ڇا توهان جا گردا اسپنج وانگر آهن؟ اڄ اسين ميڊيلري اسپنج گردي بابت ڳالهائينداسين!

توهان شايد اڳ ۾ 'ميڊلري اسپنج ڪڊني' جو اصطلاح نه ٻڌو هوندو. جيتوڻيڪ اهو بيان ڪرڻ ٿورو ڏکيو لڳي سگهي ٿو، اهو اصل ۾ گردن سان لاڳاپيل هڪ پيدائشي حالت آهي. سادي لفظن ۾، اهو اهو هنڌ آهي جتي ننڍڙا پاڻي وارا بلبل، جن کي سِسٽ سڏيو ويندو آهي، توهان جي گردن جي اندر، خاص طور تي گردن جي وچ واري حصي (ميڊلا) ۾ ٺهن ٿا. اچو ته اڄ ان بابت تفصيل سان ڳالهايون، ڇا اسان؟

ميڊيلري اسپنج ڪڊني اصل ۾ ڇا آهي؟

اچو ته پهرين ڏسون ته گردا ڇا آهن ۽ اهي ڪيئن ڪم ڪن ٿا. جيئن توهان ڄاڻو ٿا، گردا اسان جي جسم ۾ پيشاب جي نظام جو هڪ تمام اهم حصو آهن. هر گردي جو هڪ وچ وارو حصو هوندو آهي، جنهن کي اسين ميڊولا سڏين ٿا. هن ميڊولا ۾ تمام سٺا چينل هوندا آهن جن کي ننڍڙا ٽيوبلز سڏيو ويندو آهي. اهي چينل رت مان فلٽر ٿيل فضول شيون گڏ ڪن ٿا ۽ پيشاب ٺاهين ٿا. پوءِ اهي چينل پاڻ ۾ شامل ٿين ٿا ۽ ٿوري وڏي چينلن سان ڳنڍجن ٿا جن کي ڪليڪنگ ڊڪٽس سڏيو ويندو آهي. انهن مان، پيشاب گردي جي وچ ۾ مکيه گڏ ڪرڻ واري نقطي، رينل پيلوِس ڏانهن ويندو آهي. اتان کان، پيشاب پيشاب جي نالن ذريعي مثاني ڏانهن ويندو آهي، ۽ پوءِ پيشاب جي نالين ذريعي جسم مان نڪرڻ لاءِ.

ٺيڪ آهي، هاڻي ڪنهن کي جيڪو "ميڊلري اسپنج ڪڊني" سان ٿئي ٿو اهو اهو آهي ته گڏ ڪرڻ واريون نلڪا جن جو مون ذڪر ڪيو آهي انهن ۾ ننڍا سِسٽ پيدا ٿين ٿا، ۽ اهي نلڪا سُڄي وڃن ٿا ۽ وڏا ٿي وڃن ٿا. اهي اسپنج وانگر نظر اچن ٿا. ان ڪري ان کي "اسپنج ڪڊني" سڏيو ويندو آهي. هي حالت عام طور تي ٻنهي گردن کي متاثر ڪري ٿي، پر ڪڏهن ڪڏهن اهو صرف هڪ گردي کي متاثر ڪري سگهي ٿو.

هي ميڊلري اسپنج گردي جي حالت ڪيئن پيدا ٿئي ٿي؟

هاڻي توهان وٽ سوال آهي ته جڏهن اهي سِسٽ ٺهن ٿا ته ڇا ٿيندو آهي. جڏهن اهي سِسٽ ٺهن ٿا، ته اهي باریک چينل (ٽيوبيول) صحيح طرح ڪم نٿا ڪري سگهن. پوءِ، ڪيلشيم جهڙيون شيون انهن چينلن اندر جمع ٿيڻ شروع ٿين ٿيون. اسان ان کي (نيفروڪلسينوسس) سڏين ٿا. نه رڳو ڪيلشيم، پر ٻيون شيون جهڙوڪ فاسفيٽ ۽ آڪسيليٽ پڻ هن طريقي سان جمع ٿي سگهن ٿيون. وقت سان گڏ، اهي جمع ٿيل شيون گڏ ٿي وينديون آهن ۽ گردي جي پٿري ٺاهينديون آهن.

اهي سِسٽ ۽ پٿريون پيشاب جي رستي ذريعي پيشاب جي وهڪري کي به روڪين ٿيون، جنهن سان پيشاب جي رستي جي انفيڪشن (UTIs) جو خطرو وڌي ٿو.

هن ۽ پولي سسٽڪ ڪڊني جي بيماري ۾ ڇا فرق آهي؟

توهان شايد پولي سسٽڪ ڪڊني ڊزيز (PKD) بابت ٻڌو هوندو. اهو پڻ هڪ بيماري آهي جنهن ۾ گردئن ۾ سِسٽ ٺهندا آهن. پوءِ ٻنهي ۾ ڪهڙو فرق آهي؟

پولي سسٽڪ ڪڊني جي بيماري (PKD) هڪ جينياتي بيماري آهي جيڪا عام طور تي وراثت ۾ ملندي آهي. ان جي ڪري گردا وڏا ٿي ويندا آهن، جنهن سان سڄي جسم ۾ ڪيترائي سِسٽ ٺهندا آهن. PKD ڪڏهن ڪڏهن سنگين پيچيدگين جو سبب بڻجي سگهي ٿو.اهو زندگي ڀر مسئلا پيدا ڪري سگهي ٿو. PKD ۾ مبتلا ڪيترائي ماڻهو گردن جي ناڪامي جو شڪار ٿين ٿا ۽ انهن کي رت صاف ڪرڻ لاءِ ڊائلسس جي ضرورت پوي ٿي.

جڏهن ته، ميڊلري اسپنج ڪڊني (MSK) وارن ماڻهن ۾ گردن جي ناڪامي تمام گهٽ ٿيندي آهي. اهو ئي مکيه فرق آهي.

هن بيماري کان سڀ کان وڌيڪ ڪير متاثر ٿئي ٿو؟ اهو ڪيترو عام آهي؟

هي "ميڊلري اسپنج ڪڊني (MSK)" حالت هن وقت بي ترتيب طور تي ٿيندي سمجهي پئي وڃي. يعني، ڪنهن خاص سبب کان سواءِ. جڏهن ته، جيئن ته اهو ڪجهه خاندانن ۾ ظاهر ٿئي ٿو، ان ڪري وراثت جو ڪجهه امڪان ٿي سگهي ٿو. جڏهن ته، ان لاءِ اڃا تائين هڪ واضح جينياتي نمونو نه مليو آهي.

گھڻا ماڻهو صرف علامتون ظاهر ٿيڻ کان پوءِ ئي بيماري جو پتو لڳائيندا آهن، عام طور تي انهن جي 20 سالن ۾. اهو پڻ چيو ويندو آهي ته عورتون مردن جي ڀيٽ ۾ ٿورو وڌيڪ خطري ۾ هونديون آهن .

اهو تمام عام آهي، سراسري طور تي 5,000 ماڻهن مان هڪ کي MSK آهي. جڏهن ته، اهو انهن ماڻهن ۾ تمام گهڻو عام آهي جن کي گردي جي پٿري آهي. ان جو مطلب آهي ته اهڙن ماڻهن مان 12٪ ۽ 20٪ جي وچ ۾ MSK ٿي سگهي ٿو.

ڇا ميڊلري اسپنج ڪڊني هائپر ٽينشن جو سبب بڻجي ٿو؟

ڪجھ شايد سوچين ته ڇا هي "MSK" هائپر ٽينشن يا دٻاءُ جو سبب بڻجي ٿو. موجوده تحقيق موجب، ڪو به ثبوت ناهي ته "ميڊلري اسپنج ڪڊني" هائپر ٽينشن جو سبب بڻجي ٿو.

ميڊلري اسپنج ڪڊني جو ڪهڙو سبب آهي؟

ڊاڪٽر اڃا تائين صحيح طور تي نٿا ڄاڻن ته ڪجهه ماڻهن ۾ هي بيماري ڇو پيدا ٿئي ٿي. اهو خيال ڪيو وڃي ٿو ته اهو جنين جي مرحلي دوران گردئن جي ترقي ۾ مسئلي جي ڪري ٿئي ٿو، جڏهن ٻار اڃا پيٽ ۾ هوندو آهي .

هن بيماري جون علامتون ڇا آهن؟

حيرت انگيز طور تي، ميڊلري اسپنج ڪڊني (MSK) سان گڏ ڪيترائي ماڻهو ڪنهن به علامت جو تجربو نٿا ڪن . ان جو مطلب آهي ته اهي بغير ڪنهن ڄاڻ جي جيئرا رهن ٿا ته انهن کي بيماري آهي. صرف هڪ ننڍڙو سيڪڙو، تقريبن 10٪، علامتون پيدا ڪن ٿا.

جيڪڏهن اهڙيون علامتون ظاهر ٿين ٿيون، ته اهي عام طور تي پيشاب جي رستي جي انفيڪشن (UTIs) ۽ گردي جي پٿري سان لاڳاپيل هونديون آهن. اهي مکيه علامتون آهن:

• پيشاب ۾ رت (هيماٽوريا): ان جو مطلب آهي ته پيشاب ڳاڙهو ٿي سگهي ٿو، ڪڏهن ڪڏهن چانهه جي پاڻي جو رنگ.
• پاسي ۾ سور: درد جيڪو توهان جي پٺي جي ٻنهي پاسن تي، توهان جي پسلي جي هيٺان ٿئي ٿو.
• پيشاب ڪرڻ وقت درد (ڊيسوريا): پيشاب ڪرڻ وقت جلن ۽ درد ٿي سگهي ٿو.
• گردي جي پٿري: هي هڪ اهڙو مسئلو آهي جيڪو ڪيترن ئي ماڻهن کي تجربو ٿيو آهي. ان سان گڏ پٺي ۾ سخت درد به ٿي سگهي ٿو.
• پيشاب جي نالين ۾ انفيڪشن: بار بار پيشاب اچڻ ۽ بخار جهڙيون علامتون ٿي سگهن ٿيون.

ميڊلري اسپنج گردي جي تشخيص ڪيئن ٿيندي آهي؟

جيڪڏهن توهان ۾ اهي علامتون آهن، ته توهان جو ڊاڪٽر پهريان جسماني معائنو ڪندو. اهي توهان جي طبي تاريخ، خانداني تاريخ، ۽ ڪنهن به علامت بابت پڇندا جيڪي توهان تجربو ڪري رهيا آهيو.

جيڪڏهن توهان جي ڊاڪٽر کي شڪ آهي ته توهان کي گردي جي بيماري آهي، ته اهي ممڪن طور تي رت ۽ پيشاب جي ڪيترن ئي ٽيسٽن جو حڪم ڏيندا. اهي ڏسندا:

• ڇا پيشاب ۾ رت آهي؟
• گردا ڪيئن ڪم ڪن ٿا؟
• ڇا پيشاب جي رستي ۾ انفيڪشن آهي؟

ان کان علاوه، خاص اميجنگ ٽيسٽ ڪري سگھجن ٿا ته جيئن گردئن ۾ انهن سِسٽن جي جانچ ڪري سگهجي جن جو مون ذڪر ڪيو آهي. اسڪين جا سڀ کان عام قسم آهن:

• سي ٽي اسڪين: هي گردئن جي ٽي-dimensional (3D) تصوير ٺاهڻ لاءِ ايڪس ري استعمال ڪندو آهي.
• انٽراوينونس پائيلوگرام (IVP): ان ۾ توهان جي رڳ ۾ هڪ خاص رنگ داخل ڪرڻ شامل آهي. پوءِ، ڪيترائي ايڪس ري تصويرون ڪڍيون وينديون آهن. رنگ کي گردئن مان رت ذريعي فلٽر ڪيو ويندو آهي ۽ پيشاب ۾ داخل ڪيو ويندو آهي، تنهن ڪري ايڪس ري تصويرون پيشاب جو رستو واضح طور تي ڏيکارينديون آهن. اهو سسٽ ۽ انهن علائقن کي ڳولڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو جتي پيشاب بند ٿيل آهي.
• الٽراسائونڊ اسڪين: هي گردئن جون تصويرون ڪڍڻ لاءِ آواز جي لهرن کي استعمال ڪري ٿو.

ميڊلري اسپنج گردي جو علاج ڪيئن ڪجي؟

ميڊلري اسپنج ڪڊني (MSK) جي نالي سان مشهور بيماري لاءِ في الحال ڪو خاص علاج موجود ناهي . علاج جو مقصد بنيادي طور تي پيشاب جي رستي جي انفيڪشن (UTIs) ۽ گردي جي پٿري کي ڪنٽرول ڪرڻ ۽ علاج ڪرڻ آهي.

پيشاب جي رستي جي انفيڪشن جو مکيه علاج اينٽي بايوٽڪ آهي.

گردي جي پٿري جو علاج پٿري جي سائيز تي منحصر آهي. ننڍيون پٿريون عام طور تي پيشاب ذريعي پاڻمرادو نڪري وينديون آهن. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي وڌيڪ پاڻي پيئڻ لاءِ چئي سگهي ٿو ته جيئن پٿري جلدي نڪري سگهي. اهي توهان جي پيشاب جي نالين ۾ عضلات کي آرام ڏيڻ لاءِ دردناڪ دوائون ۽ دوائون پڻ لکي سگهن ٿا.

وڏن پٿرن کي ٿوري وڌيڪ علاج جي ضرورت ٿي سگھي ٿي. هتي ڪجھ مثال آهن:

• شاک ويو لٿوٽرپسي: هي هڪ غير حملو ڪندڙ علاج آهي جيڪو گردي جي پٿري کي ٽوڙڻ لاءِ اعليٰ توانائي واري شاک ويو استعمال ڪندو آهي. ٽٽل ٽڪرا پوءِ پيشاب ذريعي جسم مان ٻاهر ڪڍيا ويندا آهن.
• يوريٽروسڪوپي: ان ۾ هڪ ڊگهي، پتلي ٽيوب استعمال ڪئي ويندي آهي جنهن کي يوريٽروسڪوپ سڏيو ويندو آهي ته جيئن پٿري واري علائقي کي ڏسي سگهجي. هي اوزار ننڍن پٿرن کي هٽائڻ لاءِ استعمال ڪري سگهجي ٿو، يا وڏين پٿرن کي ٽوڙڻ لاءِ ليزر استعمال ڪري سگهجي ٿو.
• چمڙي جي نيفروليٿوٽومي:ڊاڪٽر هي طريقو صرف تڏهن استعمال ڪندا آهن جڏهن ٻيا طريقا ڪامياب نه ٿين. ان ۾ پٺيءَ ۾ هڪ ننڍڙو چيرا لڳائڻ ۽ ان ذريعي گردي جي پٿري کي ڪٽڻ ۽ ان کي ڪڍڻ شامل آهي. هي پڻ هڪ گهٽ ۾ گهٽ حملو ڪندڙ سرجري آهي.

ڇا ميڊلري اسپنج گردي کي روڪي سگهجي ٿو؟

ميڊلري اسپنج ڪڊني (MSK) هڪ پيدائشي حالت آهي جنهن جو ڪو به سبب معلوم ناهي، تنهن ڪري ان کي روڪي نٿو سگهجي . تنهن هوندي به، توهان پيشاب جي رستي جي انفيڪشن (UTIs) ۽ گردي جي پٿري کي روڪڻ لاءِ قدم کڻي سگهو ٿا جيڪي ان جي نتيجي ۾ ٿي سگهن ٿا.

توهان جو ڊاڪٽر شايد اهڙيون دوائون لکي سگهي ٿو:

• بار بار پيشاب جي رستي جي انفيڪشن کي روڪڻ لاءِ گهٽ دوز واريون اينٽي بايوٽڪ .
• پوٽاشيم سائٽريٽ يا ٿيازائيڊ (جنهن کي پاڻي جي گولين جي نالي سان پڻ سڃاتو وڃي ٿو) جهڙيون دوائون پيشاب ۾ ڪيلشيم جي سطح کي گهٽائي سگهن ٿيون ۽ گردي جي پٿري جي ٺهڻ کي روڪي سگهن ٿيون.

پنهنجي غذا ۾ تبديلي پيشاب جي رستي جي انفيڪشن ۽ گردي جي پٿري کي روڪڻ ۾ پڻ مدد ڪري سگهي ٿي:

• ڪيلشيم: پنهنجي غذا مان ڪافي ڪيلشيم حاصل ڪرڻ سان گردي جي پٿري جي خطري کي گهٽائڻ ۾ مدد ملندي آهي. (ڪجهه ماڻهو سوچي سگهن ٿا ته گهڻو ڪيلشيم وٺڻ سان پٿري جو خطرو وڌي ويندو، پر اهو معاملو ناهي. توهان کي ان کي اعتدال ۾ وٺڻ گهرجي. پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.)
• پاڻي: گھڻو پاڻي پيئڻ تمام ضروري آهي. اهو پيشاب کي پتلو ڪري ٿو ۽ پٿري ٺهڻ جو خطرو گهٽائي ٿو. اهو بڪين مان بيڪٽيريا کي ٻاهر ڪڍڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿو. ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ 2-3 ليٽر پاڻي پيئڻ جي ڪوشش ڪريو.
• وڌيڪ پروٽين واريون شيون: گوشت، مڇي ۽ آنا جهڙن وڌيڪ پروٽين وارين شين کي محدود ڪرڻ سان گردي جي پٿري کي روڪڻ ۾ مدد ملندي آهي.
• لوڻ: پنهنجي غذا ۾ لوڻ گهٽائڻ پڻ تمام ضروري آهي. گهڻو لوڻ کائڻ سان گردي جي پٿري جو خطرو وڌي ٿو. تنهن ڪري پنهنجي کاڌي ۾ لوڻ جي مقدار جو خيال رکو. ڊبي کاڌي ۽ انسٽنٽ نوڊلز جهڙين شين ۾ لوڻ وڌيڪ هوندو آهي.

اهم: پنهنجي غذا ۾ ڪا به تبديلي ڪرڻ کان اڳ هميشه پنهنجي ڊاڪٽر يا غذائيت جي ماهر سان صلاح ڪريو .

ميڊلري اسپنج ڪڊني واري شخص جو مستقبل ڇا آهي؟

گھڻا ماڻھو اھو ٻڌي ڊڄي سگھن ٿا، پر ميڊلري اسپنج ڪڊني (MSK) وارا گھڻا ماڻھو پنھنجي سڄي زندگي گردن جي سٺي ڪارڪردگي کي برقرار رکي سگھن ٿا .

جڏهن ته، ماڻهن جو هڪ ننڍڙو سيڪڙو، لڳ ڀڳ 10 سيڪڙو، گردن جي ناڪامي جو شڪار ٿي سگهي ٿو. مکيه سبب بار بار، بار بار پيشاب جي رستي جي انفيڪشن (UTIs) ۽ گردي جي پٿري آهن.

دائمي درد هڪ ٻي ناياب پيچيدگي آهي جيڪا انهن ماڻهن ۾ ٿي سگهي ٿي جن کي گردي جي پٿري بار بار ٿيندي آهي. هن حالت کي گردي جي پٿري کي روڪڻ لاءِ قدم کڻڻ سان ڪنٽرول ڪري سگهجي ٿو.

ميڊيلري اسپنج ڪڊني (MSK) رت ۾ ڪيلشيم جي گهٽ سطح جو سبب بڻجي سگهي ٿو. اهو هڏن کي ڪمزور ڪري سگهي ٿو. اهو هڏن سان لاڳاپيل بيمارين جو خطرو وڌائي ٿو. مثال طور:

• آسٽيوپوروسس (هڪ بيماري جنهن ۾ هڏا پتلا ۽ ڀُرڻا ٿي ويندا آهن)
• ثانوي هائپرپيراٿائيرايڊزم (پيراٿائيرايڊ غدودن پاران هارمونز جو تمام گهڻو اخراج)

هن قسم جي ڊگهي مدي واري هڏن جي نقصان کي روڪڻ لاءِ، توهان جو ڊاڪٽر پوٽاشيم سائٽريٽ جهڙي دوا لکي سگهي ٿو.

ميڊلري اسپنج گردي سان ڪيئن رهجي؟

توهان جو ڊاڪٽر توهان جي گردن جي ڪم جي باقاعدي نگراني ڪندو ۽ ضرورت مطابق مددگار خيال فراهم ڪندو. اهو ضروري آهي ته توهان پنهنجون دوائون بلڪل تجويز ڪيل طور تي وٺو، پنهنجي غذا تي عمل ڪريو، ۽ پنهنجي فالو اپ اپائنٽمينٽس سان گڏ رهو . اهي شيون پيشاب جي رستي جي انفيڪشن ۽ گردي جي پٿري کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون.

ميڊيلري اسپنج ڪڊني (MSK) جو ڪو به علاج ناهي. پر جيئن مون اڳ ۾ ذڪر ڪيو آهي، هن حالت ۾ مبتلا ڪيترن ئي ماڻهن ۾ ڪا به علامت نه هوندي آهي، ۽ ڪجهه کي خبر به نه هوندي آهي ته انهن کي اها آهي. جڏهن علامتون ظاهر ٿينديون آهن، ته اهي عام طور تي پيشاب جي رستي جي انفيڪشن يا گردي جي پٿري جي ڪري ٿينديون آهن. اهي ٻئي تمام گهڻو علاج لائق آهن . توهان پنهنجي غذا ۽ طرز زندگي ۾ تبديليون آڻي پيشاب جي رستي جي انفيڪشن ۽ گردي جي پٿري کي به روڪي سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان وٽ ڪو سوال يا خدشو آهي، ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ ۾ سنکوچ نه ڪريو .

گهر وٺي وڃڻ جو پيغام

ٺيڪ آهي، تنهنڪري مون کي اميد آهي ته توهان کي هاڻي "ميڊلري اسپنج ڪڊني" جي سٺي سمجهه هوندي جنهن بابت اسان ڳالهايو هو. اچو ته پاڻ کي ٻيهر اهم نقطن جي ياد ڏياريون:

• هي هڪ پيدائشي حالت آهي جنهن ۾ گردئن جي وچ واري حصي (ميڊولا) ۾ ننڍڙا سِسٽ پيدا ٿين ٿا.
• گھڻن ماڻهن ۾ ڪا به علامت نه هوندي آهي . جيڪڏهن اهي ظاهر ٿين ٿا، ته اهو پيشاب جي رستي جي انفيڪشن (UTIs) يا گردي جي پٿري جي ڪري آهي.
• ان جو ڪو خاص علاج ناهي ، پر علامتن ۽ پيچيدگين جو چڱي طرح علاج ڪري سگهجي ٿو.
• گردي جي پٿري ۽ پيشاب جي نالن جي انفيڪشن کي روڪڻ تمام ضروري آهي . ان لاءِ، گھڻو پاڻي پيئو، پنهنجي کاڌ خوراڪ جو خيال رکو، ۽ پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايتن تي عمل ڪريو.
• گھڻا ماڻهو پنهنجي سڄي زندگي گردن جي سٺي ڪارڪردگي برقرار رکي سگهن ٿا . گردن جي ناڪامي تمام گهٽ ٿيندي آهي.
• جيڪڏهن توهان کي هن بابت ڪو سوال آهي ته ضرور ڊاڪٽر کي ڏسو .

پريشان نه ٿيو، ڪيترائي ماڻهو هن حالت سان عام ۽ صحتمند زندگي گذاري سگهن ٿا!

`ميڊلري اسپنج ڪڪڙ، ڪيچي-ريڪي بيماري، گردي جي بيماري، گردي جي پٿري، پيشاب جي رستي جي انفيڪشن، گردي جي سِسٽ، پيدائشي گردي جي خرابي، گردي جي سِسٽ، نيفروڪلسينوسس، هيماتوريا، گردي جي صحت سنڌي