ڇا توهان ڪڏهن ڪڏهن پنهنجي سيني ۾ ڳرو پن، تنگي، يا درد محسوس ڪندا آهيو جڏهن توهان ٿورو ٿڪل هوندا آهيو، جڏهن توهان ڏاڪڻين جي اڏام تي چڙهندا آهيو، يا جڏهن توهان ٿورو پريشان محسوس ڪندا آهيو؟ اسان مان ڪيترائي اهو وساري ڇڏيندا آهن، اهو سوچيندا آهن ته اهو عام آهي، شايد گيسٽرائٽس. پر سڀني سيني جي دردن جو علاج ايترو سادو نه هجڻ گهرجي. شايد اهو هڪ تمام اهم سگنل آهي جيڪو توهان جو دل توهان کي ڏئي رهيو آهي. اهو ئي آهي جيڪو اسان اڄ ڳالهائي رهيا آهيون، ته دل کي ڪافي رت نه ملي رهيو آهي.
سادي لفظن ۾، مايوڪارڊيل اسڪيميا ڇا آهي؟
نالو ٿورو پيچيده لڳي ٿو، پر سچ سادو آهي. مايوڪارڊيل اسڪيميا تڏهن ٿيندو آهي جڏهن توهان جي دل جي عضلات کي رت جي مقدار نه ملندي آهي جيڪا ان کي صحيح طريقي سان ڪم ڪرڻ لاءِ گهربل هوندي آهي. اسان ڄاڻون ٿا ته رت اهو آهي جيڪو سڄي جسم ۾ آڪسيجن ۽ ٻيا غذائي اجزا کڻي ويندو آهي. تنهن ڪري جڏهن دل ڏانهن وهندڙ رت جي مقدار گهٽجي ويندي آهي، ته ان کي ڪافي آڪسيجن نه ملندي آهي.
جيئن پاڻيءَ جي موٽر کي هلائڻ لاءِ پاڻيءَ جي ضرورت هوندي آهي، تيئن اسان جي دل کي به رت جي مسلسل فراهمي جي ضرورت هوندي آهي. جيڪڏهن هي رت جي فراهمي ڪجهه وقت لاءِ بند ٿي وڃي يا تمام گهٽجي وڃي ته دل جي عضلات ۾ سيلز خراب ٿيڻ شروع ٿي ويندا آهن. جيڪڏهن هي حالت وڌيڪ شديد ٿي وڃي ته اهو دل جي حملي (مايوڪارڊيل انفرڪشن يا دل جو دورو) ۾ تبديل ٿي سگهي ٿو.
دل جو دورو هڪ طبي ايمرجنسي آهي جنهن لاءِ فوري طبي امداد جي ضرورت آهي، تنهن ڪري انهن علامتن کان آگاهه رهڻ ضروري آهي.
ڪنهن کي هن حالت جي ترقي جو خطرو وڌيڪ آهي؟
جيتوڻيڪ هي حالت ڪنهن ۾ به ٿي سگهي ٿي، ڪجهه ماڻهن کي وڌيڪ خطرو هوندو آهي. ڏسو ته ڇا توهان وٽ انهن مان ڪو به خطرو عنصر آهي.
| خطري جو عنصر | سادي وضاحت |
|---|---|
| هاءِ بلڊ پريشر | جڏهن دٻاءُ وڌي ٿو، ته رت جون رڙيون خراب ٿي سگهن ٿيون، جنهن جي ڪري اهي پتلي ٿي وڃن ٿيون ۽ رت جي وهڪري ۾ رڪاوٽ پيدا ٿئي ٿي. |
| هاءِ ڪوليسٽرول | رت ۾ خراب ڪوليسٽرول رت جي نالن جي ڀتين تي جمع ٿي ويندو آهي (جهڙوڪ هڪ جمود)، انهن کي تنگ ڪري ڇڏيندو آهي. |
| ذیابيطس | ذیابيطس رت جي رڳن کي به نقصان پهچائي سگھي ٿو، انهن جي لچڪ کي گهٽائي سگھي ٿو، ۽ رت جي وهڪري کي روڪي سگھي ٿو. |
| خانداني تاريخ | جيڪڏهن توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي (ماءُ، پيءُ، ڀائر) دل جي بيماري آهي، ته توهان کي به وڌيڪ خطرو آهي. |
| تمباڪو جو استعمال | سگريٽ نوشي سڌو سنئون رت جي رڳن کي نقصان پهچائي ٿي ۽ رت جي ڦاٽن جو خطرو وڌائي ٿي. |
هن جون علامتون ڇا آهن؟
هن حالت جي مکيه ۽ سڀ کان عام علامت سينه ۾ درد آهي جنهن کي اينجائنا سڏيو ويندو آهي. اهو دل جي جلن يا بدهضمي وانگر محسوس ٿي سگهي ٿو، پر اهو ٿورو مختلف آهي.
اينجينا جو درد ڪيئن محسوس ٿيندو آهي؟
- سيني تي ڳرو وزن محسوس ٿيڻ
- سينه ۾ تنگي جو احساس
- سيني ۾ سختي
- سيني اندر جلندڙ احساس وانگر.
- ڪڏهن ڪڏهن اهو بي حسي وانگر محسوس ٿيندو آهي
اينجينا جا ٻه قسم آهن.
اينجينا کي ٻن مکيه قسمن ۾ ورهائي سگهجي ٿو. ٻنهي جي وچ ۾ فرق ڄاڻڻ تمام ضروري آهي.
1. مستحڪم اينجينا: اهو عام طور تي تڏهن ٿيندو آهي جڏهن توهان دٻاءُ ۾ هوندا آهيو (مثال طور، ورزش ڪرڻ، تيز هلڻ). درد تڏهن ختم ٿي ويندو آهي جڏهن توهان آرام ڪندا آهيو يا پنهنجي ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل دوا وٺندا آهيو (مثال طور، توهان جي زبان هيٺ رکڻ لاءِ ٽيبليٽ) .
2. غير مستحڪم اينجينا: هي سڀ کان خطرناڪ حالت آهي. هي درد تڏهن به ٿي سگهي ٿو جڏهن توهان آرام ڪري رهيا آهيو يا رات جو سمهي رهيا آهيو. اهو دوا وٺڻ کان پوءِ به گهٽ نه ٿيندو آهي. هي دل جي دوري جي نشاني ٿي سگهي ٿي، تنهن ڪري توهان کي فوري طور تي طبي صلاح وٺڻ گهرجي .
اينجينا کان سواءِ ٻيون علامتون
سينه ۾ درد کان علاوه، هيٺيان علامتون پڻ ٿي سگهن ٿيون:
- درد يا تڪليف جيڪا کاٻي هٿ، ڪلهي، ڳچيءَ، جبڙي، پٺي، يا پيٽ جي حصي تائين پکڙجي ٿي .
- ساهه کڻڻ ۾ تڪليف.
- ٿڌ ۽ پسينو محسوس ٿيڻ.
- پيٽ ڀرجڻ جو احساس، بدهضمي، يا ڳلي ۾ ڍڳي.
- الٽي يا الٽي .
- چڪر اچڻ ، مٿي ۾ سور، انتهائي ڪمزوري، يا پريشاني محسوس ٿيڻ.
- تيز يا غير منظم دل جي ڌڙڪن.
خاص طور تي ذیابيطس وارن ماڻهن کي ڪڏهن ڪڏهن خاموش اسڪيميا يا دل جو دورو بغير ڪنهن سينه جي درد جي ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري، انهن کي انهن ٻين علامتن بابت پڻ تمام گهڻو محتاط رهڻ گهرجي.
جيڪڏهن توهان ۾ انهن مان هڪ يا وڌيڪ علامتون 5 منٽن کان وڌيڪ عرصي تائين رهن ٿيون ته اها هڪ ايمرجنسي آهي. فوري طور تي 1990 ايمبولينس سروس کي ڪال ڪريو.
دل ڏانهن رت جو وهڪرو ڇو گهٽجي ٿو؟ ڪهڙا سبب آهن؟
ان جو مکيه ۽ سڀ کان عام سبب ڪورونري شريان جي بيماري آهي. سادي لفظن ۾، هي دل کي رت فراهم ڪندڙ شريانن (ڪورونري شريان) ۾ ڪوليسٽرول ۽ چربی (اسان ان کي "(پليڪ)" سڏين ٿا) جو جمع ٿيڻ آهي، جنهن جي ڪري شريانون تنگ ٿي وينديون آهن. اهو وقت سان گڏ پاڻي جي پائپ ۾ زنگ لڳڻ ۽ ان کي بند ڪرڻ وانگر آهي. جڏهن شريان تنگ ٿي ويندي آهي، ته دل کي گهربل رت جي مقدار وهي نه سگهندي آهي.
ٻيا سبب:
- رت جو ٺڪاءُ: جيڪڏهن هڪ تنگ شريان ۾ ٺهيل چربی جي پرت (تختي) ڦاٽي پوي ٿي، ته ان جاءِ تي رت جو ٺڪاءُ ٺهي سگهي ٿو ۽ شريان کي مڪمل طور تي بلاڪ ڪري سگهي ٿو.
- ڪورونري شريان جي اسپاسم: ڪڏهن ڪڏهن دل ۾ رت جون رڙيون اوچتو تنگ ٿي وينديون آهن، عارضي طور تي رت جي وهڪري کي روڪينديون آهن.
- ڪوڪين جهڙين منشيات جو استعمال.
- ڪورونري شريان جي ڪٽڻ: هي هڪ تمام گهٽ حالت آهي جتي رت جي رڳن جي ڀت ڦاٽي پوندي آهي.
ڊاڪٽر، توهان کي هي ڪيئن لڳو؟
جڏهن توهان ڪنهن ڊاڪٽر وٽ ويندا آهيو، ته هو توهان کان توهان جي علامتن بابت پڇندو، جسماني معائنو ڪندو، ۽ ڪجهه ٽيسٽن جي سفارش پڻ ڪري سگهي ٿو.
- اي سي جي (اليڪٽرو ڪارڊيوگرام): دل جي برقي سرگرمي جي جانچ ڪري ٿو.
- ايڪو ڪارڊيوگرام: دل جو اسڪين. اهو دل جي ڪم ۽ بناوت کي ڏسي سگهي ٿو.
- ورزش جي دٻاءُ جو امتحان: ٽريڊمل تي هلڻ دوران هڪ اي سي جي ورتو ويندو آهي، جيڪو ورزش دوران توهان جي دل ۾ تبديلين جي نگراني ڪندو آهي.
- ڪورونري اينجيوگرام: دل جي رت جي نالن ۾ هڪ خاص سيال داخل ڪيو ويندو آهي ۽ هڪ ايڪس ري ورتو ويندو آهي ته جيئن اهو ڏسي سگهجي ته اهي نالن ڪيتري حد تائين بند آهن.
- رت جا امتحان: دل جي عضلات کي نقصان جي جانچ ڪرڻ ۽ ڪوليسٽرول جي سطح جهڙين شين جي جانچ ڪرڻ لاءِ.
علاج طور توهان ڇا ڪري رهيا آهيو؟
علاج توهان جي حالت جي شدت ۽ سبب تي منحصر آهي. مکيه مقصد دل جي عضلات ۾ رت جي وهڪري کي بحال ڪرڻ ۽ مستقبل ۾ دل جي دوري کي روڪڻ آهي.
دوائن جا قسم:
- نائٽروگليسرين:هڪ دوا جيڪا اينجائنا جي درد کان جلدي آرام فراهم ڪري ٿي.
- بيٽا بلاڪرز ۽ ڪيلشيم چينل بلاڪرز: دل جي ڪم ۽ رت جي دٻاءُ کي ڪنٽرول ڪن ٿا، دل تي ڪم جو بار گهٽائين ٿا.
- اينٽي ڪوگولينٽ (مثال طور ايسپرين، ڪلوپيڊوگريل): اهي رت جي نالن اندر رت جي ڌڙن کي ٺهڻ کان روڪين ٿا.
- ڪوليسٽرول گهٽائڻ واريون دوائون.
علاج جا طريقا ۽ سرجري:
- اينجيوپلاسٽي ۽ اسٽينٽ لڳائڻ: بند ٿيل رت جي رڳ کي ڦوڪڻي جهڙي ڊوائيس سان ڦوڪيو ويندو آهي ۽ ان کي ٻيهر بلاڪ ٿيڻ کان روڪڻ لاءِ هڪ ميش جهڙو ڊوائيس (اسٽينٽ) لڳايو ويندو آهي.
- ڪورونري آرٽري بائي پاس گرافٽ: جسم جي ٻئي حصي مان ورتل شريان جي هڪ ٽڪري کي استعمال ڪندي بند ٿيل شريان کي بائي پاس ڪندي هڪ نئين رت جي رڳ ٺاهي ويندي آهي.
اسان خطري کي گهٽائڻ لاءِ ڇا ڪري سگهون ٿا؟
پنهنجي طرز زندگي ۾ ننڍيون تبديليون ڪرڻ سان هن خطري کي گهٽائي سگهجي ٿو.
- جيڪڏهن توهان کي ذیابيطس، هاءِ بلڊ پريشر، يا ڪوليسٽرول آهي، ته انهن کي پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايتن مطابق چڱي طرح ڪنٽرول ڪريو.
- هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ 5 ڏينهن، ڏينهن ۾ 30-60 منٽ ورزش ڪريو. (تيز هلڻ به ڪافي آهي.)
- تيل، لوڻ ۽ کنڊ ۾ وڌيڪ کاڌ خوراڪ گھٽايو، ۽ وڌيڪ ڀاڄيون، ميوا، جڙي ٻوٽيون ۽ سڄو اناج کائو.
- جيڪڏهن توهان سگريٽ نوشي ڪندا آهيو، ته ان کي مڪمل طور تي بند ڪريو.
- دٻاءُ گهٽايو.
- صحتمند جسماني وزن برقرار رکو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- هر سيني جي سور کي گيسٽرائٽس سمجهي نظرانداز نه ڪريو. خاص طور تي جڏهن توهان ورزش ڪري رهيا آهيو ته درد تي ڌيان ڏيو.
- جيڪڏهن سيني ۾ سور سان گڏ سانس وٺڻ ۾ ڏکيائي، پسڻ، ۽ هٿ تائين درد جي علامتن سان گڏ هجي ته اهو دل جي دوري جي نشاني ٿي سگهي ٿو.
- جيڪڏهن توهان کي 5 منٽن کان وڌيڪ سيني ۾ سور رهي ٿو، ته فوري طور تي 1990 تي ڪال ڪريو يا ويجهي اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ڏانهن وڃو. وقت زندگي آهي.
- پنهنجن خطرن جي عنصرن (بلڊ پريشر، ڪوليسٽرول، ذیابيطس) جي سڃاڻپ ڪريو ۽ انهن کي ڪنٽرول ڪرڻ بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.
- هڪ صحتمند طرز زندگي توهان کي هن بيماري کان پاڻ کي بچائڻ ۽ ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ وڏي طاقت ڏئي ٿي.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو