ڇا توهان جي دل کي ڪافي رت نه ملي رهيو آهي؟ اچو ته مايوڪارڊيل اسڪيميا بابت ڳالهايون!

ڇا توهان ڪڏهن ڪڏهن پنهنجي سيني ۾ عجيب ۽ متلي محسوس ڪندا آهيو؟ اهو ائين آهي جيئن ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي ٿي رهي آهي، جيئن توهان جو سينو تنگ ٿي رهيو آهي؟ شايد توهان ان تي گهڻو ڌيان نه ڏيو، اهو سوچيندي، "هي هڪ ننڍڙي ڳالهه آهي." پر ڪڏهن ڪڏهن اهي علامتون اسان جي دل جي مسئلي جي ڪري ٿي سگهن ٿيون، ڇاڪاڻ ته دل کي ڪافي رت نه ملي رهيو آهي. اهڙي طرح اسان اڄ هڪ اهڙي حالت بابت ڳالهائڻ وارا آهيون جڏهن دل کي ڪافي رت نه ملندو آهي، ۽ ان ڪري ان کي گهربل آڪسيجن ۽ غذائيت گهٽجي ويندي آهي. ان کي طبي اصطلاح ۾ 'مايوڪارڊيل اسڪيميا' چيو ويندو آهي.

دل جي عضون کي رت جي فراهمي ۾ گهٽتائي ('مايوڪارڊيل اسڪيميا') ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، مايوڪارڊيل اسڪيميا جو مطلب آهي ته دل جي عضلات (دل جي عضلات) کي صحيح طرح ڪم ڪرڻ لاءِ ڪافي رت نه ملي رهيو آهي. اسان جو دل هڪ پمپ وانگر آهي، جيڪو مسلسل سڄي جسم ۾ رت پمپ ڪري رهيو آهي. تنهن ڪري دل کي پنهنجو ڪم ڪرڻ لاءِ ڪافي آڪسيجن ۽ غذائي اجزاء جي ضرورت آهي. دل اهي هڪ خاص رت جي نالن واري نظام مان حاصل ڪري ٿي جيڪا دل کي رت فراهم ڪري ٿي. اسان انهن کي ڪورونري شريانون سڏين ٿا.

تصور ڪريو، جيڪڏهن ڪنهن سبب جي ڪري انهن ڪورونري شريانن مان وهندڙ رت جو مقدار گهٽجي وڃي، ته دل کي گهربل آڪسيجن جي مقدار ڪافي نه هوندي. بلڪل اهڙي طرح جيئن جيڪڏهن ڪنهن گل کي پاڻي ڏيڻ وارو پائپ بند ٿي وڃي، ته گل مرجهائي ويندو. جيڪڏهن رت جي اها کوٽ شديد ٿي وڃي، يا جيڪڏهن اها ڪجهه منٽن کان وڌيڪ رهي، ته دل جي عضلات کي نقصان پهچڻ شروع ٿئي ٿو. اهو تڏهن آهي جڏهن اسان ان کي دل جو دورو ("مايوڪارڊيل انفڪشن" يا "دل جو دورو") سڏيندا آهيون.

سڀ کان اهم ڳالهه: دل جو دورو هڪ طبي ايمرجنسي آهي. جيڪڏهن توهان کي شڪ آهي ته توهان کي ڪو آهي، ته بهترين ڪم اهو آهي ته 1990 تي ڪال ڪريو ۽ فوري طور تي ايمبولينس حاصل ڪريو ، وقت ضايع ڪرڻ ۽ ڪنهن کي توهان کي اسپتال پهچائڻ جي بدران. ايمبولينس تي طبي عملو پهچڻ تي ضروري پهرين امداد فراهم ڪرڻ شروع ڪري سگهي ٿو.

هن حالت 'مايوڪارڊيل اسڪيميا' کان ڪير سڀ کان وڌيڪ متاثر ٿئي ٿو؟

هاڻي اچو ته ڏسون ته دل جي عضون کي رت جي فراهمي ۾ گهٽتائي جو خطرو ڪنهن کي سڀ کان وڌيڪ آهي. ڪجهه ماڻهو آهن، صحيح؟ جيتوڻيڪ جڏهن اهي ٿورو ٿڪل هوندا آهن، اهي پنهنجي سيني کي پڪڙيندا آهن ۽ چوندا آهن، "او، منهنجي سيني ۾ درد ٿئي ٿو." اهڙن ماڻهن کي هن حالت بابت خاص طور تي محتاط رهڻ جي ضرورت آهي. هي حالت عام طور تي هيٺ ڏنل حالتن ۾ ڏٺي ويندي آهي:

• هاءِ بلڊ پريشر وارن ماڻهن لاءِ. يعني، جيڪڏهن رت جي نالن اندر وهندڙ رت جو دٻاءُ مسلسل وڌيڪ رهي ٿو، ته اهو دل تي تمام گهڻو دٻاءُ وجهي ٿو. وقت سان گڏ، اهو رت جي نالن کي نقصان پهچائي سگهي ٿو.
• انهن لاءِ جن جي رت ۾ ڪوليسٽرول جي سطح وڌيڪ آهي. هي ڪوليسٽرول اهو آهي جيڪو رت جي نالن جي ڀتين تي جمع ٿئي ٿو، آهستي آهستي انهن کي تنگ ڪري ٿو.
• ذیابيطس ("ذیابيطس ميليٽس") وارن لاءِ. ذیابيطس هڪ خاموش دشمن وانگر آهي، اهو دل جي شريانن ۽ سڄي جسم ۾ رت جي نالن کي نقصان پهچائي سگهي ٿو.
• خاندان ۾ ڪو به ماڻهو، يعني ماءُ، پيءُ، ڀائر ، دل جي بيماري ('دل جي بيماري') رکن ٿا.جيڪڏهن توهان وٽ ڪو آهي. ڪڏهن ڪڏهن اهي شيون نسل در نسل منتقل ٿي سگهن ٿيون، تنهن ڪري اهو ضروري آهي ته توهان جي خاندان جي طبي تاريخ کان واقف هجي.
• انهن لاءِ جن کي تمباکو جون شيون (سگريٽ، بيدي، سگار وغيره) استعمال ڪرڻ جو تاريخ آهي، سگريٽ نوشي دل جي سڀ کان وڏي دشمنن مان هڪ آهي. اهو سڌو سنئون رت جي نالن کي نقصان پهچائيندو آهي.

'مايوڪارڊيل اسڪيميا' ڪيترو عام آهي؟

سادي لفظن ۾، صرف آمريڪا جهڙي ملڪ ۾، هر سال ڏهه لک کان وڌيڪ ماڻهو دل جي بيماري سبب مرن ٿا. ان جو مکيه سبب دل جي عضلات تائين رت ۽ آڪسيجن جي وهڪري جي کوٽ آهي، هڪ حالت جنهن کي 'مايوڪارڊيل اسڪيميا' سڏيو ويندو آهي. سريلنڪا ۾ به دل جي بيماري عام ٿي چڪي آهي.

'مايوڪارڊيل اسڪيميا' توهان جي جسم کي ڪيئن متاثر ڪري ٿو؟

هي حالت توهان جي جسم تي ڪيئن اثر انداز ٿئي ٿي؟ جڏهن توهان کي 'مايوڪارڊيل اسڪيميا' آهي، ته ورزش ڪرڻ يا ڪا به سخت سرگرمي ڪرڻ، خاص طور تي ٿڌي موسم ۾، تمام ڏکيو ٿي سگهي ٿو. اهو ئي سبب آهي جو دل کي وڌيڪ ڪم ڪرڻو پوندو آهي ۽ ان کي وڌيڪ آڪسيجن جي ضرورت هوندي آهي. پر ڇاڪاڻ ته رت جي فراهمي گهٽ آهي، ان کي ان مان ڪافي مقدار نه ملي ٿي.

جيئن توهان جي حالت آهستي آهستي خراب ٿيندي وڃي ٿي، "مايوڪارڊيل اسڪيميا" جون علامتون تمام گهٽ ڪم ڪرڻ دوران به ٿي سگهن ٿيون، شايد صرف گهر ۾ گهمڻ دوران. وقت سان گڏ، ڏاڪڻين تي چڙهڻ به هڪ وڏو مسئلو بڻجي سگهي ٿو. آخرڪار، اهي علامتون تڏهن به ٿي سگهن ٿيون جڏهن توهان صرف بيٺا آهيو يا آرام ڪري رهيا آهيو.

'مايوڪارڊيل اسڪيميا' جون علامتون ڇا آهن؟

ان جي مکيه ۽ سڀ کان عام علامت سينه ۾ سور آهي جنهن کي اينجائنا (يا اينجائنا پيٽورس) سڏيو ويندو آهي. پر اهو هر ڪنهن لاءِ ساڳيو محسوس نٿو ٿئي. ڪجهه لاءِ، اهو پيٽ ڀريل محسوس ٿي سگهي ٿو، يا دل جي جلن وانگر. ان جو مطلب آهي:

• سيني ۾ تڪليف، متلي .
• توهان جي سيني ۾ ڳري محسوس ٿيڻ.
• ائين محسوس ٿئي ٿو جيئن توهان جي سيني کي دٻايو پيو وڃي، جيئن ڪو ان کي دٻايو پيو وڃي.
• سينه ۾ دٻاءُ محسوس ٿيڻ.
• سور، سور.
• سينه ۾ جلن جو احساس.
• منهنجو سينو سُن ٿي رهيو آهي.
• سيني ۾ ڀريل هجڻ جو احساس، ڄڻ ته ڪا شيءِ ڦاسي پئي آهي.

اينجينا جا ٻه قسم آهن:

• اسٽيبل اينجينا: هي عام طور تي تڏهن ٿيندو آهي جڏهن توهان دٻاءُ ۾ هوندا آهيو يا ورزش ڪندا آهيو. اهو عام طور تي جلدي ختم ٿي ويندو آهي جڏهن توهان آرام ڪندا آهيو يا پنهنجي ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل دوا وٺندا آهيو (مثال طور، نائٽروگليسرين).
• غير مستحڪم اينجينا: هي ٿورو خطرناڪ آهي. اهو ڪنهن به وقت ٿي سگهي ٿو، جيتوڻيڪ جڏهن توهان صرف بيٺا آهيو يا سمهي رهيا آهيو. اهو دوا سان به ختم نه ٿي سگهي ٿو. اهو دل جي حملي جي نشاني ٿي سگهي ٿو.

ان کان علاوه، 'مايوڪارڊيل اسڪيميا' جي ٻين علامتن ۾ پڻ شامل ٿي سگھي ٿو:

• توهان جي جسم جي مٿئين حصي ۾ درد يا تڪليف، جنهن جو مطلب آهي توهان جا هٿ (خاص طور تي توهان جو کاٻو هٿ)، کاٻو ڪلهو، پٺي، ڳچيءَ، جبڙو، يا مٿيون پيٽ.
• ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي، ساهه ٻوساٽجڻ جو احساس.
• پسڻ، خاص طور تي "ٿڌو پسڻ".
• پيٽ ڀريل محسوس ٿيڻ، جيئن کاڌو هضم نه ٿي رهيو هجي، يا جيئن ڪا شيءِ ڳلي ۾ ڦاسي پئي هجي (سينه ۾ جلن جو احساس ٿي سگهي ٿو).
• متلي يا الٽي.
• چڪر اچڻ ، مٿي ۾ هلڪو پن، ڪمزوري ۽ پريشاني جو احساس.
• توهان جي دل تيز يا بي ترتيب ڌڙڪندي محسوس ٿيڻ.

تمام ضروري: جيڪڏهن توهان کي پنجن منٽن کان وڌيڪ عرصي تائين اينجائنا جو درد يا انهن مان ڪا به علامت رهي، ته فوري طور تي 1990 تي ڪال ڪرڻ ۽ طبي صلاح وٺڻ نه وساريو .

ڪڏهن ڪڏهن، هي 'اسڪيميا' حالت، يا دل جو دورو، بغير ڪنهن علامت جي ٿي سگهي ٿو. ان کي 'خاموش مايوڪارڊيل اسڪيميا' سڏيو ويندو آهي. جيتوڻيڪ اهو ذیابيطس وارن ماڻهن ۾ وڌيڪ عام آهي، پر اهو دل جي بيماري وارن ڪنهن به شخص کي ٿي سگهي ٿو.

'مايوڪارڊيل اسڪيميا' جا ڪهڙا سبب آهن؟

گهڻو ڪري، هڪ شخص کي هن 'مايوڪارڊيل اسڪيميا' حالت جا هڪ کان وڌيڪ سبب ٿي سگهن ٿا. مکيه سبب هي آهن:

• ڪورونري شريان جي بيماري (CAD). هي مکيه ۽ سڀ کان عام سبب آهي. چربی جا ذخيرا (پليڪ) ۽ ڪوليسٽرول ڪورونري شريانن ۾ ٺهندا آهن جيڪي اسان جي دل کي رت فراهم ڪن ٿا، ۽ شريانون آهستي آهستي تنگ ٿين ٿيون. اهو هڪ پراڻي پاڻي جي پائپ ۾ زنگ وانگر ٺهندو آهي. پوءِ آڪسيجن سان ڀريل رت جيڪو دل کي گهربل آهي اهو صحيح طرح سان نه وهي سگهي ٿو، ۽ دل جي عضلات کي ڪافي آڪسيجن نه ملي ٿي. اهو ئي آهي جيڪو اسڪيميا ۽ اينجينا جو سبب بڻجندو آهي. ايٿروسڪلروٽڪ پليڪ نالي هي چربی جو ذخيرو 70 سيڪڙو موتمار دل جي دوري جو ذميوار آهي.
• رت جو ٺڪاءُ ("رت جو ٺڪاءُ"). جيڪڏهن چربی واري مواد ("پليڪ") جو ٽڪرو جيڪو تنگ ڪورونري شريانن ۾ جمع ٿي چڪو آهي اوچتو ٽٽي پوي، ته اتي رت جو ٺڪاءُ ٺهي سگهي ٿو. جيڪڏهن هي رت جو ٺڪاءُ اڳ ۾ ئي تنگ ڪورونري شريان ۾ ڦاسي پوي، ته رت جي وهڪري کي مڪمل طور تي روڪي سگهجي ٿو. ان کي "ٿرومبوسس" پڻ چيو ويندو آهي. هي دل جي دوري جو مکيه سبب آهي.
• ڪورونري شريان جي اسپاسم. هي تڏهن ٿيندو آهي جڏهن ڪورونري شريانون اوچتو ۽ سخت تنگ ٿي وينديون آهن. اهو عارضي طور تي دل ڏانهن رت جي وهڪري کي گهٽائي يا بند ڪري ڇڏيندو آهي. اهو انهن ماڻهن سان ٿي سگهي ٿو جيڪي سگريٽ نوشي ڪندا آهن يا ڪوڪين جهڙيون منشيات استعمال ڪندا آهن.
• ڪوڪين جو استعمال: ڪوڪين دل لاءِ تمام گهڻو نقصانڪار آهي.
• ڪورونري شريان جي ڪٽڻ. هي هڪ تمام گهٽ حالت آهي. هن حالت ۾، ڪورونري شريان جي ڀت ڦاٽي پوندي آهي، جنهن جي ڪري رت ان مان وهي ويندو آهي ۽ شريان کي بلاڪ ڪري ڇڏيندو آهي.

"اسڪيميا" جي هي حالت تڏهن ٿيڻ جو امڪان تمام گهڻو هوندو آهي جڏهن توهان جي دل کي وڌيڪ آڪسيجن ۽ غذائي اجزاء جي ضرورت هوندي آهي جيڪا ان کي ملي رهي آهي. يعني، جڏهن توهان جي جسم جي رت جي گهرج وڌي ويندي آهي ۽ توهان جو دل پورو نه ٿو ڪري سگهي. هتي ڪجهه وقت آهن جڏهن توهان جي جسم کي وڌيڪ رت جي ضرورت هوندي آهي:

• جڏهن سرگرم/ورزش ڪري رهيا هجو.
• کائڻ وقت (خاص ڪري ڳرو کاڌو).
• جڏهن توهان پرجوش ۽ نروس آهيو.
• جڏهن توهان دٻاءُ ۾ آهيو.
• جڏهن ٿڌي ماحول ۾ هجي.

'مايوڪارڊيل اسڪيميا' جي تشخيص ڪيئن ٿيندي آهي؟

توهان جي علامتن، خانداني طبي تاريخ، ۽ جسماني معائنو ڪرڻ کان علاوه، توهان جو ڊاڪٽر حالت جي تصديق ڪرڻ ۽ ان جي شدت کي سمجهڻ لاءِ اهڙا ٽيسٽ پڻ آرڊر ڪري سگهي ٿو:

• اليڪٽرو ڪارڊيوگرام (اي ڪي جي يا اي سي جي): جيئن اسان سڀ ڄاڻون ٿا، هڪ اي سي جي. هي دل جي برقي سرگرمي کي ماپي ٿو ۽ اهو خيال ڏئي سگهي ٿو ته ڇا 'اسڪيميا' نالي ڪا حالت آهي يا دل جو دورو.
• ايڪو ڪارڊيوگرام: هي دل جي الٽراسائونڊ اسڪين وانگر آهي. اهو دل جي چيمبرن، والوز، دل جي عضلات جي ڪم، ۽ اهو رت کي ڪيئن پمپ ڪري ٿو، کي ڏسي سگهي ٿو.
• هولٽر مانيٽر: هي هڪ ننڍڙو ڊوائيس آهي جيڪو توهان جي جسم تي هڪ يا ٻن ڏينهن تائين پائڻو پوندو آهي ۽ مسلسل توهان جي دل جي سرگرمي (ECG) کي رڪارڊ ڪندو آهي. هي ڪارآمد آهي ڇاڪاڻ ته ڪڏهن ڪڏهن علامتون اينديون ۽ وينديون آهن.
• ورزش جي دٻاءُ جو امتحان: ان ۾ ٽريڊمل تي ڊوڙڻ يا تيز هلڻ شامل آهي، جڏهن ته توهان جي اي سي جي ۽ بلڊ پريشر جي نگراني ڪئي ويندي آهي. اهو ڏسڻ لاءِ ڪيو ويندو آهي ته ڇا توهان جي دل کي گهٽ رت وهڪري ملي رهي آهي جڏهن توهان دٻاءُ ۾ آهيو.
• ڪورونري اينجيوگرام: هي بهترين طريقو آهي اهو ڏسڻ جو ته ڇا توهان جي ڪورونري شريانن ۾ ڪا رڪاوٽ آهي. ان ۾ توهان جي ٽنگ يا بازو ذريعي هڪ ننڍڙي ٽيوب داخل ڪرڻ، ان کي توهان جي دل جي ڪورونري شريانن ۾ ٿريڊ ڪرڻ، انهن ۾ هڪ رنگ (هڪ قسم جو رنگ) داخل ڪرڻ، ۽ ايڪس ري وٺڻ شامل آهي ته شريانون ڪيتريون تنگ آهن ۽ اهي ڪٿي بند آهن.
• سينه جو ايڪس ري: هي دل جي سائيز ۽ ڦڦڙن جي حالت جهڙين شين جي جانچ ڪري سگهي ٿو.
• دل جي مقناطيسي گونج تصوير ('دل جي ايم آر آءِ' يا 'ڪارڊيڪ ايم آر آءِ'): هي دل جي بناوت ۽ ڪم بابت تمام تفصيلي معلومات فراهم ڪري سگهي ٿي.

ڊاڪٽر شايد رت جا امتحان پڻ ڪري سگھي ٿو ته جيئن جانچ ڪري سگهجي:

• اهو ڏسڻ لاءِ ته ڇا ڪجهه پروٽين ۽ اينزائمز (مثال طور، ٽراپونين) رت ۾ صرف تڏهن خارج ٿين ٿا جڏهن دل جي عضلات کي نقصان پهچي ٿو. جيڪڏهن اهي سطحون وڌي وڃن ته اهو دل جي حملي جي نشاني آهي.
• ٻيون شيون اسڪيميا جو سبب بڻجي سگهن ٿيون، مثال طور، رت ۾ شگر جي سطح ۽ گردن جو ڪم.
• رت ۾ ڪوليسٽرول جي سطح (سٺو ڪوليسٽرول 'HDL'، خراب ڪوليسٽرول 'LDL'، 'ٽرائگليسرائڊس').

'مايوڪارڊيل اسڪيميا' جا علاج ڪهڙا آهن؟

دل جي عضلات ۾ رت جي وهڪري کي بهتر بڻائڻ لاءِ دوائن يا طبي طريقيڪار سان دل جي اسڪيميا جو علاج ڪري سگهجي ٿو. توهان کي جيڪو علاج ملندو اهو مسئلي جي سبب، توهان جي حالت ڪيتري سخت آهي، ۽ توهان جي مجموعي صحت تي منحصر هوندو. توهان جو ڊاڪٽر توهان سان توهان لاءِ بهترين علاج تي بحث ڪندو.

علاج جا مکيه مقصد آهن:

• علامتن کي گهٽائڻ (خاص طور تي اينجينا جو درد).
• دل جي دوري جو خطرو گهٽائڻ.
• دل جي ڪم کي بحال ڪرڻ.

استعمال ٿيندڙ دوائون ۽ علاج

• اينجائنا جي درد کي جلدي ختم ڪرڻ لاءِ، نائٽروگليسرين جون گوليون يا اسپري پنهنجي زبان هيٺان رکو.
• بيٽا بلاڪر: اهي دل جي رفتار کي سست ڪن ٿا، رت جي دٻاءُ کي گهٽ ڪن ٿا، ۽ دل تي ڪم جو بار گهٽائين ٿا.
• ڪيلشيم چينل بلاڪر: اهي ڪورونري شريانن کي ٿورو ويڪرو ڪن ٿا، رت جي وهڪري کي آسان بڻائين ٿا.
• ايسپرين ۽ ٻيون پليٽليٽ مخالف دوائون: مثال طور، ڪلوپيڊوگريل . اهي رت جي ڌڙن جي ٺهڻ کي گهٽ ڪن ٿيون.
• ڪوليسٽرول گهٽائڻ واريون دوائون (اسٽيٽينز): اهي رت ۾ خراب ڪوليسٽرول جي سطح کي گهٽائين ٿيون ۽ شريانن اندر چربی جي جمع ٿيڻ کي روڪين ٿيون.
• ACE inhibitors يا ARBs: اهي بلڊ پريشر کي ڪنٽرول ڪرڻ ۽ دل جي حفاظت ۾ مدد ڪن ٿا.
• ٿرومبوليٽڪس (يا رت جي رڳن کي ختم ڪرڻ واريون دوائون): اهي دوائون آهن جيڪي دل جي دوري جي پهرين ڪجهه ڪلاڪن اندر ڏنيون وينديون آهن. اهي رت جي رڳن کي ڳاري ۽ رت جي وهڪري کي عام ڪرڻ سان ڪم ڪن ٿيون.
• اينجيوپلاسٽي ۽ اسٽينٽ لڳائڻ: اهو ڪورونري اينجيوگرام جي ساڳئي وقت ڪري سگهجي ٿو. هڪ ننڍڙو ڦوڪڻو بند ٿيل ڪورونري شريان ۾ داخل ڪيو ويندو آهي ۽ ان کي وڌايو ويندو آهي، جنهن سان تنگ ٿيل علائقي کي ويڪرو ڪيو ويندو آهي. پوءِ هڪ ننڍڙو ميش جهڙو ڊوائيس (هڪ اسٽينٽ) ان علائقي ۾ رکيو ويندو آهي ته جيئن تنگ ٿيل علائقي کي ٻيهر تنگ ٿيڻ کان روڪي سگهجي.
• ڪورونري آرٽري بائي پاس گرافٽ (CABG): هي هڪ وڏي سرجري آهي. ان ۾ بند ٿيل شريان جي چوڌاري هڪ نئين رت جي رڳ ٺاهڻ شامل آهي، جسم جي ٻئي حصي (مثال طور، ٽنگ، سينه) يا هڪ مصنوعي رڳ مان ورتل رڳ جو هڪ ٽڪرو استعمال ڪندي. هي سرجري تڏهن ڪئي ويندي آهي جڏهن هڪ کان وڌيڪ شريان بند هجي، يا جيڪڏهن بلاڪ تمام وڏو هجي ته اينجيوپلاسٽيءَ سان علاج نه ٿي سگهي.

علاج جون پيچيدگيون

هيٺيون پيچيدگيون ٿي سگهن ٿيون، خاص طور تي ڪورونري آرٽري بائي پاس گرافٽ سرجري کان پوءِ:

• سرجري واري جاءِ تي انفيڪشن.
• رت وهڻ.
• گردئن جي ڪم ۾ عارضي گهٽتائي (گردئن جي ڪم ۾ گهٽتائي).
• فالج.
• دل جو دورو.
• دل جي بي ترتيب ڌڙڪن ("اريتميا").

تمام گهٽ، انهن مان ڪجهه پيچيدگيون اينجيوپلاسٽي يا اسٽينٽ لڳائڻ کان پوءِ ٿي سگهن ٿيون. بهرحال، انهن علاج جا فائدا خطرن کان تمام گهڻا آهن.

علاج مان صحتياب ٿيڻ ۾ ڪيترو وقت لڳندو آهي؟

ڪورونري آرٽري بائي پاس گرافٽ کان پوءِ، توهان کي لڳ ڀڳ هڪ کان ڏهه هفتا اسپتال ۾ رهڻو پوندو. ان کان پوءِ، گهر واپس اچڻ کان پوءِ مڪمل طور تي صحتياب ٿيڻ ۾ لڳ ڀڳ 6 کان 12 هفتا لڳي سگهن ٿا.

اينجيوپلاسٽي يا اسٽينٽ لڳائڻ کان پوءِ، توهان اسپتال ۾ هڪ يا ٻه ڏينهن رهڻ کان پوءِ گهر وڃڻ جي قابل هوندا. توهان کي هڪ يا ٻن هفتن اندر معمول جي سرگرمين ۾ واپس اچڻ گهرجي.

'مايوڪارڊيل اسڪيميا' جي خطري کي ڪيئن گھٽائجي؟

توهان جو ڊاڪٽر شايد دل جي ناڪامي جي خطري کي گهٽائڻ لاءِ دوائون يا طرز زندگي ۾ تبديليون تجويز ڪري سگهي ٿو. انهن هدايتن تي احتياط سان عمل ڪرڻ ضروري آهي.

دوا سان خطرو گهٽائڻ

• دل جي دوري کان بچڻ لاءِ روزانو ٻار لاءِ ايسپرين (يا توهان جي ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل خوراک) وٺڻ.
• بيٽا بلاڪرز.
• ڪوليسٽرول گهٽائڻ واريون دوائون ("ڪوليسٽرول گهٽائڻ واريون دوائون" - اسٽيٽينز).
• اي سي اي روڪيندڙ.

طرز زندگي ۾ تبديليون

طرز زندگي ۾ اهي تبديليون آڻڻ تمام ضروري آهي. اهي دوائن کان به وڌيڪ طاقتور ٿي سگهن ٿيون:

• جيڪڏهن توهان کي ذیابيطس آهي، ته مناسب علاج ڪرايو ۽ پنهنجي رت جي شگر جي سطح کي ڪنٽرول ڪريو.
• جيڪڏهن توهان کي هاءِ بلڊ پريشر آهي ته ان جو علاج ڪرايو ۽ پنهنجي بلڊ پريشر کي ڪنٽرول ڪريو.
• جيڪڏهن توهان کي ڪوليسٽرول وڌيڪ آهي، ته ان جو علاج ڪرايو ۽ پنهنجي ڪوليسٽرول جي سطح کي ڪنٽرول ڪريو.
• ورزش ڪريو. ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ 30 منٽ اعتدال پسند ورزش ڪريو، اڪثر ڏينهن. گھمڻ، سائيڪل هلائڻ ۽ ترڻ جهڙيون شيون سٺيون آهن.
• صحتمند غذا کائو. تيل، لوڻ ۽ کنڊ ۾ وڌيڪ کاڌو گھٽايو، ۽ وڌيڪ ميوا، ڀاڄيون، دالون، سڄو اناج، ۽ فائبر سان ڀريل کاڌو کائو. اسان جي سريلنڪا ۾، گهٽ تيل سان تيار ڪيل سٺين ڀاڄين، دالون ۽ مڇي سان گڏ چانور کائڻ بهتر آهي.
• جيڪڏهن توهان تمباکو جون شيون استعمال ڪندا آهيو (جهڙوڪ سگريٽ، بيدي)، ته انهن کي فوري طور تي استعمال ڪرڻ بند ڪريو. ان لاءِ پنهنجي ڊاڪٽر کان مدد وٺو.
• صحتمند وزن برقرار رکو. اهو ضروري آهي ته توهان جي قد لاءِ مناسب وزن برقرار رکو.
• دٻاءُ گهٽايو. توهان مراقبي، يوگا ۽ مشغلن جهڙين شين ذريعي دٻاءُ کي منظم ڪري سگهو ٿا.

'مايوڪارڊيل اسڪيميا' وارو ماڻهو ڇا توقع ڪري سگهي ٿو؟

غير مستحڪم اينجينا وارن ماڻهن کي ايندڙ ٽن مهينن اندر دل جو دورو پوڻ جو خطرو وڌي ويندو آهي. دل جو دورو پوڻ وارن ماڻهن جو هڪ وڏو انگ پهرين ڪجهه ڪلاڪن اندر مري ويندو آهي. اهو ئي سبب آهي ته علامتون ظاهر ٿيڻ سان ئي طبي صلاح ۽ هنگامي علاج حاصل ڪرڻ زندگي بچائڻ وارو آهي.

جڏهن ته، گهڻا ماڻهو جيڪي جلدي علاج حاصل ڪن ٿا ۽ دل جي دوري کان پوءِ پهرين ڪجهه ڏينهن مان گذري وڃن ٿا، اهي مڪمل طور تي صحتياب ٿي ويندا آهن. جڏهن ته، ڪجهه ماڻهن ۾ دل جي دوري کان پوءِ پيچيدگيون پيدا ٿي سگهن ٿيون. تنهن ڪري، طبي صلاح تي عمل ڪرڻ ۽ طرز زندگي ۾ تبديليون آڻڻ تمام ضروري آهي.

'مايوڪارڊيل اسڪيميا' ڪيترو وقت رهي ٿو؟

"مايوڪارڊيل اسڪيميا" جي ڪري اينجائنا جو درد عام طور تي 10 منٽ يا گهٽ رهي ٿو، خاص طور تي جيڪڏهن اهو "اسٽيبل اينجائنا" هجي. "انسٽامبل اينجائنا" گهڻي وقت تائين رهي سگهي ٿو، ۽ هڪ هنگامي صورتحال آهي.

مان پاڻ کي ڪيئن سنڀاليان؟

ورزش توهان جي دل جي صحت کي بهتر بڻائڻ لاءِ اهم آهي. اهو توهان جي دل جي عضلات کي وڌيڪ آڪسيجن پهچائيندو آهي، جيڪو علامتن ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. ڊاڪٽر هفتي ۾ پنج يا وڌيڪ ڏينهن، ڏينهن ۾ 30 کان 60 منٽ ورزش ڪرڻ جي صلاح ڏين ٿا.

صحتمند رهڻ جا ٻيا طريقا آهن:

• ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل سڀئي دوائون وقت تي وٺو، بلڪل هدايت ڪيل مطابق. هڪ به ڏينهن نه وڃايو.
• صحتمند غذا کائو.
• صحتمند وزن برقرار رکو.
• تمباکو جي شين کان مڪمل طور تي پري رهو.
• مقرر ڪيل تاريخن تي ڊاڪٽر وٽ ضرور وڃو.

مون کي ڊاڪٽر کي ڪڏهن ڏسڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان تجويز ڪيل دوائن سان بهتر نه ٿي رهيا آهيو، يا جيڪڏهن ضمني اثرات سخت آهن، ته پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسو. جيڪڏهن توهان اينجيوپلاسٽي ۽ اسٽينٽ، يا ڪورونري آرٽري بائي پاس گرافٽ ڪرايو آهي، ته توهان کي پهرين سال لاءِ هر ڇهن مهينن ۾ پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسڻ جي ضرورت پوندي. ان کان پوءِ توهان کي باقاعده وقفن تي فالو اپ وزٽ لاءِ وڃڻ جي ضرورت پوندي.

مونکي ايمرجنسي روم (ER) ۾ ڪڏهن وڃڻ گهرجي؟

• جيڪڏهن توهان کي لڳي ٿو ته توهان کي دل جو دورو پئجي رهيو آهي (علامتون جهڙوڪ سخت سينه ۾ درد، ساهه کڻڻ ۾ تڪليف، پسڻ)، فوري طور تي 1990 تي ڪال ڪريو ۽، جيڪڏهن ممڪن هجي، ته هڪ ايسپرين ٽيبليٽ (300mg) چباو . جيڪڏهن توهان جي ڪورونري شريانن مان هڪ ۾ رت جو ٺڪاءُ آهي، ته ايسپرين ان جي واڌ کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.
• ان کان علاوه، جيڪڏهن توهان کي نائٽروگليسرين جا ٽي دوز (هر پنجن منٽن ۾ هڪ) وٺڻ کان پوءِ به اينجائنا جو درد رهي ٿو ، ته توهان کي فوري طور تي ايمرجنسي روم ۾ وڃڻ گهرجي.

مونکي پنهنجي ڊاڪٽر کان ڪهڙا سوال پڇڻ گهرجن؟

جڏهن توهان ڊاڪٽر کي ڏسندا آهيو، ته توهان هيٺيان سوال پڇي سگهو ٿا:

• ورزش شروع ڪرڻ کان ڪيترو وقت پوءِ مون کي توهان سان ملڻ گهرجي؟ ڪهڙي قسم جي ورزش منهنجي لاءِ صحيح آهي؟
• ڇا مونکي توهان جي تجويز ڪيل دوا باقي زندگي لاءِ وٺڻي پوندي؟ هن دوا جا ڪهڙا ضمني اثرات آهن؟
• دل جي دوري جو مون کي ذاتي خطرو ڪيترو آهي؟
• مون کي پنهنجي غذا ۾ ڪهڙيون تبديليون آڻڻ گهرجن؟
• مون کي ڪڏهن ڪم تي واپس وڃڻ شروع ڪرڻ گهرجي؟

ڇا 'مايوڪارڊيل اسڪيميا' 'اينجائنا' وانگر آهي؟

نه. اينجينا هڪ ​​بيماري جي هڪ تمام عام علامت آهي جنهن کي مايوڪارڊيل اسڪيميا سڏيو ويندو آهي. مايوڪارڊيل اسڪيميا سبب آهي (دل ۾ رت جي وهڪري جي گهٽتائي)، ۽ اينجينا ان جي هڪ علامت آهي.

ڇا 'مايوڪارڊيل اسڪيميا' هڪ 'اسٽروڪ' آهي؟

نه. مايوڪارڊيل اسڪيميا هڪ اهڙي حالت آهي جتي توهان جي دل جي عضون کي رت جي فراهمي گهٽجي ويندي آهي. فالج توهان جي دماغ کي رت جي فراهمي ۾ گهٽتائي يا دماغ ۾ رت جي شريان ڦاٽڻ سبب ٿيندو آهي. جيتوڻيڪ ٻئي رت جي شريانن جا مسئلا آهن، پر متاثر ٿيل عضوو مختلف آهي.

توهان 'مايوڪارڊيل اسڪيميا' سان ڪيترو وقت جيئرو رهي سگهو ٿا؟

اهو ڪيترن ئي شين تي منحصر آهي، مثال طور:

• توهان کي دل جو دورو پوندو يا نه.
• توهان جي تشخيص ۽ علاج ڪيترو جلدي ٿيندو.
• توهان طرز زندگي جي تبديلين بابت پنهنجي ڊاڪٽر جي صلاح تي ڪيتري قدر عمل ڪريو ٿا.
• توهان ڪيتري سٺي نموني سان انهن عنصرن کي منظم ڪندا آهيو جيڪي دل جي ناڪامي جو سبب بڻجن ٿا (اڪثر ڪري ايٿيروسکلروسس، ذیابيطس، هاءِ بلڊ پريشر).

آخرڪار، ياد رکڻ لاءِ شيون (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)

ٺيڪ آهي، تنهنڪري 'مايوڪارڊيل اسڪيميا' جي ڪري سينه ۾ درد پريشان ٿيڻ جوڳو آهي. پر، گھٻرائڻ جي ڪا ضرورت ناهي. هڪ دفعو توهان کي صحيح تشخيص ۽ صحيح علاج جو منصوبو ملي ويندو، ته توهان کي راحت محسوس ٿيندي. پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايتن تي عمل ڪرڻ، تجويز ڪيل دوا وٺڻ، ۽ ضروري طرز زندگي ۾ تبديليون ڪرڻ توهان جي دل جي صحت کي بهتر بڻائڻ جو بهترين طريقو آهي.

انهي سان گڏ، جيتوڻيڪ توهان ان بابت سوچڻ نٿا چاهيو، پر دل جي دوري جي خبرداري جي نشانين کان آگاهي هجڻ ضروري آهي. جلدي ڪم ڪرڻ ۽ ڪجهه ٿيڻ جي صورت ۾ پريشان نه ٿيڻ جي منصوبابندي ڪرڻ توهان جي يا توهان جي پياري جي مدد ڪرڻ ۾ تمام گهڻو مدد ڪري سگهي ٿو. توهان جو دل توهان جو آهي، ان جو خيال رکو!

` دل جي بيماري، دل جي بيماري، اينجينا، سينه ۾ سور، دل جي بيماري، ڪورونري شريان جي بيماري، دل جي صحت