوڪ ibuprofen، جي سفارش ڪري سگهي ٿو.

4. بريسنگ: هي شيورمين ڪائفوسس وارن ٻارن لاءِ سفارش ڪئي وئي آهي جيڪي اڃا تائين وڌي رهيا آهن. هي ريڙهه جي وکر کي وڌڻ کان روڪڻ ۾ مدد ڪري ٿو. ڊاڪٽر فيصلو ڪندو ته ڏينهن ۾ ڪيترا ڪلاڪ بريس پائڻ گهرجي.

جراحي علاج

سرجري عام طور تي اهڙن ڪيسن ۾ سفارش ڪئي ويندي آهي:

• 'پيدائشي ڪائفوسس' جي صورت ۾، جيڪو پيدائش وقت موجود هوندو آهي.
• "شيورمن جي ڪائفوسس" ۾، وکر 70-75 درجن کان تمام گهڻو وڌيڪ آهي.
• جيڪڏهن توهان کي سخت پٺي جو سور آهي جيڪو غير جراحي علاج سان ڪنٽرول نٿو ڪري سگهجي.
• جيڪڏهن اعصاب متاثر ٿين ٿا.

سڀ کان عام سرجري اسپائنل فيوزن آهي. هن طريقيڪار ۾، ڪيترن ئي غلط ترتيب وارن ورٽيبرا کي ڌاتو جي راڊن ۽ اسڪرو استعمال ڪندي هڪ مضبوط هڏي ٺاهڻ لاءِ گڏ ڪيو ويندو آهي. اهو اسپائن جي وکر کي گهٽائي سگهي ٿو، درد کي ڪنٽرول ڪري سگهي ٿو، ۽ حالت کي خراب ٿيڻ کان بچائي سگهي ٿو.

عمر وڌڻ ۽ اوستيوپورسس جي ڪري ٿيندڙ ڀڃڻ لاءِ ڪائفوپلاسٽي يا ورٽيبروپلاسٽي جهڙيون ننڍيون سرجريون ڪيون وينديون آهن. ان ۾، هڪ خاص قسم جي هڏن جي سيمينٽ کي ٽٽل ورٽيبرا ۾ داخل ڪيو ويندو آهي ته جيئن ان کي مضبوط ڪري سگهجي.